ใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) และ กรดเบต้าไฮดรอกซี อนุญาตให้ใช้ (BHA) เพราะมีประโยชน์ต่อสุขภาพผิว แต่ระวังนะสาวๆ เพราะมีส่วนผสมบำรุงผิวที่ไม่ควรผสม
การผสม AHA และ BHA สามารถเพิ่มการผลิตคอลลาเจนซึ่งทำให้ผิวมีสุขภาพดีขึ้น ต่อไปนี้คือรายการส่วนผสมบำรุงผิวที่ไม่ควรผสม เพราะอาจส่งผลเสียต่อผิวหรือทำให้ส่วนผสมใช้ไม่ได้ผลจริงๆ
รายการส่วนผสมบำรุงผิวที่ไม่ควรผสม
แม้ว่าผิวแต่ละประเภทจะตอบสนองต่างกันไป แต่บางชนิดก็มีผลเล็กน้อยแต่บางชนิดก็ค่อนข้างรุนแรง ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการผสมส่วนผสมบำรุงผิวตามที่ระบุด้านล่างนี้
1. เรตินอยด์และ AHA หรือ BHA
เหตุผลก็คือ หากคุณผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและขจัดความชื้นของผิวได้
ส่วนผสมบำรุงผิวทั้งสองนี้ที่ไม่ควรผสมอาจทำให้เกิดรอยแดงได้ ดังนั้นคุณต้องใช้ทั้งสองอย่างแยกกัน
2. เรตินอยด์และวิตามินซี
ส่วนผสมทั้งสองนี้มักใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ดังนั้นคุณจึงต้องระมัดระวังมากขึ้นเมื่อคุณต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว อย่าผสมส่วนผสมทั้งสองนี้
เรตินอยด์และวิตามินเป็นส่วนผสมในการดูแลผิวที่ไม่ควรผสม เพราะอาจทำให้ผิวหนังลอกมากเกินไป
การขัดผิวมากเกินไปจะทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดมากขึ้น หากคุณต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมทั้งสองนี้ คุณสามารถใช้ได้ในเวลาที่ต่างกัน
ตัวอย่างเช่น ใช้สำหรับกิจวัตรการดูแลผิวในตอนเช้า ในขณะที่ผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อหามากกว่า 1 รายการจะใช้สำหรับกิจวัตรการดูแลผิวตอนกลางคืน
3. เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์และวิตามินซี
หากคุณกำลังใช้ยารักษาสิวที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ คุณไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินซี
ที่จริงแล้วไม่ใช่เพราะมันมีผลเสีย เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์สามารถออกซิไดซ์วิตามินซีแทนได้ ดังนั้นคุณจะไม่ได้รับประโยชน์จากการใช้วิตามินซี
หากคุณยังต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีวิตามินซี ให้ลองใช้เฉพาะบางวันเท่านั้น เมื่อคุณหยุดพัก ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์
4. เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์และเรตินอล
ส่วนผสมต่อไปที่ไม่ควรผสมคือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์และเทอรินอล เพราะเมื่อคุณผสมส่วนผสมทั้งสองเข้าด้วยกันจะทำให้ผิดวิธีกัน
5. AHA หรือ BHA และวิตามินซี
การเพิ่มวิตามินให้กับกิจวัตรการดูแลผิวของคุณดูเหมือนจะเป็นส่วนเติมเต็มที่สมบูรณ์แบบ น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถเติมวิตามินให้กับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณได้
ตัวอย่างเช่น หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี AHA หรือ BHA ไม่แนะนำให้เติมวิตามินซี เพราะการรวมกันจะส่งผลเสีย
6. Double acid เป็นส่วนผสมของสกินแคร์ที่ไม่ควรผสม
มีกรดคู่หลายชนิดที่ใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เช่น ไกลโคลิก ซาลิไซลิก แลคติก และอื่นๆ อีกหลายชนิด
การรวมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน เช่น ไกลโคเลตและซาลิไซเลต หรือไกลโคเลตและแลคเตทสามารถกัดเซาะผิวหนังและทำลายผิวได้ ความสามารถในการฟื้นตัวของผิวหนังจะหยุดชะงักลง
รู้ถึงพลังของส่วนผสมบำรุงผิว
ตามที่อธิบายไว้แล้วมีส่วนผสมบางอย่างที่ไม่สามารถผสมได้เพราะแรงเกินไป แต่ส่วนผสมบางอย่างที่คุณต้องใส่ใจคือการใช้เรตินอยด์
แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญจะแนะนำ แต่เรตินอยด์เองก็มีความแข็งแรงมาก เพราะเหตุนั้น ไม่แนะนำให้ใช้ผสมกับส่วนผสมอื่นๆ
การใช้เรตินอยด์ เรตินอล หรืออนุพันธ์ของวิตามินเออื่นๆ เป็นที่ทราบกันว่ารุนแรงต่อผิวหนัง ส่วนผสมเหล่านี้อาจทำให้เกิดการระคายเคือง ลอก แดง
ผลกระทบอื่นๆ อาจทำให้รู้สึกไม่สบายและผิวหนังแห้งมาก แม้แต่บางคนก็ไม่แรงด้วยเอฟเฟค
เป็นไปได้ไหมถ้าคุณใช้ส่วนผสมที่แรงเกินไป?
อ้างจาก สายสุขภาพ, ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนัง โรงพยาบาลเยล นิวเฮเวนดีนเนอร์ มราซ โรบินสันแบ่งปันประสบการณ์ของผู้ป่วยเกี่ยวกับการใช้เรตินอยด์
Deanne Mraz Robinson กล่าวว่า "ในขั้นต้น ผู้ป่วยจำนวนมากมีปัญหาในการทนต่อมันและมีความแห้งกร้านมากเกินไปของผิวหนังและเป็นอุปสรรคต่อการใช้ retinoids"
แต่เมื่อเวลาผ่านไป retinoids จะปรับตัวเข้ากับผิวหนัง ความรู้สึกรำคาญจะลดลง อาจฟังดูน่ากลัวในตอนแรก แต่ถ้าใช้อย่างถูกต้องและผสมผสานกับส่วนผสมที่เหมาะสม ก็จะให้ผลลัพธ์ที่ดี
หากคุณต้องการผสมผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ให้ถามแพทย์ผิวหนังก่อน เพื่อหลีกเลี่ยงความผิดพลาดในการผสมผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงจากการผสมผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
อย่าลืมตรวจสุขภาพและครอบครัวของคุณอย่างสม่ำเสมอผ่าน Good Doctor 24/7 ดูแลสุขภาพของคุณและครอบครัวด้วยการปรึกษาหารือกับพันธมิตรแพทย์ของเราเป็นประจำ ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ทันที คลิกลิงค์นี้ ตกลง!