คุณมักจะรู้สึกคันหรือระคายเคืองในบริเวณใกล้ชิดระหว่างมีประจำเดือนหรือไม่? พยายามจำว่าคุณเปลี่ยนแผ่นอิเล็กโทรดกี่ครั้งในหนึ่งวัน ครั้งเดียว สองครั้ง หรือสามครั้ง?
ช่วงมีประจำเดือนและใช้ผ้าอนามัยต้องระวังเป็นพิเศษ เนื่องจากการระคายเคืองในบริเวณหญิงนั้นอ่อนไหวมากที่จะเกิดขึ้น
เรียนรู้สัญญาณและอาการระคายเคืองของช่องคลอด วิธีรักษา และวิธีป้องกันได้ที่นี่!
การระคายเคืองในช่องคลอดเนื่องจากแผ่นรอง
สวมผ้าอนามัยหรือ แม๊กซี่แพด บางครั้งอาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์เช่นผื่น ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคัน บวม และแดงที่ช่องคลอดและขาหนีบ
บางครั้งผื่นอาจเป็นผลมาจากการระคายเคืองจากวัสดุตกแต่ง สาเหตุหลักอื่น ๆ คือสภาวะที่ร้อนและชื้นในบริเวณอวัยวะที่ใกล้ชิด
ใช่ การใช้แผ่นอิเล็กโทรดนานเกินไปอาจทำให้ช่องคลอดชื้นได้ นอกจากนี้ การเสียดสีระหว่างแผ่นอิเล็กโทรดกับผิวหนังยังสามารถทำให้เกิดการอักเสบและคันได้
ลักษณะและสัญญาณของการระคายเคืองจากผ้าอนามัย
ในบางกรณี การระคายเคืองอาจเกิดขึ้นได้ชัดเจนจากการใช้แผ่นรอง ตัวอย่างเช่น หากเกิดผื่นขึ้นภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมงหลังจากสวมแผ่นอิเล็กโทรดหรือเกิดขึ้นอีกระหว่างการใช้งาน
อาการอื่นๆ อาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อ ตัวอย่างเช่น ถ้าบุคคลมีการติดเชื้อราในช่องคลอด ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) กล่าวว่าจะมีอาการเพิ่มเติมในรูปแบบของ:
- อาการคันในช่องคลอด
- ปวดเมื่อปัสสาวะและมีเพศสัมพันธ์
- ตกขาวผิดปกติ (ซึ่งอาจมองเห็นได้ยากขึ้นในช่วงมีประจำเดือน)
สาเหตุของการระคายเคืองจากการใช้ผ้าอนามัย
มีปัจจัยที่เป็นไปได้หลายประการที่ทำให้เกิดผื่นขึ้นจากการใช้แผ่นอิเล็กโทรด นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
1. แรงเสียดทาน
การเสียดสีระหว่างแผ่นรองกับผิวหนังอาจทำให้เกิดผื่นและระคายเคืองได้ การเดิน วิ่ง และการออกกำลังกายรูปแบบอื่นๆ อาจทำให้แผ่นรองขยับไปมาและทำให้เกิดผื่นเสียดสีบริเวณช่องคลอดได้
เพื่อลดแรงเสียดทาน คุณสามารถลองใช้แผ่นรองที่มีขนาดที่เล็กกว่า
2. ติดต่อโรคผิวหนัง
ผื่นส่วนใหญ่จากแผ่นอิเล็กโทรดเกิดจากการสัมผัสผิวหนังอักเสบ ซึ่งหมายความว่าผิวหนังของคุณสัมผัสกับวัสดุปิดแผลที่ระคายเคือง
Contact dermatitis เป็นศัพท์ทางการแพทย์ที่ใช้อธิบายอาการแพ้ทางผิวหนัง ติดต่อโรคผิวหนังของช่องคลอดเรียกว่า vulvitis
หากคุณมีผิวที่บอบบาง คุณจะเสี่ยงต่อการทำปฏิกิริยากับแผ่นบางประเภทมากขึ้นเนื่องจากส่วนผสมในแผ่น ในกรณีเหล่านี้ การเปลี่ยนยี่ห้อสามารถช่วยป้องกันผื่นในอนาคตได้
3. ร้อนชื้น
เมื่อใช้ผ้าอนามัยในช่วงมีประจำเดือน สภาพในบริเวณหญิงจะชื้นและร้อนขึ้น
ความชื้นและความร้อนที่กักขังสามารถระคายเคืองช่องคลอดและทำให้เกิดผื่นและระคายเคืองได้
สารระคายเคืองบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับแผ่นรองและชุดชั้นในอาจทำให้เกิดผื่นที่ช่องคลอดได้ เริ่มจากเหงื่อ ปัสสาวะ กาวในตัว กางเกงในและชุดชั้นในไนลอน
4. ไม่ค่อยเปลี่ยนผ้าอนามัย
ไม่ดีถ้าคุณใช้เวลาทั้งวันโดยไม่ต้องเปลี่ยนผ้าอนามัย ไม่ว่าเลือดประจำเดือนจะไหลเบาแค่ไหน หรือแม้แต่ไม่มีเลือด แบคทีเรียก็สามารถเจริญเติบโตบนแผ่นอิเล็กโทรดได้
แนะนำให้เปลี่ยนแผ่นอิเล็กโทรดทุก 3 หรือ 4 ชั่วโมงหรือบ่อยกว่านั้นหากช่วงเวลาของคุณ 'หนัก' การเปลี่ยนแผ่นอิเล็กโทรดบ่อยครั้งช่วยป้องกันการรั่วไหลโดยไม่ได้ตั้งใจและยังสามารถป้องกันกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้อีกด้วย
5. การติดเชื้อ
การเปลี่ยนผ้าอนามัยไม่บ่อยอาจนำไปสู่การติดเชื้อและทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น คัน บวม และตกขาวผิดปกติ
การศึกษากล่าวว่าสุขอนามัยที่ไม่ดีสามารถทำให้เกิด:
- การติดเชื้อของระบบสืบพันธุ์ส่วนล่าง
- แบคทีเรีย Vaginosis
- การติดเชื้อรา
วิธีเอาชนะและป้องกันการระคายเคืองจากผ้าอนามัย
การรักษาอาการระคายเคืองจากแผ่นอิเล็กโทรดอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง รักษาอาการระคายเคืองจากแผ่นทันทีที่คุณสังเกตเห็น
ผื่นที่ไม่ได้รับการรักษาอาจนำไปสู่การติดเชื้อรา เนื่องจากเชื้อราที่มีอยู่ตามธรรมชาติในร่างกายสามารถส่งผลต่อบริเวณที่ระคายเคืองได้
นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับการระคายเคืองจากการใช้แผ่นอิเล็กโทรด:
1.เปลี่ยนผ้าเบรคเป็นประจำ
จำไว้ว่าไม่ควรใส่ผ้าอนามัยเกิน 4 ชั่วโมงไม่ว่าในกรณีใดๆ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม อย่าลืมเปลี่ยนแผ่นรองอย่างน้อยวันละสองครั้ง
หากคุณใช้ผ้าอนามัยชนิดที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและสะดวกสบาย คุณก็ยังต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยเป็นประจำเช่นกัน
2. ใส่เสื้อผ้าหลวมๆ
ในช่วงมีประจำเดือน ขอแนะนำให้คุณสวมเสื้อผ้า โดยเฉพาะกางเกงที่หลวมและใส่สบาย
กางเกงหลวมจะช่วยให้อากาศถ่ายเทได้ดีในบริเวณผู้หญิงและรอบ ๆ ซึ่งจะช่วยให้คุณไม่มีเหงื่อ เพราะการสะสมของเหงื่อในบริเวณหัวหน่าวอาจทำให้เกิดผื่นขึ้นได้
3. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบริเวณช่องคลอดสะอาด
แม้ว่าคุณจะยุ่ง คุณควรใช้เวลาในการล้างบริเวณผู้หญิงด้วยน้ำเพื่อทำความสะอาดเป็นครั้งคราว ทำเช่นนี้ทุกๆ 4 ชั่วโมง
ขอแนะนำให้ดำเนินการนี้เพื่อป้องกันการก่อตัวของแบคทีเรีย นี่เป็นวิธีหนึ่งในการจัดการกับปัญหาผื่นในช่วงมีประจำเดือน
4. ครีมหรือเจลฆ่าเชื้อ
เพื่อหลีกเลี่ยงอาการคันระหว่างมีประจำเดือน ให้ทาเจลหรือครีมฆ่าเชื้อบริเวณจุดซ่อนเร้น ควรทาครีมหรือเจลทุกครั้งที่เปลี่ยนแผ่นอิเล็กโทรด
อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าครีมไม่แพร่กระจายไปยังบริเวณที่บอบบางอื่น ๆ ของร่างกาย หากผิวมีปฏิกิริยาทางลบต่อเจลหรือครีม ให้หยุดใช้ทันที
แต่อย่าลืมปรึกษาแพทย์ก่อนซื้อเจลหรือครีมชนิดใดชนิดหนึ่ง
5. บีบอัด
คุณสามารถบรรเทาอาการคันเนื่องจากการระคายเคืองด้วยการประคบ ไม่ว่าจะประคบร้อนหรือประคบเย็น การประคบร้อนสามารถบรรเทาอาการผื่นคันประจำเดือนได้
ในขณะที่ประคบเย็นหรือประคบเย็นใช้รักษาอาการผื่นประจำเดือนได้ดี
มีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพหรือไม่? พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเร็ว, ดาวน์โหลดใบสมัคร Good Doctor ที่นี่!
