อย่าตกใจ! นี่เป็นวิธีการปฐมพยาบาลที่ถูกต้องเมื่อสำลักอาหาร

ภาวะสำลักอาหารอาจทำให้ระบบทางเดินหายใจหยุดชะงักได้ ทำให้หายใจหรือพูดลำบาก คุณสามารถปฐมพยาบาลเมื่อสำลักอาหารได้ ทั้งสำหรับตัวคุณเองและผู้อื่น

ความช่วยเหลือนี้สำคัญมากที่ต้องทำ เพราะอาการสำลักอาจถึงแก่ชีวิตได้ มาตรการปฐมพยาบาลสำลักอาหารมีอะไรบ้าง? มาดูรีวิวต่อไปนี้กันเลย!

อ่านเพิ่มเติม: การปฐมพยาบาลเบื้องต้น 6 อาการหัวใจวายที่คุณต้องรู้

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับภาวะสำลักอาหาร

อ้างจาก เมโยคลินิก สำลักหรือ สำลัก เป็นภาวะเมื่อมีสิ่งแปลกปลอมติดอยู่ในลำคอ (ทางเดินหายใจ) บ่อยครั้งที่บุคคลประสบสำลักเมื่อมีอาหารติดอยู่ในอวัยวะ

ผู้ที่สำลักต้องการความช่วยเหลืออย่างจริงจัง เนื่องจากสิ่งแปลกปลอมในลำคอสามารถปิดกั้นและปิดกั้นการไหลของอากาศ สถานการณ์นี้สามารถตัดการไหลของออกซิเจนไปยังสมองเพื่อเป็นอันตรายต่อชีวิต

เมื่อสำลักอาหาร บุคคลมักจะเอามือแตะคอ และแสดงลักษณะเช่น:

• พูดไม่ได้แม้เพียงกระซิบ
• หายใจลำบาก
• มีเสียงเอี๊ยดอ๊าดเมื่อพยายามหายใจ
• ไอ
• ผิวบริเวณใบหน้าเปลี่ยนเป็นสีแดง ในระยะรุนแรง ผิวหนังอาจเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินหรือดำ
• ซีด
• หมดสติ

การปฐมพยาบาลสำหรับการสำลักอาหาร

ถ้าคนอื่นสำลัก สิ่งแรกที่ต้องทำคือบอกให้พวกเขาไอ วิธีนี้จะช่วยขจัดสิ่งแปลกปลอมที่ติดอยู่ในลำคอ

สำหรับขั้นตอนต่อไป คุณสามารถทำวิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับการสำลักอาหารต่อไปนี้ได้หลายวิธี:

1. Heimlich . การซ้อมรบ

ภาพประกอบของ Heimlich Maneuver ที่มาของภาพ: www.mblycdn.com

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับการสำลักอาหารคือ Heimlich Maneuver วิธีนี้สามารถทำได้กับทุกคนรวมถึงเด็กด้วย ขั้นตอนมีดังนี้:

1. ยืนข้างหลังคนที่สำลักและโอบแขนไว้รอบเอว
2. เอนกายของผู้สำลักไปข้างหน้า
3. กำหมัดแล้ววางลงบนท้องของผู้สำลัก
4. กดท้องของคนที่กำลังสำลักแล้วขยับมือขึ้นซ้ำๆอย่างรวดเร็ว
5. ทำซ้ำได้ถึงห้าครั้ง
6. หากอาหารยังติดคอ ให้ทำซ้ำขั้นตอนนี้อีก 5 ครั้ง

หากบุคคลนั้นหมดสติ ให้ล้างทางเดินหายใจด้วยนิ้วของคุณ แต่ต้องระวัง เพราะสิ่งนี้สามารถดันอาหารลงไปถึงคอได้จริงๆ หากมีข้อสงสัย โปรดติดต่อบริการฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณทันที

อ่านเพิ่มเติม: อย่าประมาท ดูวิธีปลุกคนที่ใช่จากการเป็นลม!

2. การช่วยฟื้นคืนชีพ (CPR)

ลำดับการทำ CPR ที่มาของภาพ: www.thequint.com

การช่วยฟื้นคืนชีพ (CPR) หรือการช่วยฟื้นคืนชีพเป็นขั้นตอนปฐมพยาบาลถัดไปสำหรับการสำลักอาหารที่คุณทำได้ อ้างจาก สายสุขภาพ, วิธีนี้มักใช้หลังจาก Heimlich Maneuver เมื่อผู้สำลักหมดสติ

ขั้นตอนมีดังนี้:

1. วางผู้สำลักในท่าหงายบนพื้นเรียบ
2. นั่งคุกเข่าข้างบุคคล
3. วางมือบนหน้าอกตรงกลางของบุคคลโดยให้ฝ่ามือคว่ำลง
4. วางมือข้างหนึ่งไว้บนอีกข้างหนึ่ง
5. เอนไปข้างหน้าแล้วดันมือของคุณเพื่อทำการกดหน้าอก
6. กดหน้าอกอย่างรวดเร็ว 100 ครั้งต่อนาที
7. ทำซ้ำจนคนหายใจได้อีกครั้ง

จะทำอย่างไรถ้าคุณสำลักตัวเอง?

การรับมือกับอาหารสำลักจะง่ายขึ้นถ้ามีคนอื่นช่วยได้ แต่ถ้าคุณสัมผัสด้วยตัวเองและไม่มีใครอยู่ใกล้ๆ คุณสามารถทำหลายวิธีเพื่อเอาชนะสถานการณ์นี้ รวมถึง:

1. พยายามเอาอาหารออกไป

คำคม โปร PCR, การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับการสำลักอาหารคือพยายามเอาของที่ติดอยู่ในลำคอออก ให้ตัวเองไอต่อไป หากมีเสียงแหลมๆ แสดงว่ายังมีโพรงในทางเดินหายใจที่ยังไม่ถูกปิดกั้น

สิ่งที่ควรทราบ อย่าพยายามดื่มน้ำเพราะอาจทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงได้

2. Heimlich . การซ้อมรบ

คุณสามารถทำ Heimlich Maneuver ได้ด้วยตัวเองเมื่อสำลักอาหาร วิธีนี้แตกต่างจากวิธีอื่นเล็กน้อย ขั้นตอนมีดังนี้:

1. กำมือแล้ววางนิ้วโป้งระหว่างตรงกลางกับซี่โครง
2. วางมืออีกข้างไว้
3. ดันให้แรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ในการเคลื่อนไหวขึ้นด้านบนอย่างรวดเร็วและซ้ำๆ สิ่งนี้จะสร้างแรงกดดันต่อส่วนล่างของไดอะแฟรมและปอด ทำให้อากาศที่เหลือดันอาหารที่ติดอยู่ออก

หากคุณกำลังตั้งครรภ์ ให้วางมือให้สูงกว่าท้องหรือใต้กระดูกหน้าอก คุณยังสามารถดันหลังพิงกำแพงขณะไอได้

นั่นคือการปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับการสำลักอาหารที่คุณสามารถนำไปใช้กับตัวเองและผู้อื่นได้ เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ไม่ต้องคิดนานติดต่อบริการฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุด ครับ!

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!