สุขภาพ

โรคไข้หวัดใหญ่: ชนิดของไวรัสที่ป้องกันได้

ไข้หวัดใหญ่มักเกิดขึ้นจากการติดเชื้อไวรัสที่โจมตีระบบทางเดินหายใจ รวมทั้งจมูก ลำคอ และปอด

สำหรับคนส่วนใหญ่ ไข้หวัดใหญ่จะหายไปเองโดยไม่ต้องรักษาพยาบาลอย่างจริงจัง อย่างไรก็ตามบางคนสามารถพัฒนาไปสู่โรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรงได้

อ่านเพิ่มเติม: โรคข้อเข่าเสื่อม ป้องกันอันตรายจากอาการปวดข้อ!

ไข้หวัดใหญ่คืออะไร?

ไข้หวัดใหญ่นั้นรู้จักกันในชื่อไข้หวัดใหญ่ซึ่งสามารถแพร่กระจายได้ง่ายผ่านการสัมผัสกับของเหลว เช่น เมื่อไอและจาม ไข้หวัดใหญ่แตกต่างจาก “ไข้หวัดธรรมดา” ตรงที่อาจทำให้เกิดการเจ็บป่วยที่รุนแรงและทำให้สภาพทางการแพทย์แย่ลง เช่น โรคหอบหืด โรคหัวใจ และโรคเบาหวาน

นอกจากนี้ โรคนี้ยังสามารถทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเกิดกับเด็กเล็ก สตรีมีครรภ์ ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

ประเภทของไข้หวัดใหญ่แบ่งออกเป็นหลายประเภท

ไวรัสไข้หวัดใหญ่มีสามประเภท รูปภาพ: //www.researchgate.net

ไข้หวัดใหญ่ A

ไข้หวัดใหญ่ชนิดนี้เป็นชนิดเดียวที่สามารถทำให้เกิดการระบาดใหญ่หรือแพร่กระจายไปทั่วโลก ไข้หวัดนกและไข้หวัดหมูเป็นตัวอย่างของโรคที่เกิดจากไวรัสไข้หวัดใหญ่ A ดังนั้น ไข้หวัดใหญ่ A สามารถโจมตีสัตว์และมนุษย์ได้

ไข้หวัดใหญ่ B

ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ B ต่างจากชนิด A ตรงที่สามารถทำให้เกิดโรคระบาดตามฤดูกาลซึ่งมักจะส่งผลกระทบต่อมนุษย์เท่านั้น อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ B กลายพันธุ์ช้ากว่าไวรัสไข้หวัดใหญ่ A

ไข้หวัดใหญ่ C

ไข้หวัดใหญ่อีกประเภทหนึ่งคือชนิด C โรคชนิดนี้เป็นโรคที่ทำให้เกิดอาการไม่รุนแรงเท่านั้น ไข้หวัดใหญ่ชนิด C มักไม่ก่อให้เกิดการแพร่ระบาดเหมือนชนิดก่อนหน้านี้

ไข้หวัดใหญ่ D

ชนิดต่อไปคือไข้หวัดใหญ่ D ซึ่งโจมตีปศุสัตว์เป็นหลักและไม่ติดเชื้อในมนุษย์

อาการของโรคไข้หวัดใหญ่โดยทั่วไป

อาการไข้หวัดใหญ่ที่รู้สึกได้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง อาการทั่วไปบางอย่างของไข้หวัดใหญ่ ได้แก่ อาการเหนื่อยล้า อาการคัดจมูก ไอ ปวดศีรษะ เจ็บคอ ปวดเมื่อย มีไข้ และอาเจียนหรือท้องร่วง

ในขณะเดียวกันหากอาการรุนแรงจะมีอาการรุนแรงขึ้น อาการหรืออาการแสดง ได้แก่ เจ็บหน้าอก หายใจลำบาก อ่อนแรงอย่างรุนแรง มีไข้สูง ชัก เวียนศีรษะอย่างรุนแรง หมดสติ

หากมีคนรู้สึกว่ามีอาการรุนแรงแล้ว พวกเขาต้องไปพบแพทย์ทันที

อาการไข้หวัดใหญ่ที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคแทรกซ้อนจำเป็นต้องได้รับการรักษากับแพทย์โดยเร็ว โดยปกติ แพทย์จะให้ยาต้านไวรัสซึ่งมีประโยชน์ในการป้องกันโรคไม่ให้เกิดความรุนแรงมากขึ้น และอย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน

อะไรทำให้คนเป็นไข้หวัดใหญ่?

ไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่ทำให้เกิดการเจ็บป่วยสามารถแพร่กระจายผ่านอากาศได้ง่าย โดยเฉพาะเวลาพูด ไอ หรือจาม ไม่เพียงเท่านั้น ไวรัสยังสามารถแพร่เชื้อได้ หากคุณใช้สิ่งของที่ปนเปื้อนแล้วส่งผ่านเข้าตา จมูก หรือปาก

ผู้ที่เป็นไข้หวัดใหญ่มักจะแพร่เชื้อไวรัสตั้งแต่วันแรกก่อนที่อาการจะเกิดขึ้นจนถึงประมาณห้าวันของการติดเชื้อหรือมากกว่านั้นก่อนที่อาการจะปรากฏอย่างชัดเจน เด็กและผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแออาจจับได้นานกว่าเล็กน้อย

ไวรัสไข้หวัดใหญ่มีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องโดยมีสายพันธุ์ใหม่ปรากฏขึ้นเป็นประจำ

หากคุณเคยป่วยเป็นโรคนี้ตั้งแต่ยังเด็ก แสดงว่าร่างกายได้สร้างภูมิต้านทานเพื่อต่อสู้กับไวรัสนี้ในอนาคต ด้วยเหตุนี้ การติดเชื้อจึงไม่น่าจะเกิดขึ้นหรือลดความรุนแรงลง

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือ แอนติบอดีต่อไวรัสที่พบในอดีตไม่สามารถป้องกันร่างกายจากไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ได้ นี่เป็นเพราะว่าไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่อาจมีความแตกต่างทางภูมิคุ้มกันอย่างมากจากที่เคยรู้จักมาก่อน

ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการรักษาที่เหมาะสมกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้สามารถรักษาโรคได้ตามปัจจัยเชิงสาเหตุ การปรึกษาหารือกับบุคลากรทางการแพทย์ก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน เพื่อไม่ให้โรคนี้เกิดขึ้นอีกหรือกลายเป็นโรคแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย

ปัจจัยเสี่ยงที่คุณต้องรู้

นอกจากเกิดจากการแพร่กระจายทางอากาศและสินค้าปนเปื้อนแล้ว ไข้หวัดใหญ่ยังมีปัจจัยเสี่ยงหลายประการในการเกิดโรคเพิ่มขึ้น ปัจจัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเป็นไข้หวัดใหญ่หรือโรคแทรกซ้อน ได้แก่:

  • อายุ. ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลมักมุ่งเป้าไปที่เด็กอายุ 6 เดือนถึง 5 ปี และผู้ใหญ่อายุ 65 ปีขึ้นไป
  • สภาพความเป็นอยู่หรือสภาพแวดล้อมในการทำงาน. ผู้ที่อาศัยหรือทำงานในสถานประกอบการที่มีผู้อยู่อาศัยหลายรายมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้ง่ายขึ้น
  • ภูมิคุ้มกันไขมัน. ภาวะบางอย่างที่อาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ได้แก่ การรักษามะเร็ง การใช้สเตียรอยด์ในระยะยาว หรือความทุกข์ทรมานจากเอชไอวี/เอดส์
  • โรคเรื้อรัง. ภาวะเรื้อรัง เช่น โรคหอบหืด เบาหวาน โรคหัวใจ โรคทางระบบประสาท โรคทางเดินหายใจ โรคไต และโรคตับ สามารถเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่ได้
  • แอสไพรินใช้ภายใต้อายุ 19. ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 19 ปีและได้รับการบำบัดด้วยแอสไพรินในระยะยาวมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรค Reye's syndrome หากติดเชื้อไข้หวัดใหญ่
  • การตั้งครรภ์. สตรีมีครรภ์มีแนวโน้มที่จะมีภาวะแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่มากขึ้น โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสที่ 2 และ 3
  • โรคอ้วน. ผู้ที่มีดัชนีมวลกายหรือดัชนีมวลกายตั้งแต่ 40 ขึ้นไป มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่มากขึ้น

ไข้หวัดใหญ่มักจะหายไปเองในหนึ่งหรือสองสัปดาห์โดยไม่มีผลถาวร อย่างไรก็ตามในเด็กและผู้สูงอายุมีความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อน เช่น โรคปอดบวม หลอดลมอักเสบ โรคปอดบวม และโรคหอบหืด

การวินิจฉัยโรค

แพทย์มักจะทำการตรวจร่างกาย เพื่อค้นหาสัญญาณและอาการของโรคไข้หวัดใหญ่ อย่างไรก็ตาม เมื่อไข้หวัดใหญ่แพร่กระจาย แพทย์สามารถวินิจฉัยตามอาการและอาการแสดงที่รู้สึกได้

ในบางกรณี แพทย์อาจแนะนำให้ตรวจหาไข้หวัดใหญ่โดยทำการตรวจติดตามผล หนึ่งในการทดสอบที่จะดำเนินการคือการทดสอบปฏิกิริยาลูกโซ่โพลีเมอร์หรือ PCR

การทดสอบนี้มีความละเอียดอ่อนมากกว่าการทดสอบอื่น จึงสามารถระบุชนิดของไข้หวัดใหญ่ได้อย่างง่ายดาย

การรักษาไข้หวัดใหญ่

โดยปกติ ผู้ป่วยโรคไข้หวัดใหญ่ควรพักผ่อนให้เพียงพอและรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพจำนวนมากเพื่อรักษาโรค

อย่างไรก็ตาม หากการติดเชื้อรุนแรงและมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อน แพทย์จะสั่งยาต้านไวรัสหลายชนิด เช่น โอเซลทามิเวียร์ ซานามิเวียร์ เพอรามิเวียร์ และบาล็อกซาเวียร์

ยาเหล่านี้สามารถช่วยย่นระยะเวลาการเจ็บป่วยได้ประมาณหนึ่งวันและป้องกันไม่ให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรง โอเซลทามิเวียร์เป็นยารับประทาน ในขณะที่ซานามิเวียร์เป็นยาที่สูดดมผ่านอุปกรณ์ที่คล้ายกับยาสูดพ่นโรคหอบหืด

ผลข้างเคียงของการใช้ยาต้านไวรัสนี้อาจรวมถึงอาการคลื่นไส้อาเจียน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องแนะนำขนาดยาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเมื่อคุณต้องการใช้ยาไข้หวัดใหญ่เหล่านี้

ป้องกันอันตรายจากไวรัสไข้หวัดใหญ่

การป้องกันในระยะเริ่มต้นที่สามารถทำได้กับการติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่คือการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปี วัคซีนนี้มีการป้องกันจากไวรัสไข้หวัดใหญ่สามหรือสี่ชนิด

วัคซีนมักมีอยู่ในรูปของการฉีดหรือการพ่นจมูกและการฉีด

การควบคุมการแพร่กระจายของไวรัสไข้หวัดใหญ่ไม่ได้ผล 100% ในการป้องกันโรค ดังนั้นจึงมีมาตรการป้องกันอื่นๆ ที่สามารถนำมาใช้ในชีวิตประจำวันได้หลายประการ เช่น

ป้องกันไข้หวัดใหญ่ด้วยการล้างมือสม่ำเสมอ

การล้างมือให้สะอาดและบ่อยครั้งเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันการติดเชื้อทั่วไปหลายอย่าง รวมถึงไข้หวัดใหญ่ หากไม่มีสบู่และน้ำ คุณสามารถใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เพื่อทำความสะอาดมือได้

ป้องกันไข้หวัดใหญ่โดยการปิดปากและจมูกเมื่อจาม

อาการที่พบบ่อยที่สุดของไข้หวัดใหญ่คือการจามและไอ ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายไวรัสคือการปกปิดมันไว้ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้มือเปื้อน ให้ใช้ข้อศอกปิดไอหรือจาม เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้แพร่โรคหรือแพร่เชื้อไปยังผู้อื่น เป็นการดีที่จะสวมหน้ากากเมื่อคุณออกจากบ้าน

หลีกเลี่ยงฝูงชนเพื่อป้องกันไข้หวัดใหญ่

ไวรัสไข้หวัดใหญ่สามารถแพร่กระจายได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอยู่ในฝูงชนจำนวนมาก การหลีกเลี่ยงสถานที่แออัดทำให้สามารถหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายของไวรัสได้และไวรัสจะไม่แพร่กระจายไปยังผู้อื่นได้ง่าย

ห้ามจับตา จมูก ปาก

ไวรัสที่เป็นสาเหตุของไข้หวัดใหญ่สามารถแพร่กระจายผ่านทางตา จมูก ปาก ผ่านทางของเหลวที่ออกมาเมื่อจามหรือไอ ดังนั้นพยายามอย่าแตะต้องบริเวณใบหน้าก่อนล้างมือให้มากที่สุด

ป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ

การแพร่กระจายของไวรัสไข้หวัดใหญ่สามารถเกิดขึ้นได้จากสิ่งของที่มีการปนเปื้อน ดังนั้น วิธีที่เหมาะสมที่สุดในการหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายของไวรัสคือการพ่นน้ำยาฆ่าเชื้อลงบนวัตถุที่ไวต่อการแพร่เชื้อ

การพักผ่อนอย่างเพียงพอช่วยป้องกันไข้หวัดใหญ่

การนอนหลับให้มากขึ้นสามารถช่วยรักษาระบบภูมิคุ้มกัน เพื่อให้สามารถต่อสู้กับการติดเชื้อได้ ไม่เพียงเท่านั้น คุณยังควรเปลี่ยนระดับกิจกรรมของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการไข้หวัดใหญ่

อ่านเพิ่มเติม: หญิงตั้งครรภ์อย่าสับสน! นี่คือวิธีการอ่านผลอัลตราซาวนด์

นอกจากนี้ คุณต้องเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยการเพิ่มการบริโภคของเหลวสำหรับร่างกาย เลือกน้ำ น้ำผลไม้ หรือซุปอุ่น ๆ เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำและเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียต่างๆ

การรักษาไข้หวัดใหญ่อย่างเหมาะสมและทันท่วงทีมีความจำเป็นอย่างยิ่งในการป้องกันการแพร่เชื้อไปยังผู้อื่นและหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ

อาการไข้หวัดใหญ่ไม่ค่อยก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรง แต่ถ้าเป็นรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์ทันที

ดูแลสุขภาพของคุณและครอบครัวด้วยการปรึกษาหารือกับพันธมิตรแพทย์ของเราเป็นประจำ ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ได้แล้ววันนี้ คลิก ลิงค์นี้, ใช่!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found