สุขภาพ

นิ่วในไต

ต้องการปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับนิ่วในไตหรือไม่? กรุณาสนทนาโดยตรงกับแพทย์ของเราในคุณสมบัติสุขภาพในแอปพลิเคชัน Grab หรือคลิกที่นี่เพื่อพูดคุยกับแพทย์โดยตรง

โรคนิ่วในไตเป็นเรื่องที่คนอินโดนีเซียต้องทนทุกข์ทรมานเป็นอย่างมาก มักเกี่ยวข้องกับนิสัยการดื่มน้ำไม่บ่อยนัก โรคนี้โดยทั่วไปสามารถทำร้ายใครก็ได้

ยังอ่าน: ระวัง นี่คือรายการอาหารที่ทำให้เกิดนิ่วในไตที่บริโภคบ่อย

โรคนิ่วในไตคืออะไร?

นิ่วในไตเป็นโรคที่เกิดขึ้นจากการสะสมของแร่ธาตุและเกลือที่แข็งตัวในไต การตกผลึกนี้ทำให้ปัสสาวะเข้มข้นเพราะแร่ธาตุบางชนิดเกาะติดกัน

โรคที่มีเงื่อนไขทางการแพทย์ ไต lithiasis จะเป็นการเอาหินออกจากร่างกายทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง แต่ถึงกระนั้น โรคนี้ก็ไม่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพอย่างถาวร หากทราบและรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ

อะไรเป็นสาเหตุของนิ่วในไต?

ไม่เพียงแต่อยู่ในไตเท่านั้น นิ่วเหล่านี้ยังสามารถเคลื่อนไปยังอวัยวะอื่นๆ ของร่างกาย เช่น กระเพาะปัสสาวะ ทางเดินปัสสาวะ และไต ได้อย่างง่ายดาย ท่อปัสสาวะ. สาเหตุทั่วไปบางประการของโรคนี้มีดังนี้:

ดื่มให้น้อยลง

หากคุณไม่ดื่มหรือขับเหงื่อมากพอ ปัสสาวะของคุณจะเปลี่ยนเป็นสีเข้ม สิ่งนี้บ่งชี้ว่ามีแร่ธาตุเข้มข้นอยู่ในนั้น เพื่อเอาชนะสิ่งนี้คุณต้องปัสสาวะบ่อย

เป้าหมายคือการ 'เจือจาง' แร่ธาตุต่างๆ ที่อาจกลายเป็นหินได้ หวังว่าการคงความชุ่มชื้นของร่างกาย แร่ธาตุจะละลายและปัสสาวะจะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองซีดหรือใสอีกครั้ง

สำหรับบันทึก หากคุณเคยเป็นโรคนี้มาก่อน คุณต้องผลิตปัสสาวะอย่างน้อย 8 ถ้วยทุกวัน ดังนั้นการตั้งเป้าหมายที่จะปัสสาวะให้ได้มากถึง 10 ถ้วยต่อวันจึงค่อนข้างปลอดภัย โดยพิจารณาว่าคุณต้องขับน้ำออกทางเหงื่อและหายใจด้วย

อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพทำให้เกิดนิ่วในไต

สารหนึ่งในอาหารที่ทำให้เกิดโรคนี้คือแคลเซียมและออกซาเลต หากคุณบริโภคร่วมกัน เป็นไปได้มากที่สารทั้งสองจะเกาะติดกันเมื่อไตผลิตปัสสาวะและกลายเป็นนิ่ว

ออกซาเลตเองเป็นสารประกอบทางเคมีที่มีอยู่อย่างแพร่หลายในผัก ดังนั้น หากคุณอยู่ในการควบคุมอาหาร เป็นการดีกว่าที่จะจำกัดการบริโภคผัก เช่น ผักโขม ปลายข้าว และอื่นๆ เพื่อลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้

ต้องหลีกเลี่ยงเกลือด้วยเพราะมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดโรคนี้ ดังนั้นแทนที่ของขบเคี้ยวเช่นมันฝรั่งทอดและอาหารกระป๋องด้วยผลไม้ใช่ ในทำนองเดียวกันกับปัสสาวะที่มีความเป็นกรดมากเกินไปเนื่องจากการบริโภคเนื้อแดงและหอยหลายชนิด

กรดยูริค ในร่างกายที่สูงสามารถเพิ่มระดับแคลเซียมในปัสสาวะและลดปริมาณกรดซิตริกในนั้นได้ ภาวะนี้มีโอกาสมากที่จะทำให้เกิดนิ่วในไต

ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร

การปรากฏตัวของนิ่วเป็นโรคทางสุขภาพที่พบบ่อยที่สุดในไตของผู้ที่มีการอักเสบในลำไส้ ดังนั้นนอกจากจะปัสสาวะลำบากแล้ว ผู้ที่เป็นโรคภูมิต้านตนเองที่โจมตีลำไส้เช่นกลุ่มอาการ โครนยังสามารถมีอาการท้องร่วงเป็นเวลานาน

ใครมีความเสี่ยงต่อการเกิดนิ่วในไตมากกว่ากัน?

คุณถูกกล่าวว่ามีความเสี่ยงต่อโรคนี้หากคุณมีคุณสมบัติตามเกณฑ์ต่อไปนี้:

ประวัติครอบครัว

หากมีสมาชิกในครอบครัวที่มีประวัติเป็นโรคนี้ แสดงว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเดียวกันนี้ค่อนข้างสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเคยประสบกับมันมาก่อน เป็นไปได้มากที่ไตจะผลิตนิ่วแบบเดิมซ้ำแล้วซ้ำอีก

การคายน้ำ

ปริมาณของเหลวที่เพียงพอในร่างกายเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการหลีกเลี่ยงโรคนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอาศัยอยู่ในบริเวณที่ร้อนซึ่งทำให้ร่างกายมีเหงื่อออกบ่อย ขอแนะนำให้ดื่มน้ำเป็นประจำเพื่อไม่ให้เป็นโรคนี้

โรคอ้วนปัจจัยเสี่ยงของนิ่วในไต

ตัวบ่งชี้ของการมีน้ำหนักเกินหนึ่งตัวสามารถเห็นได้จากตัวเลข ดัชนีมวลกาย (ค่าดัชนีมวลกาย). นอกจากนี้ รอบเอวที่ใหญ่และการเพิ่มของน้ำหนักที่มากเกินไปยังสัมพันธ์กับความเสี่ยงของโรคนี้อย่างกว้างขวาง

เพิ่งผ่าตัดกระเพาะหรือลำไส้

ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร เช่น กระเพาะอาหารและลำไส้ที่ต้องผ่าตัด อาจทำให้เกิดโรคนี้ได้

เกิดจากการบวมหรือระคายเคืองของกระเพาะอาหารซึ่งขัดขวางการดูดซึมสารอาหาร ไม่สามารถดูดซึมแคลเซียมและน้ำได้อย่างถูกต้อง ในท้ายที่สุด ภาวะนี้จะกระตุ้นให้เกิดการก่อตัวของวัสดุที่เป็นหินในปัสสาวะ

การวินิจฉัยโรคบางชนิด

โรคบางชนิดที่ทำให้ปัสสาวะมีมลทิน ซีสทีน, ออกซาเลต, กรดยูริคและโซเดียมในปริมาณสูงสามารถก่อตัวเป็นนิ่วในปัสสาวะของคุณได้

การบริโภคยาขับปัสสาวะที่ทำหน้าที่ขจัดเกลือและน้ำส่วนเกินออกจากร่างกายผ่านทาง ปัสสาวะ ก็สามารถทำให้เกิดเช่นเดียวกัน

อาการและลักษณะของนิ่วในไตคืออะไร?

หากขนาดของหินในร่างกายยังค่อนข้างเล็ก คุณจะไม่แสดงอาการใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคนี้ แต่ถ้ามีขนาดใหญ่พอ มีแนวโน้มว่าจะมีอาการบางอย่าง เช่น

  • ปวดเมื่อปัสสาวะ
  • ปัสสาวะเป็นเลือด
  • ปัสสาวะสี สีชมพู, แดง หรือ น้ำตาล
  • กลิ่นเหม็นในปัสสาวะ
  • กลั้นปัสสาวะไม่อยู่
  • ไข้หากมีการติดเชื้อ
  • ปัสสาวะในปริมาณเล็กน้อย
  • ปวดท้องน้อยสุดๆ
  • อาการวิงเวียนศีรษะและอาเจียน

ความเจ็บปวดอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่ก้อนหินเคลื่อนที่ คุณจะรู้สึกเจ็บปวดมากโดยทั่วไปเมื่อก้อนหินเคลื่อนผ่านกระเพาะปัสสาวะ

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้คืออะไร?

รายงานจาก Medical News Today นิ่วในไตที่ตกค้างในร่างกายอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ

ภาวะแทรกซ้อนอย่างหนึ่งคือการอุดตันของช่องที่เชื่อมต่อไตกับกระเพาะปัสสาวะ หินสามารถปิดกั้นทางเดินที่ปัสสาวะใช้เพื่อออกจากร่างกาย

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ โรคนี้สามารถพัฒนาไปรบกวนการทำงานของอวัยวะอื่นๆ ในร่างกายได้ นอกจากจะอยู่ในไตแล้ว ปกติจะเคลื่อนไปที่ช่องกระเพาะปัสสาวะซึ่งมีขนาดเล็กและมีเนื้อละเอียด

แน่นอนว่ามีความเสี่ยงมากเพราะถ้าหินผ่านจะทำให้เกิดการระคายเคืองและกระตุกในกระเพาะปัสสาวะ

ผลกระทบระยะยาวของปัสสาวะจะเปลี่ยนไป สีชมพูหรือสีแดงเพราะมีเลือด นอกจากนี้ยังมีผลกระทบอื่น ๆ ที่ไม่รบกวนน้อยกว่า ได้แก่ การติดเชื้อและภาวะไตวาย

จากการวิจัยพบว่าผู้ป่วยโรคนี้มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคไตเรื้อรัง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเข้ารับการรักษา เช่น การผ่าตัด ก่อนที่มันจะทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนที่อันตราย

วิธีการรักษาและรักษานิ่วในไต?

เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนของโรครวมทั้งไตวาย มีหลายวิธีในการจัดการที่แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับชนิดของนิ่วและสาเหตุของนิ่ว เมื่อจัดกลุ่มโดยทั่วไป การรักษาโรคนี้รวมถึง:

การรักษานิ่วในไตที่แพทย์

โรคนิ่วในไตมักจะรักษาโดยการรักษากับแพทย์ รวมถึงเลเซอร์ ขั้นตอนการรักษาอื่น ๆ ที่คุณต้องรู้ ได้แก่ :

เภสัชบำบัด

โรคแทรกซ้อนในรูปของไตวายสามารถหลีกเลี่ยงได้โดยการรักษาพยาบาลเพื่อช่วยให้นิ่วในไตหมดไป การรักษาประเภทนี้มักเรียกกันว่า ตัวบล็อกอัลฟ่า.

ทำงานอย่างไร จะทำให้กล้ามเนื้อ ท่อไต รู้สึกผ่อนคลายเพื่อให้นิ่วไหลออกจากทางเดินปัสสาวะได้โดยไม่เจ็บมาก

ผ่าตัดนิ่วในไต

หากการรักษาตามปกติยังไม่สามารถเอาชนะโรคได้ ต้องทำเลเซอร์ทันที ในบางกรณี ผู้ชำนาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะอาจทำการบำบัดด้วยคลื่นช็อกที่เรียกว่า lithotripsy

การบำบัดนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อแบ่งนิ่วในไตออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วปล่อยให้ผ่านไป อย่างไรก็ตาม หากหินก้อนใหญ่อยู่ในบริเวณที่ไม่สามารถทำได้ การผ่าตัดนิ่วในไตจะดำเนินการ

การผ่าตัดนิ่วในไตเป็นขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อเอานิ่วออกจากแผลที่ด้านหลังหรือสอดท่อบางๆ เข้าไปในท่อปัสสาวะ

วิธีรักษานิ่วในไตแบบธรรมชาติที่บ้าน

ขั้นตอนแรกในการดูแลที่บ้านที่สามารถทำได้คือเพิ่มการดื่มน้ำเพื่อให้ปัสสาวะกลับมาเป็นปกติ แพทย์อาจขอให้เอานิ่วในไตออกตามธรรมชาติโดยการปัสสาวะ การรักษาธรรมชาติอื่น ๆ ที่สามารถทำได้คือ:

อาหารเพื่อสุขภาพ

การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพสามารถทำได้เพื่อรักษาโรคนิ่วในไตโดยธรรมชาติ และอาหารที่แนะนำคือถั่วแดง อาหารอื่นๆ ที่สามารถปกป้องไต ได้แก่ โหระพา ขึ้นฉ่าย แอปเปิล องุ่น และทับทิม

ยารักษาโรคนิ่วในไตที่ใช้กันทั่วไปคืออะไร?

แพทย์มักจะสั่งยาเพื่อทำลายนิ่วในไต ยาที่ใช้รักษาอาจมาจากส่วนผสมทางการแพทย์หรือจากธรรมชาติ เช่น

ยานิ่วในไตที่ร้านขายยา

นิ่วที่ไหลผ่านกระเพาะปัสสาวะจะทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง เพื่อบรรเทาอาการเล็กน้อย แพทย์สามารถสั่งยาสลายนิ่วในไตได้หลายประเภท เช่น ไอบูโพรเฟน, อะซิตามิโนเฟน, หรือ นาพรอกเซนโซเดียม.

การรักษานิ่วในไตแบบธรรมชาติ

นอกจากยารักษาโรคแล้ว นิ่วในไตยังสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยการบริโภคน้ำแร่ให้เพียงพอเป็นประจำ ยารักษาโรคนิ่วในไตแบบธรรมชาติอื่นๆ ได้แก่ น้ำมะนาว น้ำโหระพา น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ น้ำคื่นฉ่าย น้ำทับทิม และน้ำซุปถั่ว

อาหารและข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรคนิ่วในไตมีอะไรบ้าง?

เพื่อป้องกันการกลับเป็นซ้ำของนิ่วในไต มีอาหารและข้อห้ามบางอย่างที่คุณจำเป็นต้องรู้ ข้อห้ามบางประการที่ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยง ได้แก่:

  • เกลือ. ระดับโซเดียมสูงในร่างกายสามารถเพิ่มแคลเซียมในปัสสาวะได้ ดังนั้น หลีกเลี่ยงการเติมเกลือลงในมื้ออาหารของคุณ และตรวจสอบฉลากของผลิตภัณฑ์แปรรูปเสมอ
  • โปรตีนจากสัตว์. โปรตีนจากสัตว์บางชนิด เช่น เนื้อแดง หมู ไก่ สัตว์ปีก ปลา และไข่ สามารถลดสารเคมีในปัสสาวะหรือซิเตรตได้ หากซิเตรตลดลง การก่อตัวของหินก็อาจเกิดขึ้นได้อีก
  • เพิ่มน้ำตาล. ควรหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเพิ่ม การเพิ่มซูโครสและฟรุกโตสสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคนี้ได้

ป้องกันนิ่วในไตได้อย่างไร?

การป้องกันโรคนี้สามารถเริ่มต้นด้วยการทำนิสัยที่ดีต่อสุขภาพเป็นประจำ นิสัยที่ดีต่อสุขภาพอย่างหนึ่งที่สามารถเริ่มได้คือการบริโภคน้ำให้เพียงพอ

ในขณะเดียวกัน คุณยังสามารถป้องกันได้ด้วยการลดการบริโภคอาหารที่มีออกซาเลต เลือกอาหารที่มีเกลือและโปรตีนจากสัตว์ต่ำ และจัดลำดับความสำคัญของการบริโภคแคลเซียมตามธรรมชาติมากกว่าอาหารที่ผ่านการแปรรูปเป็นอาหารเสริม

ประเภทของนิ่วในไต

นิ่วในไต ที่มาของรูปภาพ: Shutterstock

นิ่วในไตไม่ได้มีแร่ธาตุชนิดเดียวกันทั้งหมด นอกจากนี้ยังมีขนาดต่างๆ บ้างก็เล็กเท่าเม็ดทราย เพชร บ้างก็ใหญ่กว่าลูกแพร์

มันสามารถอยู่ในไต แต่ยังสามารถผ่านช่องทางอื่นในร่างกายทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างระทมทุกข์ ประเภทตามแร่ธาตุบางชนิดที่ประกอบขึ้นเป็นดังนี้

หินแคลเซียม

โรคเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดจากแคลเซียมออกซาเลต ไม่เพียงแต่จะพบได้ง่ายในอาหารบางประเภทที่เราบริโภคเท่านั้น แต่ออกซาเลตยังผลิตโดยตับตามธรรมชาติอีกด้วย

การบริโภควิตามินดีที่สูงเกินไปอาจทำให้เกิดความผิดปกติของการเผาผลาญที่เพิ่มสารนี้ในปัสสาวะ

นิ่วสตรูไวท์ นิ่วในไตชนิดหนึ่ง

หินประเภทนี้ปรากฏขึ้นเพื่อตอบสนองต่อการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ มันสามารถเติบโตอย่างรวดเร็วและใหญ่

นิ่วกรดยูริก

นิ่วเหล่านี้มักปรากฏในผู้ที่ไม่ดื่มน้ำเป็นประจำหรือสูญเสียของเหลวง่ายเกินไป ผู้ที่รับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง มักเป็นโรคเกาต์ และมีการถ่ายทอดทางพันธุกรรมจะมีความเสี่ยงสูงต่อโรคนิ่วนี้

หินซิสทีน

เกิดขึ้นเพราะไตดึงกรดอะมิโนออกมามากเกินไป โรคนี้ค่อนข้างหายาก ยกเว้นในคนที่มีความผิดปกติทางพันธุกรรมที่ทำให้เกิด ซีสทีน ไหลออกจากไต

การทดสอบเพื่อวินิจฉัยนิ่วในไต

ขั้นตอนการผ่าตัดรวมทั้งเลเซอร์สามารถทำได้หลังการตรวจกับแพทย์ โดยปกติ แพทย์จะวินิจฉัยผู้ป่วยผ่านการทดสอบหลายอย่าง เช่น

การตรวจเลือด

จำเป็นต้องทำการทดสอบนี้เพื่อดูปริมาณแคลเซียมและ/หรือ กรดยูริค ในเลือด ผลการทดสอบนี้สามารถใช้เป็นเครื่องมือตรวจสอบสุขภาพไตและสามารถใช้เป็นพื้นฐานสำหรับแพทย์ในการทดสอบอื่น ๆ

ตรวจปัสสาวะเพื่อตรวจหานิ่วในไต

การทดสอบปัสสาวะเมื่อวันก่อนสามารถแสดงว่าคุณผลิตแร่ธาตุที่ก่อตัวเป็นหินมากเกินไปหรือไม่ สำหรับการทดสอบนี้ แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณตรวจปัสสาวะเป็นเวลาสองวันติดต่อกัน

เอ็กซ์เรย์ . ภาพถ่าย

การถ่ายภาพจะช่วยให้แพทย์เห็นสภาพของนิ่วในกระเพาะปัสสาวะได้ มีหลายตัวเลือกที่อาจแนะนำได้

ขั้นแรก การเอ็กซ์เรย์ช่องท้องส่วนล่างซึ่งมีความพิการจะมองไม่เห็นนิ่วในไตขนาดเล็ก ที่สอง เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) ซึ่งมีรายละเอียดมากกว่าเพราะสามารถมองเห็นหินก้อนเล็กๆ

การวิเคราะห์ทางกายภาพ

แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณปัสสาวะผ่านตัวกรองพิเศษ เป้าหมายคือการจับก้อนหินที่ผ่านทางเดินกระเพาะปัสสาวะ

การวิเคราะห์ในห้องปฏิบัติการจะกำหนดประเภทของหินที่พวกเขาหยิบขึ้นมา แพทย์จะใช้ข้อมูลนี้เพื่อค้นหาสาเหตุรวมถึงวัสดุสำหรับแผนป้องกันเพื่อไม่ให้หินปรากฏขึ้นอีกในอนาคต

อ่านเพิ่มเติม: วิธีคำนวณอายุครรภ์ที่ควรรู้

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!