สุขภาพ

อัศจรรย์! 10 ประโยชน์ของน้ำกุหลาบเพื่อสุขภาพและความงาม

ผู้หญิงไม่กี่คนที่ใช้น้ำกุหลาบในการดูแลผิว เริ่มจากปรับหน้าใส ป้องกันริ้วรอย เอาชนะสิว ที่จริงแล้ว น้ำกุหลาบยังมีคุณประโยชน์อีกมากมายที่ดีต่อสุขภาพไม่แพ้กัน

น้ำกุหลาบ ตัวเองผลิตจากกระบวนการกรองกลีบกุหลาบ นอกจากมีกลิ่นหอมแล้ว ยังมีคุณค่าทางโภชนาการอีกมากมาย หนึ่งในนั้นคือสารต้านอนุมูลอิสระ

มาค้นหาว่าน้ำกุหลาบมีประโยชน์อย่างไร เพื่อสุขภาพและความงาม กับรีวิวต่อไปนี้

ประโยชน์ของน้ำกุหลาบสำหรับผิวหน้า

ประโยชน์บางประการของน้ำกุหลาบเพื่อความงาม ได้แก่:

1. ป้องกันริ้วรอยก่อนวัย

ประโยชน์แรกของน้ำกุหลาบสำหรับผิวหน้าคือสามารถป้องกันริ้วรอยก่อนวัยได้ การแก่ชราเป็นสิ่งที่แน่นอน แต่สามารถหลีกเลี่ยงสัญญาณของความชราได้

การมีใบหน้าเหี่ยวย่นเป็นสิ่งที่ท้าทายในตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความคล่องตัวสูงและต้องปรากฏตัวในที่สาธารณะบ่อยครั้ง

สัญญาณของวัยชรา เช่น ริ้วรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้าสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ คุณไม่จำเป็นต้องรอจนถึงอายุ 50 ปี ริ้วรอยบางๆ อาจปรากฏขึ้นเมื่อผิวหนังไม่สามารถสร้างใหม่ได้อย่างเหมาะสม

ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางมากมายโดยเฉพาะ ต่อต้านริ้วรอย, ซึ่งรวมถึงน้ำกุหลาบเป็นส่วนประกอบหลักอย่างหนึ่ง นอกจากจะสามารถปลอบประโลมผิวแล้ว น้ำกุหลาบยังสามารถป้องกันสัญญาณของริ้วรอยแห่งวัย เช่น ริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้า

2. ปรับผิวให้กระจ่างใส

หากหลีกเลี่ยงสัญญาณแห่งวัยได้สำเร็จ ผิวที่สดใสคือผลลัพธ์ที่คุณจะได้รับในภายหลัง เพื่อให้ได้ใบหน้าที่สดใสและเปล่งปลั่ง ผิวจะต้องสามารถทำหน้าที่ฟื้นฟูได้อย่างเหมาะสมที่สุด

กระบวนการสร้างใหม่นั้นหมายถึงการแทนที่เซลล์ผิวที่ตายแล้วด้วยเซลล์ใหม่ ด้วยน้ำกุหลาบสามารถขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้ เซลล์ผิวที่ตายแล้วเหล่านี้ยังสามารถทำให้เกิดความรู้สึกหมองคล้ำและไม่เรืองแสงได้

เพื่อเพิ่มกระบวนการสร้างผิวใหม่ให้สูงสุด คุณสามารถทำความสะอาดใบหน้าด้วยน้ำกุหลาบทุกครั้งที่เข้านอนหรือหลังทำกิจวัตรประจำวันเสร็จ อย่าปล่อยให้สิ่งสกปรกบนใบหน้าสะสมจนวันรุ่งขึ้น

อ่านเพิ่มเติม: สำหรับผิวกระจ่างใส 11 ส่วนผสมเหล่านี้เหมาะสำหรับมาสก์หน้าจากธรรมชาติ

3.ป้องกันรอยแดงบนใบหน้า

น้ำกุหลาบเป็นเรื่องธรรมดาในผลิตภัณฑ์ความงามหรือเครื่องสำอางมากมาย นอกจากหน้าที่หลักในการบำรุงผิวหน้าและป้องกันริ้วรอยก่อนวัยแล้ว น้ำกุหลาบยังมีประสิทธิภาพในการเอาชนะการระคายเคืองต่างๆ บนผิวหนังที่ก่อให้เกิดผื่นแดงอีกด้วย

การระคายเคืองผิวหนังเกิดขึ้นเนื่องจากการอักเสบ การอักเสบที่พบบ่อยที่สุดบนใบหน้าคือสิว เกือบทุกคนต้องเคยประสบกับสิวสีแดงและขยายใหญ่ การจัดการที่ไม่เหมาะสมจะนำไปสู่การติดเชื้อได้จริง

น้ำกุหลาบมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ สามารถบรรเทาอาการอักเสบบนใบหน้าได้ กล่าวอีกนัยหนึ่ง น้ำกุหลาบ สามารถช่วยเอาชนะสิวปากแข็งที่ยังคงบวมอยู่ ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องบีบมันซึ่งอาจก่อให้เกิดอันตรายอื่น ๆ ได้

วิธีการใช้น้ำกุหลาบสำหรับผิวหน้า?

เพื่อให้ได้ประโยชน์ด้านความงามดังกล่าว มีหลายวิธีในการใช้น้ำกุหลาบเพื่อความงาม ขั้นแรก คุณสามารถใช้น้ำกุหลาบเป็นโทนเนอร์ได้

น้ำกุหลาบสามารถช่วยรักษาสมดุลค่า pH ของผิวได้ ไม่เพียงเท่านั้น น้ำกุหลาบยังมีคุณสมบัติฝาดที่ช่วยทำความสะอาดรูขุมขน

หากต้องการใช้เป็นโทนเนอร์ คุณเพียงแค่ใช้น้ำกุหลาบบนใบหน้าโดยใช้สำลีก้าน

ประการที่สอง คุณสามารถใช้น้ำกุหลาบเป็นน้ำยาทำความสะอาดได้ แต่งหน้า. คุณสมบัติผ่อนคลายของน้ำกุหลาบทำให้เป็นน้ำยาทำความสะอาด แต่งหน้า อ่อนโยนต่อทุกสภาพผิว

ใช้น้ำกุหลาบสำหรับผิวหน้าเป็นคลีนเซอร์ แต่งหน้า ทำง่ายนะรู้ยัง

คุณเพียงแค่ต้องผสมน้ำกุหลาบ 2 ช้อนชา (ช้อนชา) กับน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนชา จากนั้นจุ่มสำลีก้านลงในส่วนผสมแล้วทาลงบนผิวอย่างช้าๆ

ประโยชน์อื่นๆ ของน้ำกุหลาบ

นอกจากประโยชน์ต่อสุขภาพผิวหน้าแล้ว น้ำกุหลาบยังมีคุณประโยชน์อื่นๆ อีกด้วย นี่คือประโยชน์อื่น ๆ ของน้ำกุหลาบที่คุณต้องรู้

1.ประโยชน์ของน้ำกุหลาบในช่วงมีประจำเดือน

นักวิจัยเชื่อว่าน้ำกุหลาบมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถบรรเทาอาการปวดมากเกินไปในสตรีที่มีประจำเดือน สารต้านอนุมูลอิสระจากดอกไม้มีโครงสร้างที่แตกต่างกัน สามารถบรรเทาอาการปวดท้องเมื่อผู้หญิงเข้าสู่รอบเดือน

ไม่ต้องพูดถึงกรดอะมิโนในนั้นยังสามารถเอาชนะอาการปวดท้องที่มักเกิดขึ้นในช่วงมีประจำเดือน เคล็ดลับ ใส่น้ำกุหลาบลงในถ้วยเครื่องดื่มเป็นส่วนผสม แล้วดื่มเป็นประจำเมื่อมีประจำเดือน อาการปวดหรือปวดท้องจะค่อยๆหายไป

2.บรรเทาอาการเจ็บคอ

จากการวิจัยของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพในอิหร่าน น้ำกุหลาบค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการเจ็บคอ นี้ไม่สามารถแยกออกจากสมาธิในกลีบกุหลาบซึ่งสามารถบรรเทาคอ

เซรั่มธรรมชาติในดอกกุหลาบสามารถบรรเทาอาการบวมหรืออักเสบในลำคอได้ คุณสามารถผสมน้ำกุหลาบในชาร้อนหนึ่งถ้วย แม้ว่าจะมีรสขมเล็กน้อย แต่เครื่องดื่มนี้สามารถบรรเทาอาการไม่สบายในลำคอได้

อ่านเพิ่มเติม: เจ็บคอ: รู้สาเหตุและวิธีป้องกัน

3. ประโยชน์ของน้ำกุหลาบสำหรับดวงตา

ประโยชน์ของน้ำกุหลาบที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักคือความสามารถในการรักษาสุขภาพดวงตา นอกจากจะนิยมใช้เป็นผลิตภัณฑ์ความงามและดูแลผิวหน้าแล้ว น้ำกุหลาบยังสามารถใช้เป็นยาหยอดตาที่มีประโยชน์มากมาย

น้ำกุหลาบ สามารถเอาชนะปัญหาตาแห้ง เยื่อบุตาอักเสบหรือตาแดงอันเนื่องมาจากการอักเสบ ถุงน้ำตาอักเสบหรือการติดเชื้อที่ท่อน้ำตา ความเสื่อมหรือการทำงานของการมองเห็นลดลง และแม้กระทั่งการป้องกันต้อกระจก

4.ช่วยให้กระบวนการสมานแผล

น้ำกุหลาบมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น คุณสมบัติทั้งสองนี้สามารถช่วยทำความสะอาดและต่อสู้กับการติดเชื้อในบาดแผล

5. ปรับปรุงอารมณ์

นอกจากนี้ น้ำกุหลาบยังมีคุณสมบัติต้านอาการซึมเศร้าและคลายความวิตกกังวล จากการศึกษาในสัตว์ทดลองในปี 2554 พบว่าสารสกัดจากกลีบกุหลาบสามารถทำให้ระบบประสาทส่วนกลางสงบลงได้

6. บรรเทาอาการปวดหัว

น้ำกุหลาบและน้ำมันหอมระเหยจากดอกกุหลาบมักใช้เป็นน้ำมันหอมระเหยเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ ประโยชน์เหล่านี้ไม่สามารถแยกออกจากผลบรรเทาความเครียดที่น้ำกุหลาบมีได้

จากผลการศึกษาของ Healthline พบว่าไอน้ำจากน้ำกุหลาบสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหัวได้ อีกทางเลือกหนึ่งคือใช้ลูกประคบแช่ในน้ำกุหลาบบนศีรษะเป็นเวลา 45 นาทีเพื่อผลลัพธ์ที่ดี

7. ประโยชน์ของน้ำกุหลาบสำหรับผม

ตามการตีพิมพ์ในหอสมุดแพทยศาสตร์แห่งชาติสหรัฐอเมริกา น้ำกุหลาบค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผม ผมชื้นสามารถป้องกันการแตกหักหรือหลุดร่วงได้

น้ำจากดอกกุหลาบประกอบด้วยสารประกอบไฮโดรคาร์บอนที่สามารถรักษาระดับความอิ่มตัวของเส้นผม กล่าวอีกนัยหนึ่ง สารประกอบเหล่านี้สามารถให้ชั้นใหม่ที่ป้องกันไม่ให้ผมปวกเปียก

เพื่อให้ดูมีสุขภาพดีอยู่เสมอ คุณสามารถนำน้ำกุหลาบใส่ขวดเล็กๆ ถูน้ำเมื่อผมเริ่มสัมผัสกับอากาศแห้งและแดดร้อน หลังจากนั้นคุณสามารถบอกลาผมชี้ฟูได้

มีประโยชน์อื่น ๆ ของน้ำกุหลาบสำหรับผมหรือไม่?

โดยทั่วไปการใช้น้ำกุหลาบสำหรับผมยังไม่มีการศึกษามากนัก อย่างไรก็ตาม น้ำกุหลาบมีประโยชน์ที่อาจช่วยให้เส้นผมและหนังศีรษะแข็งแรงขึ้น

นี่คือประโยชน์อื่น ๆ ของน้ำกุหลาบสำหรับผม

  • น้ำกุหลาบเป็นยาสมานแผลที่ช่วยลดความมันส่วนเกินในเส้นผมและรังแค
  • มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่อาจช่วยรักษาสภาพบางอย่างที่เกิดขึ้นบนหนังศีรษะ เช่น กลาก
  • น้ำกุหลาบทำให้รู้สึกสงบและผ่อนคลาย กลิ่นของน้ำกุหลาบที่ไหลจากผมของคุณทำให้อารมณ์ดีขึ้นได้ ไม่เพียงเท่านั้น กลิ่นหอมของน้ำกุหลาบยังสามารถบรรเทาอาการปวดศีรษะได้อีกด้วย

อีกวิธีในการใช้น้ำกุหลาบสำหรับผม

ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ คุณสามารถนำน้ำกุหลาบใส่ในขวดเล็กๆ แล้วถูน้ำกุหลาบบนเส้นผมของคุณเมื่อโดนแสงแดด

นอกจากนี้ยังมีวิธีอื่นๆ อีกหลายวิธีที่คุณสามารถใช้น้ำกุหลาบกับผมของคุณได้ เช่น:

  • ชโลมน้ำกุหลาบให้ทั่วผมหลังสระผมหรือหลังใช้ครีมนวดผม ทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออกให้สะอาด
  • เติมน้ำกุหลาบลงในแชมพูหรือครีมนวดของคุณ
  • ใช้น้ำกุหลาบใช้สำลีพันหนังศีรษะ เพื่อลดรังแคและอาการคัน ให้นวดเบาๆ หลังจากนั้นล้างด้วยแชมพูแล้วล้างออกให้สะอาด

วิธีทำน้ำกุหลาบของคุณเอง

คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์น้ำกุหลาบหรือทำน้ำกุหลาบเองได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการซื้อผลิตภัณฑ์น้ำกุหลาบ คุณควรมองหาผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใส่สารกันบูด เช่น เอทานอล

ต่อไปนี้เป็นวิธีการทำน้ำกุหลาบของคุณเองตามที่ Healthline รายงาน:

  • นำกลีบกุหลาบออกจากก้านอย่างระมัดระวัง แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
  • ใส่น้ำกุหลาบลงในหม้อ แล้วแช่ด้วยน้ำกลั่น
  • จากนั้นปิดฝาหม้อ
  • ต้มกลีบกุหลาบประมาณ 20 นาที หรือจนสีของกลีบกุหลาบจางลง
  • กรองกลีบกุหลาบจากน้ำกุหลาบ
  • ถัดไป เก็บน้ำกุหลาบไว้ในภาชนะหรือขวดในที่เย็น ทางที่ดีควรเก็บน้ำกุหลาบให้ห่างจากแสงแดดโดยตรง

น้ำกุหลาบปลอดภัยหรือไม่?

สำหรับคนส่วนใหญ่น้ำกุหลาบมีความปลอดภัยในการใช้ อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการแพ้น้ำกุหลาบ คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำกุหลาบ

มันจะดีกว่าถ้าคุณต้องการใช้น้ำกุหลาบบนผิว เป็นการดีกว่าที่จะใส่น้ำกุหลาบเล็กน้อยบนแขนก่อน

หากไม่มีอาการแพ้ภายใน 24 ชั่วโมง สามารถใช้น้ำกุหลาบได้ ในบางกรณี บุคคลอาจทำปฏิกิริยากับน้ำกุหลาบเนื่องจากมีความอ่อนไหวบางประการ สัญญาณบางอย่างของความไวต่อน้ำกุหลาบ ได้แก่:

  • ความรู้สึกแสบร้อนและแสบร้อน
  • รอยแดงของผิวหนัง
  • การระคายเคือง

หากคุณพบอาการเหล่านี้หลังจากใช้น้ำกุหลาบ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที นี่อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อหรืออาการแพ้

นั่นคือ 7 ประโยชน์ของน้ำกุหลาบเพื่อสุขภาพและความงาม ขอให้โชคดี!

อย่าลังเลที่จะปรึกษาปัญหาสุขภาพของคุณกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ Good Doctor พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!