ตาม tadulako jurna สุขภาพดีlมีรายงานการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมากถึง 8.3 ล้านรายต่อปี ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเราที่จะรู้วิธีรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
การติดเชื้อนี้สามารถส่งผลกระทบต่อทุกคนทั้งชายและหญิง โรคนี้ถ่ายไม่เบาเพราะอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้
ดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะเข้าใจวิธีการรักษาการติดเชื้อประเภทนี้
การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะคืออะไร?
คำอธิบายของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ รูปภาพ www.ausmed.com การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) หรือที่เรียกว่า การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ เป็นการติดเชื้อที่สามารถเกิดขึ้นได้ในระบบทางเดินปัสสาวะ การติดเชื้อเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ในไต ท่อไต กระเพาะปัสสาวะ และท่อปัสสาวะ โดยทั่วไป กรณีนี้ทำให้เกิดการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะ
การติดเชื้อนี้พบได้บ่อยในผู้หญิง เนื่องจากท่อปัสสาวะในผู้หญิงสั้นกว่าท่อปัสสาวะในผู้ชาย แบคทีเรียจึงเข้าสู่กระเพาะปัสสาวะได้ง่ายกว่า
การติดเชื้อนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรียที่เข้าสู่ทางเดินปัสสาวะผ่านทางท่อปัสสาวะ แบคทีเรียที่มักทำให้เกิดโรคนี้คือ: เอสเชอริเชีย โคไล
วิธีรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
หากคุณมีอาการของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ต่อไปนี้คือวิธีรักษาภาวะติดเชื้อทางเดินปัสสาวะที่คุณสามารถทำได้:
ให้ร่างกายชุ่มชื้น
การดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการช่วยป้องกันและรักษาโรคติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ น้ำสามารถช่วยให้อวัยวะในทางเดินปัสสาวะกำจัดของเสียออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ขณะเดียวกันก็รักษาสารอาหารและอิเล็กโทรไลต์ที่จำเป็น
ไม่มีคำแนะนำที่แน่ชัดว่าผู้คนควรดื่มมากแค่ไหนในแต่ละวัน เพราะความต้องการน้ำของแต่ละคนแตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม คุณควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว
หยุดนิสัยกลั้นปัสสาวะ
ปัสสาวะให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เสมอเมื่อคุณต้องการปัสสาวะ ซึ่งจะช่วยป้องกันและรักษาโรคติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ การปัสสาวะบ่อยสามารถกดดันแบคทีเรียในทางเดินปัสสาวะให้ออกมาเพื่อช่วยทำความสะอาดทางเดินปัสสาวะ
นอกจากนี้ยังช่วยลดเวลาที่แบคทีเรียในปัสสาวะสัมผัสกับเซลล์ในทางเดินปัสสาวะ ลดความเสี่ยงที่จะเกาะติดและสร้างการติดเชื้อ
การได้รับวิตามินซีอย่างเพียงพอ
ความต้องการวิตามินซีที่เพียงพอเป็นวิธีหนึ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาโรคนี้ วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
วิตามินซีสามารถลดค่า pH ของปัสสาวะ ทำให้แบคทีเรียอยู่รอดได้น้อยลง
ตามที่สถาบันสุขภาพแห่งชาติ แนะนำให้ผู้หญิงบริโภควิตามินซีอย่างน้อย 75 มก. ต่อวัน ในขณะที่ผู้ชายต้องการประมาณ 90 มก. ต่อวัน
รักษาความสะอาดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
การมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้แบคทีเรียและจุลินทรีย์อื่น ๆ จากภายนอกร่างกายเข้าสู่ทางเดินปัสสาวะได้ การปฏิบัติตามสุขอนามัยทางเพศสามารถช่วยลดปริมาณแบคทีเรียที่สามารถถ่ายโอนระหว่างการมีเพศสัมพันธ์และการกระทำทางเพศอื่นๆ
คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้เพื่อให้มีสุขภาพที่ดีในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์:
- ปัสสาวะก่อนและหลังมีเพศสัมพันธ์
- การใช้การคุมกำเนิด เช่น ถุงยางอนามัย
- ล้างอวัยวะเพศ โดยเฉพาะหนังหุ้มปลายลึงค์ ก่อนและหลังมีเพศสัมพันธ์
- การล้างอวัยวะเพศหรือเปลี่ยนถุงยางอนามัยหากเปลี่ยนจากการร่วมเพศทางทวารหนักเป็นการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณและคู่นอนของคุณจะไม่ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
ล้างอวัยวะส่วนตัวจากหน้าไปหลัง
UTIs จำนวนมากเกิดขึ้นเนื่องจากแบคทีเรียจากทวารหนักหรืออุจจาระเข้าถึงท่อปัสสาวะหรือทางเดินปัสสาวะเนื่องจากการทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศอย่างไม่เหมาะสม
หลังปัสสาวะ ให้ทำความสะอาดโดยเช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลัง ใช้กระดาษชำระแยกทำความสะอาดอวัยวะเพศและทวารหนัก
กินยาปฏิชีวนะตามใบสั่งแพทย์
ยาปฏิชีวนะมักเป็นการรักษาขั้นแรกที่แพทย์จะสั่งจ่ายสำหรับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ประเภทของยาปฏิชีวนะที่สั่งจ่ายและระยะเวลาที่ใช้ขึ้นอยู่กับสภาพสุขภาพของคุณและชนิดของแบคทีเรียที่พบในปัสสาวะ
ยาปฏิชีวนะสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะได้ คุณจึงหายป่วยได้ในไม่ช้า ต้องใช้ยาปฏิชีวนะให้ครบตามขนาดยาและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนจากการติดเชื้อนี้
นี่เป็นวิธีการรักษาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะที่คุณสามารถทำได้ หากความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกไม่ดีขึ้น คุณควรติดต่อแพทย์ทันทีเพื่อขอคำปรึกษาเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น
ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!
