การดูแลขนตาให้ยาวและหนาไม่ใช่แค่เพื่อความงามเท่านั้น เพราะขนตามีข้อดีคือสามารถกันฝุ่นและสิ่งสกปรกเข้าตาได้
อย่างไรก็ตาม มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้ขนตาหลุดร่วงและบางได้ กล่าวคือ อายุและภาวะทางการแพทย์บางอย่าง ดังนั้นจึงต้องเข้าใจวิธีต่างๆ ในการต่อขนตาให้ยาวขึ้น รวมทั้งวิธีธรรมชาติด้วย
อ่านเพิ่มเติม: ต่อขนตาเพื่อดวงตาที่สวยงาม: ระวังผลข้างเคียงอาจทำให้คันจนติดเชื้อได้
วิธีทำให้ขนตายาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
หากคุณกำลังพยายามทำให้ขนตายาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ คุณสามารถทำตามตัวเลือกต่อไปนี้ได้:
1. ใช้ น้ำมันละหุ่ง
น้ำมันละหุ่ง หรือน้ำมันละหุ่งมีส่วนประกอบหลักเรียกว่า กรดริซิโนเลอิก ซึ่งมักใช้เป็นส่วนผสมในการแต่งหน้า กรดนี้มีศักยภาพในการช่วยป้องกันผมร่วงได้
สิ่งนี้ถูกเปิดเผยในการศึกษาที่ดำเนินการในประเทศจีน คุณยังสามารถใช้น้ำมันละหุ่งนี้เป็นทางเลือกในการรักษาความหนาของขนตาของคุณ
อย่างไรก็ตามคุณควรปรึกษากับแพทย์ผิวหนังก่อนใช้ น้ำมันละหุ่ง
เพราะในงานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน International Journal of Trichology ว่ากันว่าความหนืดของน้ำมันนี้จะทำให้ผมติดและแห้งมาก
วิธีใช้
ทำความสะอาดขนตาด้วยน้ำและเช็ดให้แห้งด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยน ให้ น้ำมันละหุ่ง ที่ได้ผ่านกระบวนการ กดเย็น ลงบนสำลีแล้วทาที่ด้านบนและด้านล่างของขนตา
โปรดระวังอย่าให้เข้าตา ปล่อยให้น้ำมันแช่ขนตาทั้งคืนและล้างออกในตอนเช้า
2. ทาน้ำมันมะพร้าว
น้ำมันมะพร้าวมีการใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับ ดูแลผม เพราะมีโปรตีนป้องกันผมร่วง ดังนั้นน้ำมันมะพร้าวจึงสามารถใช้รักษาความเสียหายและทำให้ขนตาบางลงได้
อย่างไรก็ตาม คุณต้องระวังเมื่อใช้น้ำมันมะพร้าว เพราะในงานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน International Journal of Trichology ระบุว่าน้ำมันนี้สามารถผลิตฟิล์มน้ำมันที่ขนตาและทำให้ขนตาหนาได้
วิธีใช้
ก่อนใช้งาน ควรทำความสะอาดขนตาด้วยสบู่อ่อนๆ และน้ำ แล้วเช็ดให้แห้ง หลังจากนั้นใช้น้ำมันมะพร้าวกับสำลีก้านแล้วทาบริเวณด้านบนและด้านล่างของขนตา
หลีกเลี่ยงการเข้าตาและปล่อยให้น้ำมันนี้อยู่บนขนตาของคุณตลอดทั้งคืน ในตอนเช้าทำความสะอาดขนตา
3. ให้วิตามินอี
วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถลดความเสียหายจากอนุมูลอิสระที่อาจทำให้ผมร่วงได้ นอกจากนี้ วิตามินอียังมีส่วนประกอบของโทโคไตรอีนอลที่ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม
นี่เป็นหลักฐานในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Tropical Life Science Research ส่วนผสมนี้สามารถทำให้ขนตายาวขึ้นได้
วิธีใช้
วิตามินอีสามารถนำไปใช้กับขนตาได้โดยตรงและยังสามารถรับประทานในรูปแบบอาหารเสริมได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม ก่อนใช้อาหารเสริมวิตามินอี ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับขนาดยา
4. บริโภคและประคบด้วยชาเขียว
ชาเขียวอุดมไปด้วยโพลีฟีนอลที่เรียกว่า epigallocatechin-3 gallate (EGCG) ซึ่งสามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม เนื้อหานี้ยังสามารถช่วยให้ขนตาของคุณเติบโตได้
วิธีใช้งาน
ผสมใบชาเขียว 1 ช้อนชา (หรือถุงชา 1 ถุง) กับน้ำร้อน 1 ถ้วย ปล่อยให้ชาเขียวแช่ในน้ำร้อนประมาณ 5-10 นาที
คุณสามารถดื่มชาของเหลวเมื่อมันอุ่นและทำให้ชาเย็นและทาลงบนขนตาโดยตรงโดยใช้สำลีก้าน ดื่มชาวันละสองครั้ง และหากคุณทาลงบนขนตาโดยตรง สามารถทำได้วันละครั้ง
อ่านเพิ่มเติม: ต้องรู้! นี่คือสาเหตุต่างๆ ที่ทำให้ตาแดงและน้ำตาไหลง่าย
5. นวดเบาๆ
การนวดสามารถปรับปรุงการไหลเวียน ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร e-Plasty พบว่าการนวดหนังศีรษะโดยใช้น้ำมันหรือไม่ใช้น้ำมันสามารถเพิ่มความยาวและความหนาของเส้นผมได้
เชื่อว่าจะมีผลเช่นเดียวกันหากคุณทาลงบนขนตา
6. ใช้น้ำมันมะกอก
น้ำมันมะกอกมีองค์ประกอบฟีนอลิกที่เรียกว่าโอเลโรพีน การศึกษาเกี่ยวกับหนูที่ตีพิมพ์ในวารสาร Plos One พบว่าประโยชน์ของ oleuropein ในการส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม เชื่อกันว่ามีผลเช่นเดียวกันกับขนตา
วิธีใช้งาน
หยดน้ำมันมะกอก 3-4 หยดลงบนสำลีก้อนแล้วทาที่ด้านบนและด้านล่างของขนตา ทิ้งไว้ 5-10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
มีหลายวิธีในการทำให้ขนตายาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ บำรุงขนตาให้แข็งแรงอยู่เสมอเพื่อการปกป้องดวงตา โอเค!
มีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อมูลด้านสุขภาพอื่น ๆ หรือไม่? กรุณาพูดคุยกับแพทย์ของเราโดยตรงเพื่อขอคำปรึกษา พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!
