วิธีคำนวณอายุครรภ์ที่คุณแม่ควรรู้

ต้องการปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการคำนวณอายุครรภ์? กรุณาสนทนาโดยตรงกับแพทย์ของเราในคุณสมบัติสุขภาพในแอปพลิเคชัน Grab หรือคลิกที่นี่เพื่อพูดคุยกับแพทย์โดยตรง

วิธีการคำนวณอายุครรภ์นั้นค่อนข้างง่าย แต่ปรากฏว่ายังมีคุณแม่อีกหลายคนที่ยังไม่รู้ อันที่จริงความรู้เกี่ยวกับอายุครรภ์มีความสำคัญมาก

แม้ว่าจะต้องยอมรับว่ามันค่อนข้างยากที่จะกำหนดอายุครรภ์ได้อย่างถูกต้องเพราะไม่สามารถทราบได้ว่าจะมีการปฏิสนธิเกิดขึ้นเมื่อใด อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องกังวล มีหลายวิธีในการค้นหาอายุครรภ์ที่คุณสามารถทำได้

ยังอ่าน: รู้มากกว่านี้ ทำให้เกิดอาการปวดท้องด้านซ้าย

วิธีคำนวณการตั้งครรภ์ก่อนวัยอันควร

การมีลูกเป็นความปรารถนาอันยิ่งใหญ่สำหรับคู่สามีภรรยาหลายคู่ วิธีการคำนวณการตั้งครรภ์ก่อนกำหนดก็มีความสำคัญเช่นกัน

โดยปกติสามารถทราบจุดเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ได้ภายในวันที่ครบกำหนดของช่วงเวลาของคุณ มีหลายวิธีในการคำนวณวันที่ครบกำหนดซึ่งสามารถใช้เป็นวิธีการคำนวณการเริ่มตั้งครรภ์ได้ ซึ่งอาจรวมถึง:

• วันที่คิดหรือตกไข่
• วันที่ประจำเดือนมาครั้งสุดท้าย
• การวัดโดยอัลตราซาวนด์
• วันที่โอน (หากคุณได้รับการปฏิสนธินอกร่างกาย)

การตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ใช้เวลาประมาณ 40 สัปดาห์ (หรือ 38 สัปดาห์นับจากปฏิสนธิ) ดังนั้น วิธีที่ดีที่สุดในการประมาณวันที่ครบกำหนดของคุณคือการคำนวณ 40 สัปดาห์หรือ 280 วัน จากวันแรกของรอบเดือนครั้งสุดท้ายของคุณ

ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์

ระยะเวลาตั้งท้องเองมีส่วน 3 เดือนที่เรียกว่าไตรมาส การรู้ไตรมาสของการตั้งครรภ์เป็นวิธีที่ง่ายในการคำนวณเดือนของการตั้งครรภ์

นี่คือไตรมาสของการตั้งครรภ์ที่คุณต้องรู้

• ไตรมาสแรก: กินเวลาตั้งแต่สัปดาห์แรกถึงสัปดาห์ที่ 13
• ไตรมาสที่สอง: กินเวลาตั้งแต่สัปดาห์ที่ 14 ถึงสัปดาห์ที่ 28
• ไตรมาสที่สาม: อยู่ได้ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 29 จนกว่าคุณจะคลอดลูกน้อยของคุณ

การรู้ไตรมาสของการตั้งครรภ์ไม่เพียงแต่สามารถใช้เป็นวิธีการคำนวณเดือนของการตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณรู้ว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างในระหว่างตั้งครรภ์

วันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย (LMP)

วิธีการคำนวณอายุครรภ์จนถึงวันแรกของรอบเดือนสุดท้ายเป็นวิธีที่นิยมใช้กันมากที่สุด

วิธีการคำนวณสัปดาห์ของการตั้งครรภ์นี้ใช้วิธีที่เน้นวันที่ประจำเดือนครั้งสุดท้ายและถือเป็นวันแรกของการตั้งครรภ์

โดยทั่วไป คุณแม่จะตั้งครรภ์จาก HPHT ประมาณ 280 วันหรือ 40 สัปดาห์

วิธีคำนวณสัปดาห์ของการตั้งครรภ์นั้นค่อนข้างง่ายและคุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน

ไม่เพียงเท่านั้น วิธีการคำนวณสัปดาห์ของการตั้งครรภ์นี้ยังสามารถเริ่มได้ทันทีที่คุณคำนวณวันครบกำหนดตามรอบเดือนล่าสุดที่คุณพบ

สิ่งที่คุณต้องรู้คือการคำนวณวันครบกำหนดจะง่ายขึ้นถ้าคุณมีรอบเดือน 28 วัน

วิธีคำนวณอายุครรภ์ด้วยสูตรเนเกเล่

สำหรับคุณแม่ที่มีรอบเดือนปกติ 28 วัน การใช้สูตร Naegele เป็นคำแนะนำที่ดีสำหรับการคำนวณอายุครรภ์

วิธีการคำนวณด้วยสูตร Naegele ก็ค่อนข้างง่าย เช่น:

• ตั้งวันที่ HPHT
• เพิ่มเจ็ดวัน
• ลบสามเดือน
• เปลี่ยนปีหน้า

ตัวอย่างเช่น หาก HPHT ของคุณตรงกับวันที่ 1 พฤศจิกายน 2017:

• 1 พฤศจิกายน 2017 + 7 วัน = 8 พฤศจิกายน 2017
• 8 พฤศจิกายน 2017 – 3 เดือน = 8 สิงหาคม 2017
• เพิ่มอีกหนึ่งปีข้างหน้า = 8 สิงหาคม 2018

ตามสูตรนี้ วันเดือนปีเกิดโดยประมาณจะตรงกับวันที่ 8 สิงหาคม 2018 น่าเสียดายที่จุดอ่อนของสูตรเนเกเล่นี้คือไม่สามารถใช้กับมารดาที่มีรอบเดือนไม่ปกติได้

อ้างจากหน้า haibunda.com ดร. Finekri Abidin, SpOg(K) กล่าวว่าการมีรอบเดือนสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญมาก รอบปกติจะมีผลต่อการคำนวณอายุครรภ์ตาม HPHT

เพราะหากคุณมีรอบเดือนมาไม่ปกติ จะใช้ HPHT เป็นเกณฑ์ในการคำนวณอายุครรภ์ได้ยาก

วิธีการคำนวณ HPL

วิธีคำนวณ HPL (การประมาณวันเกิด) ยังสามารถทราบผ่าน HPTP หากคุณมีรอบเดือนปกติ 28 วัน คุณสามารถใช้สูตร Naegele สำหรับการคำนวณ HPTP ที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้

ใช้สูตรปริกษ์ถ้ารอบเดือนมาไม่ปกติ

ผู้หญิงบางคนมีรอบเดือนมาไม่ปกติ หากคุณมีรอบเดือนผิดปกติ วิธีคำนวณ HPL ที่คุณสามารถทำได้คือใช้สูตร parikh

สูตร Parikh: HPTP + 9 เดือน+ (รอบเดือนยาว – 21 วัน)

ตัวอย่างเช่น หาก HPTP ของคุณคือ 1 มกราคม 2019 โดยมีรอบเดือน 35 วัน ดังนั้น 1 มกราคม 2019+9 เดือน = 1 ตุลาคม 2019 ผลลัพธ์จะถูกบวกด้วย 35 วัน แล้วจึงลบออก 21 วัน ดังนั้น HPL ที่คุณมีคือ 1 ตุลาคม 2019 + 14 วัน = 15 ตุลาคม 2019

การคำนวณ HPL นั้นอาจไม่ถูกต้อง เนื่องจากการตั้งครรภ์อาจมีความคืบหน้าไม่ช้าก็เร็ว ดังนั้นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ถูกต้อง ยังต้องเข้ารับการตรวจจากแพทย์

อวัยวะมดลูก

วิธีการคำนวณ HPL สามารถทำได้โดยการวัดความสูงของอวัยวะ ผดุงครรภ์หรือแพทย์สามารถวัดความสูงของอวัยวะระหว่างการตรวจสุขภาพก่อนคลอดได้

อวัยวะมดลูกเป็นจุดสูงสุดของมดลูก ควรเติบโตในอัตราที่คาดการณ์ได้เมื่อการตั้งครรภ์ของคุณดำเนินไป

หลังจาก 20 สัปดาห์ ความสูงของฐานเป็นเซนติเมตรมักจะเท่ากับจำนวนสัปดาห์ของการตั้งครรภ์ ตัวอย่างเช่น เมื่อตั้งครรภ์ได้ 21 สัปดาห์ ความสูงของก้นควรอยู่ที่ประมาณ 21 ซม. (10 นิ้ว)

อย่างไรก็ตาม บางครั้งความสูงของฐานรากไม่ตรงกันอย่างสมบูรณ์ ความผันแปรหรือความแตกต่างเล็กน้อยเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าขนาดใหญ่กว่าหรือเล็กกว่าที่คาดไว้มากเกินไป จำเป็นต้องมีการทดสอบอื่นๆ

จากอัลตราซาวนด์ วิธีการคำนวณอายุครรภ์

หากคุณลืมหรือไม่สามารถบอกได้ว่าเมื่อใดที่ HPHT เกิดขึ้นเพราะคุณมีรอบเดือนมาไม่ปกติ ไม่ต้องกังวล

คุณแม่ยังสามารถตรวจร่างกายและอัลตราซาวด์ (USG) เพื่อค้นหาอายุครรภ์ที่แม่นยำยิ่งขึ้น

อย่างไรก็ตาม คุณต้องจำไว้ว่าผลอัลตราซาวนด์ในการคำนวณอายุครรภ์จะแม่นยำมากขึ้นหากทำในช่วงแรกของการตั้งครรภ์

เนื่องจากในช่วงสองสามสัปดาห์แรก ทารกในครรภ์มีแนวโน้มที่จะพัฒนาในอัตราเดียวกัน

อัลตร้าซาวด์โดย trimester

อัลตราซาวนด์โดย trimester สามารถใช้เป็นวิธีการคำนวณเดือนของการตั้งครรภ์ที่คุณมี ในช่วงไตรมาสแรก การวัดอัลตราซาวนด์จะให้การประมาณอายุของทารกที่แม่นยำที่สุด

หากทำอัลตราซาวนด์ในไตรมาสที่ 2 หรือ 3 มีแนวโน้มว่าความแม่นยำของผลอัลตราซาวนด์จะลดลง เนื่องจากอัตราการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์แตกต่างกันไปตามอายุของทารกในครรภ์

แต่คุณแม่ไม่ต้องกังวล คุณแม่ยังสามารถขอคำแนะนำและคำปรึกษาจากแพทย์เพื่อตรวจดูว่าทารกในครรภ์เจริญเติบโตได้ดีหรือไม่ในระหว่างตั้งครรภ์

ประเภทของการตรวจอัลตราซาวนด์

การเปิดตัวจาก americanpregnancy.org คุณแม่สามารถทำอัลตราซาวนด์ผ่านการตรวจสองประเภทคืออัลตราซาวนด์ทางช่องคลอดและอัลตราซาวนด์ช่องท้อง

อัลตราซาวนด์แบบ transvaginal เป็นอัลตราซาวนด์ที่ทำในช่วงต้นของการตั้งครรภ์ในขณะที่อัลตราซาวนด์ช่องท้องจะดำเนินการในภายหลังในครรภ์หรือในไตรมาสที่สองและสาม

การตรวจอัลตราซาวนด์ในไตรมาสแรกมีจุดมุ่งหมายเพื่อ:

• ยืนยันการตั้งครรภ์
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหัวใจของทารกเต้นเป็นปกติ
• วัดอายุครรภ์
• รับรองการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ปกติ
• ตรวจหาความเสี่ยงของการตั้งครรภ์ก่อนกำหนดและการแท้งบุตร

เทคโนโลยีอัลตราซาวนด์จะสามารถระบุสภาพของทารกในครรภ์และอนามัยการเจริญพันธุ์ของมารดาได้อย่างละเอียด อัลตราซาวนด์ในไตรมาสแรกมีจุดมุ่งหมายเพื่อกำหนดอายุครรภ์ได้อย่างแม่นยำ

อัลตร้าซาวด์ในไตรมาสที่สองทำขึ้นเพื่อตรวจสอบว่ามีหรือไม่มีข้อบกพร่องของทารกในครรภ์

"ในขณะเดียวกัน การตรวจอัลตราซาวนด์ในไตรมาสที่ 3 จะดำเนินการเพื่อให้แน่ใจว่าทารกในครรภ์เจริญเติบโตได้ดี" แพทย์สูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา Irvan Adenin กล่าวโดยอ้างจาก parenting.dream.co.id

อ่านเพิ่มเติม: วิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาสุขภาพจิตขณะถือศีลอดในฤดูโรคระบาด

ประโยชน์อื่นๆ ของอัลตราซาวนด์

นอกจากจะเป็นวิธีคำนวณอายุครรภ์แล้ว อัลตราซาวนด์ยังสามารถทำได้เพื่อตรวจหาความผิดปกติและโรคตั้งแต่เนิ่นๆ นอกจากนี้ อัลตราซาวนด์ยังสามารถตรวจพบความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของอวัยวะหรือความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนด

จากการตรวจหาตั้งแต่เนิ่นๆ แพทย์จะสามารถดำเนินการประเมินเพิ่มเติมเพื่อช่วยลดความเสี่ยงและค้นหาสาเหตุของความผิดปกติโดยทำการตรวจติดตามผลเป็นชุด

HPHT และอัลตราซาวนด์เป็นวิธีที่ใช้กันทั่วไปในการคำนวณอายุครรภ์และใช้กันอย่างแพร่หลายที่สุดในการประเมินเวลาเกิดของทารก

อย่างไรก็ตาม แม้ว่าผลลัพธ์ของทั้งสองจะไม่เหมือนกันเสมอไป คุณยังคงสามารถติดตามสภาพการตั้งครรภ์ของคุณต่อไปได้โดยการตรวจสุขภาพก่อนคลอดเป็นประจำและปรึกษากับสูติแพทย์

แอพพลิเคชั่นคำนวณอายุครรภ์

วิธีการที่อธิบายไว้ข้างต้นสามารถช่วยคุณกำหนดอายุครรภ์ได้ อย่างไรก็ตาม มีอีกวิธีหนึ่งที่ทำได้ง่ายกว่าคือการใช้แอพพลิเคชั่นคำนวณอายุครรภ์

แอพเครื่องคิดเลขอายุครรภ์นี้สามารถประมาณกำหนดการตั้งครรภ์ตามวันที่ครบกำหนดประจำเดือนครั้งสุดท้ายวันที่อัลตราซาวนด์วันที่ปฏิสนธิหรือแม้แต่วันที่ทำ IVF

แม้ว่าแอปพลิเคชันสำหรับคำนวณอายุครรภ์จะใช้งานได้ง่าย แต่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำ คุณยังต้องตรวจสอบกับแพทย์

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!