หากคุณมีอาการปวดท้องร่วมกับท้องร่วงและอาเจียน อย่ารับประทานตามปกติและรับประทานยาอย่างไม่ระมัดระวัง ตกลงไหม เพราะคุณอาจเป็นโรคกระเพาะลำไส้อักเสบได้
โรคนี้ยังคงฟังดูแปลก เมื่อเทียบกับโรคที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะย่อยอาหาร เช่น โรคท้องร่วง แผลในกระเพาะอาหาร หรือโรคกรดในกระเพาะ แต่คุณจำเป็นต้องรู้โรคนี้ด้วย
กระเพาะและลำไส้อักเสบคืออะไร?
กระเพาะและลำไส้อักเสบเรียกอีกอย่างว่าไข้หวัดใหญ่ในกระเพาะอาหาร โรคนี้เกิดจากไวรัสและทำให้ลำไส้อักเสบ โรคนี้ติดต่อได้ง่ายและมักเริ่มต้นด้วยการบริโภคอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อน
โรคนี้จะทำให้รู้สึกไม่สบายสักสองสามวัน แต่โดยทั่วไปจะรักษาได้ง่าย ผู้ป่วยที่ประสบปัญหาต้องใช้เวลาเพียงไม่กี่วันในการฟื้นตัว
อาการของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบที่มองเห็นได้
โดยทั่วไป ผู้ที่เป็นโรคนี้จะมีอาการ ได้แก่:
- ท้องเสีย.
- ปวดท้อง.
- คลื่นไส้และอาเจียน
- บางครั้งมีไข้และหนาวสั่น
- เหงื่อออก
- สูญเสียความกระหาย
อาการเหล่านี้สามารถคงอยู่ตั้งแต่วันแรกที่สัมผัสกับโรคได้นานถึง 10 วัน ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการรุนแรงเช่น:
- อาการท้องร่วงเป็นเวลาสามวันติดต่อกันหรือมากกว่านั้นโดยไม่แสดงอาการดีขึ้น
- มีเลือดปนในอุจจาระ
- อาเจียนมีลักษณะเป็นสีเขียว
- ประสบหรือดูเหมือนคนขาดน้ำที่มีลักษณะปากแห้งและเวียนศีรษะ
- หากเกิดขึ้นกับเด็ก ให้ใส่ใจกับสภาพของเขา หากดวงตาของเขาจมหรือร้องไห้โดยไม่มีน้ำตา หมายความว่าเขาต้องได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุด
ใครเป็นโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบได้บ้าง?
โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่มีหลายประเภทสำหรับผู้ที่อ่อนแอหรือมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้ พวกเขาคือ:
- เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี
- ผู้สูงอายุโดยเฉพาะถ้าพวกเขาอาศัยอยู่ในบ้านพักคนชรา
- เด็กและผู้ใหญ่ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
- เด็กที่อาศัยอยู่ในหอพัก
- หรือบุคคลที่อยู่ในสมาคมหรือกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง ก็สามารถเป็นช่องทางในการแพร่เชื้อไวรัสนี้ได้
สาเหตุของโรคกระเพาะลำไส้อักเสบคืออะไร?
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วในตอนต้นของย่อหน้าว่าโรคนี้เกิดจากไวรัส บางครั้งก็เกิดจากแบคทีเรีย เช่น ซัลโมเนลลา ไวรัสหลายชนิดที่ทำให้เกิดโรคนี้ ได้แก่:
โนโรไวรัส
เด็กและผู้ใหญ่สามารถติดเชื้อไวรัสโนโรได้ ไวรัสนี้เกี่ยวข้องกับอาหาร ในหลายกรณี บุคคลจะติดเชื้อไวรัสนี้หลังจากรับประทานอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อน
แม้ว่าผู้ที่เป็นโรคนี้จะมีโอกาสติดเชื้อจากผู้อื่นที่เป็นโรคนี้ได้เช่นกัน เป็นเรื่องปกติที่โรคนี้จะแพร่กระจายในกลุ่มที่มักทำงานร่วมกัน
โรตาไวรัส
ไวรัสนี้เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบในเด็ก โดยปกติ เด็กจะติดเชื้อเมื่อเอานิ้วหรือวัตถุอื่นๆ ที่ปนเปื้อนไวรัสเข้าปาก
โรคนี้เป็นที่รู้จักในเด็กหรือทารกติดเชื้อได้ง่ายที่สุด ดังนั้นในหลายประเทศ ซึ่งหนึ่งในนั้นคือสหรัฐอเมริกา ได้ให้วัคซีนป้องกันกระเพาะและลำไส้อักเสบ วิธีนี้ถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุด
อะดีโนไวรัส
ไวรัสนี้สามารถแพร่เชื้อได้ทุกเพศทุกวัย อาจทำให้เกิดภาวะต่างๆ รวมทั้งโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ ไวรัสนี้แพร่กระจายในอากาศเมื่อจามและไอ
บุคคลสามารถติดเชื้อได้โดยการสัมผัสวัตถุที่ปนเปื้อน หรือคุณจะได้รับเมื่อคุณสัมผัสมือของคนอื่นที่มีไวรัส adenovirus เด็กที่อยู่ในสถานรับเลี้ยงเด็ก โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุ 6 เดือนถึง 2 ปี มีแนวโน้มที่จะไวต่อไวรัสนี้มากกว่า
เด็กที่สัมผัสกับไวรัสนี้จะดีขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามวัน ในขณะที่ผู้ใหญ่จะมีอาการของไวรัสนี้ชัดเจน เช่น ตาสีชมพู มีไข้ ไอ น้ำมูกไหล และเจ็บคอ
แอสโตรไวรัส
ไวรัสนี้เป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นสาเหตุของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบในเด็ก โดยปกติ เด็กที่สัมผัสเชื้อไวรัสนี้จะแสดงอาการเป็นท้องร่วง ขาดน้ำเล็กน้อย และปวดท้อง อาการควรบรรเทาลงอย่างน้อยสามวัน
ไวรัสนี้พบได้บ่อยในช่วงปลายฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิ การแพร่เชื้ออาจเกิดจากอาหารหรือติดเชื้อจากผู้อื่น
นอกจากไวรัสแล้ว ยังมีอีกหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคนี้ แม้ว่าจะถือว่าหายากก็ตาม สิ่งเหล่านี้รวมถึง:
- ดื่มน้ำที่มีโลหะหนัก เช่น ตะกั่ว ปรอท หรือสารหนู
- กินอาหารที่เป็นกรดมากเกินไป เช่น ส้มและมะเขือเทศ
- สารพิษบางชนิดในอาหารทะเล
- ยาบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะ ยาลดกรด ยาระบาย และยาเคมีบำบัด
จะวินิจฉัยโรคนี้ได้อย่างไร?
แพทย์จะทำการตรวจเบื้องต้นของผู้ป่วย เช่น ถามอาการเบื้องต้นที่รู้สึกได้ กำลังมีอาการอาเจียนและท้องเสีย หากอาการไม่รุนแรง แพทย์มักจะอธิบายว่าโรคนี้จะหายได้เอง
อย่างไรก็ตาม หากอาการรุนแรง แพทย์จะทำการตรวจเพิ่มเติม ผู้ป่วยจะถูกขอให้ทำการทดสอบหรือตรวจอุจจาระเพื่อหาสาเหตุของอาการปวดของผู้ป่วย
แพทย์ยังสามารถขอให้ผู้ป่วยทำหัตถการ sigmoidoscopy นั่นคือการตรวจลำไส้โดยการสอดท่อขนาดเล็กที่มีกล้องเข้าไปในทวารหนักเพื่อดูอาการอักเสบในลำไส้ โดยปกติจะดำเนินการภายใน 15 นาทีและไม่จำเป็นต้องใจเย็น
การรักษาโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบคืออะไร?
ไม่มีการรักษาเฉพาะสำหรับโรคนี้ ยาปฏิชีวนะไม่ได้ผลกับไวรัส การใช้ในปริมาณที่มากเกินไปจะทำให้เกิดการดื้อยาปฏิชีวนะได้จริง
สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องทำเพื่อเอาชนะโรคนี้คือการดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้น เนื่องจากอาการท้องร่วงและอาเจียนทำให้ร่างกายสูญเสียของเหลวและอิเล็กโทรไลต์
การรักษาโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบที่บ้าน
สำหรับผู้ใหญ่
เพื่อสนับสนุนการรักษา นอกจากการดื่มน้ำให้เพียงพอแล้ว คุณต้องใส่ใจกับอาหารด้วย อาหารที่ควรบริโภคได้แก่
- มันฝรั่ง.
- ข้าว.
- ขนมปังปิ้ง.
- กล้วย.
คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่อาจทำให้ปวดท้องต่อไปจนกว่าอาการจะดีขึ้น อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่
- อาหารไขมันสูง.
- ประกอบด้วยคาเฟอีน
- แอลกอฮอล์.
- อาหารหวาน.
- ผลิตภัณฑ์นม.
- อาหารรสเผ็ด.
นอกจากนี้ ผู้ป่วยโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบยังต้องพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะอาการท้องร่วงและอาเจียนสามารถระบายพลังงานของบุคคลได้
ให้เวลากับการฟื้นฟูพลังงานเพื่อให้สามารถต่อสู้กับการติดเชื้อโดยการซ่อมแซมความเสียหายในลำไส้ การพักผ่อนช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานเร็วขึ้นเพื่อซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหาย
สำหรับเด็ก
หากเกิดขึ้นกับเด็ก พ่อแม่ควรปฏิบัติต่อพวกเขาจนกว่าอาการจะดีขึ้นโดยทำหลายสิ่งเช่น
- ป้องกันภาวะขาดน้ำหรืออย่าให้อาการขาดน้ำแย่ลง ให้ของเหลวเพียงพอ
- อย่าเพิ่งให้น้ำเพื่อทดแทนของเหลวในร่างกายที่สูญเสียไป ในเด็กที่เป็นโรคนี้ น้ำเปล่าจะไม่เพียงพอที่จะทดแทนอิเล็กโทรไลต์ที่สูญเสียไป
- ให้สารละลายที่สามารถฟื้นฟูของเหลวในร่างกาย คุณสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์
- หลีกเลี่ยงการให้น้ำแอปเปิ้ลแก่เด็ก เพราะจะทำให้อาการท้องเสียแย่ลงได้
- ให้อาหารเนื้อนุ่มที่ย่อยง่ายแก่เด็ก เช่น กล้วยและมันฝรั่ง หรือขนมปังปิ้ง
- หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ท้องเสียแย่ลง เช่น ไอศกรีม ลูกอม อาหารที่มีน้ำตาลอื่นๆ ผลิตภัณฑ์จากนม หรือน้ำอัดลม
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณพักผ่อนเพียงพอระหว่างพักฟื้น อาการท้องร่วงจะทำให้เขาเหนื่อย
- หลีกเลี่ยงการให้ยาแก้ท้องร่วงแก่เด็ก ยกเว้นตามคำแนะนำของแพทย์ เพราะยาจะทำให้ร่างกายของเด็กเอาชนะไวรัสได้ยาก
- หลีกเลี่ยงการให้แอสไพรินแก่เด็กหรือวัยรุ่นที่ติดเชื้อไวรัสนี้ เพราะอาจทำให้เกิดอาการ Reye's ซึ่งเป็นภาวะที่ทำให้ตับและสมองบวมได้
- หากเกิดขึ้นกับทารก ให้ให้นมลูกต่อไปตราบเท่าที่ทารกป่วย มารดาสามารถปรึกษาแพทย์หากจำเป็นต้องให้สารละลาย ORS สำหรับทารก เพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้นอยู่เสมอ
ทางเลือกที่ทำได้
ระหว่างพักฟื้น ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคนี้สามารถทำสิ่งต่อไปนี้เพื่อให้ร่างกายรู้สึกสบายขึ้น
- การใช้แผ่นความร้อนช่วยบรรเทาอาการปวดท้องระหว่างพักฟื้น
- กินข้าวกล้องต้ม. เชื่อว่าปริมาณอิเล็กโทรไลต์สามารถเอาชนะภาวะขาดน้ำได้
- ยาต้มน้ำขิงยังช่วยบรรเทาอาการไม่สบายท้องได้
- การดื่มชาใบสะระแหน่สามารถช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้และอาเจียนระหว่างโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบได้
- โยเกิร์ตหรือ kefir แม้ว่าจะเป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากนม โยเกิร์ตหรือคีเฟอร์ที่ไม่ปรุงแต่งช่วยคืนสมดุลตามธรรมชาติของแบคทีเรียในร่างกายหลังการเจ็บป่วย
- การกดจุดก็เป็นทางเลือกหนึ่งเช่นกันเพราะเชื่อว่าบรรเทาอาการคลื่นไส้ได้ การนวดกดจุดสามารถทำได้ไม่กี่นาที
- สุดท้าย คุณสามารถดื่มชาคาโมมายล์ เชื่อกันว่าต้นคาโมมายล์ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของร่างกายและมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ การดื่มสามารถบรรเทาอาการปวดท้อง ท้องร่วง ท้องอืด และคลื่นไส้
โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้หรือไม่?
ภาวะแทรกซ้อนหลักคือการคายน้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กและทารก ภาวะขาดน้ำจะส่งผลเสีย และอาจถึงแก่ชีวิตได้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม
ดังนั้นให้พยายามรักษาร่างกายไม่ให้ขาดน้ำเพื่อไม่ให้เกิดโรคแทรกซ้อนอื่นๆ เช่น
- สมองบวม.
- อาการโคม่า
- ภาวะช็อกจากภาวะ hypovolemic เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีของเหลวหรือเลือดไม่เพียงพอ
- ไตล้มเหลว.
- อาการชัก
หากลูกมีอาการขาดน้ำ เช่น ท้องร่วงไม่หยุดเป็นเวลาหลายวัน อุจจาระมีเลือดปน เวียนศีรษะ ปากแห้ง ปัสสาวะไม่ออกนานกว่า 8 ชั่วโมง หรือปัสสาวะที่มีสีเหลืองเข้มหรือน้ำตาลและตาจม ไปพบแพทย์ทันที
นอกจากภาวะขาดน้ำแล้ว ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นและเกิดขึ้นได้กับเด็กเนื่องจากโรคนี้ ได้แก่ การขาดสมดุลทางโภชนาการและกล้ามเนื้ออ่อนแรง
สามารถป้องกันกระเพาะและลำไส้อักเสบได้หรือไม่?
แม้ว่าจะไม่ได้ผลเสมอไป แต่บางวิธีก็สามารถทำได้เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสมาชิกในครอบครัวกำลังประสบกับมัน
- อย่าลืมล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำไหลและใช้สบู่ โดยเฉพาะหลังเข้าห้องน้ำและก่อนสัมผัสอาหาร
- อย่าเพิ่งพึ่งเจลล้างมือ เพราะไม่ได้ผลเสมอไป
- หากมีครอบครัวที่เป็นโรคนี้ ให้พยายามฆ่าเชื้อวัตถุที่อาจปนเปื้อน
- ถ้ามีคนในครอบครัวเป็นโรคนี้ อย่าเตรียมอาหารให้สมาชิกในครอบครัวคนอื่นเลยจะดีกว่า
- อย่าใช้ช้อนส้อมหรือผ้าเช็ดตัวร่วมกันเมื่อสมาชิกในครอบครัวเป็นโรคนี้
- ล้างผลไม้ให้สะอาดก่อนรับประทาน
- ทำความสะอาดและเตรียมอาหารแต่ละอย่างอย่างเหมาะสม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารปรุงสุกและปรุงอย่างเหมาะสม พยายามหลีกเลี่ยงอาหารดิบโดยเฉพาะอาหารทะเลเพื่อป้องกันอาหารเป็นพิษ
มีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อมูลด้านสุขภาพอื่น ๆ หรือไม่? กรุณาพูดคุยกับแพทย์ของเราโดยตรงเพื่อขอคำปรึกษา พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!
