สุขภาพ

สาเหตุของการปัสสาวะบ่อยในเวลากลางคืน: เงื่อนไขทางการแพทย์ต่อไลฟ์สไตล์

การปัสสาวะบ่อยในเวลากลางคืนหรือกลางคืนอาจเป็นสัญญาณของภาวะทางการแพทย์บางอย่าง บางคนปัสสาวะบ่อยขึ้นในเวลากลางคืนเพื่อรบกวนวงจรการนอนหลับ

โดยปกติปริมาณปัสสาวะที่ร่างกายผลิตจะลดลงในเวลากลางคืน ดังนั้นคนส่วนใหญ่สามารถนอนหลับได้ 6 ถึง 8 ชั่วโมงโดยไม่ต้องปัสสาวะ

เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม เรามาดูสาเหตุบางประการของการปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืนกัน!

อ่านเพิ่มเติม: รู้สึกเหนื่อยบ่อยไหม? มาทำความรู้จักกับสาเหตุทั่วไปของภาวะโลหิตจางกันเถอะ!

สาเหตุของการปัสสาวะบ่อยในเวลากลางคืน

รายงาน สายสุขภาพสาเหตุของน็อคทูเรียมีตั้งแต่รูปแบบการใช้ชีวิตไปจนถึงสภาวะทางการแพทย์ Nocturia หรือการปัสสาวะตอนกลางคืนบ่อยครั้ง พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ แต่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย

การดื่มน้ำมากเกินไปในเวลากลางคืนอาจทำให้ปัสสาวะบ่อยขึ้นในเวลากลางคืน นอกจากนี้คาเฟอีนและแอลกอฮอล์ยังสามารถทำให้เกิดปัญหานี้ได้

สาเหตุบางประการที่ทำให้ปัสสาวะบ่อยในเวลากลางคืน ได้แก่

1. เงื่อนไขทางการแพทย์

เงื่อนไขทางการแพทย์ต่างๆ อาจทำให้ปัสสาวะตอนกลางคืนบ่อยหรือกลางคืนได้บ่อย สาเหตุทั่วไปของ nocturia คือการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือ UTI ที่เกิดจากแบคทีเรีย

การติดเชื้อนี้ทำให้รู้สึกแสบร้อนและปัสสาวะบ่อยตลอดทั้งวัน โดยเฉพาะตอนกลางคืน

ภาวะทางการแพทย์อื่นๆ ที่ทำให้เกิดอาการกลางคืน ได้แก่ ต่อมลูกหมากโต กระเพาะปัสสาวะทำงานไวเกินหรือ OAB เนื้องอกในกระเพาะปัสสาวะ และการติดเชื้อที่ไต Nocturia สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ที่มีอวัยวะล้มเหลว เช่น หัวใจหรือไต

2. การตั้งครรภ์

การปัสสาวะบ่อยในเวลากลางคืนอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ โดยทั่วไปจะเกิดขึ้นในการตั้งครรภ์ระยะแรก แต่ก็อาจเกิดจากมดลูกที่กำลังเติบโตกดทับกระเพาะปัสสาวะ

ในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงก็สามารถเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้เช่นกัน ภาวะนี้อาจทำให้เกิดภาวะปัสสาวะมากในตอนกลางคืนซึ่งไตกรองน้ำมากเกินไป ดังนั้นจะดึงน้ำส่วนเกินออก เช่น น้ำตาลหรือกลูโคส

3. การใช้ยาบางชนิด

ยาบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการกลางคืนเป็นผลข้างเคียงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังใช้ยาขับปัสสาวะหรือยาน้ำที่กำหนดเพื่อรักษาความดันโลหิตสูง

การรักษาพยาบาลฉุกเฉินกับแพทย์ควรทำทันทีหากคุณสูญเสียความสามารถในการปัสสาวะหรือมีปัญหาในการควบคุมปริมาณปัสสาวะในเวลากลางคืน

โดยปกติแพทย์จะสั่งยาที่สามารถป้องกันการกระตุ้นให้ปัสสาวะได้อย่างต่อเนื่อง

4. ผลกระทบของไลฟ์สไตล์

สาเหตุทั่วไปอีกประการหนึ่งของ Nocturia คือการบริโภคของเหลวส่วนเกิน เช่น คาเฟอีนและแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มทั้งสองประเภทเป็นยาขับปัสสาวะ ซึ่งหมายความว่าการบริโภคเครื่องดื่มเหล่านี้จะทำให้ร่างกายผลิตปัสสาวะมากขึ้น

การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนมากเกินไปอาจทำให้คุณตื่นขึ้นมากลางดึกและต้องปัสสาวะ

รักษาอาการปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน

โปรดทราบว่าหากอาการกลางคืนเกิดจากการใช้ยา การทานยาในตอนเช้าอาจช่วยได้ บางครั้งการรักษาปัญหาปัสสาวะบ่อยในเวลากลางคืนอาจใช้ยาได้

การรักษาบางอย่างสำหรับปัญหากลางคืนนี้คือยา anticholinergic และ desmopressin

การให้ยา anticholinergic นั้นสามารถช่วยลดอาการของถุงน้ำดีได้ ในขณะที่ desmopressin มีประโยชน์ในการทำให้ไตผลิตปัสสาวะน้อยลงในเวลากลางคืน

Nocturia อาจเป็นอาการของภาวะที่ร้ายแรงกว่านั้น เช่น เบาหวานหรือ UTI หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง ปัญหานี้อาจแย่ลงหรือลุกลาม ทำให้สุขภาพแย่ลงได้

วิธีการบางอย่างในการป้องกันโรคกลางคืน

การรักษา Nocturia มักจะขึ้นอยู่กับสาเหตุ ดังนั้นเพื่อเร่งการรักษา จึงจำเป็นต้องมีมาตรการป้องกันที่เหมาะสม ข้อควรระวังสามารถช่วยลดอาการของภาวะกลางคืนซึ่งก็คือการปัสสาวะบ่อยในเวลากลางคืน

การป้องกันบางอย่างสามารถทำได้ในรูปแบบของการ จำกัด การบริโภคของเหลวในเวลากลางคืนและปรับปรุงการรับประทานยาด้วยยาขับปัสสาวะหรือดื่ม 2-4 ชั่วโมงก่อนนอน อย่าลืมป้องกันการสะสมของของเหลวด้วยการสวมถุงน่องแบบบีบอัด

ข้อควรระวังต่าง ๆ เหล่านี้ควรทำทุกวันเพื่อช่วยแก้ปัญหาการปัสสาวะบ่อยในทันที ปรึกษาแพทย์หากอาการไม่ลดลงเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมกว่านี้

อ่านเพิ่มเติม: ช่องคลอดหลวมเนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์บ่อย? นี่คือข้อเท็จจริงและเคล็ดลับ!

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found