สุขภาพ

คุณแม่ นี่คือเคล็ดลับในการดูแลทารกแรกเกิดที่ปลอดภัยและเหมาะสม

การดูแลทารกแรกเกิดสำหรับผู้ปกครองอาจเป็นช่วงเวลาที่เครียดมาก การขาดประสบการณ์และความรู้สึกว่าทารกยังอยู่ในสภาพที่อ่อนแออาจเป็นสาเหตุได้

ใจเย็นๆ คุณแม่ทั้งหลาย ความกลัวนี้สามารถเอาชนะได้ด้วยการเพิ่มพูนความรู้เกี่ยวกับวิธีการดูแลทารกแรกเกิดจริงๆ

ลองดูเคล็ดลับและเทคนิคในการดูแลทารกแรกเกิดอย่างปลอดภัยด้านล่างได้เลย!

กฎพื้นฐานของการดูแลทารกแรกเกิด

ก่อนที่จะไปยังจุดดูแล มีกฎสำคัญบางประการที่คุณควรจำไว้ในกระบวนการดูแลทารกแรกเกิด

รายงาน สุขภาพเด็กต่อไปนี้เป็นกฎพื้นฐานบางประการที่ควรทราบ:

1. อย่าอายที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้อื่น

ในขณะที่ยังอยู่ในโรงพยาบาลหรืออยู่ในวัยทำงาน อย่าลืมถามพยาบาลและแพทย์ทุกอย่างเกี่ยวกับการดูแลทารก เช่นเคล็ดลับการให้นมลูกและวิธีทำให้ลูกน้อยนอนหลับสบาย

หลังจากที่แม่และลูกได้รับอนุญาตให้กลับบ้านแล้ว อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากครอบครัวหรือจ้าง พี่เลี้ยงเด็ก ถ้าจำเป็น

ที่ทำได้เพราะบางทีคุณแม่อาจประสบปัญหาเนื่องจากกิจกรรมใหม่ทั้งหมดเมื่อพวกเขาเพิ่งคลอดบุตร

2. ล้างมือทุกครั้งก่อนสัมผัสทารก

ก่อนสัมผัสทารก ให้แน่ใจว่าคุณรักษาความสะอาดด้วยการล้างมือด้วยสบู่และน้ำเสมอ ใช่

ระบบภูมิคุ้มกันของทารกไม่แข็งแรงและไวต่อการติดเชื้อมาก ไม่เพียงแค่คุณแม่เท่านั้น กฎนี้ยังใช้กับทุกคนที่ต้องการสัมผัสทารกด้วย

หากไม่มีน้ำสำหรับล้างมือ เจลล้างมือ สามารถเป็นทางเลือก

3. สังเกตตำแหน่งศีรษะและคอของทารก

เมื่อคุณแม่ต้องการอุ้มหรืออุ้มลูกน้อย อย่าลืมพยุงคอและคอให้ดี ส่วนนี้ยังคงอ่อนแอและเปราะบาง คุณรู้ไหม

เคล็ดลับในการเลี้ยงลูกแบบนี้มักจะสอนเมื่อคู่สามีภรรยาใหม่คลอดลูกในโรงพยาบาล ถ้าไม่คุณสามารถถามแพทย์โดยตรง

4.อย่าเขย่าตัวลูกน้อยแรงๆ

อย่าเขย่าตัวลูกแรงๆนะแม่ การโยกตัวทารกอาจทำให้เลือดออกและถึงตายได้

ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการปลุกลูกน้อยของคุณเมื่อถึงเวลาให้อาหาร แทนที่จะเขย่าตัวเขา ให้พยายามจั๊กจี้ที่ฝ่าเท้าของเขาดีกว่า

5. ใช้อุปกรณ์ความปลอดภัยที่เหมาะสมเสมอ

เมื่อแม่พาลูกเข้า รถเข็นเด็ก, เป้อุ้มเด็ก, หรือคาร์ซีท ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ใช้ส่วนประกอบด้านความปลอดภัยทุกชิ้นอย่างถูกต้อง อย่าลืมคาดเข็มขัดนิรภัยด้วย

6. ใส่ใจกับการตอบสนองของทารกเมื่อได้รับเชิญให้เล่น

เป็นเรื่องปกติที่คุณจะอยากเล่นกับลูกน้อยต่อไป แต่จำไว้ว่าทารกแรกเกิดไม่พร้อมสำหรับการเล่นที่กระฉับกระเฉงเกินไป

บางเกมเช่นการยกทารกขึ้นไปในอากาศหรือแกว่งไปที่ต้นขาของพ่อควรหลีกเลี่ยงก่อนใช่

เคล็ดลับการดูแลทารกแรกเกิด ตั้งแต่หัวจรดเท้า

ให้นมลูก. ที่มาของรูปภาพ: Shutterstock

ในฐานะพ่อแม่มือใหม่ บางทีคุณและคู่ของคุณยังคงสับสนเกี่ยวกับจุดเริ่มต้นและวิธีดูแลลูกที่ดี

รายงาน ผู้ปกครองนี่คือเคล็ดลับการดูแลทารกที่สมบูรณ์ตั้งแต่หัวจรดเท้าที่คุณสามารถทำได้:

1. ส่วนหน้า

ใบหน้าของทารกแรกเกิดมักมีสีแดงและบางครั้งมีสิวปรากฏขึ้น แต่ไม่ต้องกังวล สิวของทารกเป็นเรื่องปกติและไม่เป็นอันตราย

คุณสามารถล้างหน้าของลูกน้อยเป็นประจำโดยใช้สบู่เด็กอ่อนชนิดพิเศษ จากนั้นเช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาดและนุ่ม

2. ส่วนตา

คุณแม่มักพบว่ามีเปลือกตาไหลออกจากตาในทารก ซึ่งก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน ตาไหลในทารกนี้ปรากฏขึ้นเนื่องจากท่อน้ำตาอุดตัน

เมื่อเวลาผ่านไป อาการนี้สามารถดีขึ้นได้เองหลังจากผ่านไปสองสามเดือน ในการทำความสะอาด คุณสามารถใช้สำลีก้านชุบน้ำอุ่นแล้วเช็ดเบาๆ

3. ส่วนของหนังศีรษะ

เด็กแรกเกิดไม่กี่คนประสบภาวะนี้ ฝาครอบเปล หรือโรคผิวหนัง seborrheic ในวัยแรกเกิดซึ่งทำให้มีเกล็ดสีเหลืองหรือน้ำตาลปรากฏบนหนังศีรษะและดูเหมือนหมวก

แต่อาการนี้มักจะหายไปหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน หากลูกน้อยของคุณประสบปัญหาเดียวกัน คุณสามารถทำความสะอาดด้วยแชมพูเด็กชนิดพิเศษ

คุณแม่ยังสามารถขัดหนังศีรษะของทารกได้ด้วยหวีพิเศษที่ทำจากไม้เนื้ออ่อน

4. จมูก

สภาพของรูจมูกของทารกที่ยังแคบทำให้ง่ายต่อการเติมเมือกและสิ่งสกปรก คุณแม่ก็ทำความสะอาดได้โดยใช้ ที่แคะหู.

หากลูกน้อยของคุณเป็นหวัด คุณสามารถดูดน้ำมูกด้วยเครื่องมือพิเศษที่หาซื้อได้ที่ร้านจำหน่ายอุปกรณ์สำหรับทารก หลีกเลี่ยงการดูดด้วยปากโดยตรงเพราะเสี่ยงต่อการแพร่เชื้อ

5. เล็บ

คุณแม่อย่าลืมตัดเล็บให้ลูกอย่างสม่ำเสมอ แม้ว่าเล็บของทารกจะยังนุ่มหรืออ่อนนุ่ม แต่ทารกก็สามารถทำร้ายผิวที่บอบบางของตนได้โดยไม่ได้ตั้งใจ

คุณแม่สามารถตัดมันด้วยที่ตัดเล็บพิเศษสำหรับเด็กทารกได้ ทำหลังจากทารกอาบน้ำเมื่อเล็บอ่อนตัว เมื่อทารกหลับ และเมื่อทารกผ่อนคลาย

6. ชิ้นส่วนเครื่องหนัง

เด็กแรกเกิดไม่กี่คนที่ประสบกับโรคผิวหนัง เช่น โรคผิวหนังภูมิแพ้ ภาวะนี้ทำให้ผิวหนังแดงและมีอาการคัน

เพื่อแก้ปัญหานี้ ให้จำกัดเวลาอาบน้ำไม่เกิน 10 นาที ใช้สบู่เด็กที่ไม่มีกลิ่นและใช้น้ำอุ่น

หลังอาบน้ำ ให้ทาครีมหรือครีมที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้บริเวณที่ติดเชื้อ สำหรับเสื้อผ้าให้เลือกผ้าฝ้าย

7.ต้นขาและก้น

การใช้ผ้าอ้อมอาจทำให้ก้นของทารกมีรอยแดงเนื่องจากสภาพอากาศชื้น รอยพับยังมีแนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคือง

เพื่อที่คุณแม่จะต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกเป็นประจำ หลังจากนั้นล้างออกด้วยน้ำและเช็ดให้แห้ง เมื่อทำความสะอาดบริเวณนั้นอย่าใช้ทิชชู่เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้

ก่อนใช้ผ้าอ้อมใหม่ ควรทาครีมพิเศษ เช่น ปิโตรเลียมเจลลี่ เพื่อลดความเสี่ยง ผื่นผ้าอ้อม

8. สายสะดือ

หากคุณตัดสินใจที่จะไม่ตัดสายสะดือของทารกในระหว่างคลอด ให้ปล่อยให้แห้งและหายไปเอง โดยปกติสายสะดือจะหลุดออกภายในสองสามวันหรือหลายสัปดาห์

เมื่อสายสะดือไม่หลุด ระวังอย่าปิดช่องเมื่อใช้ผ้าอ้อม สำหรับปัญหาการอาบน้ำ ใช้วิธี ฟองน้ำอาบน้ำ.

9. ส่วนเท้า

ขาของทารกโดยทั่วไปจะมีลักษณะไม่ตรง แต่จะงอและดูเหมือน 'คร่อม' ไม่ต้องกังวล อาการนี้ยังคงปกติเพราะในขณะที่อยู่ในครรภ์ ทารกจะอาศัยอยู่ในพื้นที่แคบ

ขาของทารกจะเหยียดตรงโดยอัตโนมัติเมื่อทารกเข้าสู่วัย 18 เดือน หากคุณห่อตัวลูกน้อยบ่อยๆ อย่าห่อตัวแน่นเกินไปเพราะจะส่งผลเสียได้

10.ฝ่าเท้า

นิ้วเท้าแรกเกิดมักจะดูเหมือนซ้อนกัน และเล็บจะดูคุดคู้ ใจเย็นๆ มันเป็นอาการปกติ

ใช้มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับเด็กเป็นพิเศษเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นโดยเฉพาะบริเวณฝ่าเท้าใช่หรือไม่

เคล็ดลับการอาบน้ำทารกแรกเกิด

สำหรับทารกแรกเกิดโดยเฉพาะผู้ที่สายสะดือไม่ขาดหรือไม่แห้งควรใช้วิธีนี้ ฟองน้ำอาบน้ำ. คือการใช้ฟองน้ำนุ่มชุบน้ำอุ่นและสบู่เด็กชนิดพิเศษ

ทำวิธี ฟองน้ำอาบน้ำ จนกว่าสายสะดือจะถูกลบออกและหายสนิท โดยปกติจะใช้เวลา 1-4 สัปดาห์ ต่อไปนี้คือบางสิ่งที่ต้องเตรียมเพื่ออาบน้ำให้ทารก:

  • ผ้าขนหนูแห้ง ปลอดเชื้อ และนุ่ม
  • เตรียมตัว ผ้าเช็ดตัว หรือผ้านุ่มๆสะอาดๆ
  • แชมพูและสบู่เด็กที่ไม่มีกลิ่นหรืออ่อนๆ ไม่มีกลิ่น
  • หวีหรือแปรงขนนุ่มพิเศษของลูกน้อยเพื่อกระตุ้นหนังศีรษะของทารก
  • เตรียมผ้าอ้อมและเสื้อผ้าที่สะอาด

เมื่อสายสะดือของทารกแห้งและแห้ง ทารกก็พร้อมที่จะอาบน้ำ. เมื่อคุณทำครั้งแรก ให้ทำอย่างเบามือและช้าๆ

เคล็ดลับการใช้ผ้าอ้อมสำหรับทารก

คุณแม่สามารถทำได้ 2 ทาง คือ ใช้ผ้าอ้อมหรือผ้าเหมือนกางเกงในสำหรับเด็กทารก

สำหรับเรื่องนี้ พ่อแม่มือใหม่มักจะรู้สึกหนักใจ ให้พิจารณาเคล็ดลับการใช้ผ้าอ้อมสำหรับเด็กทารกดังต่อไปนี้

จะรู้ได้อย่างไรว่าผ้าอ้อมเปียก?

คุณแม่สามารถสังเกตสีหน้าของทารกจากการคำรามหรือเมื่อทารกทำหน้าบูดบึ้ง ก็มักจะเป็นสัญญาณว่าทารกกำลังอึ โดยปกติ คุณแม่ยังสามารถบอกได้จากกลิ่นที่ปรากฏ

นอกจากการแสดงออกของทารกแล้ว ยังมีผ้าอ้อมสำเร็จรูปที่มีตัวบ่งชี้การเปลี่ยนสีพิเศษเมื่อทารกฉี่และเปียกผ้าอ้อม

หากคุณไม่แน่ใจว่าถึงเวลาต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมของทารกหรือไม่ คุณสามารถตรวจสอบได้โดยตรงโดยดูจากผ้าอ้อม

นี่คือสิ่งที่คุณแม่ต้องเตรียมก่อนเปลี่ยนผ้าอ้อม:

  • ผ้าอ้อมใหม่ที่สะอาด มีผ้าอ้อมสำรองไว้บ้างถ้าทำได้
  • เช็ด (ผ้าเช็ดตัว) หรือ ก้อนสำลี. สำหรับทารกอายุต่ำกว่า 1 เดือนที่มี ผื่นผ้าอ้อม หรือจุดแดงบนผ้าอ้อมให้ล้างทารกด้วยสำลีชุบน้ำอุ่นแล้วเช็ดให้แห้ง ผ้าเช็ดตัว
  • เตรียมเปลี่ยนเสื้อผ้า. การเตรียมเปลี่ยนเสื้อผ้าไม่ใช่เรื่องผิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผ้าอ้อมรั่วและทำให้เสื้อผ้าของทารกสกปรก
  • ถ้าลูกมี ผื่นผ้าอ้อม, อย่าใช้ครีมมากเกินไป แต่ผื่นผ้าอ้อมนี้กลับสร้างกำแพงกั้นระหว่างสิ่งสกปรกกับผิวบอบบางของทารก

เมื่อไรจะโทรหาหมอ?

หากลูกน้อยของคุณมีอาการดังต่อไปนี้ คุณควรติดต่อทีมแพทย์ทันทีเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม

การจัดการอย่างรวดเร็วเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับความปลอดภัยของทารก นี่คือสัญญาณที่คุณต้องระวัง:

  • หากทารกอายุน้อยกว่า 2 เดือนและมีไข้มากกว่า 37 องศาเซลเซียส หรือสูงกว่า 38 องศาเซลเซียส สำหรับเด็กอายุ 2 เดือนขึ้นไป ไข้อาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที
  • ลูกไม่ยอมกินนมแม่
  • อุจจาระเด็กเป็นของเหลวและลื่นไหลด้วย
  • ทารกดูเซื่องซึม นอนมากหรือนอนน้อย และตอบสนองได้น้อยลง
  • อ่อนไหวมาก ร้องไห้ง่าย นานกว่าปกติ
  • ลักษณะที่ปรากฏของรอยแดงบนผิวหนังในหลายส่วนของร่างกาย
  • บริเวณสะดือเป็นสีแดงและบวม
  • แสดงอาการไม่สบาย เช่น เกร็งเวลาขยับท้อง
  • ท้องอืด อาเจียน (อาเจียนไม่เหมือนการถ่มน้ำลาย)

ดังนั้นข้อมูลสำคัญบางประการเกี่ยวกับการดูแลทารกแรกเกิดที่คุณจำเป็นต้องรู้ อย่าลังเลที่จะตรวจสอบกับแพทย์หากคุณพบสิ่งบ่งชี้ที่ผิดปกติ

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!