ระวัง PCOS โรคที่ส่งผลต่อผู้หญิงในช่วงมีบุตรยาก

Polycystic ovarian syndrome (PCOS) หรือที่เรียกว่า polycystic ovarian syndrome เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมนที่พบได้บ่อยในสตรีวัยเจริญพันธุ์

ผู้หญิงที่เป็นโรคนี้มีประจำเดือนไม่บ่อยหรือนาน และยังมีฮอร์โมนเพศชาย (แอนโดรเจน) มากเกินไป ความผิดปกติของฮอร์โมนมักไม่รับรู้โดยผู้หญิงส่วนใหญ่

หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคนี้ คุณสามารถฟังบทวิจารณ์ฉบับเต็มด้านล่าง

อ่านเพิ่มเติม: ระวัง 10 สัญญาณเหล่านี้อาจเป็นลักษณะของอาการปวดไต

โรค PCOS คืออะไร?

โรค PCOS ที่มาของภาพ: //www.klikdokter.com/

PCOS เป็นความผิดปกติของฮอร์โมนที่ส่งผลต่อผู้หญิงในช่วงวัยเจริญพันธุ์ที่มีอายุระหว่าง 15 ถึง 44 ปี ผู้หญิงประมาณ 2.2 เปอร์เซ็นต์และ 26.7 เปอร์เซ็นต์ในวัยนั้นมี PCOS ตามลำดับ

ผู้หญิงหลายคนที่เป็นโรคนี้แต่ไม่รู้ตัว แม้แต่ผู้หญิงประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ที่เป็นโรคนี้ยังไม่ได้รับการวินิจฉัย

PCOS เป็นโรคที่ส่งผลต่อรังไข่ของสตรี ซึ่งเป็นอวัยวะสืบพันธุ์ที่ผลิตฮอร์โมนที่ควบคุมรอบประจำเดือน ได้แก่ เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน

ไม่เพียงเท่านั้น รังไข่ยังผลิตฮอร์โมนเพศชายจำนวนเล็กน้อยที่เรียกว่าแอนโดรเจน

รังไข่จะปล่อยไข่เพื่อปฏิสนธิโดยสเปิร์ม การปล่อยไข่นี้เรียกว่าการตกไข่ ฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน (FSH) หรือฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขนและฮอร์โมน luteinizing (LH) ควบคุมการตกไข่

FSH ควบคุมรังไข่เพื่อผลิตรูขุมขน ซึ่งเป็นถุงที่มีไข่ จากนั้น LH จะกระตุ้นรังไข่ให้ปล่อยไข่ที่โตเต็มที่

อ่านเพิ่มเติม: เมื่อรู้ถึงจุดสูงสุดของช่วงเจริญพันธุ์ของผู้หญิง นี่คือสัญญาณ

PCOS มีผลต่อรังไข่และการตกไข่

PCOS เป็นกลุ่มอาการหรือกลุ่มอาการที่อาจส่งผลต่อรังไข่และการตกไข่ คุณสมบัติหลักสามประการคือ:

• ซีสต์ในรังไข่
• ระดับฮอร์โมนเพศชาย (แอนโดรเจน) สูง
• ช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมอหรือข้ามไป

ในโรคนี้ถุงน้ำขนาดเล็กจำนวนมากที่เติบโตในรังไข่ คำว่า polycystic อาจหมายถึง "ถุงน้ำจำนวนมาก"

ถุงนั้นเป็นรูขุม โดยแต่ละถุงมีไข่ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ ไข่ไม่เคยสุกเพื่อกระตุ้นการตกไข่

การขาดการตกไข่อาจทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน โปรเจสเตอโรน FSH และ LH เปลี่ยนไป ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนต่ำกว่าปกติ ในทางกลับกัน ระดับแอนโดรเจนจะสูงกว่าปกติ

ฮอร์โมนแอนโดรเจนที่มากเกินไปอาจรบกวนรอบประจำเดือนได้ ดังนั้นผู้หญิงที่เป็นโรคนี้จะมีรอบประจำเดือนที่น้อยกว่าปกติ

PCOS ไม่ใช่โรคใหม่ แพทย์ชาวอิตาลีชื่อ Antonio Vallisneri อธิบายอาการของมันครั้งแรกในปี 1721

PCOS เกิดจากอะไร?

ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคนี้ แพทย์เชื่อว่าโรคนี้เกิดจากฮอร์โมนเพศชายในระดับสูงที่ป้องกันไม่ให้รังไข่ผลิตฮอร์โมนที่ผลิตไข่ได้ตามปกติ

ตาม สายสุขภาพฮอร์โมนบางชนิดที่เชื่อมโยงกับการผลิตแอนโดรเจนมากเกินไป ได้แก่:

1. ยีน

การศึกษาแสดงให้เห็นว่า PCOS สามารถทำงานในครอบครัวได้ อย่างไรก็ตาม พึงระลึกไว้เสมอว่าภาวะนี้เกี่ยวข้องกับยีนจำนวนมาก ไม่ใช่แค่ยีนเดียวที่ทำให้เกิดโรคนี้

2. ความต้านทานต่ออินซูลิน

ผู้หญิงที่เป็นโรคนี้ถึงร้อยละ 70 มีภาวะดื้อต่ออินซูลิน ซึ่งหมายความว่าเซลล์ของพวกเขาไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างถูกต้อง

อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ผลิตโดยตับอ่อนเพื่อช่วยให้ร่างกายใช้น้ำตาลและอาหารเป็นพลังงาน

เมื่อเซลล์ไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างเหมาะสม ร่างกายต้องการอินซูลินเพิ่มขึ้น ตับอ่อนผลิตอินซูลินจำนวนมากเพื่อชดเชย

อินซูลินเสริมสามารถกระตุ้นรังไข่ให้ผลิตแอนโดรเจนมากขึ้น

โรคอ้วนหรือน้ำหนักเกินเป็นสาเหตุทั่วไปของการดื้อต่ออินซูลิน ทั้งโรคอ้วนและความต้านทานต่ออินซูลินสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2

3. การอักเสบ

ผู้หญิงที่เป็นโรคนี้มักมีระดับการอักเสบในร่างกายเพิ่มขึ้น การมีน้ำหนักเกินสามารถทำให้เกิดการอักเสบได้ นั่นเป็นสาเหตุที่การอักเสบที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ระดับแอนโดรเจนที่สูงขึ้น

การวินิจฉัยใน PCOS

ไม่มีการทดสอบใดที่สามารถวินิจฉัย PCOS ได้อย่างแท้จริง แพทย์ของคุณอาจเริ่มพูดคุยเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณ รวมถึงประจำเดือนและการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนัก

การตรวจร่างกายจะรวมถึงการตรวจหาสัญญาณการเจริญเติบโตของเส้นผมที่มากเกินไป การดื้อต่ออินซูลิน และการเกิดสิว

แพทย์ของคุณอาจแนะนำการทดสอบต่อไปนี้:

• การตรวจอุ้งเชิงกราน: การตรวจด้วยสายตาและด้วยตนเองนี้จะตรวจหาอวัยวะสืบพันธุ์ การเจริญเติบโต หรือความผิดปกติอื่นๆ
• การตรวจเลือด: เลือดของคุณอาจได้รับการวิเคราะห์เพื่อวัดระดับฮอร์โมน การทดสอบนี้สามารถแยกสาเหตุที่เป็นไปได้ของความผิดปกติของประจำเดือนหรือแอนโดรเจนส่วนเกินที่เลียนแบบ PCOS
• อัลตร้าซาวด์: แพทย์จะตรวจดูลักษณะของรังไข่และความหนาของเยื่อบุโพรงมดลูก อุปกรณ์คล้ายไม้กายสิทธิ์ (ตัวแปลงสัญญาณ) ที่วางอยู่ในช่องคลอด (อัลตราซาวนด์ทางช่องคลอด) สามารถปล่อยคลื่นเสียงที่แปลเป็นภาพบนหน้าจอคอมพิวเตอร์

หากคุณได้รับการวินิจฉัย PCOS แล้ว แพทย์ของคุณอาจแนะนำการทดสอบเพิ่มเติมสำหรับภาวะแทรกซ้อน การทดสอบเหล่านี้อาจรวมถึง:

• ตรวจความดันโลหิต ความทนทานต่อกลูโคส และระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์เป็นประจำ
• การตรวจหาภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลในระยะเริ่มต้น
• การตรวจจับเบื้องต้นสำหรับ หยุดหายใจขณะหลับ

PCOS มีอาการอย่างไร?

PCOS มีอาการทั่วไปที่มักพบในผู้ประสบภัย อาการเหล่านี้ต้องระวังให้มาก

ผู้หญิงบางคนเริ่มสังเกตเห็นอาการในช่วงเริ่มต้นของรอบเดือนแรก บางคนพบว่าตนเองเป็นโรคนี้หลังจากน้ำหนักขึ้นหรือมีปัญหาในการตั้งครรภ์

รายงานจาก สายสุขภาพนี่คืออาการทั่วไปของ PCOS

• ประจำเดือนมาไม่ปกติ. การขาดการตกไข่ช่วยป้องกันไม่ให้เยื่อบุมดลูกหลุดร่วงในแต่ละเดือน ผู้หญิงบางคนที่เป็นโรคนี้จะมีประจำเดือนมาไม่ถึงปีละแปดรอบ
• เลือดออกมาก. เยื่อบุโพรงมดลูกจะก่อตัวขึ้นเป็นเวลานาน ทำให้ประจำเดือนมาหนักกว่าปกติ
• การเจริญเติบโตของเส้นผม. ผู้หญิงมากกว่าร้อยละ 70 ที่เป็นโรคนี้จะมีขนขึ้นที่ใบหน้าและร่างกาย รวมทั้งที่หลัง หน้าท้อง และหน้าอก
• สิว. แอนโดรเจนจะทำให้ผิวหนังมีความมันมากกว่าปกติ และอาจทำให้เกิดการระคายเคืองในบริเวณต่างๆ เช่น ใบหน้า หน้าอก และหลังส่วนบน
• น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น. ผู้หญิงเกือบ 80 เปอร์เซ็นต์ที่เป็นโรคนี้มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
• ศีรษะล้านแบบผู้ชาย. เส้นผมบนหนังศีรษะบางลงและหลุดร่วง
• ผิวคล้ำขึ้น. รอยคล้ำบนผิวหนังสามารถเกิดขึ้นได้ตามรอยพับของร่างกาย เช่น ที่คอ ขาหนีบ และใต้หน้าอก
• ปวดศีรษะ. ฮอร์โมนสามารถเปลี่ยนแปลงและทำให้ปวดหัวในผู้หญิงบางคนได้

หากคุณมีอาการเหล่านี้ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาโดยเร็ว ก่อนที่อาการจะรุนแรงขึ้น

PCOS รักษาอย่างไร?

เครื่องคุมกำเนิด. ที่มาของรูปภาพ: //www.medicalnewstoday.com/

การรักษา PCOS มุ่งเน้นไปที่การรักษาปัญหาส่วนตัว เช่น ภาวะมีบุตรยาก ขนดก สิว หรือแม้แต่โรคอ้วน

การรักษาเฉพาะอาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการใช้ยาทั่วไป

ไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไป

เพื่อลดผลกระทบของโรคนี้ คุณควรดำเนินการดังต่อไปนี้

รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง

การลดน้ำหนักสามารถลดระดับอินซูลินและแอนโดรเจน และสามารถฟื้นฟูการตกไข่ได้ตามปกติ

ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์ก่อนเกี่ยวกับโปรแกรมควบคุมน้ำหนัก คุณยังสามารถไปหานักโภชนาการเพื่อให้โปรแกรมการควบคุมอาหารของคุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น

จำกัดคาร์โบไฮเดรต

อาหารที่มีไขมันต่ำและมีคาร์โบไฮเดรตสูงสามารถเพิ่มระดับอินซูลินได้ ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหากคุณเป็นโรคนี้

เลือกคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่สามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดในร่างกายได้ช้ากว่า

กระตือรือร้น

การออกกำลังกายสามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ หากคุณมี PCOS การเพิ่มกิจกรรมประจำวันของคุณและออกกำลังกายเป็นประจำสามารถรักษาหรือป้องกันภาวะดื้อต่ออินซูลินได้ ไม่เพียงเท่านั้น การออกกำลังกายยังสามารถควบคุมน้ำหนักของคุณได้

เวชศาสตร์ทั่วไป

ยาคุมกำเนิดและยาอื่นๆ สามารถช่วยควบคุมรอบเดือนและรักษาอาการของ PCOS เช่น การเจริญเติบโตของเส้นผมและสิว

ต่อไปนี้เป็นวิธีการรักษาทั่วไปที่มักใช้ในการรักษา PCOS

เครื่องคุมกำเนิด

การใช้ฮอร์โมนเอสโตรเจนร่วมกับโปรเจสเตอโรนร่วมกันสามารถคืนความสมดุลของฮอร์โมนให้เป็นปกติ ควบคุมการตกไข่ และบรรเทาอาการต่างๆ เช่น ขนขึ้นมากเกินไป และป้องกันมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก

ยาผสมฮอร์โมนนี้สามารถใช้เป็นยาเม็ด ยาฉีด หรือวงแหวนช่องคลอดได้

เมตฟอร์มิน

เมตฟอร์มิน (Glucophage, Fortamet) เป็นยาที่ใช้รักษาโรคเบาหวานประเภท 2 นอกจากนี้ยังใช้ในการรักษา PCOS โดยการเพิ่มระดับอินซูลิน

คลอมิฟีน

Clomiphene (Clomid) เป็นยาในการเจริญพันธุ์ที่ช่วยให้ผู้หญิงที่เป็นโรคนี้ตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดหลายครั้งได้

ยากำจัดขน

ยาบางชนิดสามารถช่วยกำจัดขนที่ไม่พึงประสงค์หรือหยุดการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ ครีม Eflornithine (Vaniqa) เป็นยาตามใบสั่งแพทย์ที่ช่วยชะลอการเจริญเติบโตของเส้นผม

การกำจัดขนด้วยเลเซอร์และอิเล็กโทรไลซิสสามารถกำจัดขนที่ไม่ต้องการบนใบหน้าและร่างกายได้

อิเล็กโทรไลซิสเป็นการรักษาที่เกี่ยวข้องกับการสอดเข็มเข้าไปในรูขุมขนแต่ละเส้น

เข็มจะปล่อยกระแสไฟฟ้าเพื่อสร้างความเสียหายและทำลายรูขุมขนในที่สุด หากต้องการใช้การรักษานี้ จำเป็นต้องมีการรักษาหลายอย่าง

การดำเนินการ

การผ่าตัดอาจเป็นทางเลือกในการเพิ่มภาวะเจริญพันธุ์หากการรักษาอื่นๆ ไม่ได้ผล

การเจาะรังไข่เป็นขั้นตอนที่ใช้ทำรูเล็กๆ ในรังไข่ด้วยเลเซอร์หรือเข็มอุ่นบางๆ เพื่อฟื้นฟูการตกไข่ตามปกติ

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีหากคุณพบ:

• ไม่ได้มีประจำเดือนแต่ไม่ได้ท้อง
• คุณมีอาการของ PCOS เช่น ขนขึ้นบนใบหน้าและลำตัว
• คุณพยายามจะตั้งครรภ์มานานกว่า 12 เดือนแล้วแต่ไม่เป็นผล
• คุณมีอาการของโรคเบาหวาน เช่น กระหายน้ำหรือหิวมากเกินไป มองเห็นภาพซ้อน หรือแม้แต่น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ

อ่านเพิ่มเติม: 7 ประโยชน์พิเศษของถั่วเขียวสำหรับร่างกาย รู้ยัง?

จริงหรือไม่ที่ผู้ที่มี PCOS จะตั้งครรภ์ได้ยาก?

PCOS สามารถรบกวนรอบเดือนปกติและทำให้ตั้งครรภ์ได้ยากขึ้น ระหว่าง 70 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่มี PCOS มีปัญหาเรื่องการเจริญพันธุ์

ภาวะนี้ยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ได้ ผู้หญิงที่เป็นโรคนี้มีโอกาสคลอดก่อนกำหนดเป็นสองเท่าเมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ไม่มีภาวะนี้

ไม่เพียงเท่านั้น พวกเขายังมีความเสี่ยงในการแท้งบุตร ความดันโลหิตสูง และเบาหวานขณะตั้งครรภ์อีกด้วย

อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงที่มี PCOS ยังสามารถตั้งครรภ์ได้โดยใช้ยารักษาภาวะเจริญพันธุ์ที่สามารถเพิ่มการตกไข่ได้

การลดน้ำหนักและการลดระดับน้ำตาลในเลือดยังช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีได้

ดูแลสุขภาพของคุณและครอบครัวด้วยการปรึกษาหารือกับพันธมิตรแพทย์ของเราเป็นประจำ ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ได้แล้ววันนี้ คลิก ลิงค์นี้, ใช่!