นั่งลมคืออะไรและจะรักษาอย่างไร?

ต้องการปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการนั่งลมหรือไม่? กรุณาสนทนาโดยตรงกับแพทย์ของเราในคุณสมบัติสุขภาพในแอปพลิเคชัน Grab หรือคลิกที่นี่เพื่อพูดคุยกับแพทย์โดยตรง

ลมนั่งหรือ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ pectoris, เป็นภาวะที่หน้าอกรู้สึกเจ็บเนื่องจากการหยุดชะงักของการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจ มักมีอาการตัวสั่น ผู้ป่วย โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โดยทั่วไปจะรู้สึกว่าหน้าอกของเขาถูกกดทับหรือมีน้ำหนักมาก

ลมในท่านั่งเป็นเรื่องปกติในทุกคนและสามารถหายไปเองได้ภายใน 1 ถึง 15 นาที อย่างไรก็ตาม หากความเจ็บปวดนั้นทนไม่ได้ คุณควรปรึกษาแพทย์ที่ใกล้ที่สุดทันที

แล้วลมนั่งมีลักษณะอย่างไรและจะรักษาอย่างไร?

อ่านเพิ่มเติม: ดูแลร่างกายของคุณระหว่างการอดอาหารด้วย 3 ขั้นตอนเหล่านี้

ประเภทของลมนั่ง

สำหรับประเภท โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ สามารถแบ่งออกได้หลายประเภท ได้แก่

1. ลมนั่งนิ่ง

นี่คือ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ซึ่งเกิดขึ้นบ่อยที่สุด มักเกิดจากการออกกำลังกายที่มากเกินไป เช่น การออกกำลังกายหนักเกินไป การขึ้นลงบันไดอย่างรวดเร็ว หรือการเดินอย่างเร่งรีบ ความเครียด การกินมากเกินไป และการสูบบุหรี่สามารถกระตุ้นอาการเหล่านี้ได้

โดยปกติจะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีและจะหายไปเองเมื่อคุณพักผ่อน อย่างไรก็ตาม นี่อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นว่าคุณเป็นโรคหัวใจ ด้วยเหตุนี้ คุณจึงควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณ

2. ลมนั่งไม่เสถียร (ต้องรักษาทันที)

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ อันนี้สามารถปรากฏอยู่ตรงกลางของคุณกำลังผ่อนคลาย สาเหตุมีสองเท่า อย่างแรกเพราะไขมันที่ขัดขวางการไหลเวียนของเลือด และอย่างที่สองคือลิ่มเลือดที่ลดการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจอย่างรวดเร็ว

ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้น โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ชนิดนี้ค่อนข้างแข็งแรงและสามารถอยู่ได้นาน ยังมาได้อีกเรื่อยๆ นี่เป็นสัญญาณร้ายแรงว่าคุณมีอาการหัวใจวาย พบแพทย์ทันทีหากรู้สึกว่ามีอาการเหล่านี้อยู่ในตัวคุณ

3. ลมนั่งไมโครหลอดเลือด

นั่งกันลม microvascular คุณจะรู้สึกเจ็บหน้าอกด้วย อย่างไรก็ตาม สาเหตุไม่ได้เกิดจากการอุดตันของหลอดเลือดแดง แต่เป็นหลอดเลือดแดงที่ทำงานผิดปกติ สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้หัวใจได้รับเลือดมากเท่าที่ต้องการ

ปกติลมนั่ง microvascular อยู่ได้ไม่เกิน 10 นาที และมักพบในผู้หญิง

4. ลมนั่งปริ้นซ์เมทัล

พิมพ์ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ อันนี้ค่อนข้างหายาก อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากมีเส้นเลือดที่ขัดขวางการเข้าสู่หลอดเลือดแดง ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นโดยทั่วไปมักเกิดขึ้นเมื่อผู้ประสบภัยหลับในเวลากลางคืน

Printzmetal angina ความเครียด พฤติกรรมการสูบบุหรี่ ยาที่ทำให้เลือดไหลเวียนได้แคบลง เช่น ปวดหัวไมเกรน และการใช้ยาผิดกฎหมาย

ต้นเหตุของลมนั่ง

ปัจจัยกระตุ้นหลักในการนั่งลมคือลดการไหลเวียนของเลือดที่นำออกซิเจนไปยังหัวใจเพื่อให้กล้ามเนื้อหัวใจทำงานได้ยาก ภาวะนี้เรียกว่าศัพท์ทางการแพทย์ ขาดเลือด

สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะ หลอดเลือด หรือหลอดเลือดแดงในหัวใจตีบเนื่องจากการอุดตันของไขมันที่เรียกว่า โล่ ไขมันเหล่านี้มักปรากฏในผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูง

หากภาวะขาดออกซิเจนนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณพักผ่อนหรือไม่ทำกิจกรรมใดๆ กล้ามเนื้อหัวใจอาจยังทำงานได้ตามปกติ

จะแตกต่างออกไปหากสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้ออกซิเจนในปริมาณมาก เป็นไปได้มากที่คุณจะรู้สึกเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง

อ่านเพิ่มเติม: คุณสมบัติของลมนั่ง: ระวังอาการเจ็บหน้าอก

อาการนั่งลม

อาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบคืออาการเจ็บหน้าอก ไม่เพียงเท่านั้น มักจะมีอาการไม่สบาย เช่น แสบร้อนหรือรู้สึกบวม

คนที่นั่งรับลมจะรู้สึกเจ็บมือ กราม ไหล่ และหลังได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับจำนวนการอุดตันที่เกิดขึ้นในหลอดเลือดแดง เมื่อมีรายละเอียดเพิ่มเติม อาการบางอย่างคือ:

1. วิงเวียน
2. ความเหนื่อยล้า
3. คลื่นไส้
4. หายใจลำบากและ
5. เหงื่อออก

อาการข้างต้นจำเป็นต้องได้รับการทบทวนอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นโดยบุคลากรทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้อง นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อตรวจสอบว่าประเภทของ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ สิ่งที่คุณประสบจะนำไปสู่อาการหัวใจวายหรือไม่

กรณีของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบในผู้หญิง

การนั่งรับลมเป็นเรื่องปกติในผู้หญิง เหตุผลก็เพราะว่าผู้หญิงมักจะละเลยอาการเจ็บปวดที่พวกเขารู้สึกและคิดว่าเป็นความผิดปกติทางสุขภาพทั่วไป

ส่วน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ในผู้หญิงมีลักษณะอาการต่างกัน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โดยทั่วไป ความแตกต่างนี้เกิดจากความล่าช้าในการสอบ

เช่น อาการเจ็บหน้าอกเป็นอาการทั่วไปที่พบในผู้ป่วย โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ. แต่ไม่ใช่เกณฑ์มาตรฐานเดียวที่ใช้เป็นข้อมูลอ้างอิง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ในผู้หญิงเพราะมักจะมีอาการเพิ่มเติมคือ:

1. คลื่นไส้
2. หายใจสั้น ๆ
3. ปวดท้องน้อย
4. รู้สึกไม่สบายที่คอ กราม หรือหลัง
5. หน้าอกรู้สึกถูกแทง

ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงในการนั่งเป็นลม

บางสิ่งด้านล่างได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้วว่ากระตุ้นความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบในคนมากขึ้น:

1. ยาสูบ

ไม่ว่าจะรับประทานโดยตรงหรือสูบบุหรี่ นิสัยการบริโภคยาสูบสามารถขัดขวางปริมาณเลือดที่หัวใจต้องการได้

สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะในระยะยาว นิโคติน ในยาสูบจะทำลายผนังหลอดเลือดแดงของหัวใจ แล้วทำให้ไขมันเข้าไปได้ง่าย

2. โรคเบาหวาน

โรคเบาหวานเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลที่จะประสบกับอาการเจ็บหน้าอกซึ่งนำไปสู่อาการของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและแม้กระทั่งอาการหัวใจวาย เหตุผลก็คือเบาหวานสามารถเร่งกระบวนการได้ หลอดเลือด และเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลในเลือด

3. ความดันโลหิตสูง

คอเลสเตอรอลเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการอุดตันของไขมันในผนังหลอดเลือดแดงของหัวใจ ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงเองมักมีระดับคอเลสเตอรอลสูง ไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ (LDL) สูงหนึ่ง

LDL เป็นโคเลสเตอรอลตัวร้ายที่กระตุ้นให้เกิด โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ และโรคหัวใจ

4. ทายาท

หากสมาชิกในครอบครัวคนใดคนหนึ่งของคุณเคยมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ มีโอกาสที่คุณจะเสี่ยงที่จะเป็นลมจากการนั่งมากกว่าคนทั่วไป

5. ผู้สูงอายุ

ผู้ชายอายุเกิน 45 ปี และผู้หญิงอายุเกิน 55 ปี มีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการมากขึ้น โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ.

6. น้ำหนักเกิน

น้ำหนักส่วนเกินทำให้ร่างกายเก็บไขมันได้มากกว่าที่ควร สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงในการพัฒนาส่วนประกอบไขมันที่ปิดกั้นหลอดเลือดแดงที่หัวใจ

7. ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย

การรักษาร่างกายให้แข็งแรงด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการเผาผลาญไขมัน รวมถึงคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี นิสัยนี้ยังช่วยลดปัจจัยกระตุ้น โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ อื่นๆ เช่น ความดันโลหิตสูงและโรคอ้วน

8. ความเครียด

ความเครียดหรือความหงุดหงิดบ่อยเกินไปอาจทำให้ความดันโลหิตสูงได้ การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนที่ผลิตในสองเงื่อนไขนี้อาจทำให้หลอดเลือดแดงตีบและทำให้อาการแย่ลง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ.

ความแตกต่างระหว่างหวัดและหวัด

โรคหวัดและโรคหวัดนั่งเป็นโรคสองประเภทที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง โรคหวัดเป็นกลุ่มอาการที่ปรากฏในช่วงระยะฟักตัวของไข้หวัดใหญ่

ในขณะที่ลมนั่งหรือ เจ็บหน้าอก รุนแรงขึ้นและอาจเป็นสัญญาณของโรคหัวใจ

หวัดและหวัดมีสาเหตุ ปัจจัยเสี่ยง และอาการต่างกัน นี่คืออาการของโรคหวัดที่แตกต่างจากนั่งลม:

• น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก
• เจ็บคอ
• ปวดศีรษะ
• ปวดกล้ามเนื้อ
• อาการไอ
• จาม
• อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น
• กดทับที่ใบหน้าและหู
• สูญเสียการรับรู้กลิ่นและรส

หวัดยังมีสาเหตุที่แตกต่างกันจากการนั่งลม จากการศึกษาของมหาวิทยาลัย Gadjah Mada โรคหวัดในโลกการแพทย์ถือเป็นไข้หวัดธรรมดาหรือไข้หวัดใหญ่

โรคหวัดเกิดขึ้นเนื่องจากอาการไข้หวัดใหญ่เกิดขึ้นหลังจากที่ผู้ป่วยสัมผัสกับลมหรือฝน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างความหนาวเย็นและความหนาวเย็นที่นี่

ภาวะแทรกซ้อนจากการนั่งรับลม

ภาวะแทรกซ้อนบางอย่างของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบที่เป็นอันตรายและต้องพบแพทย์ทันทีมีดังนี้:

1. รู้สึกกดดัน ท้องอืด และบีบตรงกลางหน้าอกเป็นเวลาไม่กี่นาที
2. ปวดร้าวตั้งแต่หน้าอกถึงไหล่ แขน หลัง แม้กระทั่งฟันและกราม
3. เจ็บหน้าอกบ่อยขึ้น
4. คลื่นไส้และอาเจียน
5. ปวดท้องส่วนบนเป็นเวลานาน
6. หายใจลำบาก
7. เหงื่อออกมากกว่าปกติ
8. เป็นลม

วิธีป้องกันลมนั่ง

คุณสามารถป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้นได้ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ด้วยการเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณให้มีสุขภาพดีขึ้น ซึ่งรวมถึงการทำสิ่งต่อไปนี้:

1. เลิกสูบบุหรี่
2. ทำกิจวัตรประจำวัน ตรวจสุขภาพ
3. รักษาน้ำหนักให้เป็นปกติ
4. กินอาหารที่มีประโยชน์และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
5. ไม่เครียดง่าย
6. งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
7. ฉีดวัคซีนเป็นประจำ ไข้หวัดใหญ่ ทุกปีเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนของหัวใจที่เกิดจากไวรัส

วิธีวินิจฉัยลมนั่ง

การวินิจฉัยที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมากเมื่อพิจารณาจากสิ่งนี้จะบ่งบอกถึงระดับของแนวโน้ม โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ต่อโรคหัวใจ สำหรับการเริ่มต้น แพทย์จะทำการตรวจร่างกาย

การตรวจนี้มักจะมาพร้อมกับคำถามหลายข้อเพื่อค้นหาอาการ ปัจจัยเสี่ยง ประวัติทางการแพทย์ของสมาชิกในครอบครัว จะมีการทดสอบชุดต่อไปนี้ รวมถึง:

1. คลื่นไฟฟ้า (EKG) เพื่อบันทึกกิจกรรมทางไฟฟ้าที่เกิดขึ้นในหัวใจและตรวจจับเมื่อหัวใจขาดออกซิเจน
2. การทดสอบความเครียด, เพื่ออ่านค่าความดันโลหิตเมื่อผู้ป่วยทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงมาก
3. รูปถ่าย เอ็กซ์เรย์เพื่อให้แพทย์เห็นโครงสร้างภายในหน้าอก
4. การตรวจหลอดเลือด: เป็นวิธีการ เอ็กซ์เรย์ โดยเฉพาะเพื่อดูสภาพในหลอดเลือดแดง
5. การตรวจเลือด มีวัตถุประสงค์เพื่อตรวจสอบระดับไขมัน คอเลสเตอรอล น้ำตาล และโปรตีน

ตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ แพทย์อาจถามหลายๆ อย่างเป็นขั้นตอนแรกในการตรวจ ในการช่วยวิเคราะห์ของแพทย์ คุณอาจตอบคำถามได้หลายข้อ เช่น

1. คุณมีอาการนี้มานานแค่ไหน?
2. ในระดับ 1 – 10 อยู่ที่ ระดับ คุณรู้สึกเจ็บปวดมากแค่ไหน?
3. อะไรที่มักจะทำให้เกิดความเจ็บปวดที่คุณประสบ?
4. สิ่งที่สามารถลดความเจ็บปวดที่คุณประสบได้?

นั่งรักษาลม

การรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบมักจะเป็นการผสมผสานระหว่างการรักษาทางการแพทย์และการปรับปรุงวิถีชีวิต มีวัตถุประสงค์เพื่อลดความเจ็บปวด ป้องกันอาการ และลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย

ยาที่มักให้ ได้แก่ ยาที่มี: ไนเตรต, เช่น ไนโตรกลีเซอรีน. ไนโตรกลีเซอรีน ทำหน้าที่ป้องกันหรือลดความรุนแรงของอาการ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โดยทำให้หลอดเลือดคลายตัวและกว้างขึ้น

ยาประเภทอื่น ๆ อีกหลายชนิดมักใช้ในยา โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ เป็น;

1. ตัวบล็อกเบต้า
2. ตัวบล็อกช่องแคลเซียม
3. สารยับยั้งเอนไซม์ที่ปกคลุมแอนจิโอเทนซิน (ACE)
4. ยาต้านเกล็ดเลือดในช่องปาก, และ
5. สารกันเลือดแข็ง

ยาที่ใช้รักษาความดันโลหิตสูงยังสามารถกำหนดเพื่อลดอาการได้ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ. มีจุดมุ่งหมายเพื่อลดความดันโลหิต ระดับคอเลสเตอรอล ชะลออัตราการเต้นของหัวใจ ผ่อนคลายหลอดเลือด และป้องกันไม่ให้ลิ่มเลือดก่อตัว

ศัลยกรรมและฟื้นฟูนั่งรับลม

ในบางกรณีที่มีอาการรุนแรงแล้ว แพทย์จะจัดให้มีขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ เช่น: angioplasty. ทำได้โดยการขยายหลอดเลือดเพื่อให้สามารถขจัดสิ่งอุดตันในหลอดเลือดแดงและการไหลเวียนของเลือดกลับสู่ปกติสู่หัวใจ

การฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจยังเป็นขั้นตอนทางการแพทย์ภายใต้การดูแลที่ออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ป่วย โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ฟื้นตัว. โดยทั่วไปจะมีกำหนดหลังจากผู้ป่วยทำการผ่าตัดเพื่อป้องกันปัญหาหัวใจอื่นๆ การกระทำเหล่านี้โดยทั่วไปประกอบด้วย:

1. การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและมีโครงสร้างเพื่อช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแกร่ง
2. คำแนะนำและคำปรึกษาเพื่อช่วยให้ท่านได้รับความรู้เกี่ยวกับสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจในอนาคต

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ เป็นอาการทั่วไปสำหรับคนส่วนใหญ่ ดังนั้นคุณไม่ต้องกังวลมากเกินไปหากแพทย์วินิจฉัยว่าคุณเป็นโรคนี้

หากคุณยังรู้สึกกังวลอยู่ ให้ขอความช่วยเหลือโดยบอกอาการของคุณกับเพื่อนสนิทหรือสมาชิกในครอบครัว นอกจากนี้ ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อหาขั้นตอนการรักษาที่เหมาะสม

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!