สุขภาพ

อย่าเพิ่งใส่เลย ให้ใส่ใจกับการดูแลคอนแทคเลนส์ที่ถูกต้องด้วย

คนรุ่นมิลเลนเนียลไม่ใช่คนแปลกหน้าสำหรับคอนแทคเลนส์อย่างแน่นอน นอกจากการใส่คอนแทคเลนส์จะถือว่าใช้ได้จริงมากกว่าใส่แว่นแล้วยังทำให้เราดูมีเสน่ห์อีกด้วย

แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการใช้คอนแทคเลนส์อย่างไม่เหมาะสมจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพดวงตาของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราดูแลคอนแทคเลนส์ที่ไม่ดี

จากผลการศึกษาของ University College London ปี 2018 การใส่คอนแทคเลนส์ที่ไม่สะอาดอาจทำให้เราสูญเสียการมองเห็นหรือตาบอดได้!

อ่านเพิ่มเติม: การเพิ่มน้ำหนักระหว่างการถือศีลอด สาเหตุคืออะไร?

ใส่ใจดูแลคอนแทคเลนส์อย่างถูกวิธี

ต้องดูแลคอนแทคเลนส์อย่างเหมาะสม รูปภาพ://www.dailymail.co.uk/

เพื่อหลีกเลี่ยงความพิการทางสายตาหรือตาบอด มาดูเคล็ดลับการดูแลคอนแทคเลนส์ที่ดีกันดีกว่า

เลือกคอนแทคเลนส์ให้ถูก

คอนแทคเลนส์มี 2 แบบที่คุณต้องรู้จักเพื่อเลือกแบบที่เหมาะกับคุณ

  • อย่างแรก เลนส์นิ่มหรือคอนแทคเลนส์นิ่ม

เป็นคอนแทคเลนส์ชนิดอ่อนชนิดหนึ่ง ทำจากพลาสติกที่อ่อนนุ่มและยืดหยุ่นได้ ช่วยให้ออกซิเจนผ่านเข้าไปในกระจกตาได้ง่าย

  • ประการที่สอง เลนส์แข็ง

เป็นคอนแทคเลนส์ชนิดหนึ่งที่แข็งและแข็งกว่าเลนส์อ่อนแต่ยังสามารถปล่อยให้ออกซิเจนเข้าตาได้ ปกติแล้วสิ่งที่สวมใส่สบายที่สุดคือคอนแทคเลนส์

การดูแลคอนแทคเลนส์ ต้องสะอาดจริงๆ

ก่อนจัดเก็บต้องทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ก่อน รูปภาพ://www.cbsnews.com/

ทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ก่อนเก็บและสวมใส่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือของคุณสะอาดหมดจดด้วยการล้างมือก่อน

ใช้ของเหลวทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ก่อนและหลังการใช้และทำความสะอาดกล่องคอนแทคเลนส์เสมอ แน่นอนว่ามีหลายยี่ห้อที่สามารถใช้ได้

เวลาใช้งาน

คอนแทคเลนส์มีค่าการนำออกซิเจนต่ำ จึงสามารถสวมใส่ได้สูงสุด 8 ชั่วโมงต่อวัน จำไว้ว่าอย่าพามันเข้านอน peeps! การนอนกับคอนแทคเลนส์ทำให้กระจกตาขาดออกซิเจนและติดเชื้อในที่สุด

อ่านเพิ่มเติม: อย่าคิดสั้น สายตาสั้นอาจทำให้ความสำเร็จของเด็กลดลงได้

อย่าเปียกและแห้งเกินไป

คอนแทคเลนส์ไม่ควรเปียกหรือแห้งเกินไป รูปภาพ://editorial.femaledaily.com/

สิ่งหนึ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อใส่คอนแทคเลนส์คือคุณไม่สามารถทำให้คอนแทคเลนส์เปียกได้ ซึ่งหมายความว่าคุณไม่สามารถใส่คอนแทคเลนส์ขณะว่ายน้ำหรืออาบน้ำได้

เพราะในน้ำจะมีเชื้อโรคและปรสิตจำนวนมากที่จะเกาะติดกับคอนแทคเลนส์ซึ่งจะทำให้ตาติดเชื้อและตาบอดได้!

ยาหยอดตาเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ผู้ใช้คอนแทคเลนส์ต้องมีไว้ครอบครอง เพราะคอนแทคเลนส์ที่ตาแห้งก็อาจทำให้ดวงตาเสียหายได้ และก่อนซื้อยาหยอดตา คุณต้องแน่ใจว่าเนื้อหาและคำแนะนำนั้นดีต่อดวงตา

หากคุณรู้สึกไม่สบาย คัน หรือตาแดง คุณสามารถปรึกษาเพิ่มเติมเพื่อเลือกคอนแทคเลนส์ที่เหมาะกับคุณ

นี่คือเคล็ดลับบางประการที่คุณสามารถปฏิบัติตามได้ นอกจากสวยแล้วยังต้องฉลาดด้วย!