อาการของวัยหมดประจำเดือนมักจะเริ่มขึ้นเมื่อผู้หญิงหมดประจำเดือนอย่างถาวรและไม่สามารถตั้งครรภ์ได้อีกต่อไป
หลังจากที่ผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนน้อยลง
ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ต่ำมากหลังวัยหมดประจำเดือนอาจส่งผลต่อสุขภาพ บางครั้งปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นอาจคล้ายกับปัญหาสุขภาพบางอย่าง
อาการวัยทองในร่างกาย
เพื่อให้เข้าใจได้ดีขึ้นว่าอาการของวัยหมดประจำเดือนคืออะไร คุณจำเป็นต้องรู้สภาวะสุขภาพบางอย่างของร่างกายผู้หญิงก่อน หนึ่งในนั้นคือคำว่า perimenopause
Perimenopause เป็นช่วงการเปลี่ยนแปลงที่ยาวนานก่อนที่คุณจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ภาวะนี้มักสัมพันธ์กับระยะเวลาก่อนมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย ระยะเปลี่ยนผ่านของวัยหมดประจำเดือนส่วนใหญ่มักเริ่มระหว่างอายุ 45 ถึง 55 ปี
เมื่อร่างกายเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนสามารถเปลี่ยนแปลงได้แบบสุ่ม จนทำให้อาการวัยทองเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน
ในช่วงเปลี่ยนผ่านนี้ รังไข่จะผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนในปริมาณที่ต่างกันมากกว่าปกติ ช่วงนี้รอบเดือนจะเปลี่ยนไปจนเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนในที่สุด
นี่คืออาการของวัยหมดประจำเดือนที่คุณต้องรู้:
ความรู้สึกร้อนอย่างฉับพลันในร่างกายส่วนบน
เกิดความรู้สึกร้อนขึ้นอย่างกะทันหันที่ร่างกายส่วนบน aka ร้อนวูบวาบ เป็นสัญญาณที่พบบ่อยที่สุดของวัยหมดประจำเดือน อ้างจาก womenshealth.gov ผู้หญิงมากถึง 3 ใน 4 คนมีอาการร้อนวูบวาบในช่วงวัยหมดประจำเดือน
บางคนถึงกับเริ่มสัมผัสกับลักษณะเหล่านี้ก่อนวัยหมดประจำเดือน อย่างแม่นยำเมื่อรอบเดือนยังคงเกิดขึ้น
เมื่อมีอาการร้อนวูบวาบ ใบหน้าและลำคอจะแดง นอกจากนี้ อาจมีรอยแดงที่หน้าอก หลัง และแขน สัญญาณที่พบบ่อยที่สุดที่อาจเกิดขึ้นคือภาวะเหงื่อออกมาก
อาการร้อนวูบวาบมักเกิดขึ้นกับผู้หญิงในปีแรกก่อนมีประจำเดือนและในปีหลังหมดประจำเดือน อย่างไรก็ตาม การวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้ชี้ให้เห็นว่าอาการร้อนวูบวาบสามารถคงอยู่ได้นานถึง 14 ปีหลังหมดประจำเดือน
ประจำเดือนมาไม่ปกติ
ลักษณะอย่างหนึ่งของวัยหมดประจำเดือนคือประจำเดือนมาไม่ปกติ เช่น บ่อยขึ้นหรือน้อยลง อย่างไรก็ตาม การหายไปสักสองสามช่วงไม่ได้แปลว่าคุณกำลังใกล้หมดประจำเดือนหรือกำลังจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนเสมอไป
หากคุณมีประจำเดือนมาไม่ปกติและมีเลือดออกมากเกินไป ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อหาเงื่อนไขทางการแพทย์ที่เกิดขึ้นจริง
อ่อนแอต่อความเครียดและความวิตกกังวล
เมื่อคุณเริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ความเสี่ยงในการประสบความเครียดและความวิตกกังวลจะสูงขึ้น ภาวะนี้มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
ภาวะนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการสูญเสียการเจริญพันธุ์หรือการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกาย
หากในช่วงเปลี่ยนผ่านสู่วัยหมดประจำเดือน คุณประสบกับช่วงเวลาที่มีความเครียดและวิตกกังวลมากเกินไป ให้ติดต่อแพทย์ทันทีเพื่อไม่ให้คุณเสี่ยง
ความเปลี่ยนแปลงทางเพศ
ช่วงก่อนวัยหมดประจำเดือนหรือหลังหมดประจำเดือน ผู้หญิงบางคนอาจสูญเสียความต้องการทางเพศ
ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการผลิตเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนลดลง ซึ่งส่งผลต่อความชื้นในชั้นบางๆ ที่เป็นแนวผนังช่องคลอด
เมื่อเกิดภาวะนี้ เนื้อเยื่อในช่องคลอดจะแห้งหรือบางลง ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้ในที่สุด
ลักษณะทั่วไปอื่น ๆ ของวัยหมดประจำเดือน
นอกจากลักษณะข้างต้นแล้ว ยังมีลักษณะทั่วไปอื่นๆ ที่คุณอาจพบ เช่น:
- น้ำหนักขึ้นและการเผาผลาญช้าลง
- ผมบางและผิวแห้ง
- สูญเสียความหนาแน่นของเต้านม
ระหว่างช่วงวัยหมดประจำเดือน การผลิตเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ฮอร์โมนทั้งสองที่สร้างโดยรังไข่จะแตกต่างกันอย่างมาก
ส่งผลให้กระดูกมีความหนาแน่นน้อยลงและทำให้ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะกระดูกหักได้ง่ายขึ้น
ในช่วงเวลานี้เช่นกัน ร่างกายเริ่มใช้พลังงานต่างกัน เซลล์ไขมันเปลี่ยนแปลง และผู้หญิงน้ำหนักขึ้นได้ง่ายกว่า
หากคุณพบอาการของวัยหมดประจำเดือนดังกล่าวและรู้สึกว่าสุขภาพของคุณถูกรบกวน ให้ปรึกษาแพทย์ทันที
ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่นิ!
