หากคุณกำลังอ่านบทความนี้ บางทีคุณอาจเพิ่งได้รับคำเตือนจากคนอื่นว่าอย่าดื่มนมหลังจากทานยา
ผ่อนคลาย คุณไม่ได้อยู่คนเดียว เพราะข้อสันนิษฐานนี้มีอยู่และหมุนเวียนมาช้านาน หลายคนบอกว่าห้ามดื่มนมหลังกินยาเพราะเป็นอันตราย
อย่างไรก็ตาม จริงหรือ? ตรวจสอบข้อเท็จจริงบางประการเกี่ยวกับนมและความปลอดภัยของการใช้ยาด้านล่าง!
ดื่มนมหลังทานยาอันตรายไหม?
การดื่มนมหลังทานยาไม่เป็นอันตราย แต่สามารถลดประสิทธิภาพของยาบางชนิดได้ จำไว้ว่าใช่ ยาบางชนิด ไม่ใช่ทั้งหมด!
ผลิตภัณฑ์จากนมเหล่านี้สามารถทำให้ร่างกายผลิตยาปฏิชีวนะบางชนิดได้ยากขึ้น แร่ธาตุในนม เช่น แคลเซียมและแมกนีเซียม เป็นส่วนหนึ่งของสาเหตุควบคู่ไปกับโปรตีนเคซีน
ปฏิกิริยาระหว่างยา
เหตุการณ์ทางคลินิกที่ผลของยาได้รับอิทธิพลจากการปรากฏตัวของยา สมุนไพร อาหาร เครื่องดื่ม หรือสารเคมีบางชนิดเรียกอีกอย่างว่าปฏิกิริยาระหว่างยา
นอกจากนี้ ปฏิกิริยาระหว่างยากับอาหารสามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในการดูดซึม (การดูดซึม) และการขับถ่ายยาอาจทำให้การรักษาล้มเหลวหรืออาจมีผลดี
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อดื่มนมหลังทานยา
ปล่อย คลีนิคบำบัดการทบทวนการศึกษาหลายชิ้นที่พยายามสำรวจปฏิสัมพันธ์ของนมกับยาบางชนิดเพื่อกำหนดประสิทธิภาพหรือประสิทธิผลของยา
ส่งผลให้พบว่านมลดประสิทธิภาพการดูดซึมยาได้หลายชนิด ได้แก่
- ยาปฏิชีวนะเช่น tetracycline, ciprofloxacin, norfloxacin แคลเซียมในนมจับกับยาปฏิชีวนะและป้องกันการดูดซึมในลำไส้
- ยาบางชนิดที่ใช้รักษาโรคกระดูกพรุน เช่น etidronate, risedronate
- ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์
- Digitalis, amiloride, omeprazole, spironolactone และ ranitidine
ผลกระทบหลักของปฏิกิริยานี้คือการดูดซึมยาลดลง (การดูดซึม) การขับถ่ายยาเพิ่มขึ้นหรือลดลง การดูดซึมสารอาหารลดลง เป็นต้น
หากคุณกำลังใช้ยาปฏิชีวนะ อย่าลืมหาอาหารหรือเครื่องดื่มที่คุณควรหลีกเลี่ยง
อ่านเพิ่มเติม: ไม่ใช่แค่ยาเท่านั้น แต่นี่คือ 7 ยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติที่หาซื้อได้ง่ายที่บ้าน
นอกจากนมแล้ว พึงระวังการบริโภคนี้เมื่อทานยา
ไม่ใช่แค่ผลิตภัณฑ์จากนม การบริโภคยาลดกรด (ยาลดกรด) และธาตุเหล็กยังสามารถป้องกันไม่ให้ยาบางชนิดถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างเหมาะสม
หากยาไม่ได้รับการดูดซึมอย่างเหมาะสมก็อาจมีประสิทธิภาพน้อยลง นี่คือสิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยงเมื่อทานยา:
1. ผลิตภัณฑ์นม (ผลิตภัณฑ์นม)
นมและผลิตภัณฑ์จากนมต่างๆ เช่น ชีส โยเกิร์ต และไอศกรีมมีแคลเซียมจำนวนมาก ซึ่งสามารถตอบสนองต่อยาบางชนิดและป้องกันไม่ให้ดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย
2. อาหารเสริมแคลเซียม
แคลเซียม (เช่น แคลเซียมคาร์บอเนต แคลเซียมกลูโคเนต แคลเซียมซิเตรต) สามารถพบได้ในวิตามินรวม ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ และยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ แคลเซียมสามารถทำปฏิกิริยากับยาบางชนิดและป้องกันไม่ให้ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย
3. ผลิตภัณฑ์ที่มีธาตุเหล็ก
ธาตุเหล็ก (เช่น เฟอร์รัสซัลเฟต เฟอร์รัสกลูโคเนต เฟอร์รัสฟูมาเรต) สามารถพบได้ในวิตามินหลายชนิดและยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่นเดียวกับแคลเซียม มันสามารถตอบสนองต่อยาบางชนิดและป้องกันไม่ให้ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย
4. ยาลดกรด
ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักประกอบด้วยแคลเซียม อะลูมิเนียม หรือแมกนีเซียม สิ่งเหล่านี้สามารถโต้ตอบกับยาบางชนิดและป้องกันไม่ให้ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย
อ่านเพิ่มเติม: มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ นี่เป็นวิธีง่ายๆ ในการทำน้ำนมอินทผลัม!
ยาที่ปลอดภัยต่อการดื่มหลังดื่มนม
ยาบางชนิดอาจทำให้กระเพาะระคายเคืองได้ และการรับประทานอาหารร่วมกับอาหารจะช่วยลดผลกระทบได้
ตามข้อมูลของ NHS อาหารหรือเครื่องดื่ม เช่น บิสกิตหรือแซนวิช หรือนมหนึ่งแก้ว มักจะเพียงพอแล้วที่จะลดผลข้างเคียงของการระคายเคืองกระเพาะ รวมถึงอาหารไม่ย่อย แผลในกระเพาะอาหารหรือแผลในกระเพาะอาหาร
นี่คือยาบางชนิดที่ปลอดภัยสำหรับคุณที่จะดื่มหลังจากดื่มนม:
- แอสไพริน
- ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น diclofenac และ ibuprofen
- ยาสเตียรอยด์ (คอร์ติโคสเตียรอยด์) เช่น เพรดนิโซโลนและเดกซาเมทาโซน
บทสรุป
ปฏิกิริยาระหว่างนมกับยาส่วนใหญ่เป็นปฏิกิริยาทางเภสัชจลนศาสตร์ เนื่องจากนมมีผลต่อการดูดซึมและการขับถ่ายของยา และจัดอยู่ในประเภทความรุนแรงปานกลางเนื่องจากความล้มเหลวในการรักษาอาจเกิดขึ้นได้และจำเป็นต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม
ปฏิกิริยาเหล่านี้มักจะสามารถจัดการได้โดยการใช้ยาสองสามชั่วโมงก่อนหรือหลังรับประทานหรือรับประทานผลิตภัณฑ์ที่มียาที่ได้รับผลกระทบ
สอบถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณสำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการใช้ยาที่คุณใช้เพื่อลดปฏิกิริยาระหว่างยา
ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเร็ว, ดาวน์โหลดใบสมัคร Good Doctor ที่นี่!
