ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เป็นโรคที่ทำให้คนหยุดหายใจระหว่างการนอนหลับ ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ อาจทำให้การหายใจหยุดลงซ้ำแล้วซ้ำเล่าและทำให้ร่างกายขาดออกซิเจน
เพื่อเอาชนะความผิดปกติเหล่านี้ ผู้ป่วยมักจะ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ขอให้ทำ CPAP (ความดันทางเดินหายใจบวกอย่างต่อเนื่อง). นี่คือคำอธิบายของการบำบัดด้วย CPAP พร้อมความเสี่ยง
ทำความรู้จักกับ CPAP ทำงานอย่างไร
CPAP เป็นเครื่องที่ใช้รักษาโรคทั่วไป ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ. เครื่อง CPAP นี้มีท่อและหน้ากากหรือ จมูก ซึ่งทำหน้าที่สร้างแรงดันอากาศให้คงที่และคงที่
CPAP ยังติดตั้งเครื่องยนต์คอมเพรสเซอร์ที่จะสร้างกระแสลม ต่อมาอากาศจะไหลผ่านตัวกรองอากาศเข้าไปในท่อ หลังจากนั้นท่อจะส่งลมรอบปากและจมูก
เวลานอน กระแสลมจากเครื่อง CPAP จะกระตุ้นและป้องกันการอุดตันในทางเดินหายใจของผู้ใช้ เครื่องนี้ยังจะเปิดทางเดินหายใจเพื่อให้ปอดได้รับออกซิเจนมากขึ้น
การบำบัดโดยใช้เครื่อง CPAP สามารถรักษาทางเดินหายใจของผู้ป่วยได้ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เพื่อให้มันเปิด เครื่องนี้ยังสามารถกระตุ้นการหายใจด้วยการสูบลม
ด้วยวิธีนี้การหายใจจะดีขึ้นระหว่างการนอนหลับ เพื่อให้ผู้ป่วย ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ หลีกเลี่ยงการลุกขึ้นซ้ำ ๆ เพื่อหายใจต่อ
อ่านเพิ่มเติม: ผลข้างเคียงของยาสมุนไพรหากบริโภคในปริมาณที่มากเกินไปที่คุณต้องรู้
ประเภทของหน้ากากในการบำบัดด้วย CPAP
มีมาสก์หลายประเภทที่ผู้ใช้เครื่อง CPAP สามารถใช้ได้ หน้ากากชนิดนี้จะปรับระดับความสบายและสภาวะทางเดินหายใจของผู้ใช้
ต่อไปนี้เป็นประเภทของมาสก์ที่ใช้ในการบำบัดด้วย CPAP:
- หน้ากากหมอนจมูก. หน้ากากประเภทนี้มีแผ่นเล็ก ๆ ที่ครอบคลุมบริเวณรูจมูกหรือมีง่ามที่พอดีกับรูจมูก หน้ากากนี้จะสะดวกสำหรับผู้ที่ใช้แว่นตาด้วย
- ผ้าปิดจมูก. หน้ากากชนิดนี้เป็นมาส์กที่ปกปิดบริเวณจมูกทั้งหมด หน้ากากจมูกสามารถให้กระแสลมแรงดันสูงได้ โดยปกติแล้ว หน้ากากอนามัยเหมาะสำหรับผู้ที่มีนิสัยชอบเคลื่อนไหวไปมาในขณะนอนหลับ
- หน้ากากเต็ม. หน้ากากชนิดนี้มีลักษณะเป็นสามเหลี่ยมปิดปากและจมูก โดยปกติหน้ากากนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีนิสัยชอบหายใจทางปากขณะนอนหลับหรือมีอาการอุดตันในจมูก
ประโยชน์ของการบำบัดด้วย CPAP
การบำบัดด้วย CPAP ไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ที่มีปัญหาการหายใจเอง แต่สำหรับคนที่หายใจลำบากขณะนอนหลับ
ประโยชน์ของการบำบัดนี้ไม่ได้มีไว้สำหรับการหายใจเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอื่นๆ อีกมากมาย เช่น:
- ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ
- ลดอาการนอนกรน
- บรรเทาอาการเมื่อยล้า
- ลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง หรือโรคหลอดเลือดหัวใจอื่นๆ
- ช่วยลดความดันโลหิต
- ลดอาการง่วงนอนตอนกลางวัน
- ลดระดับน้ำตาลในเลือดและคอเลสเตอรอล
- ปรับปรุงหน่วยความจำและหน้าที่ทางปัญญาอื่น ๆ
ความเสี่ยงของการรักษาด้วย CPAP
ทั้งที่มันสามารถช่วยเอาชนะได้ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับอย่างไรก็ตาม การบำบัดด้วย CPAP ยังคงสร้างความเสี่ยงให้กับผู้ใช้ได้ โดยเฉพาะในช่วงแรกๆ ของการใช้งาน
ความเสี่ยงของการรักษาด้วย CPAP ได้แก่:
- รู้สึกไม่สบายกล้ามเนื้อหน้าอก
- นอนหลับยากโดยเฉพาะช่วงเริ่มใช้งาน
- รู้สึกอึดอัดหรือวิตกกังวล
- อาการคัดจมูกหรือน้ำมูกไหล
- ปากแห้งหรือเจ็บ
- เลือดกำเดาไหล
- ระคายเคืองผิวหนัง ผื่นแดงถึงเริมเหนือสันจมูกเมื่อหน้ากากสัมผัสใบหน้า
- รู้สึกป่องกับอากาศ
- การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน
ข้อแนะนำในการทำ CPAP
การบำบัดด้วย CPAP อาจก่อให้เกิดความเสี่ยง โดยเฉพาะอย่างยิ่งความรู้สึกไม่สบาย อย่างไรก็ตาม คุณสามารถลดได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:
- เลือกหน้ากากที่มีวัสดุที่เบาและนุ่ม
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้แนบหน้ากากอย่างถูกต้อง เพื่อไม่ให้เกิดการรั่วซึม ป้ายว่าติดหน้ากากอย่างถูกต้องไม่แน่นหรือหลวมเกินไป
- หากมีอาการคัดจมูก ให้ลองใช้สเปรย์ฉีดจมูก
- ใช้เครื่องทำความชื้นเพื่อช่วยรักษาผิวแห้งหรือโพรงจมูก
- รักษาอุปกรณ์ให้สะอาด
- วางเครื่องไว้ใต้เตียงเพื่อลดเสียงรบกวนจากตัวเครื่อง
อ่านเพิ่มเติม: รู้จักการดูแลแบบประคับประคอง การดูแลแบบองค์รวมสำหรับการรักษาโรคมะเร็ง
คนส่วนใหญ่ที่ได้รับการบำบัดด้วย CPAP จะรู้สึกลำบากในตอนแรก แต่เพื่อการรักษาที่ราบรื่น สิ่งสำคัญคือต้องพยายามปรับให้เข้ากับเครื่องมือต่อไป
การรักษานี้เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนของภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่อุดกั้น เช่น ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและความง่วงนอนในตอนกลางวันมากเกินไป
หากคุณต้องการรับการบำบัดด้วย CPAP ควรปรึกษาแพทย์เสมอ โดยเฉพาะถ้าคุณพบว่าตัวเองมีปัญหาในการปรับตัวเข้ากับเครื่อง CPAP
เมื่อคุณชินกับการใช้เครื่อง CPAP สิ่งรบกวนสมาธิ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ สามารถค่อยๆดีขึ้น ด้วยวิธีนี้สามารถปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับได้
ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่าน Good Doctor บริการตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันไม่เว้นวันหยุด พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!
