สำหรับท่านที่ชอบเลี้ยงสัตว์ มีข่าวดีมาบอก ประโยชน์ของการเลี้ยงสัตว์ที่บ้านมีมากมาย จากการลดความเครียดไปจนถึงการป้องกันอาการแพ้ มาดูคำอธิบายแบบเต็มด้านล่างกัน!
อ่านเพิ่มเติม: คลายเครียด! คุณแม่ๆ ช่วงนี้พัฒนาการลูกน้อย 5 เดือน
ประโยชน์ต่างๆ ของการเลี้ยงสัตว์เลี้ยงไว้ที่บ้าน
การดูแลสัตว์เลี้ยงเป็นสิ่งที่สนุกที่สุด ไม่ใช่แค่ในฐานะเพื่อนเล่นเท่านั้น แต่ปรากฎว่าการเลี้ยงสัตว์ให้ประโยชน์หลายประการ นี่คือประโยชน์ของการดูแลสัตว์เลี้ยงที่บ้าน
ร่างกายที่แข็งแรง
ปรากฎว่าการดูแลสัตว์เลี้ยงที่บ้านทางอ้อมยังให้ประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายด้วย ตัวอย่างเช่น การเลี้ยงสัตว์ช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอล ซึ่งเป็นปัจจัยของโรคหัวใจ
นอกจากนี้ ความผูกพันทางอารมณ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างนายจ้างกับสัตว์เลี้ยงอันเป็นที่รักของเขาสามารถลดความดันโลหิตสูงอันเนื่องมาจากความเครียดได้
ลดความเหงา
ความเหงาไม่ควรนำมาเบา ๆ หากปล่อยไว้โดยไม่ถูกตรวจสอบ ความเหงาสามารถพัฒนาไปสู่ภาวะซึมเศร้า โรคหัวใจ แม้กระทั่งโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อมในอนาคต
หากคุณมีสัตว์เลี้ยง คุณจะไม่รู้สึกเหงาอีกต่อไป เพราะการเลี้ยงสัตว์สามารถเป็นเพื่อนที่บ้านได้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรักสัตว์อย่างจริงใจ สัตว์ก็จะรักคุณเช่นกัน
คลายเครียด
การดูแลสัตว์เลี้ยงก็เหมือนกิจกรรมสนุก ๆ ในการคลายเครียด การเล่นกับสัตว์เลี้ยงสามารถลดคอร์ติซอลได้โดยตรงในขณะที่เพิ่มระดับฮอร์โมนเซโรโทนิน ออกซิโทซิน และโดปามีนในร่างกาย
สร้างทัศนคติทางสังคม
ถ้าเราเลี้ยงสัตว์เลี้ยงไว้ที่บ้าน เราจะถือว่าสัตว์เลี้ยงนั้นเป็นส่วนหนึ่งของสมาชิกในครอบครัวที่ส่งเสริมความรักของเรา ความรู้สึกเช่นนี้สามารถนำไปสู่ความห่วงใย ความเห็นอกเห็นใจ และความผูกพันที่แน่นแฟ้น
เสริมภูมิต้านทาน
การดูแลสัตว์เลี้ยงที่บ้านสามารถช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณต่อโรคหวัดและโรคภัยไข้เจ็บเล็กน้อยอื่นๆ
อันที่จริง มีงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าทารกที่อาศัยอยู่กับสุนัขมักจะติดเชื้อน้อยกว่าและโดยทั่วไปแล้วจะมีสุขภาพดีกว่าเด็กที่ไม่มีสัตว์เลี้ยง
ป้องกันโรคภูมิแพ้
ปรากฎว่าการมีสุนัขหรือแมวอาจดีสำหรับเด็กที่ไม่มีอาการแพ้ เนื่องจากการปรากฏตัวของสัตว์เลี้ยงช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเด็กเหล่านี้เนื่องจากคุ้นเคยกับการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้
ช่วยรักษามะเร็ง
สุนัขเลี้ยงมีความสามารถในการตรวจหาการพัฒนาของมะเร็งลำไส้ใหญ่ในระยะเริ่มแรกผ่านตัวอย่างลมหายใจและอุจจาระของมนุษย์ การบำบัดด้วยสัตว์เลี้ยงยังมีศักยภาพที่จะช่วยเร่งการรักษามะเร็งได้อีกด้วย
นอกจากนี้ การเล่นกับสัตว์ยังช่วยลดความเหนื่อยล้าและความเจ็บปวดที่ผู้ป่วยมะเร็งมักบ่นว่า
อ่านเพิ่มเติม: พัฒนาการของทารกอายุ 4 เดือนที่แสดงออกและช่างพูดมีอะไรบ้าง?
ประโยชน์ของการดูแลสัตว์เลี้ยงที่บ้านสำหรับเด็ก
มีประโยชน์หลายประการที่ได้จากการเลี้ยงสัตว์สำหรับเด็ก ได้แก่ :
ช่วยให้เด็กเรียนรู้
นักการศึกษาเด็กหลายคนรู้ว่าการมีสุนัขเลี้ยงสามารถช่วยพัฒนาการเรียนรู้ของเด็กที่มีความต้องการพิเศษได้อย่างมาก เด็ก ๆ จะรู้สึกผ่อนคลายมากที่สุดเมื่ออยู่ท่ามกลางสัตว์ ไม่ใช่ผู้คน
สอนลูกให้รู้จักความรับผิดชอบและความรัก
การดูแลสัตว์เลี้ยงโดยตรง เด็กๆ จะตระหนักว่าสัตว์เลี้ยงก็เหมือนกับมนุษย์
ที่สัตว์เลี้ยงยังต้องการอาหาร ที่พักอาศัย การออกกำลังกาย และความรัก สิ่งนี้ได้สอนบทเรียนอันมีค่าแก่เขาเกี่ยวกับการเอาใจใส่และความเห็นอกเห็นใจ
ทำให้ลูกมั่นใจมากขึ้น
เด็กที่มีสัตว์เลี้ยงที่บ้านมีความมั่นใจในตนเองสูงขึ้น นี่เป็นเพราะว่าเด็กมีสัตว์สี่ขา (หรือสองขา) ให้รักและรักพวกเขาในสิ่งที่พวกเขาเป็น
นอกจากนี้ ให้ถือว่าสัตว์เลี้ยงของคุณเป็นเพื่อนเพื่อบอกเล่าว่าใครไม่เคยตัดสินและเป็นเพื่อนที่จะเล่นด้วยเมื่อไม่มีใครอยู่ใกล้ๆ
ดังนั้นตอนนี้คุณไม่ลังเลเลยที่จะเลี้ยงสัตว์เลี้ยงไว้เป็นเพื่อนที่บ้าน?
มีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อมูลด้านสุขภาพอื่น ๆ หรือไม่? กรุณาพูดคุยกับแพทย์ของเราโดยตรงเพื่อขอคำปรึกษาผ่าน Good Doctor ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!
