การใช้ชีวิตในประเทศเขตร้อนอย่างอินโดนีเซียสามารถทำให้บุคคลไวต่อความร้อนภายในได้ แทนที่จะใช้ยาทางการแพทย์ บางคนชอบน้ำยาล้างแบบร้อนที่หาซื้อได้ง่ายและขายตามเคาน์เตอร์
คำถามคือ สารละลายที่ให้ความสดชื่นมีประสิทธิภาพเพียงพอที่จะจัดการกับความร้อนภายในหรือไม่ มาค้นหาคำตอบด้วยการทบทวนต่อไปนี้
ภาพรวมสภาวะร้อนภายใน
โดยทั่วไป ความร้อนภายในเป็นคำที่ไม่รู้จักในโลกทางการแพทย์ กล่าวคือ ภาวะนี้ไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการของความผิดปกติทางสุขภาพบางอย่าง เช่น เจ็บคอ ไข้หวัด ภูมิแพ้ ติดเชื้อไวรัส และอื่นๆ
อ้างจาก ศูนย์สุขภาพ, คำว่าความร้อนในตัวเองนั้นใช้โดยคนเอเชียเท่านั้น โดยเริ่มจากคำว่า 'ขี้ร้อน' และ 'ความเย็น' ซึ่งได้รับการแนะนำในการแพทย์แผนจีน
พูด 'ขี้ร้อน' หมายถึง นิสัยชอบกินอาหารร้อนที่สามารถกระตุ้นปฏิกิริยาของร่างกาย เช่น เจ็บคอ ระคายเคืองภายในปาก และแผลเปื่อย ถึงกระนั้น ความร้อนภายในก็สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อร่างกายอยู่ในอุณหภูมิปกติ หรือที่เรียกว่าไม่มีไข้
อ่านเพิ่มเติม: อิจฉาริษยาไม่ใช่โรค รู้จัก 5 อาการต่อไปนี้
น้ำยาฟื้นฟูความร้อนลึก
ในหลายประเทศในเอเชีย ผลิตภัณฑ์โซลูชันที่สดใหม่หาได้ง่ายและไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ วิธีแก้ปัญหาโดยทั่วไปจะใช้ในการรักษาปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในปาก รวมทั้งอาการเสียดท้อง
การใช้สารละลายที่สดชื่นสำหรับความร้อนภายในไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผล จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารอายุรศาสตร์เกาหลี, มีส่วนผสมบางอย่างในสารละลายผงหมึกที่สามารถทำหน้าที่เป็นสารต้านการอักเสบได้
อย่างที่ทราบกันดีว่าเมื่อมีความร้อนจากภายใน ปกติภายในปากจะอักเสบ ซึ่งบางครั้งทำให้กินและดื่มไม่สะดวก
รีเฟรชเนื้อหาโซลูชัน
แม้ว่าจะมีน้ำยาสดชื่นหลายยี่ห้อที่จำหน่ายอย่างอิสระ แต่ก็มีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกันสำหรับส่วนผสมหลักคือยิปซั่มไฟโบรซัม
ยิปซั่มไฟโบรซัมเป็นแร่ธาตุที่เกิดขึ้นใต้น้ำเกลือ (ทะเล) สามารถรับได้เมื่อน้ำระเหย ยิปซั่มประกอบด้วยสององค์ประกอบในรูปของน้ำ (H2O) และแคลเซียมซัลเฟต (CaSO4).
แม้ว่าจะก่อตัวขึ้นตามธรรมชาติ แต่ยิปซั่มไฟโบรซัมก็ไม่สามารถจัดเป็นส่วนผสมของสมุนไพรได้ เนื่องจากไม่ได้มาจากพืช Gymsum fibrosum ไม่มีสีหรือใสและมีพื้นผิวที่เปราะ (แตกง่าย)
ประสิทธิผลของสารละลายสดชื่น
จนถึงขณะนี้ มีเพียงไม่กี่คนที่ใช้วิธีแก้อาการแสบร้อนกลางอก อย่างไรก็ตาม บางคนยังสงสัยในประสิทธิภาพของของเหลว แล้วอะไรคือข้อเท็จจริงที่แท้จริง?
ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว gymsum fibrosum เป็นสารประกอบที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบสูงและค่อนข้างปลอดภัยสำหรับการบริโภค ในขณะเดียวกัน ในสภาพอากาศร้อน มักมีลักษณะการอักเสบในปาก
จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารการแพทย์บูรณาการจีน, ยิปซั่มไฟโบรซัมในสารละลายสดชื่นยังมีคุณสมบัติลดไข้ซึ่งเป็นสารประกอบที่มักใช้รักษาไข้และปวด
การวิจัยเป็นสัดส่วนโดยตรงกับข้อเท็จจริงบนพื้นดิน ในการแพทย์แผนจีน มักใช้ยิปซั่มไฟโบรซัมเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติในการรักษาความรู้สึก 'ร้อน' ในร่างกาย รวมถึงอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้น
อีกวิธีในการจัดการกับความร้อนภายใน
สำหรับบางคน การบริโภคผลิตภัณฑ์ที่ทำให้สดชื่นเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอต่อการรับมือกับความร้อนภายใน มีวิธีธรรมชาติอื่นๆ อีกหลายวิธีที่คุณสามารถผสมผสานเพื่อเอาชนะภาวะนี้ได้ กล่าวคือโดย:
1. น้ำมะพร้าว
น้ำมะพร้าวเป็นเครื่องดื่มที่ไม่เพียงแต่ทำให้สดชื่น แต่ยังช่วยให้คุณฟิตอีกด้วย
อ้างจาก สายสุขภาพ, น้ำมะพร้าวมีวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่ร่างกายต้องการเพื่อควบคุมระดับอิเล็กโทรไลต์ นี้จะเป็นประโยชน์อย่างมากในการบรรเทา 'ความร้อน' ที่เกิดขึ้น
2. อาหารที่อุดมด้วยน้ำ
นอกจากการใช้น้ำยาทำความเย็นสำหรับความร้อนลึกแล้ว ให้พยายามเพิ่มการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยน้ำ ผลไม้อย่างแตงโมและแตงโมเป็นตัวเลือกที่ดี สำหรับผัก ขึ้นฉ่ายและแตงกวาเป็นตัวเลือกที่ควรพิจารณา
น้ำเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้น เมื่อร่างกายขาดน้ำ อาการเสียดท้องอาจยาวนานขึ้น
3. เปปเปอร์มินต์
สะระแหน่เป็นที่รู้จักกันเป็นสารประกอบที่สามารถเย็นจากเนื้อหาเมนทอล คุณสามารถบริโภคในรูปของชาหรือการเตรียมการอื่น ๆ หากคุณต้องการใช้งานได้จริงมากขึ้น คุณสามารถซื้อเปปเปอร์มินต์ในรูปของขนมได้
วันนี้มีขนมพิเศษมากมายที่ใช้รักษาปัญหาช่องปากต่างๆ ที่มีส่วนผสมหลักคือเปปเปอร์มินต์และเมนทอล
นั่นคือการทบทวนวิธีแก้ปัญหาที่สดชื่นสำหรับความร้อนลึกพร้อมกับคุณสมบัติและเนื้อหา เพื่อให้ได้ผลลัพธ์การกู้คืนที่ดีที่สุด ให้ผสมสารละลายที่สดชื่นกับส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ ตามที่อธิบายไว้ ใช่แล้ว!
ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่าน Good Doctor บริการตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันไม่เว้นวันหยุด พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!