สุขภาพ

กระทันหัน? ปรากฏว่านี่คือเหตุที่ทำให้ใจเต้นแรง

ใจสั่นหรือใจสั่นที่ไม่สามารถควบคุมได้จะทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจอย่างแน่นอน คุณอาจรู้สึกว่าหัวใจเต้นแรงเกินไปที่บริเวณคอ คอ หรือหน้าอก คุณรู้หรือไม่ว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นได้? คุณคิดว่าสาเหตุมาจากอะไร?

อ่านเพิ่มเติม: โรคพาร์กินสัน: รู้จักอาการและการป้องกัน

ทำความรู้จักกับ paptilation

คำว่า paptillation หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ palpitations เกิดขึ้นเมื่อคุณรู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็วหรือเต้นแรง

อาการใจสั่นบางกรณีไม่เป็นอันตรายและจะหายไปเองโดยไม่ต้องรักษา ในขณะที่คนอื่น ๆ การเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วอาจเป็นสัญญาณของอาการร้ายแรง คุณสามารถสัมผัสได้ที่หน้าอก ลำคอ หรือคอ

สาเหตุของใจสั่น

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ คุณอาจประสบภาวะดังกล่าวได้จากสาเหตุใดสาเหตุหนึ่งดังต่อไปนี้:

สาเหตุของอาการใจสั่นจากสภาวะทางจิตใจ

  • รู้สึกเครียด
  • ประหม่า
  • ตื่นตระหนกหรือหวาดกลัว
  • ช็อค

เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง

  • โรคต่อมไทรอยด์
  • โรคหัวใจ
  • ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • โรคโลหิตจาง
  • ความดันโลหิตต่ำ
  • ไข้
  • การคายน้ำ
  • นอนไม่หลับ
  • กิจกรรมที่หนักหน่วงเกินไป
  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงมีประจำเดือน
  • การตั้งครรภ์
  • ก่อนวัยหมดประจำเดือน

เนื้อหาของสารในร่างกาย

  • คาเฟอีน
  • นิโคติน
  • แอลกอฮอล์
  • ยาเสพติดที่ผิดกฎหมาย

เสพยา

  • ยาลดน้ำหนัก
  • ยารักษาโรคหัวใจ
  • ยารักษาโรคหอบหืด
  • ยาแก้ไอและหวัด
  • สมุนไพรและอาหารเสริมบางชนิด

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

หากคุณมีอาการใจสั่นพร้อมกับหายใจถี่ เหงื่อออกมากเกินไป เวียนศีรษะ เจ็บหน้าอก และเป็นลม ให้ไปพบแพทย์ทันที

นอกจากนี้ให้นับชีพจร หากชีพจรเกิน 100 ใน 1 นาที คุณควรไปพบแพทย์ทันที เพราะอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงอีก

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเกิด paptilation?

อาการใจสั่นหรือใจสั่นสามารถทำร้ายใครก็ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรู้สึกตื่นตระหนกหรือประหม่า อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงนี้จะสูงขึ้นในบุคคลต่อไปนี้:

  • เครียดมาก
  • กำลังตั้งครรภ์
  • มีอาการวิตกกังวล
  • ทุกข์ทรมานจากภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน
  • มีปัญหาหัวใจอื่นๆ เช่น หัวใจเต้นผิดจังหวะ หัวใจพิการ หัวใจวาย
  • คุณเคยผ่าตัดหัวใจมาก่อนหรือไม่?

อ่าน: สุขภาพดีด้วยอาหารดีต่อใจ มาเลย!

เสี่ยงโรคแทรกซ้อน

ใจสั่นยังสามารถทำให้เกิดโรคแทรกซ้อน ถึงกระนั้นโอกาสก็ยังน้อยและภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ ได้แก่ ภาวะหัวใจล้มเหลว หัวใจหยุดเต้น และโรคหลอดเลือดสมอง

วิธีวินิจฉัยสาเหตุของอาการใจสั่น

อันที่จริงสาเหตุของความผิดปกติของหัวใจนี้อาจวินิจฉัยได้ยากมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการใจสั่นไม่เกิดขึ้นเมื่อแพทย์ทำการตรวจหรือตรวจไม่พบ EKG (อุปกรณ์ที่สามารถตรวจสอบการทำงานของหัวใจได้)

เมื่อคุณปรึกษา แพทย์อาจทำการทดสอบหลายครั้งเพื่อหาสาเหตุของการเต้นของหัวใจผิดปกติ เริ่มตั้งแต่การตรวจร่างกาย การใช้ยา ระดับความเครียด รูปแบบการนอน ไปจนถึงประวัติประจำเดือนของผู้ป่วยผู้หญิง

หากแพทย์ของคุณแนะนำให้ทำการทดสอบเพิ่มเติม คุณอาจถูกขอให้ไปพบแพทย์โรคหัวใจและทำการทดสอบอื่น ๆ ซึ่งรวมถึง:

  • ตรวจปัสสาวะ
  • การตรวจเลือด
  • เอกซเรย์หน้าอก
  • คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG)
  • อัลตราซาวนด์หัวใจ
  • การตรวจเลือดไปเลี้ยงหัวใจ (coronary angiography)
  • ตรวจสอบการทำงานของหัวใจโดยใช้จอภาพ Holter เป็นเวลาอย่างน้อย 24 ชั่วโมง

วิธีการรักษา

คุณจะได้รับการรักษาตามสาเหตุของการกระตุกที่เกิดขึ้น แต่บางครั้งแพทย์ก็มีปัญหาในการหาสาเหตุที่แท้จริงของโรคนี้

คุณสามารถปรึกษาการรักษาทางเลือกอื่น ๆ ได้หากสาเหตุของหัวใจเต้นเร็วที่คุณกำลังประสบมาจากยาที่คุณใช้อยู่

หากคุณรู้สึกว่ามีวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ คุณสามารถเอาชนะมันได้ด้วยการไม่สูบบุหรี่ ดื่มคาเฟอีนหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

อ่าน: โรคหัวใจ: รู้สาเหตุและวิธีป้องกัน

วิธีป้องกันอาการใจสั่น

เพื่อหลีกเลี่ยงความผิดปกตินี้ นอกจากการใช้ยาแล้ว คุณยังสามารถทำสิ่งต่อไปนี้ได้:

  • ห้ามสูบบุหรี่
  • จำกัดการบริโภคคาเฟอีนและแอลกอฮอล์
  • หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง
  • หากเกิดความวิตกกังวล ให้ลองฝึกควบคุมการหายใจหรือใช้อโรมาเทอราพี
  • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
  • ทำแบบฝึกหัดที่ฝึกการหายใจลึก ๆ เช่นโยคะ
  • รักษาระดับความดันโลหิตและคอเลสเตอรอล
  • หากการรับประทานยารักษาโรคหัวใจเป็นสาเหตุ ให้ปรึกษาทางเลือกการรักษาอื่นๆ กับแพทย์

นั่นคือเหตุผลที่หัวใจรู้สึกเต้นแรง มาเริ่มกันเลย ดูแลสุขภาพร่างกายและหัวใจของคุณอยู่เสมอ!

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found