ไข้หวัดหรือหวัดคือการติดเชื้อไวรัสที่จมูกและลำคอ ซึ่งคนทุกวัยสามารถสัมผัสได้ โดยปกติ ไข้หวัดใหญ่จะเกิดขึ้นที่ทางเดินหายใจส่วนบนและมีความเสี่ยงสูงสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี
คนส่วนใหญ่หายจากโรคหวัดภายในหนึ่งสัปดาห์หรือน้อยกว่านั้น เพื่อหาสาเหตุและวิธีจัดการกับอาการระคายเคืองจมูกเนื่องจากไข้หวัดใหญ่ มาดูคำอธิบายต่อไปนี้กัน
อ่านเพิ่มเติม: มักเรียกว่าเครื่องดื่มวิเศษ นี่คือประโยชน์ของการบริโภคชาเจียวกู่หลานเพื่อร่างกาย!
สาเหตุทั่วไปของไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่
แม้ว่าไวรัสหลายชนิดสามารถทำให้เกิดไข้หวัดใหญ่หรือหวัดได้ แต่ไรโนไวรัสเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด รายงานจาก Mayo Clinic ไวรัสไข้หวัดใหญ่สามารถเข้าสู่ร่างกายทางปาก ตา และจมูกได้
ไวรัสนี้สามารถแพร่กระจายผ่านละอองในอากาศเมื่อคนที่ป่วยพูดจาจามหรือไอ ไม่เพียงเท่านั้น การส่งสัญญาณยังเกิดขึ้นได้ง่ายเมื่อสัมผัสด้วยมือเปล่าด้วยการแบ่งปันการใช้วัตถุที่ปนเปื้อน
สำหรับเด็ก อาการทั่วไปที่อาจรู้สึกได้คือมีไข้ ปวดศีรษะ เอะอะ และรับประทานอาหารลำบาก ปัจจัยเสี่ยงบางประการสำหรับผู้ที่เป็นไข้หวัดใหญ่ ได้แก่ อายุ ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ นิสัยการสูบบุหรี่ และสิ่งแวดล้อม
วิธีจัดการกับอาการระคายเคืองจมูกเนื่องจากไข้หวัดใหญ่?
ไข้หวัดหรือหวัดในเด็กอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองที่จมูกได้เนื่องจากปัจจัยต่างๆ วิธีที่ถูกต้องในการจัดการกับการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้นระหว่างเด็กที่เป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ มีดังนี้
หลีกเลี่ยงการขยี้จมูกแรงเกินไป
การระคายเคืองที่จมูกของเด็กเมื่อเป็นหวัดอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการเช็ดแรงเกินไปขณะเป่าจมูก บางครั้งเด็กมักจะเช็ดจมูกอย่างคร่าวๆ โดยไม่รู้ตัวเมื่อมีน้ำมูกออกมาจากจมูก
ดังนั้นควรให้ความสนใจเด็กเสมอเมื่อเขาเป็นหวัดและเป็นการดีกว่าที่จะตบจมูกและผิวหนังรอบ ๆ อย่างเบา ๆ มีการเสียดสีที่ผิวหนังเมื่อตบน้อยกว่าการถูจมูก
และอย่าบังคับให้เมือกออกมาเพราะจะทำให้ระคายเคืองภายในจมูกได้
ใช้ทิชชู่นุ่มๆ
อีกวิธีที่ดีในการจัดการกับการระคายเคืองของจมูกคือการใช้เนื้อเยื่ออ่อนเช็ดน้ำมูก ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ไม่เหมาะกับผิวหน้ามักจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการระคายเคืองที่จมูกเมื่อเป็นหวัด
ในการนั้น อย่าลืมเลือกทิชชู่เปียกที่ปราศจากสารเคมี น้ำหอม และส่วนผสมอื่นๆ ที่อาจทำให้เกิดการระคายเคือง ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ในบริเวณที่ระคายเคืองเพื่อลดความรุนแรงของสภาพผิว
ทามอยส์เจอไรเซอร์ที่ปลอดภัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลูกของคุณมีผิวบอบบาง มอยส์เจอไรเซอร์นี้สามารถทาบริเวณผิวรอบ ๆ รูจมูกได้อย่างสม่ำเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองไม่ให้แย่ลง
ใช้เครื่องทำความชื้น
Humidifier เป็นเครื่องที่สามารถเปลี่ยนน้ำเป็นไอน้ำได้ อากาศในห้องจะเต็มจึงเพิ่มความชื้น จมูกอาจระคายเคืองได้ในช่วงที่เป็นไข้หวัด เพราะผิวหนังบริเวณนั้นแห้ง ทำให้เกิดการเสียดสีเมื่อเช็ด
แต่ข้อเสียคือ เครื่องทำความชื้นสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อราได้ ดังนั้นโปรดรักษาอุปกรณ์ให้สะอาดอยู่เสมอ เพื่อป้องกันการพัฒนาของเชื้อราที่อาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ
เสพยาสม่ำเสมอ
ต้องเอาชนะไข้หวัดหรือหวัดในเด็กด้วยการใช้ยาอย่างสม่ำเสมอ ใช้ยาแก้ปวดหรือยาแก้ปวด เช่น อะเซตามิโนเฟนและไอบูโพรเฟนเพื่อช่วยบรรเทาอาการหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ในลูกของคุณ
ยาเหล่านี้ยังสามารถรักษาอาการต่างๆ ได้ เช่น อาการปวด ปวดศีรษะ และมีไข้ ไข้หวัดใหญ่มักจะมาพร้อมกับอาการไอ ดังนั้นจึงต้องกินยาระงับความรู้สึก
หากคุณไม่ต้องการทานยา คุณสามารถให้การรักษาทางธรรมชาติหลายอย่างในรูปแบบของน้ำผึ้งและมะนาว ส่วนผสมจากธรรมชาตินี้สามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและไอที่เกิดจากไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้
อ่านเพิ่มเติม: การต่อต้านแบคทีเรียและไวรัส นี่คือวิธีการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย!
ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!
