สุขภาพ

วัยแรกรุ่นในเด็ก: ขั้นตอนของการเติบโตและการสื่อสารที่เหมาะสม

วัยแรกรุ่นในเด็กเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ร่างกายของพวกเขาเติบโตและเปลี่ยนแปลงเมื่อพวกเขาเป็นผู้ใหญ่ ในฐานะผู้ปกครอง ช่วงเวลานี้เป็นความท้าทายที่บทบาทของคุณแม่สามารถช่วยพวกเขาได้ในช่วงเวลาเหล่านี้

ดังนั้น เพื่อที่คุณจะได้เข้าใจมากขึ้นเกี่ยวกับวัยแรกรุ่นในเด็ก โปรดดูบทวิจารณ์ฉบับเต็มด้านล่าง!

วัยแรกรุ่นคืออะไร?

วัยแรกรุ่นเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านจากวัยเด็กไปสู่วัยผู้ใหญ่ โดยปกติ วัยแรกรุ่นจะถูกทำเครื่องหมายด้วยการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ ในช่วงวัยแรกรุ่น ร่างกายจะเติบโตเร็วกว่าช่วงอื่นๆ ในชีวิต

เมื่อร่างกายเริ่มเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ ต่อมใต้สมองจะหลั่งฮอร์โมนพิเศษทั้งในเด็กชายและเด็กหญิง และทำหน้าที่ในส่วนต่างๆ ของร่างกาย

อายุของวัยแรกรุ่นในเด็ก

แน่นอน คุณทราบดีว่าสัญญาณของวัยแรกรุ่นในเด็กมีอะไรบ้าง ตั้งแต่การเจริญเติบโตของเส้นผมในที่ใหม่ๆ การมีประจำเดือน กลิ่นตัว และเสียงที่ดัง เบส ในเด็กผู้ชาย เต้านมโตในเด็กผู้หญิง เป็นต้น

เมื่อพูดถึงวัยกระเตาะ มักเกิดขึ้นเมื่อเด็กหญิงอายุ 8 ปี หรือเด็กชาย 9-10 ปี วัยแรกรุ่นเริ่มต้นเมื่อไฮโปทาลามัสซึ่งอยู่ในสมองปล่อยฮอร์โมนที่ปลดปล่อย gonadotropin (GnRH)

เมื่อฮอร์โมนไปที่ต่อมใต้สมองซึ่งอยู่ใต้สมอง มันจะปล่อยฮอร์โมนวัยแรกรุ่นอีก 2 ชนิด ได้แก่ luteinizing และ follicle-stimulating

จะเกิดอะไรขึ้นต่อไปขึ้นอยู่กับเพศของเด็ก:

  • ในเด็กผู้ชาย: ฮอร์โมนเหล่านี้จะเดินทางผ่านกระแสเลือดไปยังอัณฑะ และส่งสัญญาณให้เริ่มสร้างสเปิร์มและฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน
  • เกี่ยวกับสาวๆ: ฮอร์โมนจะไปที่รังไข่ ทำให้เกิดการสุกและการหลั่งของไข่ และการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนจึงจะโตเต็มที่และพร้อมที่จะตั้งครรภ์

ในเวลาเดียวกัน ต่อมหมวกไตของเด็กจะเริ่มผลิตฮอร์โมนกลุ่มหนึ่งที่เรียกว่าแอนโดรเจนต่อมหมวกไต ฮอร์โมนเหล่านี้จะกระตุ้นการเจริญเติบโตของขนบริเวณอวัยวะเพศและใต้วงแขน

คุณสมบัติของวัยแรกรุ่น

ลักษณะทางกายภาพของวัยแรกรุ่น ที่มาของรูปภาพ: www.216teens.org

ลักษณะของวัยแรกรุ่นสามารถมองเห็นได้จากสภาพร่างกายของเด็ก การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพในวัยแรกรุ่นของเด็กชายและเด็กหญิงมีความแตกต่างกัน กล่าวคือ:

ลักษณะของเด็กชายวัยแรกรุ่น

การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพในวัยแรกรุ่นของผู้ชายมักเริ่มต้นด้วยการขยายอัณฑะและขนที่หัวหน่าวเริ่มตั้งแต่อายุ 10-16 ปี มือและเท้าจะโตเร็วกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย

วัยแรกรุ่นต่อไปของผู้ชายคือรูปร่างจะเปลี่ยนไปตามไหล่กว้างและน้ำหนักและกล้ามเนื้อจะเพิ่มขึ้น ในทางกลับกัน เสียงของเด็กจะแตก การเปลี่ยนแปลงของเสียงจะทำให้พวกเขามีเสียงที่ลึกกว่า

ผมสีดำหยิกจะงอกบนองคชาตและในถุงหัวหน่าว ตามด้วยขนรักแร้และบริเวณเครา ในวัยแรกรุ่นของผู้ชาย เด็กจะรู้สึกถึงการเติบโตขององคชาตและอัณฑะ

ลักษณะของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้หญิง

วัยแรกรุ่นของเพศหญิงมักเกิดขึ้นเร็วกว่านี้ ในวัย 8 และ 13 ปี ในเด็กผู้หญิงส่วนใหญ่ สัญญาณแรกของวัยแรกรุ่นคือการเติบโตของหน้าอก แต่ก็สามารถเริ่มต้นได้จากการเจริญเติบโตของขนหัวหน่าว

หลังจากนั้นจะใช้เวลา 1-2 ปีในขั้นต่อไปของวัยสาววัยแรกรุ่นซึ่งจะมีการปะทุของการเติบโต ร่างกายของเด็กจะเริ่มสะสมไขมันโดยเฉพาะบริเวณหน้าอก รอบกระดูกเชิงกราน และต้นขา

ภาวะนี้บ่งชี้ว่าพวกเขาเริ่มทำตามรูปร่างของผู้หญิงที่โตแล้ว มือและเท้าของเด็กก็จะขยายใหญ่ขึ้นเช่นกัน

จุดสูงสุดของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้หญิงคือการมีประจำเดือนครั้งแรก ระยะเวลาขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาเริ่มเข้าสู่วัยแรกรุ่นเมื่อใด แต่โดยปกติแล้วเด็ก ๆ จะเริ่มมีประจำเดือนครั้งแรกระหว่างอายุ 9-16 ปี

คู่มือสื่อสารเมื่อลูกเริ่มเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์

เมื่อถึงวัยแรกรุ่น เด็ก ๆ จะถูกน้ำท่วมด้วยข้อมูลเกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางเพศและอารมณ์กับเพศตรงข้าม ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี พวกเขาสามารถรับข้อมูลนี้จากอินเทอร์เน็ตและแหล่งที่ไม่น่าเชื่อถือ

ในฐานะพ่อแม่ เป็นหน้าที่ของคุณที่จะเริ่มการสนทนา อย่ารอให้พวกเขาถามคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของพวกเขา

เวลานั้นอาจไม่มีวันมาถึง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเด็กมองว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องละเอียดอ่อน

เป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับคุณที่จะพูดคุยเกี่ยวกับวัยแรกรุ่นของเด็กผู้หญิงก่อนที่จะมีประจำเดือนครั้งแรก เพราะถ้าไม่รู้ว่าตัวเองต้องผ่านอะไรมาบ้าง เลือดประจำเดือนจะไหลออกมาทำให้พวกเขาตื่นตระหนก

เมื่อพูดถึงวัยแรกรุ่นในเด็ก การสร้างความมั่นใจให้กับพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญมาก เนื่องจากวัยแรกรุ่นนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงมากมายในเด็ก จึงเป็นเรื่องธรรมดาที่พวกเขาจะรู้สึกไม่สบายใจ

อ่าน: ทำความรู้จักกับวัยแรกรุ่นในเด็กและวัยรุ่น นี่คือขั้นตอน

วัยแรกรุ่นในเด็ก

ช่วงเวลาของวัยแรกรุ่นในเด็กที่เกิดขึ้นก่อนวัยนั้นเรียกว่าวัยแรกรุ่น ซึ่งหมายความว่าสัญญาณของวุฒิภาวะทางเพศในเด็กพัฒนาเร็วเกินไป

คุยเรื่องอายุวัยแรกรุ่นมักเกิดขึ้นก่อนอายุ 8 ปีในเด็กผู้หญิงและอายุต่ำกว่า 9 ปีในเด็กผู้ชาย วัยแรกรุ่นแบ่งออกเป็นสาม:

1. วัยแรกรุ่นกลาง มันเกิดขึ้นเมื่อฮอร์โมนเพศถูกปล่อยออกมาเร็วเกินไป ภาวะนี้อาจเกิดจากการบาดเจ็บของสมอง เนื้องอกไฮโปทาลามิค หรือการติดเชื้อในสมองบางอย่าง วัยแรกรุ่นประเภทนี้พบได้บ่อยในเด็กผู้หญิง

2. วัยแรกรุ่นก่อนวัยอันควร สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะสืบพันธุ์ (รังไข่หรืออัณฑะ) หรือต่อมหมวกไต ต่อมหมวกไตเป็นส่วนหนึ่งของระบบต่อมไร้ท่อที่อยู่เหนือไต ซึ่งมีหน้าที่ในการปล่อยฮอร์โมนบางชนิดเพื่อทำหน้าที่ในชีวิตประจำวัน

3. วัยแรกรุ่นไม่สมบูรณ์ คือ ภาวะที่เด็กมีอาการเฉพาะในระยะเริ่มแรก เช่น เต้านมโตและขนบริเวณหัวหน่าวโดยไม่มีอาการอื่นๆ

คุณสมบัติของวัยแรกรุ่น

อันที่จริง ไม่มีอะไรพิเศษที่แยกความแตกต่างระหว่างวัยแรกรุ่นกับวัยแรกรุ่นซึ่งมักจะเกิดขึ้น ลักษณะยังคงเหมือนเดิม เช่น หน้าอกขยายใหญ่ เลือดออกทางช่องคลอด ในรูปของประจำเดือนในผู้หญิง

สำหรับเด็กผู้ชาย คือ การขยายของอัณฑะและองคชาต ขนขึ้นรักแร้ ความสามารถในการพุ่งออกมา และเสียงแตก

วิธีรับมือวัยแรกรุ่น

วิธีจัดการกับวัยแรกรุ่นเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ปกครองต้องรู้ วัยแรกรุ่นเป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนต้องมีประสบการณ์ เพียงแต่ว่า หากสิ่งนี้เกิดขึ้นเร็วกว่านี้ จะมีผลกระทบบางอย่างที่เด็กสามารถสัมผัสได้ เช่น ในด้านจิตวิทยา

เด็กมีแนวโน้มที่จะอารมณ์แปรปรวนเพราะพวกเขาอายหรือด้อยกว่าเพื่อน

แต่ในทางการแพทย์ตาม คลีฟแลนด์คลินิก, ไม่มีอะไรต้องกังวล. เพราะเงื่อนไขนี้เป็นเพียงเกี่ยวกับวุฒิภาวะทางเพศที่เร็วขึ้นเท่านั้น อย่างไรก็ตาม จำนวนเคสทั่วโลกค่อนข้างต่ำ วัยแรกรุ่นมีผลต่อเด็กผู้หญิงประมาณ 1 ใน 5,000-10,000 คน

อย่างไรก็ตาม หากผลกระทบทางจิตใจต่อเด็กนั้นรุนแรงเกินไป วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับวัยแรกรุ่นคือการพาเขาไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษา การรักษานี้เน้นที่การปิดกั้นการหลั่งฮอร์โมนที่สามารถกระตุ้นวุฒิภาวะทางเพศได้เร็วเกินไป

แพทย์มักจะหยุดต่อมใต้สมองในสมองซึ่งมีหน้าที่ในการปล่อยฮอร์โมน gonadotropin

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับวัยแรกรุ่น

มีข้อเท็จจริงหลายประการเกี่ยวกับวัยแรกรุ่นก่อนวัยอันควรที่ผู้ปกครองจำเป็นต้องรู้ เพื่อดำเนินการตามขั้นตอนที่ถูกต้องในการตอบสนอง กล่าวคือ:

  • สัญญาณของวัยแรกรุ่นในช่วงต้นนั้นไม่ต่างจากวัยแรกรุ่นโดยทั่วไป กล่าวคือ การเติบโตของเต้านมในเด็กผู้หญิงและการเปลี่ยนแปลงของเสียงในเด็กผู้ชาย
  • ไม่มีอะไรต้องกังวลกับวัยแรกรุ่นก่อนวัยอันควร เพราะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ
  • บทบาทของนักจิตวิทยาเป็นสิ่งจำเป็นเมื่อด้านจิตวิทยาของเด็กเริ่มถูกรบกวนเนื่องจากวัยแรกรุ่น
  • ในกรณีส่วนใหญ่ ไม่มีสาเหตุเฉพาะที่สามารถกระตุ้นวัยแรกรุ่นก่อนวัยอันควรได้ แม้ว่าสิ่งนี้จะได้รับอิทธิพลจากเงื่อนไขหลายประการตามที่กล่าวข้างต้น

วิธีดูแลอนามัยการเจริญพันธุ์ในช่วงวัยแรกรุ่น

ต่อไปนี้เป็นวิธีรักษาอนามัยการเจริญพันธุ์ในช่วงวัยแรกรุ่นที่คุณต้องรู้

  • รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ. เพื่อรักษาสุขภาพการเจริญพันธุ์ในช่วงวัยแรกรุ่น คุณควรรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ ไฟเบอร์ และแหล่งโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ
  • มีความกระตือรือร้นมากขึ้น ออกกำลังกายสม่ำเสมอดีต่อสุขภาพ
  • รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
  • หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
  • การรักษาสุขอนามัยของอวัยวะเพศก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันในการรักษาอนามัยการเจริญพันธุ์ในช่วงวัยแรกรุ่น
  • พบกับปริมาณของเหลวในร่างกาย
  • จัดการความเครียดอย่างถูกวิธี

ดังนั้นข้อมูลบางอย่างเกี่ยวกับวัยแรกรุ่นในเด็กชายและเด็กหญิง

ดูแลสุขภาพของคุณและครอบครัวด้วยการปรึกษาหารือกับพันธมิตรแพทย์ของเราเป็นประจำ ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ทันที คลิกลิงค์นี้ ตกลง!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found