มีหลายสิ่งหลายอย่างที่อาจรบกวนการนอน ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการไอตอนกลางคืน น้ำหนึ่งแก้วอาจบรรเทาได้ แต่ถ้าเกิดขึ้นบ่อย ต้องหาสาเหตุ
ต่อไปนี้เป็นตัวกระตุ้นอาการไอเจ็ดตัวในตอนกลางคืนที่คุณต้องรู้
1. ผลข้างเคียงของยา
การไอสามารถบ่งบอกถึงปฏิกิริยาต่อยาบางชนิดได้ อาการไอไม่ได้เกิดขึ้นเพียงเพราะการรบกวนในทางเดินอาหารเท่านั้น แต่ยังสามารถเป็นผลข้างเคียงของยาได้อีกด้วย
ประเภทของยา เอ็นไซม์แปลงแองจิโอเทนซิน (ACE) ตัวยับยั้ง ทำปฏิกิริยากับร่างกายในรูปของอาการไอแห้ง ยา ACE ตัวยับยั้ง ตัวเองมักถูกบริโภคโดยผู้ที่มีประวัติความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูง
โจนาธาน พาร์สันส์,ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพปอดที่ศูนย์การแพทย์เว็กซ์เนอร์มหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอ สหรัฐอเมริกา กล่าวว่ายาดังกล่าวสามารถให้ผลข้างเคียงของการไอในผู้ป่วยร้อยละ 20 โดยเริ่มตั้งแต่สองสามสัปดาห์หลังจากรับประทานยาครั้งแรก
2. ปัญหาปอด
ความผิดปกติของปอดอาจทำให้เกิดอาการไอรุนแรงหรือเรื้อรังที่น่ารำคาญมากในเวลากลางคืน โรคปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นหนึ่งในสาเหตุ โรคนี้อาจเป็นโรคหลอดลมอักเสบหรือถุงลมโป่งพอง (ความเสียหายต่อถุงลมในปอด)
โรคปอดอุดกั้นเรื้อรังเกิดจากหลายสิ่งหลายอย่าง หนึ่งในนั้นคือการสูบบุหรี่ อาการไอจากโรคนี้โดยทั่วไปจะดีขึ้นเอง อย่างไรก็ตาม การตรวจที่เหมาะสม เช่น เอกซเรย์ปอด สามารถบรรเทาอาการไอได้รวดเร็วยิ่งขึ้น
ถึงกระนั้นก็ตาม การละเลยการไออันเนื่องมาจากความผิดปกติของปอดก็ไม่ควรมองข้าม และหากนิสัยการสูบบุหรี่ยังคงดำเนินต่อไป อาการนี้จะไม่ดีขึ้น แต่ค่อนข้างตรงกันข้าม
3. โรคปอดบวม
อาการไออาจเกิดจากโรคปอดบวม การปรากฏตัวของการอักเสบในปอดอาจทำให้เกิดอาการไอโดยมีเสมหะสีเหลืองสีเขียวหรือสีแดง
ซึ่งแตกต่างจากอาการไออื่นๆ อาการไอเนื่องจากปอดบวมมักมาพร้อมกับความเจ็บปวดในทางเดินหายใจ ยาปฏิชีวนะ เครื่องดื่มร้อน และซุปไก่ร้อนสามารถบรรเทาอาการเจ็บคอและบรรเทาอาการไอได้
อ่านเพิ่มเติม: เมื่อไอเสมหะ ให้ทานยา 2 ชนิดนี้
4. โรคไอกรน
โรคไอกรนสามารถทำให้คุณไอบ่อยขึ้นเมื่อคุณนอนหลับตอนกลางคืน โรคไอกรนนั้นเป็นโรคทางเดินหายใจที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียในปอด
อาการของโรคไอกรนนั้นมีอาการหลายอย่าง เช่น ไข้หวัด มีไข้ น้ำมูกไหล และน้ำตาไหล แต่หลังจากนั้นไม่กี่วัน อาการไอก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ อาการไอจากไอกรนอาจเป็นเรื้อรัง ทำให้คุณอาเจียน และทำให้คุณรู้สึกอ่อนแอ
วิธีเดียวที่สามารถทำได้คือการรักษาพยาบาล แพทย์จะทำการตรวจต่างๆ เช่น เอ็กซ์เรย์ และการตรวจเลือด เพื่อดูว่าไอกรนของคุณรุนแรงแค่ไหน
5. โรคหอบหืด
สาเหตุของอาการไอตอนกลางคืนก็คือโรคหอบหืด คุณสามารถรับรู้สิ่งกระตุ้นนี้ได้จากอาการไอที่ลงท้ายด้วยอาการหายใจลำบากและเจ็บหน้าอก อาการไอที่เกิดจากโรคหอบหืดเกิดขึ้นเมื่อทางเดินหายใจในร่างกายเกิดการอักเสบ
เป็นผลให้การไหลเวียนของออกซิเจนหยุดชะงักและทำให้คุณสำลัก อาการนี้จะแย่ลงหากคุณทำกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมาก เช่น กีฬาก่อนนอน วิธีจัดการคือการใช้ยารักษาโรคหอบหืด เช่น อัลบูเทอรอล
อ่านเพิ่มเติม: ทำความรู้จักกับ Ambroxol: ยาทินเนอร์สำหรับไอที่มีเสมหะ
6. โรคกรดไหลย้อน
อาการไอแห้งในเวลากลางคืนอาจเกิดจากโรคกรดไหลย้อน (โรคกรดไหลย้อน). เมื่อภาวะนี้ดำเนินไป กรดในกระเพาะจะพุ่งขึ้นสู่หลอดอาหารและทำให้ไอ
การอ้างถึง Health.com อาการไอจากโรคกรดไหลย้อนโดยทั่วไปคืออาการไอแห้ง วิธีที่ง่ายที่สุดในการระบุสาเหตุของอาการไอคือการสัมผัสถึงสภาพที่หน้าอก
อาการไอจากโรคกรดไหลย้อนเป็นสิ่งที่น่ารำคาญมากและอาจแย่ลงได้หากคุณนอนราบ คนที่ไอระหว่างนอนหลับเนื่องจากอาการเหล่านี้มักจะลุกขึ้นทันทีและนั่งลงเพื่อลดกรดในกระเพาะอีกครั้ง
7. เมือกส่วนเกิน
น้ำมูกที่มากเกินไปในระบบทางเดินหายใจอาจทำให้เกิดอาการไอได้ เงื่อนไขนี้เรียกว่า หยดหลังจมูก น้ำมูกที่มากเกินไปในจมูกสามารถเดินทางไปยังลำคอทำให้เกิดอาการไอได้
อาการไออาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากมนุษย์ไม่สามารถควบคุมเสมหะในขณะนอนหลับได้ ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ที่เป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ซึ่งการผลิตเมือกจะมีมากกว่าปกติ
หยดหลังจมูก กรณีรุนแรงอาจเกิดจากปัจจัยอื่นๆ เช่น การแพ้ การแพ้เป็นสิ่งที่ทำให้เมือกยังคงปรากฏเป็นปฏิกิริยาต่อการปกป้องร่างกายจากสารอันตราย
หากการแพ้เป็นตัวกระตุ้น คุณสามารถใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาแก้แพ้เพื่อบรรเทาอาการได้
นี่คือสาเหตุ 7 ประการของการไอตอนกลางคืนที่คุณต้องรู้ เป็นความคิดที่ดีที่จะไปพบแพทย์ถ้าอาการไอของคุณไม่ดีขึ้น
ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!
