ตระหนักถึงโรคแพ้ภูมิตัวเอง: สาเหตุ อาการ และการรักษา

สิ่งแรกที่คุณนึกถึงเมื่อได้ยินคำว่าโรคภูมิต้านตนเองคืออะไร? บางทีคุณอาจจำกรณีสุขภาพที่คนดังหลายคนประสบ เช่น Ashanty หรือ Andrea Dian

โรคที่โจมตีระบบภูมิคุ้มกันนี้เพิ่งปรากฏในข่าวค่อนข้างบ่อย แต่นอกเหนือจากที่คุณอ่าน คุณรู้หรือไม่ว่าโรคภูมิต้านตนเองคืออะไร?

ไม่เพียงประกอบด้วยประเภทเดียว แต่กลับกลายเป็นว่ายังมีภูมิต้านทานผิดปกติอีกมากมาย ดังนั้นเพื่อไม่ให้เข้าใจผิดในการจดจำอาการ คุณสามารถอ่านบทวิจารณ์ด้านล่าง:

ภูมิต้านทานผิดปกติคืออะไร?

โรคภูมิต้านตนเองเป็นภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของคุณโจมตีร่างกายของคุณโดยไม่ได้ตั้งใจ

ในสถานการณ์ปกติ ระบบภูมิคุ้มกันที่เรามีบทบาทในการฆ่าเซลล์แปลกปลอมจากภายนอก เช่น ไวรัสและแบคทีเรีย แต่ในคนที่มีภูมิต้านทานผิดปกติ โชคไม่ดีที่นี่ไม่ใช่กรณี

ไม่เพียงแต่ฆ่าเชื้อไวรัสและแบคทีเรียเท่านั้น แต่ระบบภูมิคุ้มกันที่มีอยู่ยังมองว่าเซลล์ที่ดีเป็นวัตถุแปลกปลอมที่ต้องปิด

สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันไม่สามารถแยกแยะเซลล์แปลกปลอมออกจากเซลล์ที่มาจากภายในร่างกายของเราได้ เพื่อให้ทุกเซลล์ที่เขาเห็นจะถือว่าเป็นศัตรูที่ต้องถูกโจมตี

ภูมิคุ้มกันทำลายตนเองบางชนิดโจมตีอวัยวะเฉพาะอย่างใดอย่างหนึ่งเท่านั้น แต่ก็ยังมีโรคภูมิต้านตนเองเช่น โรคลูปัส ซึ่งทำให้อวัยวะทั้งหมดในร่างกายอ่อนแอลง

อ่านเพิ่มเติม: รู้จักประเภทของโรคภูมิต้านตนเองที่พบบ่อยและอาการทั่วไป

สาเหตุของโรคภูมิต้านตนเองคืออะไร?

จนถึงขณะนี้ยังไม่มีงานวิจัยที่สามารถยืนยันได้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของโรคภูมิต้านตนเอง

อย่างไรก็ตาม บางทฤษฎีชี้ไปที่ประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันที่ทำงานมากเกินไป เพื่อโจมตีเซลล์ของร่างกายและทำให้เกิดการติดเชื้อเป็นสาเหตุหลัก

ปัจจัยเสี่ยงโรคภูมิต้านตนเอง

ปัจจัยบางประการที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลในการเกิดโรคภูมิต้านตนเองมีดังนี้:

1. ทายาท

ภูมิคุ้มกันทำลายตนเองบางชนิด เช่น ลูปัสและ หลายเส้นโลหิตตีบ (MS) เป็นที่ทราบกันว่ามีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในตระกูลเดียวกัน

อย่างไรก็ตาม การมีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณจะเป็นโรคเดียวกันเสมอไป

2. น้ำหนัก

ผู้เชี่ยวชาญเห็นพ้องกันว่าการมีน้ำหนักเกินปกติจะเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลในการเกิดภาวะภูมิต้านตนเอง เช่น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และโรคเบาหวาน โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน.

เนื่องจากการมีน้ำหนักเกินทำให้เกิดความเครียดที่ข้อต่อมากขึ้น นอกจากนี้ชั้นไขมันที่สะสมยังกระตุ้นให้เกิดการอักเสบในร่างกายอีกด้วย

3. นิสัยการสูบบุหรี่

การสูบบุหรี่เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นกิจกรรมที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพมากมายรวมทั้งทำให้เกิดภูมิต้านทานผิดปกติ

รายงาน สายสุขภาพ, มีงานวิจัยที่พิสูจน์ว่าการสูบบุหรี่มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการเกิดโรคภูมิต้านตนเองหลายประเภท เช่น โรคลูปัส, ข้ออักเสบรูมาตอยด์และ ไฮเปอร์ไทรอยด์.

อ่านเพิ่มเติม: ผู้ป่วยภูมิต้านทานผิดปกติที่ได้รับผลกระทบจาก COVID-19: อันตรายและวิธีเอาชนะมันอย่างไร

ใครบ้างที่อ่อนแอต่อโรคภูมิต้านตนเอง?

บางคนมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคภูมิต้านตนเอง ในหมู่พวกเขา:

1. เพศหญิง

จากการศึกษาโดย Scott M. Hayter และ Matthew C. Cook ในปี 2014 อัตราส่วนของผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบจากโรคภูมิต้านตนเองต่อผู้ชายคือ 2: 1

บ่อยครั้งที่โรคนี้เกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงเข้าสู่ช่วงการเจริญพันธุ์ กล่าวคือเมื่ออายุ 15 ถึง 44 ปี

2. กลุ่มชาติพันธุ์บางกลุ่ม

ภูมิคุ้มกันทำลายตนเองบางประเภทยังพบได้บ่อยในกลุ่มชาติพันธุ์บางกลุ่ม ตัวอย่างเช่น กรณีของโรคลูปัสพบได้บ่อยในผู้ที่มีเชื้อชาติแอฟริกัน-อเมริกันและละตินอเมริกา มากกว่าคนผิวขาวเช่นชาวยุโรป

3. คนงานในสภาพแวดล้อมพิเศษ

ไม่เพียงเท่านั้น โรคภูมิต้านตนเองมักพบในผู้ที่ทำงานในสภาพแวดล้อมบางอย่าง ตัวอย่างเช่น สถานที่ทำงานที่สัมผัสกับสารเคมี ห้องปฏิบัติการวิจัยด้านสุขภาพเกี่ยวกับไวรัส และอื่นๆ

สัญญาณและอาการของโรคภูมิต้านตนเอง

อาการภูมิต้านตนเองที่พบบ่อย ได้แก่ :

1. รู้สึกเหนื่อยง่าย

2. ปวดกล้ามเนื้อ

3. บวมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย

4. ไข้เล็กน้อย

5. ความเข้มข้นลดลง

6. ชาและรู้สึกเสียวซ่าในมือและเท้า

7. ผมร่วง

8. ผื่นผิวหนัง

แม้ว่าจะมีโรคภูมิต้านตนเองหลายประเภทที่มีลักษณะพิเศษในผู้ประสบภัย ตัวอย่างเช่น โรคเบาหวานประเภท 1 มักทำให้เกิดความกระหายน้ำอย่างรุนแรง และน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว

นอกจากนี้ยังมีโรคภูมิต้านตนเองที่มีอาการเป็นๆ หายๆ เช่น โรคสะเก็ดเงิน. ช่วงเวลาที่มีอาการเหล่านี้เรียกว่า ลุกเป็นไฟครั้นดับแล้วจะเรียกว่า การให้อภัย.

อ่านเพิ่มเติม: ทั้งหมดเกี่ยวกับโรคของ Hashimoto: โรคภูมิต้านตนเองที่โจมตีต่อมไทรอยด์

คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีโรคภูมิต้านตนเอง?

จนถึงปัจจุบัน ไม่มีการทดสอบเดียวที่สามารถวินิจฉัยโรคภูมิคุ้มกันเพียงอย่างเดียวได้

ดังนั้น หากคุณต้องการตรวจร่างกาย แพทย์จะทำการทดสอบหลายๆ แบบร่วมกันเพื่อตรวจดูอาการที่ปรากฏ จากนั้นจึงทำการตรวจร่างกายอย่างละเอียดถี่ถ้วน

แต่สำหรับขั้นตอนแรก คุณสามารถเตรียมการด้านล่าง:

1. บอกประวัติสุขภาพครอบครัวของคุณ

เขียนประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวที่สมบูรณ์ รวมทั้งญาติห่าง ๆ ซึ่งสามารถเสริมสร้างการวินิจฉัยของแพทย์

2. เขียนข้อร้องเรียนที่คุณเคยประสบมา

บันทึกอาการใดๆ ที่คุณรู้สึก แม้ว่าอาการจะไม่เกี่ยวข้องกับโรคภูมิต้านตนเองที่คุณสงสัยก็ตาม เริ่มจากเวลาที่เกิด ความถี่ และอื่นๆ ในทำนองเดียวกัน

3. มาหาผู้เชี่ยวชาญโรคภูมิต้านตนเอง

มาปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์จัดการกับอาการส่วนใหญ่ที่คุณประสบอยู่

ตัวอย่างเช่น หากร่างกายของคุณมักรู้สึกอักเสบในทางเดินอาหาร คุณควรไปพบแพทย์อายุรกรรม

หากคุณสับสนว่าควรไปพบแพทย์คนไหน อย่าลังเลที่จะขอคำแนะนำจากแพทย์เวชปฏิบัติทั่วไปที่ใกล้ที่สุดก่อน

4. ขอความเห็นทางการแพทย์มากกว่าหนึ่งรายการ

ไม่เป็นไรถ้าคุณต้องการขอความเห็นทางการแพทย์ที่สอง สาม หรือสี่ถ้าจำเป็น นี้จะทำให้คุณมั่นใจมากขึ้นกับการวินิจฉัยโรคภูมิต้านตนเองที่คุณได้รับ

อ่านเพิ่มเติม: จริงหรือไม่ที่อาหารเกลือสามารถรักษาภูมิคุ้มกันท่ามกลางการระบาดใหญ่?

การทดสอบโรคภูมิต้านตนเอง

ทดสอบ แอนติบอดีต่อต้านนิวเคลียร์ เป็นหนึ่งในเครื่องมือตรวจหาอาการโรคภูมิต้านตนเองแบบแรกๆ

หากผลลัพธ์เป็นบวก แสดงว่าคุณเป็นโรคภูมิต้านตนเอง น่าเสียดายที่การทดสอบนี้ไม่สามารถให้ผลลัพธ์เฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับโรคภูมิต้านตนเองที่คุณมีได้

แพทย์อาจทำการทดสอบที่ไม่เฉพาะเจาะจงหากเห็นว่าจำเป็น เคล็ดลับคือการดูที่อวัยวะของร่างกายที่มีการอักเสบจากโรคนี้

หมอตรวจโรคภูมิต้านตนเอง

หากคุณรู้สึกว่ามีอาการของโรคภูมิต้านตนเอง คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทันที

แพทย์ที่คุณควรพบขึ้นอยู่กับประเภทของการร้องเรียนที่คุณต้องการปรึกษา สำหรับคำแนะนำ คุณสามารถดูคำอธิบายด้านล่าง:

1. แพทย์โรคข้อ

หากคุณรู้สึกว่ามีปัญหาสุขภาพในข้อต่อ ที่นี่คุณจะได้รับการตรวจหาโรคภูมิต้านตนเองที่อาจเกิดขึ้นเช่น ข้ออักเสบรูมาตอยด์ หรือ กลุ่มอาการโจเกรน.

2. แพทย์ระบบทางเดินอาหาร

หากคุณต้องการตรวจหาโรคภูมิต้านตนเองด้วยอาการของโรค โครน.

3. แพทย์ต่อมไร้ท่อ

แพทย์ที่คุณควรพบเพื่อขอคำปรึกษาเกี่ยวกับอาการป่วยคือ ฮาชิโมโตะ, แอดดิสันและชนิดของมัน

4. แพทย์ผิวหนัง

เพื่อปรึกษาเกี่ยวกับโรคภูมิต้านตนเองที่ทำร้ายผิวหนัง เช่น โรคสะเก็ดเงิน.

5. นักไตวิทยา

เป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญในการรักษาโรครอบข้างไต เช่น นิ่วในไต หรือไตอักเสบที่เกิดจากโรค โรคลูปัส.

6. นักประสาทวิทยา

เป็นแพทย์ที่คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าความผิดปกติของระบบประสาทที่คุณพบนั้นเป็นอาการของโรคภูมิต้านตนเองหรือไม่

7. นักโลหิตวิทยา

หากท่านต้องการตรวจสอบอาการของโรคภูมิต้านตนเองที่เกี่ยวข้องกับระบบไหลเวียนโลหิต

วิธีการรักษาโรคแพ้ภูมิตัวเอง

มีการรักษาหลายประเภทที่สามารถทำได้เพื่อรักษาโรคภูมิต้านตนเอง ทั้งหมดขึ้นอยู่กับอาการที่เกิดขึ้นและข้อพิจารณาทางการแพทย์อื่นๆ

บางส่วนของพวกเขาคือ:

เพื่อบรรเทาอาการโรคภูมิต้านตนเอง

ผู้ที่เป็นโรคภูมิต้านตนเองบางคนสามารถใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพื่อลดความเจ็บปวดที่ทำร้ายพวกเขา

ยาเช่นแอสไพรินและไอบูโพรเฟนค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะเล็กน้อย

อย่างไรก็ตาม สำหรับอาการที่รุนแรงมากขึ้น เช่น บวม ซึมเศร้า วิตกกังวล เหนื่อยล้ามากเกินไป มีผื่นขึ้น หรือนอนหลับยาก ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์สำหรับใบสั่งยาเฉพาะ

เพื่อทดแทนการทำงานที่สำคัญของอวัยวะที่ไม่ทำงานอีกต่อไป

โรคภูมิต้านตนเองบางชนิด เช่น ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์หรือโรคเบาหวาน อาจส่งผลต่อความสามารถของร่างกายในการผลิตสารบางชนิด

โรคเบาหวาน เช่น จำเป็นต้องฉีดอินซูลินในช่วงเวลาหนึ่งเพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ในเกณฑ์ปกติ จำเป็นต้องมีการบำบัดด้วยฮอร์โมนเพื่อทดแทนฮอร์โมนไทรอยด์ที่สูญเสียไปเนื่องจากต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ

เพื่อลดภูมิคุ้มกัน

ยาบางชนิดสามารถทำให้การทำงานของภูมิคุ้มกันลดลงได้ ยาประเภทนี้มักมีหน้าที่ควบคุมเพื่อรักษาการทำงานของอวัยวะ

ตัวอย่างเช่น ยาที่แพทย์ใช้เพื่อบรรเทาอาการไตอักเสบในผู้ที่เป็นโรคลูปัสเพื่อให้ไตสามารถทำงานได้อย่างแข็งขัน

ในขณะที่ยาที่ใช้ในการระงับการอักเสบด้วยเคมีบำบัดมักจะให้ในปริมาณที่ต่ำกว่าในผู้ป่วยมะเร็งหรือการปลูกถ่ายอวัยวะ

วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อรองรับการรักษาโรคแพ้ภูมิตัวเอง

นอกจากการรักษาพยาบาลแล้ว ผู้ป่วยโรคภูมิต้านตนเองยังต้องปรับปรุงวิถีชีวิตเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น

การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะทำให้ร่างกายรู้สึกดีขึ้น อาหารบางชนิดที่ดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิต้านตนเอง ได้แก่:

Halibut

การรับประทานปลาเฮลิบัตจะทำให้ร่างกายได้รับวิตามินดีที่มีคุณภาพ ซึ่งจะช่วยลดอาการผิดปกติของข้อที่ผู้ประสบภัยโดยทั่วไปรู้สึกได้ โรคข้อรูมาตอยด์, โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง, โรคลูปัสและชนิดของมัน

แหล่งวิตามินดีอื่นๆ ที่แนะนำ ได้แก่ ปลาซาร์ดีนและปลาทูน่า หากคุณเป็นมังสวิรัติ ไข่แดงหรือเห็ดที่เติบโตในแสงแดดสามารถเป็นแหล่งวิตามินดีที่ดีสำหรับร่างกายของคุณ

ขมิ้น

เครื่องเทศอินโดนีเซียสีเหลืองสดใสนี้เป็นที่รู้กันดีว่ามีประโยชน์มากมายต่อร่างกาย

การบริโภคขมิ้นชันสามารถช่วยลดอาการอักเสบที่เกิดจากผู้ที่เป็นโรคภูมิต้านตนเองเช่น: ข้ออักเสบรูมาตอยด์, หรือ โรคสะเก็ดเงิน. คุณสามารถชงด้วยน้ำอุ่นเพื่อดื่มเป็นประจำ

แซลมอน

อุดมไปด้วยกรดโอเมก้า 3 ที่ช่วยลดการอักเสบได้ ปลาแซลมอนจึงเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิต้านตนเอง เช่น โรคข้อรูมาตอยด์, โรคโครห์น, โรคสะเก็ดเงิน และ หลายเส้นโลหิตตีบ.

บร็อคโคลี

เช่นเดียวกับแหล่งอาหารที่อุดมด้วยกำมะถันอื่น ๆ บร็อคโคลี่ กะหล่ำดอก แตงกวา คะน้า และหัวหอมมีสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่า กลูตาไธโอน.

กลูตาไธโอน พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยลดการอักเสบเรื้อรังและปกป้องเราจากความเจ็บปวดในร่างกายจึงเหมาะสำหรับการบริโภคของผู้เป็นโรคภูมิต้านตนเอง

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!