หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ติดตามเทรนด์ความงาม คุณอาจคุ้นเคยกับคำว่า ดีท็อกซ์ผิว อยู่แล้ว ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบางชนิดใช้คำนั้นและบอกว่าคุณสามารถดีท็อกซ์ผิวของคุณที่บ้านได้ด้วยผลิตภัณฑ์
แต่การดีท็อกซ์ผิวสามารถทำได้เองที่บ้านจริงหรือ? ก่อนจะพูดถึงการดีท็อกซ์ผิวกับการดูแลที่บ้าน มาดูคำอธิบายเกี่ยวกับดีท็อกซ์ผิวกันก่อนดีกว่า
ดีท็อกซ์หรือดีท็อกซ์หมายถึงอะไร?
Detox หรือ Detoxification เป็นกระบวนการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย สารพิษในร่างกายอาจมาจากสภาพแวดล้อม อาหาร หรือวิถีชีวิตอื่นๆ เช่น การสูบบุหรี่
ดีที่อวัยวะต่างๆ ของร่างกาย เช่น ปอด ตับ ไต ไปจนถึงลำไส้ใหญ่สามารถล้างพิษได้เอง แต่แล้วสมมติฐานก็ปรากฏว่าพฤติกรรมบางอย่างสามารถช่วยในกระบวนการนี้ได้
ตัวอย่างเช่น โดยการกินอาหารบางชนิดและดื่มน้ำผลไม้บางชนิดด้วย ซึ่งถือว่าสามารถเสร็จสิ้นกระบวนการล้างพิษในร่างกายได้
แล้วดีท็อกซ์ผิวล่ะ?
หากคุณเคยได้ยินคำว่า ดีท็อกซ์ผิว แสดงว่ามันเป็นแค่ศัพท์เฉพาะ เพราะในโลกการแพทย์ไม่มีคำว่าดีท็อกซ์ผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการดีท็อกซ์ผิวใช้ผลิตภัณฑ์บางอย่างหรือโดยการกระทำบางอย่าง เช่น การลอกหรือเลเซอร์
ตามที่ดร. Ross Perry จาก CosmedicsUK เมื่อมีคนพูดถึงการดีท็อกซ์ผิว มันไม่ใช่การกำจัดสารพิษออกจากผิวหนังจริงๆ
"มันหมายถึงสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อปกป้องผิวจากภายนอก" ดร. Ross Perry อ้างจาก สายสุขภาพ
แล้วความเข้าใจแท้จริงของสิ่งที่มักติดฉลากสามารถล้างพิษผิวเช่นการใช้ผลิตภัณฑ์บางอย่างหรือ ทรีทเม้นท์หน้าลอก และยังเลเซอร์?
ข้อเท็จจริงเบื้องหลังการกระทำดีท็อกซ์ของผิว
บางทีคุณอาจเคยได้ยินถ้า ทรีทเม้นท์หน้าลอก หรือเลเซอร์สามารถช่วยดีท็อกซ์ผิวได้ แม้ว่าการกระทำทั้งหมดนี้สามารถช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีและอ่อนกว่าวัยได้ แต่ไม่ใช่โดยการขจัดสารพิษที่ผิวหนังใช่ นี่คือคำอธิบายแบบเต็ม
ปรนนิบัติผิวหน้า
ปรนนิบัติผิวหน้า หรือการทำทรีตเมนต์ผิวหน้าที่ทำกันทั่วไปมักจะถือเป็นวิธีหนึ่งในการดีท็อกซ์ผิว อันที่จริงการรักษานี้ทำเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เพื่อให้สามารถเร่งการผลัดเซลล์ เพื่อให้เซลล์ใหม่ที่มีสุขภาพดีเติบโต
ความจริงอีกประการหนึ่งคือ ปรากฎว่าคุณไม่ควรทำบ่อยเกินไป เพราะการทำทรีตเมนต์ผิวหน้ามีจุดมุ่งหมายเพื่อทำความสะอาดผิวหน้าแต่หากทำบ่อยเกินไปจะทำลายความสมดุลของผิวหน้าได้
หากเสียสมดุลของผิวหน้าก็เพิ่มโอกาสเกิดปัญหาผิวได้ รวมทั้งเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดสิว
หากไม่บ่อยเกินไปก็จะช่วยรักษาสุขภาพผิวของคุณได้ คุณก็ทำได้ ปรนนิบัติผิวหน้า ที่บ้านโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ หรือใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ
ปอกเปลือก ใบหน้า
คุณเคยทำไหม ปอกเปลือก เผชิญกับเหตุผลที่คุณต้องการที่จะล้างพิษผิว? นั่นเป็นสิ่งที่ผิด เพราะ ปอกเปลือก ทำเพื่อช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วโดยใช้สารเคมี
ผลลัพธ์ของ ปอกเปลือก, ผิวจะดูเรียบเนียนและดูอ่อนกว่าวัย ดังนั้นหากผิวของคุณดูมีสุขภาพดีขึ้นหลังทำ ปอกเปลือก ไม่ใช่เพราะการกำจัดพิษหรอกเหรอ แต่เนื่องจากเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนผิวชั้นบนได้ลอกออก
ถ้าตั้งใจจะทำต้องมาหาผู้เชี่ยวชาญ กล่าวคือ แพทย์ผิวหนัง เพราะแพทย์จะให้เคมีภัณฑ์ต่างๆ ตามสภาพผิวของคุณ คุณทำไม่ได้ ปอกเปลือก ใบหน้าของตัวเองที่บ้าน
เลเซอร์ผิวหนัง
การรักษาอีกอย่างที่มักถูกมองว่าเป็นรูปแบบของการดีท็อกซ์ผิวก็คือการทำเลเซอร์ผิวหนัง รายงานจาก เว็บเอ็มดี, เลเซอร์ผิวหนังจะทำการกำจัดชั้นผิวเพื่อสร้างเซลล์ผิวใหม่ที่มีสุขภาพดีและดูอ่อนกว่าวัย
เหมือนกับ ปอกเปลือกไม่ได้หมายความว่าสารพิษในผิวหนังจะถูกกำจัดออกไป แต่เป็นการขจัดเซลล์ผิวที่ตายออกไปเพื่อให้เห็นการเจริญเติบโตของเซลล์ที่แข็งแรงขึ้น
การทำเลเซอร์สามารถเอาชนะปัญหาผิวหน้าต่างๆ ได้ ไม่เพียงแต่ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว แต่ยังรักษาความชราเช่นริ้วรอยและรอยแผลเป็นจากสิว หากคุณต้องการทำเช่นนี้ คุณต้องปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อน
คุณไม่สามารถทำเลเซอร์ที่บ้านได้ เนื่องจากมีความเสี่ยงมากมายที่จะทำร้ายผิวของคุณได้ ตัวอย่างเช่น หลังจากทำเลเซอร์แล้ว คุณต้องทาครีมพิเศษเพื่อป้องกันการเกิดสะเก็ดบนผิวหนัง
คุณจะรู้สึกคันและแสบร้อนหลังจากเลเซอร์ ดังนั้นคุณต้องทำภายใต้การดูแลของแพทย์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์และการรักษาที่ดีที่สุด
จึงเป็นคำอธิบายของการดีท็อกซ์ผิวและข้อเท็จจริงเบื้องหลัง หากคุณมีคำถามอื่นๆ เกี่ยวกับสุขภาพผิว โปรดพูดคุยกับแพทย์ของเราโดยตรงผ่าน Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!
