สาเหตุของ HB ต่ำนั้นเกี่ยวข้องกับระดับฮีโมโกลบินในร่างกายอย่างแน่นอน เฮโมโกลบินเป็นโปรตีนที่มีธาตุเหล็กในเซลล์เม็ดเลือดแดงซึ่งทำหน้าที่เป็นพาหะของออกซิเจนจากปอดไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
โปรตีนเฮโมโกลบินแต่ละตัวสามารถบรรทุกออกซิเจนได้ 4 โมเลกุล ซึ่งถูกส่งไปทั่วร่างกายโดยเซลล์เม็ดเลือดแดง ทุกๆ พันล้านเซลล์ในร่างกายต้องการออกซิเจนเพื่อซ่อมแซมและรักษาร่างกายของตัวเอง
เซลล์เม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอหรือทำงานไม่ถูกต้องอาจทำให้บุคคลขาดออกซิเจนที่ร่างกายต้องการได้ ภาวะนี้เรียกว่าโรคโลหิตจาง
อาการที่ทำให้ HB ต่ำคือ:
- อ่อนแอ
- หายใจติดขัด
- วิงเวียน
- ความเหนื่อยล้า
- หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ
- ปวดศีรษะ
- มือเท้าเย็น
- ผิวซีดหรือเหลือง
- เจ็บหน้าอก
รู้ระดับฮีโมโกลบินผ่านการตรวจเลือด
ระดับฮีโมโกลบินวัดโดยการตรวจเลือดแบบสมบูรณ์ ซึ่งเป็นตัวอย่างเลือดที่มักจะนำมาจากหลอดเลือดดำที่แขน
การตรวจนี้เป็นการตรวจเลือดที่มักจะทำเพื่อหาระดับของเกล็ดเลือด เซลล์เม็ดเลือดขาว เซลล์เม็ดเลือดแดง และฮีโมโกลบินในเลือด
เฮโมโกลบินหรือ Hb มักแสดงเป็นกรัมต่อเดซิลิตร (g/dL) ของเลือด 1 เดซิลิตร เท่ากับ 100 มิลลิลิตร ระดับฮีโมโกลบินในเลือดต่ำนั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับออกซิเจนในระดับต่ำ
ช่วงปกติของฮีโมโกลบินขึ้นอยู่กับอายุและเพศของบุคคล ช่วงปกติมีดังนี้
- ทารกแรกเกิด : 17 – 22 ก./เดซิลิตร
- อายุ 1 สัปดาห์: 15-20 ก./เดซิลิตร
- อายุ 1 เดือน; 11 – 15 กรัม/เดซิลิตร
- เด็ก: 11 – 13 กรัม/เดซิลิตร
- ผู้ใหญ่เพศชาย: 14 – 18 g/dL
- ผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่: 12 – 16 ก./เดซิลิตร
- ผู้ชายสูงอายุ : 12.4 – 14.9 g/dL
- ผู้หญิงสูงอายุ : 11.7 – 13.8 g/dL
เมื่ออายุมากขึ้น ระดับฮีโมโกลบินจะลดลง
โดยทั่วไป จำนวนฮีโมโกลบินต่ำบ่งชี้ว่าเป็นโรคโลหิตจาง ดังนั้นนอกจากการตรวจฮีโมโกลบินแล้ว แพทย์แนะนำการทดสอบอื่นๆ เช่น สัณฐานวิทยาของเลือดส่วนปลาย เพื่อดูรูปร่างของเซลล์เม็ดเลือดแดง เรติคูโลไซต์ ธาตุเหล็กในซีรัม เป็นต้น
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อมีคน HB ต่ำ?
ฮีโมโกลบินต่ำไม่ใช่สัญญาณของสิ่งที่ร้ายแรงเสมอไป หากโรคหรือภาวะใดส่งผลต่อการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงในร่างกาย ก็อาจทำให้ระดับฮีโมโกลบินลดลงได้
เซลล์เม็ดเลือดแดงน้อยลงและระดับฮีโมโกลบินที่ลดลงอาจทำให้บุคคลนั้นเป็นโรคโลหิตจางได้ อย่างไรก็ตาม จำนวนฮีโมโกลบินที่ต่ำเล็กน้อยไม่ใช่สัญญาณของโรคเสมอไป
แต่ก็เรียกได้ว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับบางคน เช่น สตรีมีครรภ์ โดยทั่วไป สตรีมีครรภ์มีจำนวนฮีโมโกลบินต่ำเล็กน้อย
อาการที่เกิดจากฮีโมโกลบินคล้ายกับอาการของโรคโลหิตจางโดยทั่วไป แต่อาจมาพร้อมกับลักษณะพิเศษตามโรคที่เป็นต้นเหตุ
โรคหรือสภาวะที่ทำให้ร่างกายของคุณมีเซลล์เม็ดเลือดแดงน้อยเกินไปสามารถเกิดขึ้นได้หาก:
- การผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงในร่างกายต่ำกว่าปกติ
- เซลล์เม็ดเลือดแดงในร่างกายทำลายเร็วกว่าที่ผลิตขึ้น
- ร่างกายเสียเลือดมาก
นอกจากนี้ การขาดฮีโมโกลบินยังเกิดจากโรคต่างๆ ที่ทำให้ร่างกายผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงน้อยกว่าปกติ เช่น โรคโลหิตจางชนิดอะพลาสติก มะเร็ง ไตวายเรื้อรัง โรคตับแข็ง (เนื้อเยื่อแผลเป็นในตับ) เป็นต้น
ความผิดปกติบางอย่างสามารถทำลายเซลล์เม็ดเลือดแดงในร่างกายได้เร็วกว่าความสามารถของร่างกายในการสร้าง เช่น porphyria, hemolytic anemia, vasculitis (การอักเสบของหลอดเลือด), ม้ามโต (ม้ามโต) และความผิดปกติของกระบวนการสร้างเม็ดเลือด
วิธีเพิ่มระดับฮีโมโกลบิน
มีหลายวิธีในการเพิ่มระดับฮีโมโกลบิน กล่าวคือ โดยใช้วิธีเพิ่มระดับฮีโมโกลบิน วิธีการเพิ่มระดับฮีโมโกลบินแตกต่างกันไปและการใช้ขึ้นอยู่กับปัญหาที่พบ วิธีเพิ่มระดับฮีโมโกลบินคือ:
- การถ่ายเซลล์เม็ดเลือดแดง
- การรับ erythropoietin เป็นฮอร์โมนที่ใช้ในการกระตุ้นการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงในบุคคลที่มีการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงลดลงหรือการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงเพิ่มขึ้น
- ทานอาหารเสริมธาตุเหล็ก.
- เพิ่มการรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น ไข่ ผักโขม ถั่ว เนื้อไม่ติดมัน และอาหารที่มีโคแฟคเตอร์ (วิตามิน บี6 กรดโฟลิก วิตามินบี 12 และวิตามินซี)
อาหารที่สำคัญในการรักษาระดับฮีโมโกลบินตามปกติ ได้แก่ ปลา ผัก พืชตระกูลถั่ว ซีเรียล พืชตระกูลถั่ว และผลไม้รสเปรี้ยว
ไม่แนะนำให้บุคคลทานอาหารเสริมธาตุเหล็กมากเกินไปเพื่อเพิ่มระดับฮีโมโกลบิน ดังนั้นจึงแนะนำให้ปรึกษาและตรวจกับบุคลากรทางการแพทย์ต่อไป
อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปัญหาสุขภาพของคุณในแอปพลิเคชัน Good Doctor แพทย์ที่วางใจได้ของเราจะคอยช่วยเหลือตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน
