มักจะเกิดขึ้นเมื่อทำความสะอาดบ้าน นี่คือวิธีเอาชนะการแพ้ฝุ่น

วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับการแพ้ฝุ่นคือการหลีกเลี่ยงโอกาสในการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ตัวนี้ อย่างไรก็ตาม มียาบางชนิดที่คุณสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการที่เป็นสาเหตุได้

การแพ้ฝุ่นนี้มักเกิดจากไรฝุ่นขนาดเล็กมากในบ้านของคุณ อาการแพ้จะเกิดขึ้นเพราะร่างกายรับรู้ไรเหล่านี้พร้อมกับของเสียที่ผลิตเป็นสารก่อภูมิแพ้เมื่อเข้าสู่ร่างกาย

นอกจากไรแล้ว สารก่อภูมิแพ้บางชนิดที่สามารถผสมกับฝุ่นและทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ได้แก่ แมลงสาบ รา ละอองเกสรจากพืช หญ้า ไปจนถึงดอกไม้รอบบ้าน ขนและน้ำลายของสัตว์เลี้ยงยังสามารถผสมกับฝุ่นละอองและกลายเป็นสารก่อภูมิแพ้ได้

อาการแพ้ฝุ่น

อาการของโรคภูมิแพ้ฝุ่นจะแย่ลงหลังจากที่คุณทำความสะอาดบ้าน เนื่องจากฝุ่นละอองและไรฝุ่นเหล่านี้จะลอยขึ้นไปในอากาศและสูดดมได้ง่าย เมื่อสูดดมสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้จะทำให้เกิดการอักเสบในช่องจมูก

อาการอื่นๆ ของการแพ้นี้คือ:

ไอ
คัดจมูก
เมือกในหลอดอาหาร
จาม
ใต้ตาบวม
เคืองตา

วิธีจัดการกับอาการแพ้ฝุ่น

มีหลายวิธีในการจัดการกับการแพ้ฝุ่น ตั้งแต่การทำความสะอาดบ้านไปจนถึงการใช้ยาเพื่อรักษาอาการต่างๆ ท่ามกลางคนอื่น ๆ:

หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้

วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการแพ้คือการลดการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้ ในกรณีที่แพ้ฝุ่น คุณสามารถทำตามขั้นตอนในการทำความสะอาดหรือเปลี่ยนแปลงบ้านได้

บางขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้ ได้แก่:

ถอดพรม ผ้าม่าน ผ้าม่านออกให้หมด โดยเฉพาะในห้อง
เก็บสัตว์เลี้ยงไว้นอกห้องนอนและวางไว้นอกบ้านดีกว่า
รักษาความชื้นของบ้านให้น้อยที่สุด
ใช้ปลอกหมอนและที่นอนกันไรฝุ่น
ซักผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน และหมอนข้างสัปดาห์ละครั้งที่อุณหภูมิ 54.4 องศาเซลเซียส อุณหภูมินี้เพียงพอที่จะฆ่าไรและหลังจากการอบแห้งด้วยเครื่องอบผ้า
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบ้านสะอาดและแห้ง
ใช้เครื่องปรับอากาศหรือเครื่องควบคุมความชื้นในบ้านเพื่อให้ความชื้นอยู่ระหว่าง 30 ถึง 50 เปอร์เซ็นต์
ถูบ้านให้บ่อยที่สุด
ใช้หน้ากากในการทำความสะอาดบ้านเพื่อไม่ให้ฝุ่นละอองและสารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ สูดดม

ยาแก้แพ้ฝุ่น

หากการหลีกเลี่ยงอาการแพ้ฝุ่นไม่เพียงพอ คุณสามารถซื้อยาที่จำหน่ายได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์เพื่อช่วยบรรเทาอาการ ท่ามกลางคนอื่น ๆ:

ร้านขายยา

คุณสามารถซื้อยาแก้แพ้ได้ที่ร้านขายยาหรือร้านขายยา ยาประเภทนี้ ได้แก่ Allegra, Claritin, Zyrtec และ Benadryl

ยาเหล่านี้ทำงานโดยการสกัดกั้นฮีสตามีนที่ร่างกายปล่อยออกมาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกลไกการป้องกันเมื่อเกิดอาการแพ้ ในกรณีนี้ ฮีสตามีนจะถูกปล่อยออกมาเมื่อคุณสัมผัสกับฝุ่นและอนุภาคอื่นๆ ที่ผสมอยู่ซึ่งทำให้เกิดอาการแพ้

นอกจากนี้ อีกวิธีหนึ่งในการจัดการกับการแพ้ฝุ่นคือการใช้สารลดการระคายเคืองที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาและร้านขายยา ยากลุ่มนี้คือ Sudafed หรือ Arfin

หากการแพ้ฝุ่นทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหล มีน้ำมูกในลำคอ ไซนัส และปวดหัวอยู่ตลอดเวลา คุณสามารถใช้ยาระงับความรู้สึกเพื่อจัดการกับมันได้ ยานี้สามารถทำให้เนื้อเยื่อในช่องจมูกของคุณแห้ง ดังนั้นคุณจึงสามารถหายใจได้อย่างอิสระมากขึ้น

ยาตามใบสั่งแพทย์

แพทย์สามารถสั่งจ่ายยาเพื่อรับมือกับการแพ้ฝุ่นได้ ยาที่เป็นไปได้ ได้แก่ ตัวรับลิวโคไตรอีนในช่องปากและคอร์ติโคสเตียรอยด์ที่สูดดม

ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ที่สูดดม ได้แก่ Flonase หรือ Nasonex ยาทั้งสองชนิดนี้สามารถลดการอักเสบโดยมีผลข้างเคียงน้อยกว่ายาที่รับประทาน

ช็อตภูมิแพ้

วิธีการจัดการกับโรคภูมิแพ้นี้เรียกอีกอย่างว่าภูมิคุ้มกันบำบัดสารก่อภูมิแพ้ ประกอบด้วยชุดการรักษาที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาอาการภูมิแพ้รุนแรง รวมทั้งฝุ่นละอองในระยะยาว

โดยปกติจะทำโดยการฉีดสารก่อภูมิแพ้จำนวนเล็กน้อยเข้าสู่ร่างกาย เพื่อให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันต่อสารก่อภูมิแพ้นี้เมื่อเวลาผ่านไป ภาพภูมิแพ้จะได้รับทุกสัปดาห์เป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี

วิธีนี้สามารถใช้รักษาอาการแพ้รุนแรงที่ไม่สามารถรักษาด้วยยาปกติได้ ก่อนรับช็อตภูมิแพ้ คุณจะผ่านการทดสอบการแพ้หลายชุดเพื่อกำหนดขนาดยาและระยะเวลาในการรักษา

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!