กลูโคซามีน

กลูโคซามีนเป็นโมเลกุลที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในร่างกาย แต่ก็เป็นอาหารเสริมยอดนิยมเช่นกัน

ตามประมาณการหนึ่งจากสหรัฐอเมริกา สถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) ผู้ใหญ่ 6.5 ล้านคน หรือร้อยละ 2.6 ของประชากร ใช้ผลิตภัณฑ์นี้

แม้ว่าการศึกษาเกี่ยวกับกลูโคซามีนจะผสมกับยาคอนดรอยติน แต่หลักฐานบางอย่างชี้ให้เห็นว่าอาหารเสริมตัวนี้อาจช่วยบรรเทาอาการปวดข้อและข้อของข้อเสื่อมได้

มาดูกันว่ากลูโคซามีนมีไว้เพื่ออะไร วิธีการใช้ ปริมาณ และประโยชน์ของยานี้ในร่างกายของเรา!

กลูโคซามีนมีไว้เพื่ออะไร?

กลูโคซามีนหรือที่เรียกว่ากลูโคซามีนซัลเฟตหรือกลูโคซามีนเป็นอาหารเสริมที่นิยมใช้ในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม (OA)

อาหารเสริมตัวนี้มักใช้เพื่อรักษาอาการผิดปกติของกระดูกและข้อ รักษาอาการอักเสบ และบางครั้งก็ใช้เป็นอาหารเสริม

กลูโคซามีนที่ใช้กันทั่วไปกับคอนโดรอิตินนั้นไม่ได้กำหนดไว้เป็นประจำสำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมตามอาการ

นี้ได้รับการพิจารณาเนื่องจากมีหลักฐานไม่เพียงพอที่การรักษานี้จะช่วย

กลูโคซามีนมีหน้าที่และประโยชน์ของกลูโคซามีนอย่างไร?

กลูโคซามีนทำหน้าที่เหมือนโปรตีนน้ำตาลที่ช่วยให้ร่างกายสร้างกระดูกอ่อน (เนื้อเยื่อเกี่ยวพันแข็งซึ่งส่วนใหญ่อยู่ในกระดูกใกล้ข้อต่อ)

กลูโคซามีนเป็นสารที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่พบในกระดูก ไขกระดูก หอย และเห็ด

กลูโคซามีนถูกนำมาใช้ในการแพทย์ทางเลือกเพื่อบรรเทาอาการปวดข้อ บวม และตึงที่เกิดจากโรคข้ออักเสบ

ในโลกทางการแพทย์ กลูโคซามีนใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาปัญหาสุขภาพดังต่อไปนี้:

ข้อเข่าเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อม (OA) ของหัวเข่าเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการเคลื่อนไหวที่ลดลงในผู้สูงอายุ

การรักษาที่ไม่ผ่าตัด เช่น การเสริมเพื่อเสริมสร้างเมทริกซ์กระดูกอ่อนร่วม อาจเป็นทางเลือกหนึ่ง เช่น การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกลูโคซามีน

การใช้กลูโคซามีนซัลเฟตในช่องปากสามารถบรรเทาอาการปวดของผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมได้

งานวิจัยหลายชิ้นที่ได้รับการตีพิมพ์ใน หอสมุดแพทยศาสตร์แห่งชาติ แสดงให้เห็นว่าอาหารเสริมตัวนี้อาจช่วยชะลอความเสื่อมของข้อเข่าที่เกี่ยวข้องกับโรคข้อเข่าเสื่อม

อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อหาประโยชน์ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกลูโคซามีนซัลเฟตสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมที่สะโพก กระดูกสันหลัง หรือมือ

อาหารเสริม

กลูโคซามีนที่สกัดออกมาสามารถใช้เป็นสารอาหารเพิ่มเติมที่เป็นอาหารเสริมจากธรรมชาติซึ่งเป็นประโยชน์ในกระบวนการลดน้ำหนัก

แม้ว่าในความเป็นจริง นี่ไม่ใช่จุดประสงค์หลักของการใช้กลูโคซามีน

ผลข้างเคียงของกลูโคซามีนที่สามารถลดน้ำหนักได้คือสิ่งที่ใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

ปริมาณกลูตามีนสูงช่วยป้องกันอินซูลิน จัดการคาร์โบไฮเดรต และเก็บไขมันสำรองไว้ได้ในที่สุด

การทานกลูโคซามีนสามารถทำให้คุณต้านทานความหิวและความปรารถนาที่จะกินได้ ผลข้างเคียงนี้ใช้สำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่างมีประสิทธิภาพ

ลดการอักเสบ

กลูโคซามีนมักใช้เป็นอาหารเสริมเพื่อรักษาอาการอักเสบต่างๆ

แม้ว่ากลไกของกลูโคซามีนในการรักษาอาการอักเสบนี้ยังไม่ค่อยเข้าใจ

อย่างไรก็ตาม บางคนเปิดเผยว่าการใช้กลูโคซามีนสามารถให้ประโยชน์อย่างมีประสิทธิภาพในการเอาชนะการอักเสบในเซลล์ที่สร้างกระดูก

การศึกษาจำนวนมากเกี่ยวกับกลูโคซามีนที่เกี่ยวข้องกับคอนดรอยติน (สารประกอบที่คล้ายกับกลูโคซามีน) พบว่าค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการป้องกันการอักเสบ

ในท้ายที่สุด จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับบทบาทของกลูโคซามีนในการลดอาการอักเสบในร่างกาย

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า

กลูโคซามีนได้รับการส่งเสริมอย่างกว้างขวางในการรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า (IC) ซึ่งเป็นภาวะที่เกี่ยวข้องกับการขาดสารประกอบไกลโคซามิโนไกลแคน

เนื่องจาก glycosaminoglycans เป็นอนุพันธ์ของสารประกอบกลูโคซามีน จึงมีทฤษฎีว่าอาหารเสริมกลูโคซามีนอาจช่วยให้มีอาการของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าได้

น่าเสียดายที่ยังไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่เชื่อถือได้เพื่อสนับสนุนทฤษฎีนี้

หลายเส้นโลหิตตีบ (MS)

บางแหล่งอ้างว่ากลูโคซามีนอาจเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิผลสำหรับโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง (MS) อย่างไรก็ตาม ยังขาดการวิจัยสนับสนุน

หนึ่งการศึกษาประเมินผลของการใช้กลูโคซามีนซัลเฟตร่วมกับการรักษาแบบดั้งเดิมสำหรับการรักษา หลายเส้นโลหิตตีบ ที่กำเริบ

ผลการวิจัยพบว่าไม่มีผลข้างเคียงที่มีนัยสำคัญต่ออัตราการกลับเป็นซ้ำหรือความก้าวหน้าของโรคอันเนื่องมาจากกลูโคซามีน

ต้อหิน

เชื่อกันว่า DrDeramus สามารถรักษาได้ด้วยกลูโคซามีน

การวิจัยเบื้องต้นบางชิ้นชี้ให้เห็นว่ากลูโคซามีนซัลเฟตอาจปรับปรุงสุขภาพดวงตาโดยการอักเสบที่ลดลงและฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระบนเรตินา

ในทางตรงกันข้าม การศึกษาขนาดเล็กชิ้นหนึ่งพบว่าการรับประทานกลูโคซามีนมากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคต้อหิน

โดยรวมแล้ว ข้อมูลปัจจุบันยังไม่ได้รับการสนับสนุนอย่างเต็มที่เนื่องจากกลัวผลข้างเคียงที่ไม่คาดคิด

ปรึกษาเพิ่มเติมเสมอหากคุณต้องการใช้กลูโคซามีนสำหรับการรักษานี้

ยี่ห้อและราคากลูโคซามีน

กลูโคซามีนวางตลาดภายใต้ชื่อสามัญและชื่อสิทธิบัตรต่างๆ ต่อไปนี้เป็นชื่อแบรนด์ของอาหารเสริมตัวนี้ที่ได้รับอนุญาตทางการตลาด:

ชื่อสามัญ

กลูโคซามีนทั่วไป 500 มก. มีให้ในรูปแบบแท็บเล็ตที่คุณสามารถหาซื้อได้ในราคาตั้งแต่ Rp. 96,140-Rp. 142,500/ขวดที่มี 100 เม็ด

ชื่อทางการค้า/สิทธิบัตร

• Blackmores Glucosamine Sulfate 1500 มก. ในรูปแบบของยาเม็ดที่คุณสามารถซื้อได้ในราคา Rp. 163.430/ขวด
• Glucosamine MPL เม็ดกลูโคซามีน 250 มก. ที่หาซื้อได้ในราคา Rp. 14,774/strip มี 10 เม็ด
• Osteor Plus แคปซูลประกอบด้วยกลูโคซามีนซัลเฟต 500 มก. คอนดรอยตินซัลเฟต 400 มก. วิตามินซี 50 มก. แมงกานีส 0.5 มก. และแร่ธาตุอื่น ๆ ที่คุณจะได้รับในราคา 65,125 รูเปียห์อินโดนีเซีย/แถบ บรรจุ 6 เม็ด
• เม็ดโวสทีออนประกอบด้วยกลูโคซามีน HCL 250 มก. คอนดรอยตินซัลเฟต 200 มก. ไอพริฟลาโวน 65 มก. และแคลเซียมซิเตรต 165 มก. คุณสามารถรับยานี้ได้ในราคา Rp. 35,690/สตริป มี 6 เม็ด
• ยาเม็ด Triostee ประกอบด้วยกลูโคซามีน KCl 375 มก. คอนดรอยตินซัลเฟต 300 มก. และเมทิลซัลโฟมีเทน 250 มก. คุณสามารถรับอาหารเสริมนี้ได้ในราคา Rp. 67,436/สตริป บรรจุ 6 เม็ด

คุณทานกลูโคซามีนอย่างไร?

สามารถรับประทานยาได้หลังรับประทานอาหาร พยายามอย่าทำกิจกรรมทันทีหลังจากรับประทานยานี้ 10 นาที

ให้ความสนใจกับวิธีการใช้ยาบนฉลากบรรจุภัณฑ์ที่ให้มา หากมีส่วนใดที่คุณไม่เข้าใจ ให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพิ่มเติม

ปรึกษาหากคุณกำลังใช้ยาสมุนไพรพร้อมกับอาหารเสริมตัวนี้

ปฏิบัติตามปริมาณที่ระบุไว้บนฉลากบรรจุภัณฑ์หรือตามคำแนะนำของแพทย์เสมอ อย่ากินยาเกินกำหนด

อย่าเพิ่มขนาดยาเป็นสองเท่าหรือรวมอาหารเสริมตัวนี้กับยาอื่น ๆ โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ เกรงว่าจะเกิดผลข้างเคียงที่ไม่คาดคิด

กลูโคซามีนอาจส่งผลต่อผลการทดสอบระดับน้ำตาลในเลือด ปรึกษาเพิ่มเติมหากคุณเป็นโรคเบาหวาน

บอกแพทย์หากคุณกำลังทานกลูโคซามีนหากคุณต้องผ่าตัด โดยปกติ คุณจะไม่ได้รับอนุญาตให้รับประทานอาหารเสริมนี้สองสามวันก่อนการผ่าตัด

กลูโคซามีนมีขนาดรับประทานอย่างไร?

ปริมาณผู้ใหญ่

การรักษาเพิ่มเติมเพื่อบรรเทาอาการของผู้ป่วยเล็กน้อยถึงปานกลางสามารถให้ยาดังต่อไปนี้:

ขนาดยาปกติ: 1,250 มก. รับประทานวันละครั้ง ครั้งเดียว หรือแบ่ง 2 ครั้ง

การเตรียมกลูโคซามีนซัลเฟตแบบเม็ดหรือแบบผงเป็นสารละลายในช่องปาก:

ขนาดยาปกติ: 1,500 มก. รับประทานวันละครั้ง ครั้งเดียว หรือแบ่งรับประทาน 2-3 ครั้ง

ประเมินการรักษาอีกครั้งหากไม่ได้ผลการรักษาที่คาดหวังหลังจาก 2-3 เดือน

กลูโคซามีนปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรหรือไม่?

จนถึงปัจจุบัน สหรัฐฯ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ไม่ได้รวมยานี้ไว้ในหมวดหมู่ใด ๆ และยังไม่อยู่ในกลุ่ม N

การใช้ยาสำหรับสตรีมีครรภ์และสตรีให้นมบุตรควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ ปรึกษาก่อนถ้าคุณต้องการอาหารเสริมตัวนี้

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของกลูโคซามีนคืออะไร?

รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ฉุกเฉินหากมีอาการข้างเคียงใด ๆ ต่อไปนี้ปรากฏขึ้นหลังจากที่คุณทานอาหารเสริมกลูโคซามีน:

เกิดอาการแพ้: ลมพิษ, หายใจลำบาก, ใบหน้า, ริมฝีปาก, ลิ้นหรือลำคอบวม

• คลื่นไส้และอาเจียน
• ท้องเสีย
• ท้องผูก
• อาหารไม่ย่อย
• หอบหืดกำเริบ
• ไขมันในเลือดสูง,
• ระดับน้ำตาลในเลือดแย่ลง
• ปวดท้อง
• อิจฉาริษยา
• ป่อง
• อาการอาหารไม่ย่อย
• ความเหนื่อยล้า
• อาการบวมน้ำที่อุปกรณ์ต่อพ่วง
• เพิ่มเอนไซม์ตับ
• ปวดหัว เวียนหัว ง่วงนอน
• ผื่น อาการคัน ผื่นแดง ลมพิษ
• ความผิดปกติของหลอดเลือด

คำเตือนและความสนใจ

อย่าใช้อาหารเสริมตัวนี้ถ้าคุณมีประวัติแพ้กลูโคซามีน

ปรึกษาแพทย์ เภสัชกร หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอื่นๆ ว่าสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นี้ได้อย่างปลอดภัยหรือไม่ หากคุณมีประวัติเกี่ยวกับ:

• โรคเบาหวาน
• คอเลสเตอรอลสูง
• มะเร็ง
• โรคตับ
• โรคหอบหืดหรือโรคทางเดินหายใจอื่นๆ
• คุณมีประวัติแพ้หอย
• คุณกำลังทานทินเนอร์เลือด (วาร์ฟาริน, คูมาดิน, แจนโตเฟน)

ไม่ทราบว่ากลูโคซามีนจะเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์หรือไม่ อย่าใช้ผลิตภัณฑ์นี้โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์หากคุณกำลังตั้งครรภ์

กลูโคซามีนสามารถดูดซึมเข้าสู่น้ำนมแม่และอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้ อย่าใช้ผลิตภัณฑ์นี้โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์หากคุณให้นมลูก

อย่าให้เด็กเล็กโดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน

บอกแพทย์หากคุณกำลังใช้ยาเตตราไซคลิน การใช้อาหารเสริมตัวนี้สามารถลดระดับของ tetracycline ในเลือดได้

ดูแลสุขภาพของคุณและครอบครัวด้วยการปรึกษาหารือกับพันธมิตรแพทย์ของเราเป็นประจำ ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ทันที คลิกลิงค์นี้ ตกลง!