หน้าบาน ประโยชน์มากมาย แต่รู้ผลข้างเคียง

การฝังเข็มใบหน้ามักเรียกว่าการฝังเข็มโดยไม่ต้องใช้เข็ม การบำบัดนี้ถูกใช้มาเป็นเวลาหลายล้านปีในประเทศจีน

เมื่อเทียบกับการใช้เข็ม การฝังเข็มบนใบหน้าจะใช้แรงกดแบบแมนนวลมากกว่า ซึ่งมักจะทำโดยใช้ปลายนิ้วที่จุดบางจุดบนใบหน้า

อ่านเพิ่มเติม: Let's Love the Body โดยการลดระดับคอเลสเตอรอล นี่คือวิธี!

ใบหน้าที่เต็มไปด้วยเลือดมีประโยชน์อย่างไร?

แม้ว่าการใช้งานจะแตกต่างกัน แต่โดยพื้นฐานแล้วการบำบัดนี้มีประโยชน์เช่นเดียวกับการฝังเข็ม กล่าวคือ เพื่อปรับปรุงการผ่อนคลายและสุขภาพ และเป็นทางเลือกในการรักษาโรคต่างๆ

นี่คือประโยชน์บางประการของการมีใบหน้าที่เต็มเปี่ยม

1. ลดอาการปวดหัว

อาการปวดหัวเป็นหนึ่งในภาวะสุขภาพที่พบบ่อยที่สุด จากบทความที่ตีพิมพ์ในปี 2018 อาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดส่งผลกระทบต่อผู้คนประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ทั่วโลก และไมเกรนส่งผลกระทบต่อผู้คนประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ทั่วโลก

หากคุณประสบปัญหานี้ คุณสามารถเลือกใบหน้าที่เต็มเลือดเป็นการรักษาเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวได้

กดจุดระหว่างคิ้ว จุดนี้มักเรียกว่าจุดที่สาม จากนั้นนวดเบา ๆ เป็นวงกลม

2. เอาชนะอาการนอนไม่หลับ

นอนไม่หลับเป็นโรคที่มักพบโดยคนจำนวนมาก

บางคนอาจประสบกับความผิดปกตินี้ประมาณสองสามวันหรือสองสามสัปดาห์ บางคนอาจประสบกับภาวะนี้เป็นเวลาหลายเดือน

อันเมียน เป็นจุดที่ใช้ในการเอาชนะการนอนไม่หลับ ผู้ปฏิบัติงานบางคนยังใช้มันเพื่อลดความวิตกกังวลและอาการเวียนศีรษะ จุด เมี่ยน อยู่ที่คอข้างใดข้างหนึ่ง

ในการค้นหา ให้วางนิ้วของคุณไว้ด้านหลังติ่งหูแต่ละข้าง แล้วเลื่อนนิ้วไปด้านหลังส่วนที่เด่นชัดของกระดูก

3. การเอาชนะโรควิตกกังวล

ความวิตกกังวลเป็นภาวะที่หลายคนจะประสบในบางช่วงชีวิต

คุณอาจมีอาการเล็กน้อยเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ท้าทายและเครียด อย่างไรก็ตาม คุณอาจมีอาการรุนแรงขึ้นได้หากไม่ได้รับการรักษาทันที

อาการรุนแรง ได้แก่ :

• มีอาการตื่นตระหนก หวาดกลัว และวิตกกังวล
• มันยากที่จะมีสมาธิ
• รู้สึกเหนื่อย
• รู้สึกควบคุมไม่อยู่
• รู้สึกกระสับกระส่าย

การบำบัดนี้เป็นทางเลือกของคุณในการรักษาภาวะนี้ คุณสามารถใช้แรงกดที่จุดเดียวกับเพื่อลดความเจ็บปวด

4. ปรับปรุงความงามของใบหน้า

ใบหน้าที่เปื้อนเลือดสามารถเสริมความงามได้ ที่มาของรูปภาพ: //beautyhealthtips.in/

ประโยชน์อีกประการหนึ่งที่คุณจะได้รับเมื่อทำใบหน้าที่เต็มเลือดก็คือสามารถเพิ่มการไหลเวียนโลหิตบนใบหน้าได้ สามารถช่วยฟื้นฟูใบหน้าและแก้มที่หย่อนคล้อยให้กระชับ

จุดกดทับเพื่อความงามบนใบหน้าจะอยู่ที่ด้านล่างของโหนกแก้มขนานกับมุมปาก

ไม่เพียงแต่จะมีประโยชน์สำหรับความงามบนใบหน้าเท่านั้น แต่การทำแบบเจาะเลือด ณ จุดนั้นยังสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการคัดจมูกและปวดตาได้อีกด้วย

อ่านเพิ่มเติม: หน้าหมองคล้ำกลับมาสดใสอีกครั้ง 8 วิธีนี้เป็นกุญแจสำคัญ

5.บรรเทาอาการไซนัสอักเสบ

ใบหน้าเต็มเลือดเป็นวิธีที่สามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการไซนัส การวิจัยในปี 2549 พบว่า 99 เปอร์เซ็นต์ของนักบำบัดโรคในสหรัฐอเมริกาทำการฝังเข็มเพื่อรักษาไซนัส

คุณสามารถเยี่ยมชมการบำบัดเพื่อผลประโยชน์เหล่านี้หรือคุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน

เพื่อแก้ปัญหานี้ นักบำบัดมักจะเน้นที่จุด LI20 คุณสามารถหาจุดนี้ได้ที่ด้านใดด้านหนึ่งของสันจมูก

คุณยังสามารถกดจุด BL2 จุดนี้อยู่ระหว่างสันจมูกกับด้านในของเปลือกตา

คุณสามารถกดจุดเบาๆ โดยการถูหรือหมุนนิ้วของคุณไปทั่วบริเวณนั้น

ใบหน้าที่เต็มไปด้วยเลือดมีผลข้างเคียงอย่างไร?

สรุปจาก Very Well Health การกดจุดบนใบหน้าจะไม่ทำให้เกิดอาการปวด หากคุณรู้สึกเจ็บปวดหลังจากทำการรักษานี้ ให้แจ้งแพทย์หรือนักบำบัดโรคของคุณทันที

หลังจากทำการบำบัดนี้ บางคนอาจพบผลข้างเคียงเช่น:

• ปวดหรือช้ำในบางจุด
• เวียนหัวอยู่พักหนึ่ง

การแสดงเลือดเต็มใบหน้าต้องออกแรงกดเบา ๆ เพื่อไม่ให้เลือดบริบูรณ์เป็นอันตราย ไม่เพียงเท่านั้น การเลือดบริบูรณ์ไม่ควรกระทำโดยไม่ได้ตั้งใจ

• หากคุณกำลังตั้งครรภ์ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนทำเช่นนั้น

• ห้ามกดจุดบนแผลเปิด รอยฟกช้ำ หรือแม้แต่บริเวณที่บวม

การบำบัดนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย คุณสามารถทำการบำบัดนี้โดยทำด้วยตัวเองหรือไปพบนักบำบัดโรค

อย่างไรก็ตาม อย่าทำการบำบัดนี้โดยประมาท ให้ความสนใจกับวิธีการรักษาอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้เกิดผลร้าย

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!