เมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์ คุณจะรู้สึกได้หลายอย่าง เช่น ร่างกายผ่อนคลายมากขึ้น รู้สึกอิ่มเอม เหงื่อออก และบางครั้งหิว อย่างไรก็ตาม ยังมีบางคนที่รู้สึกเวียนหัวและคลื่นไส้จริงๆ หลังจากมีเพศสัมพันธ์ แล้วสาเหตุมาจากอะไร? ตรวจสอบคำอธิบาย
สาเหตุของอาการปวดศีรษะและคลื่นไส้หลังมีเพศสัมพันธ์
อาการคลื่นไส้หลังมีเพศสัมพันธ์อาจเป็นผลมาจากภาวะทางการแพทย์ทั้งแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง ในทำนองเดียวกัน อาการปวดศีรษะที่จู่ๆ ก็ปรากฏขึ้นหลังจากมีเพศสัมพันธ์สามารถบ่งบอกถึงบางสิ่งที่ร้ายแรงได้
ต่อไปนี้เป็นสาเหตุของอาการปวดศีรษะและคลื่นไส้หลังมีเพศสัมพันธ์ สายสุขภาพ:
การคายน้ำ
ภาวะขาดน้ำเกิดขึ้นเมื่อร่างกายได้รับน้ำไม่เพียงพอ ร่างกายประกอบด้วยน้ำเกือบ 60 เปอร์เซ็นต์ คุณต้องการน้ำสำหรับการหายใจ การย่อยอาหาร และทุกการทำงานของร่างกายขั้นพื้นฐาน คุณสามารถสูญเสียน้ำได้อย่างรวดเร็วจากการขับเหงื่อมากเกินไประหว่างมีเพศสัมพันธ์
อาการเวียนศีรษะ
อาการเวียนศีรษะตำแหน่ง paroxysmal อ่อนโยน (BPPV) เป็นอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนชนิดหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณเปลี่ยนตำแหน่งศีรษะ เช่น จากนอนราบเป็นนั่ง โดยทั่วไป อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเช่นนี้จะคงอยู่เพียงไม่กี่นาที แต่แล้วก็ผ่านไปได้
Vasovagal เป็นลมหมดสติ
เมื่อบุคคลรู้สึกคลื่นไส้หลังจากมีเพศสัมพันธ์ อาการดังกล่าวอาจกำลังประสบกับอาการเป็นลมหมดสติในหลอดเลือด สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคู่นอนแทรกซึมลึกมากจนกระทบปากมดลูก ปากมดลูกมีปลายประสาทจำนวนมากที่สามารถกระตุ้นการตอบสนองของหลอดเลือด
การตอบสนองของ vasovagal คือเมื่อร่างกายกระตุ้นเส้นประสาท vagus ภาวะนี้ส่งผลให้อัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตลดลง และอาจทำให้คุณรู้สึกคลื่นไส้ได้
ตอน Vasovagal มักจะไม่มีอะไรต้องกังวล อย่างไรก็ตาม หากคุณประสบกับเหตุการณ์เหล่านี้บ่อยครั้งระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ขอให้คู่ของคุณเจาะลึกน้อยลงในภายหลัง
Endometriosis
Endometriosis เป็นภาวะที่เนื้อเยื่อคล้ายกับเนื้อเยื่อที่ประกอบเป็นเยื่อบุโพรงมดลูกเติบโตนอกโพรงมดลูก ผลลัพธ์อาจเป็นตะคริว มีเลือดออก และเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
บางคนที่มีอาการนี้จะมีอาการคลื่นไส้เนื่องจากความเจ็บปวดหรือไม่สบายหลังจากมีเพศสัมพันธ์เมื่อมีเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่
ปฏิกิริยาการแพ้
แม้ว่าสาเหตุนี้จะเกิดขึ้นได้ยาก แต่ก็เป็นไปได้ที่คุณมีอาการแพ้น้ำอสุจิของคู่ของคุณหรือส่วนประกอบบางอย่างในนั้น
นอกจากอาการคลื่นไส้แล้ว สัญญาณของอาการแพ้น้ำอสุจิ ได้แก่:
- ความเหนื่อยล้า
- คันที่ผิวหนังโดยเฉพาะบริเวณจุดสัมผัสหรือบริเวณที่สัมผัส
- หายใจถี่ตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง
- อวัยวะเพศบวม
กลุ่มอาการของโรค Postorgasm
กลุ่มอาการป่วยหลังคลอด (POIS) เป็นภาวะทางการแพทย์ที่มักเกิดกับผู้ชาย แต่สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงส่วนน้อย ตามคำอธิบายจากวารสาร Andrology แปลและระบบทางเดินปัสสาวะ:
ภาวะนี้ทำให้บุคคลมีอาการทันทีหลังจากการพุ่งออกมาหรือถึงจุดสุดยอด อาการเหล่านี้รวมถึง:
- มองเห็นภาพซ้อน
- เหนื่อยมาก
- ไข้
- อารมณ์เปลี่ยน
- ปวดกล้ามเนื้อ
- ปัญหาความเข้มข้น
ผู้ที่เป็นโรคหลังถึงจุดสุดยอดบางคนรู้สึกเหมือนเป็นไข้หวัดใหญ่ทันทีหลังถึงจุดสุดยอด และบางครั้งอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ได้
กังวล
บางครั้งสาเหตุของอาการคลื่นไส้หลังมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้เกิดขึ้นจริง ความวิตกกังวลและความกังวลใจในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และปวดท้อง
บางครั้ง คุณรู้สึกไม่สบายใจระหว่างมีเพศสัมพันธ์กับคนรัก และทั้งหมดนี้อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ได้
อ่านเพิ่มเติม: ความกลัวหรือความหวาดกลัวเรื่องเพศ? บางทีนี่อาจเป็นสาเหตุ!
ความเกลียดชังทางเพศผิดปกติ
นอกจากนี้ยังมีเงื่อนไขที่แพทย์เรียกว่า ความผิดปกติทางเพศ หรือปฏิเสธที่จะมีเพศสัมพันธ์ เป็นภาวะสุขภาพจิตที่บุคคลประสบความรู้สึกวิตกกังวลและกลัวเรื่องเพศอย่างรุนแรง ผู้ชายและผู้หญิงสามารถประสบกับภาวะนี้ได้
เซ็กส์มีไว้เพื่อให้คุณรู้สึกดีขึ้น หากเป็นอย่างอื่น อาจถึงเวลาต้องพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหรือแพทย์ แม้ว่าคุณจะรู้สึกอาย อย่าปล่อยให้อารมณ์นั้นหยุดคุณไม่ให้รับความช่วยเหลือที่คุณต้องการ
วิธีจัดการกับอาการปวดหัวและคลื่นไส้หลังมีเพศสัมพันธ์
ดื่มน้ำ
ภาวะขาดน้ำอาจเป็นสาเหตุหนึ่งของอาการปวดศีรษะและคลื่นไส้หลังจากมีเพศสัมพันธ์ ดังนั้นควรดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อให้ตรงกับความต้องการของร่างกายและหลีกเลี่ยงภาวะขาดน้ำหลังมีเพศสัมพันธ์
นอนลง
เมื่อคุณบังคับให้ตัวเองมีเพศสัมพันธ์ในขณะที่มีอาการวิงเวียนศีรษะหรือคลื่นไส้ จะทำให้อาการแย่ลงเท่านั้น
ดังนั้นจึงแนะนำให้พักผ่อนโดยนอนราบหรือเอนขณะนั่งหากรู้สึกวิงเวียนหรือคลื่นไส้ พยายามให้ศีรษะของคุณสูงกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
อย่างไรก็ตาม หากอาการวิงเวียนศีรษะร่วมกับอาการคลื่นไส้ไม่ดีขึ้นด้วยวิธีนี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที
วิธีนี้ทำเพื่อค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของการร้องเรียนที่คุณประสบ และสามารถเข้ารับการรักษาที่เหมาะสมเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงกว่านั้น
อ่านเพิ่มเติม: ปลุกอารมณ์ก่อนมีเพศสัมพันธ์ยาก? อย่าเพิกเฉยและค้นหาสาเหตุ!
วิธีป้องกันอาการปวดศีรษะและคลื่นไส้หลังมีเพศสัมพันธ์
ให้ร่างกายมีน้ำมีนวล
ขอแนะนำให้ดื่มน้ำ 2 ลิตรหรือ 8 ถึง 9 แก้วทุกวัน การทำเช่นนี้หวังว่าจะสามารถป้องกันอาการวิงเวียนศีรษะพร้อมกับอาการคลื่นไส้ได้
มีเซ็กส์เบาๆ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการสอดใส่ทางเพศไม่ยากเกินไป ซึ่งรวมถึงการใช้นิ้ว การสอดใส่อวัยวะเพศชายจนถึงช่องคลอด และการเจาะช่องคลอดทุกรูปแบบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าท่าที่คุณกำลังพยายามไม่รู้สึกว่าถูกบังคับเกินไป
คุณสามารถปรึกษาเรื่องนี้กับคู่ของคุณก่อนมีเพศสัมพันธ์เพื่อหลีกเลี่ยงอาการคลื่นไส้และปวดหัว
ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่าน Good Doctor บริการตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันไม่เว้นวันหยุด พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!
