สุขภาพ

คุณมักจะมีอาการท้องร่วงหรือไม่? การแจ้งเตือนอาจเป็นลักษณะของอาการลำไส้แปรปรวน

การมีอาการอาหารไม่ย่อยโดยเฉพาะหลังรับประทานอาหาร อันที่จริงอาจเป็นสัญญาณของอาการลำไส้แปรปรวน

อาการลำไส้แปรปรวนบ่งบอกถึงความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร โดยปกติผู้ป่วยจะมีอาการท้องร่วง ปวดท้อง และเกิดขึ้นซ้ำๆ นี่คือคำอธิบายที่สมบูรณ์ของอาการลำไส้แปรปรวน

อาการลำไส้แปรปรวนคืออะไร?

อาการลำไส้แปรปรวนหรือที่เรียกว่า อาการลำไส้แปรปรวน (IBS) เป็นโรคทางเดินอาหารที่มีผลต่อลำไส้ใหญ่ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความเสียหายต่อการทำงานของลำไส้ใหญ่ แต่ไม่มีสัญญาณความเสียหายของเครือข่าย

ซึ่งอาจทำให้ปวดท้อง ท้องอืด และพฤติกรรมการขับถ่ายเปลี่ยนไป บางคนที่เป็นโรคนี้มีอาการท้องผูกหรือท้องเสีย

โรคนี้พบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุน้อยกว่า 45 ปี

ภาพประกอบของอาการลำไส้แปรปรวน รูปภาพ www.wickhosp.com

อาการลำไส้แปรปรวน

อาการนี้มักเกิดจากอาการปวดท้องซ้ำๆ อาการปวดท้องนี้เกิดจากกล้ามเนื้อหน้าท้องเกร็งจนทำให้คุณรู้สึกเหมือนมีการเคลื่อนไหวของลำไส้

และการหดตัวเช่นนี้สามารถเกิดขึ้นได้หลายครั้งต่อวัน อย่างไรก็ตาม การหดตัวจะบ่อยขึ้นหลังจากรับประทานอาหารบางชนิด

ลักษณะของอาการลำไส้แปรปรวนทำให้ท้องของคุณไวมากขึ้น ดังนั้นคุณจึงอ่อนไหวต่ออาการปวดท้อง ท้องอืด และโรคทางเดินอาหารอื่นๆ อาหาร ความเครียด สามารถกระตุ้นอาการของโรคนี้ได้

นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติอื่นๆ อีกหลายประการ เช่น

1. ปวดและตะคริว

อาการปวดท้องเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของอาการลำไส้แปรปรวน

โดยทั่วไป สมองและลำไส้ทำงานร่วมกันเพื่อควบคุมการย่อยอาหาร สิ่งนี้เกิดขึ้นผ่านฮอร์โมน เส้นประสาท และสัญญาณที่ปล่อยออกมาจากแบคทีเรียที่ดีในลำไส้

อย่างไรก็ตาม สำหรับคนที่มี IBS สัญญาณเหล่านี้ทำให้เกิดความตึงเครียดและทำให้เกิดอาการปวดในกล้ามเนื้อของทางเดินอาหาร

อาการปวดนี้มักเกิดขึ้นในช่องท้องส่วนล่างหรือช่องท้องทั้งหมด และมักจะลดลงหลังการถ่ายอุจจาระ

2. โรคท้องร่วง

อาการท้องร่วงเป็นหนึ่งในลักษณะที่พบบ่อยที่สุดของอาการลำไส้แปรปรวน และจากข้อมูลพบว่า 1 ใน 3 ของผู้ป่วย IBS มีอาการท้องร่วง

จากการศึกษาผู้ป่วยโรคลำไส้แปรปรวน 200 คน พวกเขาสามารถถ่ายอุจจาระได้ถึง 12 ครั้งต่อสัปดาห์ นั่นคือ 2 เท่าของผู้ที่ไม่มี IBS

3. อาการท้องผูก

อาการลำไส้แปรปรวนสามารถทำให้คุณรู้สึกท้องผูก ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยที่สุด และเป็นที่รู้จักกันในชื่ออาการท้องผูก ตามข้อมูลที่ได้รับจากผู้ป่วยอย่างน้อย 50 เปอร์เซ็นต์

อาการท้องผูกเป็นภาวะที่เรามีการเคลื่อนไหวของลำไส้น้อยกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์

ทั้งนี้เนื่องจากความร่วมมือระหว่างสมองกับลำไส้สามารถเร่งหรือชะลอเวลาการขนส่งตามปกติของอุจจาระได้ เมื่อเวลาขนส่งช้าลง ลำไส้จะดูดซับน้ำจากอุจจาระมากขึ้น และขับถ่ายยากขึ้น ทำให้ท้องผูก

4. ท้องผูกและท้องเสีย

ผู้ที่มีอาการลำไส้แปรปรวนจะมีอาการท้องผูกและท้องเสียซ้ำแล้วซ้ำเล่า ซึ่งมักมาพร้อมกับอาการปวดท้องอย่างรุนแรง

5. ท้องอืด

การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในลำไส้เนื่องจากโรคนี้ทำให้การผลิตก๊าซในลำไส้เพิ่มขึ้น อาจทำให้คุณรู้สึกอึดอัดท้องอืด

ในการศึกษาผู้ป่วย IBS 337 ราย 83 เปอร์เซ็นต์รายงานว่าท้องอืดและเป็นตะคริว ทั้งสองสิ่งนี้มักเกิดขึ้นกับผู้หญิง

6. การเปลี่ยนแปลงของการเคลื่อนไหวของลำไส้

หากคุณมีอาการลำไส้แปรปรวน การเคลื่อนไหวของลำไส้ของคุณอาจเร็วหรือช้ามาก สิ่งนี้จะส่งผลต่ออุจจาระของคุณ

เมื่ออุจจาระเคลื่อนตัวช้าในลำไส้ อุจจาระจะแข็งและทำให้อาการท้องผูกแย่ลง เนื่องจากการเคลื่อนไหวช้าทำให้ลำไส้ขาดน้ำ

อุจจาระสามารถเคลื่อนที่ได้อย่างรวดเร็วในลำไส้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมีอาการท้องร่วง

7.เมื่อยล้าและนอนหลับยาก

ผู้ที่มีอาการลำไส้แปรปรวนรายงานว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะอ่อนเพลีย

การศึกษาที่ดำเนินการกับคน 85 คนกล่าวว่าอาการที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งทำให้พวกเขารู้สึกเหนื่อยและมีประสิทธิผลน้อยลง

นอกจากนี้ โรคนี้ยังเกี่ยวข้องกับการนอนไม่หลับ ซึ่งรวมถึงการนอนหลับยาก ตื่นกลางดึก และรู้สึกกระสับกระส่ายในตอนเช้า

จะทำอย่างไรถ้าคุณพบลักษณะของอาการลำไส้แปรปรวน?

หากคุณพบลักษณะของอาการลำไส้แปรปรวน ให้ไปพบแพทย์ทันทีเพื่อรับการวินิจฉัยเพิ่มเติม

คุณควรเริ่มรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ จัดการกับความเครียด ออกกำลังกาย ดื่มน้ำมากๆ เพื่อช่วยรักษา นอกจากนี้ คุณควรเริ่มระบุอาหารที่สามารถทำให้เกิดอาการได้ หลีกเลี่ยงคาเฟอีน แอลกอฮอล์ และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found