ไม่ใช่แค่ขาดเลือด แต่โรคโลหิตจางคืออะไร?

โรคโลหิตจางเป็นโรคขาดเลือดที่พบบ่อยที่สุดชนิดหนึ่ง องค์การอนามัยโลก (WHO) ประเมินว่าโรคนี้ทั่วโลกมีประชากร 1.62 พันล้านคน

ภาวะโลหิตจางนั้นสามารถกำหนดได้ว่าเป็นภาวะที่ร่างกายของคุณมีระดับเม็ดเลือดแดงต่ำมาก

โรคโลหิตจางอาจเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม

คุณจำเป็นต้องรู้ว่าโรคโลหิตจางสามารถถ่ายทอดผ่านยีนและทารกบางคนสามารถเป็นโรคนี้ได้ตั้งแต่แรกเกิด

ในขณะเดียวกัน สำหรับผู้หญิง ผู้ประสบภัยจำนวนมากมีสาเหตุจากความเสี่ยงของภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กเนื่องจากการสูญเสียเลือดในช่วงมีประจำเดือนและความต้องการเลือดจำนวนมากในระหว่างตั้งครรภ์

และสำหรับผู้ใหญ่ ความเสี่ยงต่อโรคนี้ก็มีมากเช่นกันเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคไตหรือโรคเรื้อรังอื่นๆ

อาการของโรคโลหิตจาง

อาการทั่วไปที่เกิดขึ้นหากคุณเป็นโรคโลหิตจางคือความเหนื่อยล้า อย่างไรก็ตาม มีบางอาการต่อไปนี้ที่คุณสามารถใส่ใจได้:

• ผิวสีซีด
• หัวใจเต้นเร็วหรือเต้นผิดปกติ
• ลมหายใจที่สั้นลง
• ปวดศีรษะ
• วิงเวียน

สาเหตุและประเภทของโรคโลหิตจาง

ร่างกายต้องการเซลล์เม็ดเลือดแดงเพื่อความอยู่รอด เนื่องจากเนื้อหาของเฮโมโกลบินในเลือดแดงทำหน้าที่จับออกซิเจนที่ร่างกายต้องการ

ภาวะโรคเหล่านี้บางส่วนเกิดจากเซลล์เม็ดเลือดแดงในระดับต่ำ

โรคนี้มีหลายประเภทและไม่ได้เกิดจากปัจจัยเดียว ท่ามกลางคนอื่น ๆ ได้แก่ :

เสียเลือด

โรคโลหิตจางเนื่องจากการขาดธาตุเหล็กเป็นชนิดที่พบบ่อยมากและการสูญเสียเลือดเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด

เมื่อร่างกายของคุณเสียเลือด มันจะดึงน้ำจากเนื้อเยื่อรอบข้างเข้าสู่กระแสเลือดเพื่อให้หลอดเลือดเต็มไปหมด น้ำนี้ทำให้เลือดเจือจางและลดจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดง

การสูญเสียเลือดอาจเป็นแบบเฉียบพลันและรวดเร็วหรือเรื้อรัง สาเหตุบางประการ ได้แก่ การผ่าตัด การคลอดบุตร และการบาดเจ็บสาหัส การสูญเสียเลือดเรื้อรังมักนำไปสู่ภาวะโลหิตจาง ซึ่งอาจเกิดจากแผลในกระเพาะอาหาร มะเร็ง หรือเนื้องอกชนิดอื่นๆ

สาเหตุของโรคโลหิตจางที่เริ่มต้นด้วยการสูญเสียเลือด ได้แก่:

• โรคทางเดินอาหาร เช่น แผลในกระเพาะอาหาร ริดสีดวงทวาร มะเร็ง หรือโรคกระเพาะ
• การใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น แอสไพรินและไอบูโพรเฟน
• มีเลือดออกมากในช่วงมีประจำเดือน

การผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอหรือไม่สมบูรณ์

ไขกระดูกเป็นเนื้อเยื่ออ่อนที่อยู่ตรงกลางกระดูกสันหลัง ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ไขกระดูกผลิตเซลล์ต้นกำเนิดที่จะพัฒนาเป็นเซลล์เม็ดเลือดแดง เม็ดเลือดขาว และเกล็ดเลือด

มีหลายโรคที่อาจทำให้การทำงานของไขกระดูกเสื่อมลง ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะโลหิตจางได้ ตัวอย่างเช่น โรคโลหิตจางชนิดอะพลาสติก (aplastic anemia) ซึ่งในไขกระดูกไม่มีเซลล์ต้นกำเนิดหรือไม่กี่เซลล์ และโรคโลหิตจางชนิดเคียว ซึ่งเซลล์เม็ดเลือดแดงมีรูปร่างไม่สมบูรณ์ รูปพระจันทร์เสี้ยว ซึ่งมีช่วงชีวิตที่สั้นกว่าและอาจติดอยู่ในหลอดเลือดขนาดเล็ก .

การขาดธาตุเหล็ก

การขาดธาตุเหล็ก รูปภาพ: //www.osmosis.org

คุณสามารถเป็นโรคโลหิตจางชนิดนี้ได้หากคุณขาดธาตุเหล็กในร่างกาย

สาเหตุบางประการของโรคโลหิตจางนี้คือ:

• อาหารขาดธาตุเหล็ก
• โรคทางเดินอาหาร เช่น อาการลำไส้ใหญ่บวมเรื้อรัง หรือ โรคโครน
• ผู้บริจาคข้อมูลบ่อย
• การฝึกความอดทน
• ประจำเดือน

ขาดวิตามินบี 12

ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณขาดวิตามิน B12 หรือวิตามิน B9 (โฟเลต). อันที่จริงร่างกายของคุณต้องการวิตามินทั้งสองนี้เพื่อสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง

การรักษาโรคโลหิตจาง

การรักษานี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่คุณกำลังทุกข์ทรมาน นั่นคือ:

• โรคโลหิตจาง Aplastic: ต้องใช้ยา ถ่ายเลือด หรือปลูกถ่ายไขกระดูก
• การขาดธาตุเหล็ก: ต้องการธาตุเหล็กเสริมหรือเปลี่ยนอาหาร
• โรคโลหิตจางเซลล์เคียว: คุณสามารถใช้ยาแก้ปวด อาหารเสริมกรดโฟลิก ยาปฏิชีวนะเป็นระยะๆ หรือการบำบัดด้วยออกซิเจน
• ขาดวิตามินบี 12 หรือโฟเลต: คุณจะได้รับใบสั่งยาสำหรับอาหารเสริม

อาหารแนะนำสำหรับผู้เป็นโรคโลหิตจาง

หากสาเหตุของโรคโลหิตจางคือการขาดสารอาหาร คุณก็ควรรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง

อาหารบางชนิดต่อไปนี้มีธาตุเหล็กสูง:

• ซีเรียลและขนมปังเสริมธาตุเหล็ก
• ผักใบเขียว เช่น กะหล่ำปลี ผักโขม แพงพวย
• ถั่วและถั่วชิกพี
• ข้าวกล้อง
• เนื้อขาวหรือแดง
• ถั่วและเมล็ด
• ปลา
• ทราบ
• ไข่
• ผักแห้ง เช่น แอปริคอต ลูกเกด และลูกพรุน

ปัจจัยเสี่ยงของโรคโลหิตจาง

ปัจจัยเสี่ยงหลายประการสำหรับโรคโลหิตจาง รูปภาพ: //www.researchgate.net

โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนและทุกวัย

รายการต่อไปนี้เป็นรายการปัจจัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของคุณได้:

• เกิดก่อนกำหนด
• เด็กอายุ 6 เดือน ถึง 2 ปี
• ประจำเดือน
• คุณแม่ที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร
• กินอาหารที่มีวิตามิน เกลือแร่ และธาตุเหล็กต่ำ
• การทานยาที่ทำให้เกิดการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหารเป็นประจำ เช่น ไอบูโพรเฟน
• มีประวัติครอบครัวเป็นโรคโลหิตจาง เช่น โรคโลหิตจางชนิดเคียว

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!