ทำความรู้จักกับโรคเบาหวานและวิธีรักษา

อันตรายจากโรคเบาหวานหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าโรคเบาหวานได้ก่อให้เกิดการเสียชีวิตที่ใหญ่ที่สุดในโลก โรคเบาหวานเป็นโรคที่เกิดจากการเผาผลาญเรื้อรังที่เกิดจากตับอ่อนไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอ

ในปี 2559 องค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่า 70% ของผู้เสียชีวิตทั้งหมดในโลกเกิดจากโรคเบาหวาน ประมาณ 90-95% ของผู้ป่วยเบาหวานเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากวิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรง

ผู้ป่วยโรคเบาหวานในอินโดนีเซีย

อินโดนีเซียยังเผชิญกับภัยคุกคามจากโรคที่คล้ายคลึงกัน รายงาน Atlas 2017 ของสหพันธ์เบาหวานนานาชาติ (IDF) รายงานว่าการระบาดของโรคเบาหวานในอินโดนีเซียยังคงมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น

อินโดนีเซียเป็นประเทศอันดับที่ 6 ของโลกรองจากจีน อินเดีย สหรัฐอเมริกา บราซิล และเม็กซิโก โดยมีจำนวนผู้ป่วยโรคเบาหวานอายุ 20-79 ปี หรือประมาณ 10.3 ล้านคน

การพัฒนาโลกที่ก้าวหน้าขึ้นเรื่อยๆ ในแง่ของเทคโนโลยี ทำให้คนส่วนใหญ่ดำเนินชีวิตที่ผิดๆ เช่น ไม่ค่อยออกกำลังกายและกินอาหารที่มีน้ำตาลมากเกินไป

เบาหวาน 2 ชนิด

อันตรายของโรคเบาหวานแบ่งออกเป็นประเภทต่างๆ แต่โดยทั่วไปแล้วจะแบ่งออกเป็น 2 ประเภทคือ

• เบาหวานชนิดที่ 1 เป็นโรคเบาหวานที่เกิดขึ้นจากการทำลายเซลล์เบต้าตับอ่อน ทำให้ตับอ่อนไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอ ทำให้ระดับน้ำตาลในร่างกายมีมากเกินไป

โรคเบาหวานประเภท 1 มักเกิดกับคนหนุ่มสาวที่มีอายุน้อยกว่า 12 ปี และผู้ประสบภัยจำเป็นต้องฉีดอินซูลินอย่างแน่นอน

• เบาหวานชนิดที่ 2 เป็นโรคเบาหวานที่เกิดจากร่างกายไม่สามารถใช้หรือตอบสนองต่ออินซูลินได้ ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป

เบาหวานชนิดที่ 2 เรียกอีกอย่างว่า เบาหวานชนิดไม่พึ่งอินซูลิน (NIDDM) เพราะเบาหวานชนิดที่ 2 ไม่ต้องการอินซูลินอย่างเด็ดขาด

สาเหตุของโรคเบาหวานประเภท 2 คือ การใช้ชีวิตผิดวิธี เช่น รับประทานอาหารมากเกินไปและออกกำลังกายไม่เพียงพอ

ต่อไปนี้เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน

• ไม่สามารถแก้ไขได้

เชื้อชาติ อายุ เพศ เชื้อชาติ ประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวาน ประวัติการคลอดบุตรที่มีน้ำหนักมากกว่า 4,000 กรัม และประวัติการคลอดที่มีน้ำหนักตัวน้อยกว่า 2,500 กรัม

• สามารถแก้ไขได้

น้ำหนักเกิน, โรคอ้วน, ขาดการออกกำลังกาย, ความดันโลหิตสูง, ไขมันในเลือดผิดปกติ, อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ/สมดุล

ขั้นตอนที่ผู้ป่วยเบาหวานต้องทำ

เบาหวานไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แม้ว่าบางครั้งค่าน้ำตาลในเลือดจะกลายเป็นปกติ (GDA < 200 ) เพราะค่าน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวานจะเพิ่มขึ้นได้อีกเมื่อวิถีชีวิตไม่สมดุล

นี่คือสิ่งที่ต้องทำสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

1. ตรวจสุขภาพของคุณอย่างสม่ำเสมอและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
2. เอาชนะโรคด้วยการรักษาที่เหมาะสมและสม่ำเสมอ
3. รักษาอาหารเพื่อสุขภาพด้วยโภชนาการที่สมดุล
4. พยายามออกกำลังกายอย่างปลอดภัยและสม่ำเสมอ
5. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ และสารก่อมะเร็งอื่นๆ

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!