สิวที่คางเป็นหนึ่งในปัญหาผิวที่ผู้หญิงมักพบเจอ แม้ว่าอาจจะไม่เป็นอันตรายแต่สามารถรบกวนรูปลักษณ์ได้ใช่
เป็นผลให้ความรู้สึกต่ำต้อยและความไม่มั่นคงปรากฏขึ้นไม่บ่อยนัก เพื่อไม่ให้เกิดการติดเชื้อต่อไป ให้หลีกเลี่ยงการทำลายมันอย่างไม่ระมัดระวัง
วิธีการกำจัดสิวบนคาง? อะไรทำให้เกิดภาวะนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้ง? นี่คือข้อมูลที่สมบูรณ์สำหรับคุณ!
ปัจจัย สาเหตุของการเกิดสิวที่คาง
สิวที่คางไม่ปรากฏขึ้นเอง แต่เกิดจากปัจจัยกระตุ้นหลายประการ
ปัจจัยเหล่านี้รวมถึงสุขอนามัยใบหน้า ความไม่แน่นอนของฮอร์โมน ความเครียด และผลข้างเคียงของการใช้ยา
1. ปัจจัยด้านสุขอนามัยใบหน้า
ปัญหาหลักของสิวบนใบหน้าเป็นเรื่องของความสะอาด มีไม่กี่คนที่เพิกเฉยสิ่งนี้ ใบหน้าที่สกปรกกลายเป็นแหล่งรวมของเชื้อโรคและแบคทีเรีย
แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึก แต่กองสิ่งสกปรกสามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิวได้
อ่านเพิ่มเติม: บอกลาสิวหิน นี่คือวิธีกำจัดมัน
2. สิวขึ้นที่คางเนื่องจากเฝอนักแสดงฮอร์โมนอัล
นอกจากปัญหาด้านสุขอนามัยแล้ว สิวที่คางยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากความผันผวนของฮอร์โมนในร่างกาย
การขึ้น ๆ ลง ๆ ของฮอร์โมนนี้มักเกิดขึ้นเมื่อบุคคลเข้าสู่วัยแรกรุ่น มีประจำเดือน และอายุมากขึ้น
ผู้หญิงมักประสบกับภาวะหลายอย่างที่ทำให้ฮอร์โมนไม่สมดุล ตาม American Academy of Dermatology, สิวที่คางพบได้บ่อยในผู้หญิงอายุระหว่าง 20 ถึง 29 ปี โดยมีเปอร์เซ็นต์ถึง 50 เปอร์เซ็นต์
3. ความเครียด
หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าความเครียดเกี่ยวกับสิว ตามที่แพทย์ผิวหนังจำนวนหนึ่งในวารสาร JAMA Dermatology ความเครียดไม่สามารถทำให้คนเป็นสิวได้ อย่างไรก็ตาม ความเครียดอาจทำให้สิวที่มีอยู่แย่ลงได้
บาดแผลหรือการติดเชื้อในสิวจะรักษาได้ยากเมื่อมีคนเครียดหรือซึมเศร้า เมื่อเกิดความเครียด สิวจะค่อยๆ ก่อตัวขึ้น ซึ่งหมายความว่ากระบวนการบำบัดยังต้องใช้เวลา
4. สิวขึ้นใต้ริมฝีปากเนื่องจากผลข้างเคียงของยา
หากคุณรักษาใบหน้าให้สะอาดอยู่เสมอและไม่ได้อยู่ภายใต้ความเครียด คุณอาจรู้สึกถึงผลข้างเคียงจากยาบางชนิด
คุณจำเป็นต้องรู้ ยาบางชนิดทำงานโดยเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนในร่างกาย จึงเกิดความไม่มั่นคงขึ้นได้
ยาบางชนิดที่ออกฤทธิ์โดยส่งผลต่อฮอร์โมนในร่างกาย ได้แก่ ยาคุมกำเนิด วิตามินบี ยากล่อมประสาท และคอร์ติโคสเตียรอยด์
ไม่น่าแปลกใจที่ผู้หญิงที่กินยาคุมกำเนิดมักมีสิวขึ้นที่คาง
วิธีกำจัดสิวที่คาง
หลังจากทราบสาเหตุต่างๆ ของการเกิดสิวที่คางแล้ว ถึงเวลาที่คุณต้องรู้วิธีกำจัดสิวอย่างได้ผล จุด แกล้งทำหน้าแบบนั้น นี่คือขั้นตอนที่คุณสามารถสมัครได้ที่บ้าน
1.อย่าจับหน้าบ่อยๆ
อย่าจับสิวด้วยมือเปล่า โดยเฉพาะถ้ามือของคุณสกปรก สิ่งนี้สามารถทำให้สิวติดเชื้อได้
มือเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่เชื้อโรคและแบคทีเรียรวมตัวกัน ดังนั้น คุณควรทำความสะอาดใบหน้าด้วยสำลีก้านหรือผ้าสะอาดอื่นๆ
2. ประคบน้ำแข็ง
วิธีต่อไปในการจัดการกับสิวที่คางคือการประคบด้วยน้ำแข็งหรือผ้าขนหนูที่จุ่มในน้ำเย็น ไม่ต้องใช้แรงกดบนสิว เพียงแค่วางน้ำแข็งหรือผ้าขนหนูไว้บนสิวเป็นเวลา 5 นาที
น้ำเย็นหรือน้ำแข็งสามารถบรรเทาความเจ็บปวดและรักษารอยแดงของสิวได้
3. ใช้กรดซาลิไซลิก
กรดซาลิไซลิกเป็นสารประกอบที่สามารถรักษาปัญหาผิวต่างๆ รวมทั้งสิว สารนี้สามารถพบได้ง่ายในผลิตภัณฑ์บางชนิด สกินแคร์
มองหาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่มีสารนี้และเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ การรวมกันของทั้งสองสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่มีอยู่ในสิวได้
4. หมั่นทำความสะอาดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
วิธีหนึ่งในการจัดการกับสิวที่คางที่มักไม่ค่อยเกิดขึ้นคือการทำความสะอาดเซลล์ผิวที่ตายแล้วอย่างสม่ำเสมอ โดยปกติผู้หญิงบางคนจะทำความสะอาดใบหน้าโดยใช้ของเหลวเท่านั้น ทำความสะอาด เมื่อใช้ .เท่านั้น แต่งหน้า.
ที่จริงล้างหน้าตอนไม่ใส่ แต่งหน้า สามารถขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่อาจจะทำให้สิวที่มีอยู่แย่ลงได้
อ่านเพิ่มเติม: เพื่อไม่ให้หงุดหงิด นี่คือ 7 วิธีกำจัดสิวปากแข็ง
5. กินยาปฏิชีวนะ
ยาปฏิชีวนะไม่เพียงแต่ใช้รักษาโรคภายในเท่านั้น แต่ยังใช้รักษาสิวได้อีกด้วย ยานี้ทำงานโดยลดการอักเสบหรือการอักเสบรวมทั้งบนใบหน้า
แต่จำไว้ว่าวิธีนี้สามารถทำได้ด้วยคำแนะนำและใบสั่งยาจากแพทย์เท่านั้น สิวที่คางไม่ได้ทั้งหมดต้องใช้ยาปฏิชีวนะในการรักษา
จำเป็นต้องปรึกษากับแพทย์ผิวหนังเพื่อให้ได้ปริมาณที่เหมาะสม มิฉะนั้น ผลข้างเคียงบางอย่างอาจเกิดขึ้นได้ เช่น คลื่นไส้ ท้องร่วง และอาหารไม่ย่อย
ป้องกันการเกิดสิวที่คาง
การป้องกันดีกว่าการรักษา จริงไหม? มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงที่จะเกิดสิวที่คางของคุณ รวมถึง:
- ล้างหน้าทุกส่วนด้วยสบู่ล้างหน้าอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
- จัดการความเครียดได้ดี
- ใช้ครีมกันแดดเมื่อคุณอยู่กลางแจ้ง
- อย่าเอามือไปจับหน้า
- รักษาเตียง (รวมหมอน) ให้สะอาด
- หลีกเลี่ยงอาหารมันและน้ำตาล
นั่นคือการทบทวนสาเหตุของการเกิดสิวที่คางอย่างครบถ้วน วิธีจัดการกับมัน และการป้องกัน รักษาความสะอาดและจัดการความเครียดเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดสิว ใช่!
สิวขึ้นใต้ปาก
โปรดจำไว้ว่า สิวเป็นความผิดปกติของผิวหนังที่เกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนอุดตันด้วยน้ำมันหรือซีบัมและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สิวสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกพื้นที่ของใบหน้า ทั้งหน้าผาก แก้ม ริมฝีปาก หรือแม้แต่คาง
นอกจากที่คางแล้ว สิวใต้ริมฝีปากยังสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ สาเหตุบางประการของการเกิดสิวใต้ริมฝีปากนั้นเกิดจากการใช้เครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า การใช้ยาสีฟัน ลิปบาล์ม หรือครีมโกนหนวด
ประเภทของสิวบนริมฝีปาก
มีสิวหลายประเภทที่สามารถปรากฏใต้ริมฝีปาก ได้แก่: สิวหัวดำ และ หัวขาว. สิวหัวดำทั้งสองชนิดไม่ระคายเคืองผิวและไม่ค่อยทำให้เกิดอาการบวมหรือปวด โดยปกติ สิวหัวดำเกิดขึ้นในผู้ที่มีหรือไม่มีสิว และสามารถรักษาได้ด้วยยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
ในขณะเดียวกัน papules, pustules, cysts และ nodules เป็นประเภทของสิวใต้ริมฝีปากที่มักทำให้เกิดการอักเสบและรู้สึกไม่สบาย ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ที่เป็นสิวและอาจต้องได้รับการรักษาด้วยยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
ป้องกันสิวใต้ปากได้อย่างไร?
เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดสิวใต้ริมฝีปาก คุณสามารถใช้มาตรการป้องกัน ข้อควรระวังและการรักษาก่อนที่จะเกิดสิวขึ้นรอบปาก ได้แก่ :
หลีกเลี่ยงเครื่องสำอางบางชนิด
เครื่องสำอางบางชนิด เช่น รองพื้นและคอนซีลเลอร์ อาจทำให้รูขุมขนบนใบหน้าอุดตันได้ เพื่อสิ่งนี้ คุณควรมองหาเครื่องสำอางที่มีฉลากที่ไม่ก่อให้เกิดสิว กล่าวคือ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าไม่มีน้ำมันซึ่งเป็นสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขน
ลิปสติกและลิปบาล์มเป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้เกิดสิวรอบปาก รวมทั้งใต้ริมฝีปาก ดังนั้นควรระมัดระวังเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับริมฝีปากหรือรอบปาก
กินเสร็จเช็ดปาก
เศษอาหารเล็กๆ รอบปากอาจทำให้รูขุมขนอุดตันได้ ดังนั้นหลังรับประทานอาหารควรเช็ดบริเวณรอบปากและพยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำมัน
น้ำมันจากอาหารสามารถเพิ่มโอกาสการเกิดสิวได้ หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดสิว อย่ากินอาหารที่มีน้ำมันมากเกินไปหรือมากเกินไป เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลอาจทำให้สภาพผิวแย่ลงได้ ดังนั้นพยายามลดสิ่งเหล่านี้ลง
ฝึกโกนหนวดดีๆ
การโกนอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองและอุดตันรูขุมขน ซึ่งอาจทำให้เกิดสิวใต้ริมฝีปากได้ เปลี่ยนใบมีดโกนเป็นประจำ เพราะใบมีดโกนเก่าสามารถสะสมแบคทีเรียได้
ล้างมีดโกนหลังการใช้งานและปล่อยให้แห้งเพื่อป้องกันการสะสมของแบคทีเรีย นอกจากนี้ ให้เลือกโฟมนุ่มหรือเจลโกนหนวดเพื่อลดความเสี่ยงของการระคายเคืองต่อผิวหนัง
ทำความสะอาดผิวหน้าเป็นประจำ
เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดสิวใต้ริมฝีปาก ให้ล้างหน้าวันละสองครั้ง โดยเฉพาะหลังจากเหงื่อออก นอกจากนี้ คุณควรทาเมคอัพรีมูฟเวอร์บนใบหน้าก่อนเข้านอนด้วย เลือกน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนและทามอยเจอร์ไรเซอร์หลังจากนั้น
ทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่ใบหน้าที่อาจอุดตันรูขุมขน การซักผ้าขนหนูและผ้าเช็ดหน้าเป็นประจำจะช่วยให้ผิวสะอาดและป้องกันการเกิดสิวได้
ใส่ใจในความสะอาด
การใช้มือสกปรกสัมผัสใบหน้าบ่อยครั้งอาจทำให้เกิดสิวได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการถ่ายโอนแบคทีเรียจากมือไปยังใบหน้า เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสบริเวณรอบปากหลังจากเดินทางหรือหลังจากสัมผัสวัตถุบางอย่าง
นอกจากนี้ สิวยังเกิดขึ้นได้ง่าย หากคุณไม่ใส่ใจกับความสะอาดของเตียง พยายามเปลี่ยนผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนเป็นประจำเพื่อช่วยป้องกันแบคทีเรียไม่ให้สัมผัสกับใบหน้าของคุณ
รักษาสิวรอบริมฝีปาก
การรักษาสิวรอบปากขึ้นอยู่กับความรุนแรงและการกลับเป็นซ้ำ ตัวเลือกการรักษาบางอย่างที่คุณสามารถทำได้มีดังนี้:
การรักษาระยะสั้น
สำหรับสิวเล็กน้อยบริเวณริมฝีปาก สิ่งแรกที่ต้องทำคือรักษาใบหน้าให้สะอาดโดยใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่อ่อนโยน อย่าบีบหรือหยิบสิวเพราะจะทำลายผิวหนังและทำให้เกิดแบคทีเรียได้
หากอาการแย่ลง คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกำมะถัน เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์หรือกรดซาลิไซลิกเพื่อช่วยกำจัดสิวได้ ผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อหานี้สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ทำลายสิวหัวดำ และลดปริมาณน้ำมันที่ผลิตโดยผิวหนัง
การดูแลระยะยาว
ผู้ที่มีสิวปากแข็งอาจต้องการคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนัง โดยปกติ ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถช่วยเรื่องสิวได้หากยา OTC และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตไม่ได้ผล
มักให้ยาปฏิชีวนะเพื่อช่วยหยุดหรือชะลอการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย นอกจากนี้ เรตินอยด์ยังสามารถใช้เพื่อสลายสิวหัวดำและช่วยป้องกันไม่ให้เกิดสิวหัวดำ
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายอาจส่งผลต่อผิวหนัง การกินยาคุมกำเนิดอาจช่วยผู้หญิงบางคนที่เป็นสิวในช่วงเวลาที่มีประจำเดือนได้
ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!
