สุขภาพ

ผิวแห้งทำให้คุณเวียนหัว? มาเลย มาดูกันว่าจะเอาชนะมันได้อย่างไร!

แน่นอนว่าผู้หญิงทุกคนต้องการผิวที่แข็งแรงและสวยงาม แต่บางครั้งปัญหาผิวก็ยังตามหลอกหลอนคุณอยู่ โดยเฉพาะปัญหาผิวแห้งที่ไม่หายไป

ตอนนี้คุณ NS ไม่ต้องกังวลอีกต่อไป เพราะมีมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวแห้งแนะนำอยู่หลายตัว ไปดูรีวิวกันเลย!

บางทีสำหรับบางท่านอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นสำหรับผิวแห้ง แม้ว่าคุณจะเลือกมอยเจอร์ไรเซอร์ผิด (มอยเจอร์ไรเซอร์) ที่ผิวจะระคายเคือง คัน ตกสะเก็ด แตกร้าว ยิ่งกว่านั้นก็อาจมีเลือดออกได้

วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดวิธีหนึ่งในการจัดการกับผิวแห้งคือการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่เข้ากับสภาพผิวของคุณเอง

แทนที่จะสับสน คุณควรอ่านเคล็ดลับในการเลือกมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวแห้งและหมองคล้ำด้านล่าง

ผิวหน้าแห้งคืออะไร?

รายงานจาก สายสุขภาพผิวหน้าแห้งเป็นภาวะที่ไม่สบายตัวซึ่งมีลักษณะเป็นสะเก็ด คัน และแตกของผิวหนัง สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การดูแลโดยกำเนิดหรือการดูแลที่ไม่เหมาะสม

หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้ตรวจสอบ สภาพจะแย่ลงและทำให้ผิวแห้งและหมองคล้ำได้

โดยทั่วไป การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและผลิตภัณฑ์ดูแลที่เหมาะสมจะค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการจัดการกับปัญหาผิวแห้งและหมองคล้ำ

อย่างไรก็ตาม หากอาการนี้เกิดขึ้นจากปัญหาสุขภาพบางอย่าง คุณจะได้รับคำแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ที่เกี่ยวข้องต่อไป

อ่าน: นี่คือแถวของผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง

บำรุงผิวแห้ง

หากคุณมีผิวแห้งและขาดน้ำ คุณจำเป็นต้องค้นหาขั้นตอนการดูแลผิวที่เหมาะสมเพื่อให้ใบหน้าของคุณรู้สึกชุ่มชื่นและเปล่งปลั่ง เคล็ดลับคือต้องระวังในการเลือกสกินแคร์สำหรับผิวแห้ง

หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว

สิ่งแรกที่คุณควรทำเมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแห้งคือหลีกเลี่ยงส่วนผสมที่สามารถขัดผิวหน้าได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ขัด ซึ่งสามารถผลัดเซลล์ผิวให้แห้ง

เลือกสบู่ซักผ้าให้ความชุ่มชื้น

การล้างหน้าสำหรับผิวแห้งยังต้องได้รับการเอาใจใส่เป็นพิเศษ มองหาส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างกรดไฮยาลูโรนิกและไม่ทำให้เกิดฟอง ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแห้งเช่นนี้สามารถขจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันได้โดยไม่รบกวนผิวชั้นนอกเหมือนกับโฟมล้างหน้าบางชนิด

มาส์กผิวแห้ง

สิ่งสำคัญในการเลือกมาส์กสำหรับผิวแห้งคือต้องมีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและให้ความชุ่มชื้น คุณสามารถเลือกส่วนผสมจากธรรมชาติที่สามารถพบได้ในตู้ครัวและตู้เย็น

ตัวอย่างเช่น โจโจ้บา น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ อะโวคาโด น้ำผึ้ง นม และน้ำตาลทรายแดง ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดีมากสำหรับผิวแห้ง

ครีมสำหรับผิวแห้ง

การมีผิวแห้งอาจทำให้ทุกคนหงุดหงิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงผิวที่เป็นสะเก็ด แดง และระคายเคือง คุณอาจกังวลเมื่อต้องเลือกครีมสำหรับผิวแห้งเพราะกลัวว่าจะทำให้ทุกอย่างแย่ลง

ไม่ต้องกังวล ให้เริ่มด้วยการเลือกครีมหรือครีมแทนโลชั่น เพราะโลชั่นอาจทำให้ระคายเคืองและได้ผลน้อยสำหรับผิวแห้ง

เลือกครีมหรือครีมที่มีน้ำมันมะกอก เชียบัตเตอร์ หรือน้ำมันโจโจ้บา ส่วนผสม เช่น กรดแลคติค ยูเรีย กรดไฮยาลูโรนิก กลีเซอรีน ลาโนลิน มิเนอรัล ออยล์ และน้ำมันเบนซิน ก็เหมาะสำหรับผิวแห้ง

อ่าน: ไม่ใช่แค่ลดน้ำหนัก แต่นี่คือชุดประโยชน์ของผลมังคุดเพื่อสุขภาพ

เคล็ดลับการเลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวแห้ง

  1. มีสารกันแดด

โดยพื้นฐานแล้ว ไม่ว่าสภาพผิวของคุณจะเป็นแบบใด ตั้งแต่ผิวแห้ง ผิวมัน ไปจนถึงผิวธรรมดา คุณต้องมีครีมกันแดดอย่างแน่นอน ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามอยส์เจอไรเซอร์ที่คุณใช้มีครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30

สิ่งที่ต้องจำเมื่อเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีสารกันแดดนั้นจะต้องมีเนื้อครีมที่เข้มข้นเพื่อปกป้องผิวจากการทำร้ายและรังสียูวี

  • เลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่ไม่มีกลิ่นและสี

โดยปกติแล้ว มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวหลายชนิดประกอบด้วยน้ำหอม น้ำหอม หรือสีย้อม ส่วนผสมนี้ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง ผิวของคุณอาจระคายเคืองและดูแห้งและหมองคล้ำมากขึ้น

เราขอแนะนำให้คุณซื้อมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีข้อมูลพิเศษเช่น "ปราศจากแอลกอฮอล์", ปราศจากน้ำหอมและแพ้ง่าย".

  • มีสารต้านอนุมูลอิสระ

อย่างที่เราทราบกันดีว่าสารต้านอนุมูลอิสระนั้นดีต่อสุขภาพผิวของเราอย่างมาก เลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น ชาเขียว คาโมไมล์ ทับทิม รากชะเอมเทศ

เนื้อหาของส่วนผสมเหล่านี้จะทำให้ผิวของคุณดูสดชื่นและมีสุขภาพดี นอกจากนี้ สารต้านอนุมูลอิสระยังสามารถป้องกันการสัมผัสกับอนุมูลอิสระที่ทำให้เซลล์ผิวของคุณมีจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ

  • ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสม ปิโตรเลียมเจลลี่

ปิโตรเลียมเจลลี่ สามารถทำหน้าที่กักเก็บปริมาณน้ำบนผิวได้จึงไม่ระเหยง่าย ผิวจึงไม่รู้สึกแห้ง มักเป็นมอยส์เจอไรเซอร์ที่ประกอบด้วย ปิโตรเลียมเจลลี่ มีจำหน่ายในรูปแบบครีม

อ่าน: ทำความรู้จักกับประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิดที่ทำให้คุณผ่อนคลาย

มอยส์เจอไรเซอร์ธรรมชาติสำหรับผิวแห้ง

แม้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นมากมายที่เชื่อว่ามีประสิทธิภาพในการรับมือกับผิวแห้ง แต่คุณยังสามารถใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติที่หาได้ง่ายเพื่อให้ผิวของคุณแข็งแรงและสวยงาม

  • ที่รัก

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าส่วนผสมอาหารที่มีรสหวานเพียงอย่างเดียวมีประโยชน์มากมายต่อผิว เชื่อกันว่าน้ำผึ้งช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและสดใสขึ้น

  • ว่านหางจระเข้

แน่นอนคุณรู้อยู่แล้วว่ามีผลิตภัณฑ์ความงามมากมายที่ทำจากว่านหางจระเข้ (ว่านหางจระเข้). โดยปกติว่านหางจระเข้จะใช้เป็นเจลเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ เนื้อสัมผัสของเจลว่านหางจระเข้ถือว่าซึมเข้าสู่ผิวได้ง่าย

  • มะละกอ

อันที่จริง ผลไม้ชนิดนี้ไม่เพียงแต่มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ แม้กระทั่งกับผิวด้วย คุณรู้. นอกจากจะใช้เป็นสบู่แล้ว มะละกอยังสามารถเป็นมอยส์เจอไรเซอร์ตามธรรมชาติได้อีกด้วย

ง่าย ๆ เพียงแค่คุณผสมเนื้อมะละกอบดเล็กน้อยแล้วผสมกับน้ำผึ้ง จากนั้นเพียงแค่ทาลงบนใบหน้าของคุณ

  • โยเกิร์ต

หนึ่งในเครื่องดื่มที่มีรสเปรี้ยวเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายคนอย่างแน่นอน นอกจากจะอร่อยแล้ว โยเกิร์ตยังสามารถรักษาผิวแห้งได้อีกด้วย คุณรู้.

ง่ายๆ แค่ทาโยเกิร์ตลงบนใบหน้าเหมือนมาส์กหน้า 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

  • น้ำมันมะกอก

นี่เป็นหนึ่งในรายการโปรดของผู้หญิงเพราะมีคุณสมบัติพิเศษในการเอาชนะปัญหาผิว

สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในน้ำมันมะกอกสามารถให้ความรู้สึกผ่อนคลายแก่ผิวและซ่อมแซมเซลล์ผิวที่ถูกทำลายจากความแห้งกร้านบนใบหน้า

ตอนนี้คุณรู้วิธีจัดการและเลือกมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวแห้งแล้วหรือยัง? นอกจากคำแนะนำข้างต้นแล้ว อย่าลืมดื่มน้ำแร่อย่างน้อยวันละ 2 ลิตร และรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี โชคดี!

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found