สีของปัสสาวะสามารถใช้เป็นเครื่องบ่งชี้สุขภาพได้ โดยหลักการแล้ว ยิ่งปัสสาวะของคุณเป็นสีเหลืองหรือซีดจางลง แสดงว่าคุณมีน้ำเพียงพอ
ปัสสาวะมีเม็ดสีเหลือง นั่นคือเหตุผลที่แม้ว่าคุณจะขาดน้ำ สีเหลืองก็ยังอยู่ในปัสสาวะของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณขาดน้ำ สีของปัสสาวะของคุณจะมีลักษณะเป็นสีเหลืองเข้มหรือสีน้ำตาลอ่อน
นอกจากนี้ สีของปัสสาวะยังได้รับอิทธิพลจากอาหารและยาที่คุณบริโภคอีกด้วย เพราะเม็ดสีของสารทั้งสองนี้จะถูกปล่อยออกมาเมื่อคุณปัสสาวะ
สีปัสสาวะ
สีของปัสสาวะแตกต่างกันไปและได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายประการ นี่คือสีปัสสาวะบางส่วนและคำอธิบาย:
ชัดเจน
ปัสสาวะสีใสแสดงว่าคุณกำลังดื่มน้ำมากกว่าปริมาณที่แนะนำ การรักษาร่างกายให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอเป็นสิ่งที่ดี แต่ถ้าคุณดื่มมากเกินไป ผลเสียก็คืออิเล็กโทรไลต์จะสูญเสียไปจากร่างกายด้วย
อย่ากังวลว่าปัสสาวะของคุณจะใสไปชั่วขณะหนึ่ง ลดการบริโภคของเหลวของคุณหากสีของปัสสาวะใสอยู่นานพอ
ปัสสาวะสีเหลือง
โดยทั่วไปสเปกตรัมสีของปัสสาวะจะมีสีเหลืองอ่อน เม็ดสีสีนี้จะกัดเซาะยิ่งคุณดื่มน้ำมากขึ้น
ร่างกายผลิต Urochrome หรือสีปัสสาวะมาตรฐานโดยผ่านกระบวนการสลายฮีโมโกลบินหรือโปรตีนที่นำออกซิเจนไปทั่วเซลล์เม็ดเลือดแดง โดยทั่วไป สีของปัสสาวะขึ้นอยู่กับว่าเม็ดสีนี้สามารถทำให้เป็นของเหลวได้ไกลแค่ไหน
เมื่อคุณมีวิตามินบีจำนวนมากในกระแสเลือด ปัสสาวะของคุณมักจะมีสีเหลืองนีออน
แดงหรือชมพู
ปัสสาวะอาจเป็นสีแดงหรือสีชมพู ถ้าคุณกินผลไม้ที่มีสีตามธรรมชาติเป็นสีแดงเข้มหรือสีม่วงแดง ผลไม้เหล่านี้รวมถึง:
- บีทรูท
- รูบาร์บ
- บลูเบอร์รี่
ปัสสาวะที่มีสีนี้ก็อาจเกิดจากปัญหาสุขภาพได้เช่นกัน ปัญหาสุขภาพหลายประการสามารถทำให้เลือดที่มองเห็นได้ในปัสสาวะของคุณเป็นอาการของภาวะโลหิตจาง ปัญหาสุขภาพอื่นๆ ได้แก่:
- ต่อมลูกหมากบวม
- นิ่วในไต
- เนื้องอกในกระเพาะปัสสาวะและไต
ปัสสาวะสีส้ม
หากปัสสาวะของคุณเป็นสีส้ม นั่นอาจเป็นสัญญาณของภาวะขาดน้ำ แต่ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากมีปัญหาเกี่ยวกับน้ำดีและตับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอุจจาระมีสีซีด
นอกจากนี้ อาการตัวเหลืองหรือตัวเหลืองอาจเป็นสาเหตุของปัสสาวะสีส้ม
สีฟ้าหรือสีเขียว
สีฟ้าหรือสีเขียวในปัสสาวะอาจเกิดจากสีผสมอาหาร นอกจากนี้ สีนี้อาจเกิดจากสีย้อมที่ใช้ในการทดลองหัตถการทางการแพทย์ในไตหรือกระเพาะปัสสาวะของคุณ
นอกจากนี้ การติดเชื้อแบคทีเรีย Pseudomonas aeruginosa ยังเป็นสาเหตุของการเปลี่ยนสีของปัสสาวะเป็นสีน้ำเงิน เขียว หรือแม้แต่สีม่วงคราม โดยทั่วไปแล้ว สีเหล่านี้หายากมากและมักเกี่ยวข้องกับการบริโภคอาหาร
ดาร์กช็อกโกแลต
ในหลายกรณี ปัสสาวะสีน้ำตาลเข้มบ่งบอกถึงปัญหาการคายน้ำ สีนี้อาจเกิดจากผลข้างเคียงของยาบางชนิด เช่น เมโทรนิดาโซลและคลอโรควิน
หากคุณกินรูบาร์บ ว่านหางจระเข้ หรือถั่วฟาวามากเกินไป ปัสสาวะของคุณจะกลายเป็นสีน้ำตาลเข้ม นอกจากนี้ สีของปัสสาวะหนึ่งตัวนี้อาจเกิดจากภาวะสุขภาพที่เรียกว่าพอร์ฟีเรีย
ภาวะสุขภาพนี้อาจทำให้เกิดการสะสมของสารเคมีในกระแสเลือดเพื่อให้สีของปัสสาวะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลเข้ม คุณควรระวังโรคตับด้วยเพราะน้ำดีสามารถเข้าไปในปัสสาวะและเปลี่ยนสีได้
สีปัสสาวะขุ่น
หากปัสสาวะขุ่น อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ สีนี้อาจเป็นอาการของโรคเรื้อรังและปัญหาไต แม้ว่าสีนี้อาจเป็นเพียงสัญญาณบ่งบอกว่าคุณขาดน้ำ
ปัสสาวะขุ่นและมีฟองออกมา เรียกว่า pneumaturia ภาวะนี้อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง
โรคบางชนิดที่มีอาการดังกล่าว ได้แก่ โรคโครห์นหรือโรคถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบ ถึงกระนั้น บางครั้งแพทย์ก็ไม่สามารถอธิบายสาเหตุของปัสสาวะที่ทำให้เกิดฟองเช่นนี้ได้
ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!