การรู้ว่าเรากำลังจะเป็นแม่นั้นเป็นเรื่องที่มีความสุขมาก แต่ถ้าปรากฎว่าลูกของเราอยู่ในท่าก้นล่ะ? เมื่อคุณรู้ตำแหน่งของทารกก้นแล้ว อย่าเพิ่งเครียดนะคุณแม่ เพราะมีหลายวิธีที่จะเอาชนะตำแหน่งของทารกก้นก่อนคลอด
ตำแหน่งของทารกซึ่งเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นก้นยังคงสามารถเคลื่อนเข้าสู่ตำแหน่งปกติได้หลายวิธีที่สามารถกระตุ้นให้ทารกเคลื่อนไหวได้ อยากรู้วิธีที่จะเอาชนะตำแหน่งของทารกก้นคืออะไร? ตรวจสอบออกด้านล่าง!
อ่านเพิ่มเติม: อาการไออย่างต่อเนื่อง? ระวังให้ดี อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของวัณโรคปอด!
รู้ตำแหน่งของทารกก้น
ตำแหน่งของทารกก้นคือตอนที่ศีรษะของทารกควรอยู่ในกระดูกเชิงกราน แต่อยู่ในแนวตั้งโดยให้ศีรษะอยู่เหนือมดลูกโดยหันออกจากช่องคลอด อย่างน้อยก็มีประสบการณ์ในการตั้งครรภ์ประมาณ 3 ถึง 4 เปอร์เซ็นต์
ในการตั้งครรภ์ปกติ ทารกจะเปลี่ยนตำแหน่งโดยอัตโนมัติโดยให้ศีรษะใกล้กับช่องคลอดมากขึ้น หากทารกอยู่ในก้น การคลอดแบบปกติจะยากสักหน่อย และแนะนำให้ทำการผ่าตัดคลอด
ก้นมีสามประเภทคือ:
- ก้นทั้งหมด
- แฟรงค์ บรีช
- บรีช ฟุตลิง
ตำแหน่งของทารกก้นสามารถกำหนดได้โดยการดูแลก่อนคลอดหรือโดยอัลตราซาวนด์
ภาพประกอบประเภทของท่าทารกก้น รูปภาพ www.spinningbabies.com วิธีเอาชนะตำแหน่งของทารกก้น
คุณแม่ทั้งหลาย ถ้าปรากฎว่าทารกอยู่ในท่าก้น ไม่ต้องเครียดและเศร้าใช่แล้ว จากข้อมูลประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ของทารกที่ก้นเมื่ออายุ 30-32 สัปดาห์ มีเพียง 3 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่ยังคงก้นได้เมื่อครบกำหนด (37 สัปดาห์)
นั่นหมายความว่าคุณแม่ยังสามารถทำให้ทารกอยู่ในท่าปกติได้ก่อนที่จะเกิด นี่คือวิธีเอาชนะตำแหน่งของทารกก้นที่คุณสามารถลองได้
1. ECV
ECV หรือ รุ่นเซฟาลิกภายนอกเป็นวิธีเอาชนะตำแหน่งของทารกก้นด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ แพทย์จะควบคุมตำแหน่งของทารกโดยค่อยๆ ดันท้องด้วยมือของเขา
อย่ากลัวไปเลย วิธี ECV นั้นปลอดภัย เพราะก่อนและหลังทำหัตถการ แพทย์จะตรวจอวัยวะสำคัญของทารก
ตามเอกสารทางการแพทย์ ECV มีอัตราความสำเร็จประมาณ 40 ถึง 70 เปอร์เซ็นต์ ECV ใช้เวลาไม่นานเช่นกัน เพียงไม่กี่นาที แต่วิธีนี้อาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย
2.ยกสะโพก
วิธีที่สองที่คุณสามารถทำได้เพื่อเปลี่ยนตำแหน่งของทารกก้นคือการยกสะโพกให้สูงที่สุด 30 ซม. คุณสามารถใช้หมอนเพื่อทำสิ่งนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณอยู่บนหลังโดยงอเข่าและเท้าราบ
จากนั้นเพื่อรักษาตำแหน่งให้ซุกหมอนไว้ใต้หลังและบนศีรษะของคุณ ทำสิ่งนี้เป็นประจำ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาที
3. ฟังเพลงลูก
เมื่อครรภ์เข้าสู่สัปดาห์ที่ 15 ทารกเริ่มได้ยินเสียงจากภายนอกกระเพาะ คุณสามารถทำให้ทารกเคลื่อนไหวด้วยเสียงดนตรี
ลองกับ หูฟัง เล่นเพลงเบา ๆ โดยเริ่มจากด้านข้างของท้องแล้วค่อยขยับไปที่กระดูกเชิงกรานเมื่อทารกเริ่มเคลื่อนไหว
4. อุณหภูมิ
พวกมันไม่เพียงตอบสนองต่อเสียงเท่านั้น แต่เด็กทารกยังสามารถตอบสนองต่ออุณหภูมิได้อีกด้วย ลองวางสิ่งที่เจ๋งๆ ไว้บนท้องตรงที่หัวของทารกอยู่ จากนั้นให้วางอะไรอุ่นๆ (ไม่ร้อน) ที่ก้นท้องของคุณ
มันสามารถกระตุ้นให้ทารกย้ายไปยังแหล่งที่อบอุ่น
อ่านเพิ่มเติม: ก้อนเล็ก ๆ ปรากฏขึ้นที่ด้านหน้าของช่องคลอด? อาจเป็นผลมาจากซีสต์ของ Bartholin
5. การเปลี่ยนท่านอน
พยายามเปลี่ยนตำแหน่งโดยเอียงลำตัวไปทางขวาและซ้ายขณะนอนราบ เนื่องจากการเปลี่ยนตำแหน่ง กระดูกเชิงกรานของคุณจะยืดหยุ่นและช่วยให้ทารกเคลื่อนไหวได้
ลองนอนโดยให้ตำแหน่งหันไปทางซ้ายเพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดี
นี่เป็นวิธีที่จะเอาชนะตำแหน่งของทารกก้นซึ่งคุณสามารถลองได้ หากในขณะที่ลองใช้วิธีข้างต้น คุณรู้สึกเจ็บปวด ไม่สบาย หรือระคายเคือง ให้หยุดวิธีการทันทีและปรึกษาแพทย์
ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!
