ลักษณะของดวงตาลบ: ปัจจัยเสี่ยงและวิธีเอาชนะอย่างมีประสิทธิภาพ

ตาลบมักมีลักษณะเป็นตาพร่ามัวหรือตาพร่ามัวเมื่อมองวัตถุที่อยู่ห่างไกล ตาลบเป็นโรคตาที่พบบ่อยที่สุดในสังคม

ตาลบยังเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายว่าสายตาสั้นซึ่งเกิดจากรูปร่างของลูกตาที่ยาวเกินไปจนแสงที่เข้าตาไม่สามารถโฟกัสได้อย่างเหมาะสม

ในคนปกติแสงจะตกที่เรตินาเพื่อให้ดวงตามองเห็นได้ชัดเจน อย่างไรก็ตาม ในตาลบ แสงตกกระทบหน้าเรตินาเพื่อทำให้ตาพร่ามัวเมื่อเห็นวัตถุที่อยู่ห่างไกล

คุณสมบัติลบตา

ลักษณะทั่วไปของสายตาสั้นคือความยากลำบากในการมองเห็นวัตถุที่อยู่ไกลออกไปหลายเมตร แต่นอกเหนือจากนั้น ยังมีคุณลักษณะอื่นๆ อีกหลายประการที่คุณสามารถทราบได้ เช่น:

ตาเหนื่อยบ่อย

สัญญาณแรกสุดของตาลบเกิดขึ้นมักจะถูกทำเครื่องหมายด้วยดวงตาที่เหนื่อยล้าบ่อยขึ้น

มักเกิดอาการเมื่อยล้าของดวงตาเมื่อทำกิจกรรมเพื่อมองเห็นวัตถุที่อยู่ไกลเกินไป

มักจะนำสิ่งของที่ท่านต้องการดูมา

หากคุณมักนำสิ่งของเข้ามาใกล้เพื่อให้มองเห็น แสดงว่าคุณมีลักษณะเฉพาะของดวงตาลบ

เหล่ตาบ่อยๆ

ลักษณะต่อไปของตาลบคือภาวะที่คุณมักเหล่เมื่อเห็นวัตถุที่อยู่ไกลออกไป

เงื่อนไขนี้เสร็จสิ้นเนื่องจากคุณต้องการทำให้มุมมองของวัตถุบางอย่างชัดเจนขึ้น

มักไม่รู้วัตถุที่อยู่ห่างไกล

ภาวะสายตาติดลบมักทำให้ผู้ประสบภัยมักจะไม่รู้ถึงการมีอยู่ของวัตถุบางอย่างที่อยู่ห่างไกล

หากคุณมีตาลบ คุณจะรับรู้ถึงการมีอยู่ของวัตถุก็ต่อเมื่อคุณเข้าใกล้วัตถุมากขึ้นเท่านั้น

ปวดศีรษะ

หากคุณมีดวงตาติดลบ คุณจะปวดหัวบ่อยขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณทำกิจกรรมที่ทำให้ตาล้าบ่อยๆ มันเหมือนกับการดูกระดานไวท์บอร์ดที่ยาวเกินไป

ลักษณะของตาลบในเด็ก

สายตาสั้นมักตรวจพบครั้งแรกในวัยเด็ก และมักได้รับการวินิจฉัยระหว่างช่วงวัยเรียนตอนต้นและวัยรุ่น

เด็กที่มีดวงตาติดลบมักจะมีลักษณะหลายประการ เช่น:

• ดูทีวีใกล้เกินไป
• ขยิบตาบ่อยๆ
• ขยี้ตาบ่อยๆ
• มักไม่รู้ถึงการมีอยู่ของวัตถุที่อยู่ห่างไกล
• เหล่เสมอเมื่อมองอะไรบางอย่าง

เอาชนะลบตา

ผู้ที่มีสายตาสั้นหรือสายตาสั้นมีวิธีแก้ไขหลายอย่างเพื่อให้มองเห็นวัตถุที่อยู่ห่างไกลได้อย่างชัดเจน คุณสามารถเอาชนะปัญหาสายตาลบด้วยวิธีต่อไปนี้:

การใช้แว่นตา

แว่นตาเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายและปลอดภัยที่สุดในการรักษาตาลบ

ในแว่นตาสำหรับค่าลบอย่างรุนแรง การมองเห็นที่ขอบอาจทำให้การมองเห็นผิดเพี้ยนได้

หลายคนใช้แว่นตาเป็นตัวเลือกหลักในการเอาชนะปัญหาสายตาติดลบ

การใช้คอนแทคเลนส์

การใช้คอนแทคเลนส์เป็นทางเลือกที่ใช้งานได้จริง เพราะคุณไม่จำเป็นต้องถอดคอนแทคเลนส์ตลอดเวลาเหมือนใส่แว่น

ในบางคน การใส่คอนแทคเลนส์ช่วยให้มองเห็นได้ชัดเจนและให้มุมมองที่กว้างกว่าแว่นตา

หากคุณเลือกใช้คอนแทคเลนส์ การรักษาคอนแทคเลนส์ให้สะอาดเป็นสิ่งสำคัญมาก เนื่องจากคอนแทคเลนส์ใส่โดยตรงกับดวงตา

Orthokeratology (ortho-k)

Orthokeratology (ortho-k) เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการรักษาตาลบ Orthokeratology เรียกอีกอย่างว่าการบำบัดด้วยการหักเหของกระจกตา (CRT)

ในขั้นตอนนี้ คุณจะค่อยๆ สวมชุดคอนแทคเลนส์ชนิดแข็งที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ

เป้าหมายคือการปรับรูปร่างความโค้งของกระจกตา

ขั้นตอนการทำเลเซอร์

ทำเลเซอร์ตามขั้นตอน เช่น เลสิค (laser in situ keratomileusis) หรือ PRK (photorefractive keratectomy)

ขั้นตอนนี้เป็นทางเลือกการรักษาที่เป็นไปได้ในการรักษาตาลบในผู้ใหญ่

ลำแสงเลเซอร์จะปรับรูปร่างกระจกตาโดยการเอาเนื้อเยื่อตาออกเล็กน้อย

ปัจจัยเสี่ยง

มีผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงสูงในการพัฒนาดวงตาลบ ปัจจัยเหล่านี้ได้แก่:

ปัจจัยทางพันธุกรรม

ปัจจัยทางพันธุกรรมเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ค่อนข้างธรรมดา หากพ่อแม่คนใดคนหนึ่งของคุณเป็นโรคสายตาสั้นหรือสายตาสั้น ความเสี่ยงในการเกิดโรคนี้จะเพิ่มขึ้น

ในความเป็นจริง ความเสี่ยงสามารถเพิ่มขึ้นได้สูงขึ้นหากทั้งพ่อและแม่มีอาการทางตาติดลบ

ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม

จากการศึกษาของ mayoclinic.org บางชิ้นกล่าวว่าการไม่ใช้เวลานอกบ้านสามารถเพิ่มโอกาสในการพัฒนาดวงตาได้

ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์

ตาข้างลบสามารถพัฒนาและแย่ลงได้เนื่องจากปัจจัยการดำเนินชีวิตที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ โดยไม่ต้องรักษาเช่น:

• ใช้มือถือใกล้เกินไป
• ใช้คอมพิวเตอร์นานเกินไป
• อ่านหนังสือในระยะทางใกล้เกินไปและเวลาบ่อยเกินไป

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!