สุขภาพ

การสร้างองคชาตง่าย ๆ เป็นเรื่องปกติหรือไม่? สาเหตุนี้และวิธีเอาชนะมัน!

การแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นภาวะที่องคชาตแข็งตัว ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อที่เป็นรูพรุนภายในองคชาตเต็มไปด้วยเลือด การแข็งตัวของอวัยวะเพศอาจเกิดจากการกระตุ้นทางเพศ อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี การแข็งตัวอาจเกิดขึ้นทันที เป็นเรื่องปกติหรือไม่ถ้าองคชาตแข็งตัวง่าย?

การแข็งตัวของอวัยวะเพศมักเกิดขึ้นเมื่อผู้ชายถูกกระตุ้นทางเพศ อย่างไรก็ตาม หากการแข็งตัวของอวัยวะเพศเกิดขึ้นโดยไม่มีการกระตุ้นทางเพศ จะเรียกว่าการแข็งตัวของอวัยวะเพศเอง (การแข็งตัวแบบสุ่ม). การแข็งตัวของอวัยวะเพศโดยธรรมชาติมักเกิดขึ้นในวัยรุ่น แต่ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้ในผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่

การแข็งตัวที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันในที่และเวลาที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้ผู้ชายตื่นตระหนกหรืออับอายได้ เพื่อให้คุณเข้าใจเงื่อนไขนี้มากขึ้น ดูรีวิวด้านล่าง

อ่านเพิ่มเติม: ระวังการแข็งตัวของอวัยวะเพศโดยไม่ถึงจุดสุดยอดอาจทำให้เกิดลูกบอลสีฟ้าได้ จะเอาชนะมันได้อย่างไร?

สาเหตุของการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

เปิดตัวจาก ข่าวการแพทย์วันนี้การแข็งตัวมักเกิดขึ้นเมื่อผู้ชายถูกกระตุ้นทางเพศ สมองส่งสัญญาณขยายหลอดเลือดแดงที่เชื่อมต่อกับองคชาตทำให้เลือดเข้าสู่ได้มากขึ้น

หลอดเลือดที่ปกติจะนำเลือดกลับไปทั่วร่างกายแล้วหดตัว นี้อาจทำให้องคชาตขยายและแข็งทื่อซึ่งก่อให้เกิดการแข็งตัวของอวัยวะเพศ การแข็งตัวอาจหายไปเองหรือมีการหลั่งออกมา

แล้วอะไรทำให้องคชาตแข็งตัวง่ายโดยไม่ต้องมีการกระตุ้นทางเพศ?

การแข็งตัวของอวัยวะเพศที่เกิดขึ้นโดยปราศจากการกระตุ้นทางเพศอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ: เนื้องอกในช่องคลอดตอนกลางคืน (NPT) หรือเรียกอีกอย่างว่า ป่าตอนเช้า NPT สามารถทำให้ผู้ชายตื่นขึ้นพร้อมกับองคชาตที่แข็งตัวได้

การแข็งตัวของอวัยวะเพศที่เกิดขึ้นเองนี้ มักเกิดขึ้นเมื่อผู้ชายเข้าสู่ระยะการนอนหลับ การเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว (เบรค). ระยะการนอนหลับ REM นี้ถูกทำเครื่องหมายเมื่อเรามีความฝัน ในระยะนี้ฮอร์โมนจะหลั่งออกมา องคชาตสามารถถูกกระตุ้นได้เนื่องจากฮอร์โมนที่ปล่อยออกมา

NPT พบได้บ่อยในผู้ชายที่อายุน้อยกว่า แม้ว่าผู้ชายที่มีอายุมากกว่าก็สามารถสัมผัสได้เช่นกัน เมื่อผู้ชายอายุ 40-50 ปี ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนตามธรรมชาติจะเริ่มลดลง เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ตอน NPT อาจลดลงเช่นกัน

ระดับฮอร์โมนที่ผันผวนได้ทุกเมื่อ โดยเฉพาะฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนยังสามารถทำให้เกิดการแข็งตัวได้เองตามธรรมชาติ

องคชาตแข็งตัวเป็นปกติหรือไม่?

การสร้างองคชาตอย่างง่ายหรือการแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมันเกิดขึ้นเมื่อคุณตื่นนอน ความผันผวนของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมีส่วนรับผิดชอบต่อสิ่งนี้ โปรดทราบว่าการตื่นมาพร้อมกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นเรื่องปกติ

โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้ชายจะมีอาการแข็งตัวของอวัยวะเพศระหว่างการนอนหลับ 3 ถึง 5 ครั้ง ซึ่งอาจอยู่ได้นาน 25-35 นาที

อย่างไรก็ตาม หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในความถี่หรือความสามารถในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที ใช่ เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) หรือปัญหาทางการแพทย์อื่นๆ

ไม่เพียงเท่านั้น คุณควรไปพบแพทย์ด้วยหากคุณมีอาการปวดองคชาตระหว่าง ก่อน หรือหลังการแข็งตัวของอวัยวะเพศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการแข็งตัวของอวัยวะเพศนานขึ้น

อ่านเพิ่มเติม: สาเหตุของการแข็งตัวของอวัยวะเพศล้มเหลว สุขภาพจิตก็ส่งผลต่อคุณเช่นกัน!

เคล็ดลับจัดการกับองคชาตที่แข็งตัวง่าย

มีหลายวิธีที่คุณทำได้เพื่อควบคุมการแข็งตัวที่เกิดขึ้นเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นผิดที่และเวลา นี่คือเคล็ดลับในการจัดการกับการแข็งตัวขององคชาตอย่างง่าย

  • คิดถึงอย่างอื่น: หลีกเลี่ยงการคิดเกี่ยวกับบางสิ่งที่ทำให้คุณตื่นเต้น ให้พยายามจดจ่อกับสิ่งอื่น เช่น เกี่ยวกับงานหรือการแข่งขันกีฬาที่จะเกิดขึ้น การเบี่ยงเบนความคิดของคุณจะทำให้การแข็งตัวเร็วขึ้น
  • หลีกเลี่ยงการกระตุ้นการแข็งตัวของอวัยวะเพศเพิ่มเติม: การกระตุ้นเพิ่มเติมอาจทำให้การแข็งตัวได้นานขึ้น
  • ครอบคลุมบริเวณขาหนีบ: คุณสามารถปกปิดบริเวณเป้าได้โดยใช้กระเป๋า แจ็กเก็ต หนังสือ หรือวัตถุอื่นๆ
  • การเปลี่ยนตำแหน่งขณะนั่งหรือยืน: ในบางกรณี เสื้อผ้า วิธีที่คุณเคลื่อนไหวหรือนั่งสามารถกระตุ้นองคชาตและทำให้แข็งตัวได้ การเปลี่ยนตำแหน่งขณะนั่งหรือยืนสามารถช่วยซ่อนการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้
  • เงียบ ๆ: การแข็งตัวที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันอาจทำให้คุณตื่นตระหนกได้ อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ชายบางคนที่รอให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศหายไปเองโดยสงบนิ่งไว้เป็นวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายที่สุด

นั่นคือข้อมูลเกี่ยวกับองคชาตที่แข็งตัวง่าย หากคุณกังวลเกี่ยวกับอาการนี้คุณควรปรึกษาแพทย์ใช่

คุณสามารถปรึกษาแพทย์ผ่านแอปพลิเคชัน Good Doctor แพทย์ที่วางใจได้ของเราพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันอย่าลังเลที่จะปรึกษา!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found