อย่าลืมตรวจสุขภาพของคุณและครอบครัวเป็นประจำผ่าน Good Doctor 24/7 ตรวจสุขภาพลูกของคุณกับพันธมิตรแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของเรา ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ทันที คลิกลิงค์นี้ ตกลง!
โรคที่เด็กและทารกจำนวนมากประสบคือโรคไข้หวัดสิงคโปร์ ไม่เหมือนไข้หวัดธรรมดา โรคนี้มีอาการในรูปแบบของจุดบนผิวหนังที่รู้สึกเจ็บ อย่างไรก็ตาม ไข้หวัดใหญ่สิงคโปร์บางครั้งอาจเกิดขึ้นในผู้ใหญ่ได้เช่นกัน
ไข้หวัดสิงคโปร์ติดต่อได้หรือไม่? ไข้หวัดสิงคโปร์มีอันตรายอย่างไร? ค้นหาข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับโรคนี้เพื่อเป็นเคล็ดลับในการเอาชนะไข้หวัดสิงคโปร์ในเด็กและทารก
ไข้หวัดสิงคโปร์คืออะไร?
ไข้หวัดใหญ่สิงคโปร์เป็นโรคมือ เท้า ปาก โรคที่มักโจมตีเด็กและทารกเกิดจากการติดเชื้อไวรัส
ในโลกการแพทย์ ไข้หวัดสิงคโปร์เรียกว่า โรคมือ เท้า ปาก. ในขณะเดียวกันกระทรวงสาธารณสุขของอินโดนีเซียกำหนดให้เป็นโรค PTKM (โรคปากเท้าเปื่อย)
ระยะฟักตัวของไวรัสนี้คือ 3-7 วัน ดังนั้นผู้ป่วยจะเริ่มแสดงอาการ 3-7 วันหลังจากสัมผัสเชื้อไวรัส
อ่านเพิ่มเติม: ทารกมักถ่ายอุจจาระไม่ใช่สัญญาณของปัญหาร้ายแรง นี่คือข้อเท็จจริง!
ไข้หวัดสิงคโปร์เกิดจากอะไร?
โรคนี้เกิดจากไวรัสในสกุล เอนเทอโรไวรัส ประเภทที่มักทำให้เกิด PTKM คือ: คอกซากีไวรัส และ เอนเทอโรไวรัสของมนุษย์ 71 (HEV 71)
ไวรัสนี้สามารถโจมตีทารก เด็ก ผู้ใหญ่ และผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ
อย่างไรก็ตาม ผู้ใหญ่ที่สัมผัสกับไวรัสนี้มักจะไม่ก่อให้เกิดอาการใดๆ ถึงกระนั้น ผู้ใหญ่ก็มีศักยภาพที่จะเป็นพาหะของไวรัสหรือ ผู้ให้บริการ
ไข้หวัดสิงคโปร์ติดต่อได้หรือไม่?
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ โรคนี้เกิดจากไวรัส หากคุณยังสงสัยว่าโรคนี้เป็นโรคติดต่อหรือไม่ คำตอบคือใช่
ใครเสี่ยงเป็นไข้หวัดสิงคโปร์มากกว่ากัน?
ดังที่กล่าวไปแล้วในประเด็นที่แล้ว ไวรัสนี้สามารถโจมตีเด็กและผู้ใหญ่ได้ อย่างไรก็ตาม เด็กและเด็กเล็กเป็นกลุ่มที่อ่อนแอต่อโรคนี้มากที่สุด
สถานที่ต่างๆ เช่น โรงเรียน สนามเด็กเล่น ไปจนถึงสถานรับเลี้ยงเด็กมักเป็นสถานที่สำหรับการแพร่กระจายของไข้หวัดสิงคโปร์ในเด็ก
เพราะภูมิต้านทานยังไม่แข็งแรงนัก เด็กที่ติดเชื้อไวรัสนี้มีระบบภูมิคุ้มกันที่จะสร้างภูมิคุ้มกันต่อไวรัสที่ทำให้เกิด PTKM
เพื่อจะได้ไม่ต้องติดไวรัสอีก ภูมิคุ้มกันนี้มักเกิดขึ้นหลังจากเด็กอายุ 10 ขวบ
อาการและลักษณะของไข้หวัดสิงคโปร์มีอะไรบ้าง?
หลังจากระยะฟักตัวสิ้นสุดลง ผู้ประสบภัย PTKM จะเริ่มแสดงอาการบางอย่าง ต่อไปนี้คืออาการและลักษณะทั่วไปบางประการของไข้หวัดใหญ่สิงคโปร์:
- ไข้
- เจ็บคอเวลากลืน
- เบื่ออาหาร
- เหนื่อย ท้อ และอ่อนแอ
- ปวดศีรษะ
- หากเกิดขึ้นกับเด็กและทารก พวกเขาจะจุกจิกมากขึ้น
สองวันหลังจากมีไข้มักจะมีอาการแย่ลง ต่อไปนี้คืออาการและอาการแสดงอื่นๆ ที่มักปรากฏขึ้น:
- จุดสีแดงปรากฏขึ้นในบริเวณช่องปาก เมื่อแตกจุดเหล่านี้จะเปลี่ยนเป็นแผลเปื่อย
- ผื่นแดงเป็นน้ำและผื่นจะปรากฏขึ้นที่มือและเท้า
- นอกจากนี้ ฝ้ากระยังสามารถปรากฏขึ้นในบริเวณอื่นๆ เช่น แขน ขา ก้น และผิวหนังบริเวณหัวหน่าว
- จุดแดงเหล่านี้ไม่คัน แต่บางครั้งอาจเจ็บปวดได้
ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของไข้หวัดสิงคโปร์มีอะไรบ้าง?
นอกจากไข้ เจ็บคอ และลักษณะของจุด PTKM ยังสามารถทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนอันตรายอื่น ๆ
ต่อไปนี้คือภาวะแทรกซ้อนและอันตรายของไข้หวัดใหญ่สิงคโปร์ที่อาจเกิดขึ้นได้:
- การคายน้ำ จุดในปากอาจทำให้รู้สึกไม่สบายในการกินและดื่ม ซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะขาดน้ำได้
- อาการบวมของเยื่อหุ้มสมองและไขสันหลัง (การอักเสบของเยื่อบุของสมองหรือไขสันหลัง) เยื่อหุ้มสมองอักเสบ).
- ทำให้สมองบวมหรือ โรคไข้สมองอักเสบ
- มีอาการบวมของกล้ามเนื้อหัวใจหรือ โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
- อัมพาต
- เล็บมือและเท้าคลายหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์หลังจากระยะเฉียบพลันของ PTKM
รับมือและรักษาไข้หวัดสิงคโปร์อย่างไร?
การดูแลของแพทย์
ไม่มีการรักษาหรือวัคซีนเฉพาะสำหรับผู้ป่วย PTKM เพราะโดยปกติอาการจะดีขึ้นเองหลังจาก 7-10 วัน
ระหว่างการตรวจร่างกาย แพทย์อาจเก็บตัวอย่างไม้กวาดหรืออุจจาระ จากนั้นตรวจในห้องปฏิบัติการเพื่อดูว่าไวรัสตัวใดเป็นสาเหตุของโรค
วิธีรับมือไข้หวัดสิงคโปร์แบบธรรมชาติที่บ้าน
เมื่อ PTKM เกิดขึ้น อย่าปล่อยมันไป โดยระลึกถึงอันตรายของไข้หวัดสิงคโปร์ที่แพร่ระบาดสู่ผู้อื่น ต่อไปนี้คือวิธีบางอย่างที่สามารถทำได้เพื่อเอาชนะมันที่บ้าน เช่น:
- พักผ่อน
- ซื้อครีมที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ที่ร้านขายยา ครีมนี้ไม่ใช่ครีมพิเศษ แต่เพื่อบรรเทาอาการ ครีมมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการคันที่เกิดจากแผลพุพองและผื่นที่เกิดจากจุดที่ปรากฏ
- กินยาแก้ปวด
- ใช้ยาอมหรือน้ำเชื่อมเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ
- ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อหลีกเลี่ยงการคายน้ำ
- กินอาหารอ่อนๆ เช่น ซุป อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงอาหารร้อนและเผ็ด
- การบริโภคอาหารเย็น
ยารักษาไข้หวัดสิงคโปร์ใช้กันทั่วไปอย่างไร?
ยาที่ใช้อาจขึ้นอยู่กับอาการที่รู้สึก นี่คือยาที่เลือกใช้สำหรับโรคนี้:
เพื่อบรรเทาอาการปวดหัว ใช้ ไอบูโพรเฟน, พาราเซตามอล, หรือ อะซิตามิโนเฟน. ในขณะเดียวกันเพื่อบรรเทาอาการคันบนผิวหนังให้ใช้ขี้ผึ้ง ครีมสำหรับโรคนี้ที่มักใช้รักษาอาการคันคือไฮโดรคอร์ติโซน
หากคุณมีอาการปวดในปาก น้ำยาบ้วนปากขายในร้านขายยา ส่วนอาการเจ็บคอ ยาอม เช่น ยาอม หรือยาอื่นๆ ที่มีส่วนผสมของ สะระแหน่, เมนทอล, ที่รัก และ ชะเอม
การกลั้วคอด้วยน้ำอุ่นผสมเกลือก็ช่วยทำความสะอาดปากได้เช่นกัน
อาหารและข้อห้ามคืออะไร?ใช่?
แนะนำให้ผู้ป่วย PKTM กินไอศกรีม เครื่องดื่มเย็น ๆ และโยเกิร์ต ในขณะที่ข้อห้ามไข้หวัดสำหรับอาหารและเครื่องดื่มของสิงคโปร์คืออาหารรสเผ็ด เปรี้ยว น้ำผลไม้และโซดา อาหารรสเผ็ด เปรี้ยว และเผ็ดอาจทำให้ปากของคุณแย่ลงได้
วิธีป้องกันไข้หวัดสิงคโปร์
PTKM เป็นโรคติดต่อร้ายแรง แต่เราสามารถดำเนินการป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงการติดโรคนี้ได้
กุญแจสำคัญในการป้องกันนี้คือวิถีชีวิตที่สะอาด นี่คือขั้นตอนบางส่วนที่คุณสามารถสมัครได้:
1. ล้างมือด้วยสบู่
ชวนเด็กๆ หมั่นล้างมือด้วยสบู่ เช่นเดียวกับคุณที่มักจะสัมผัสและโต้ตอบโดยตรงกับเด็ก
เช่น เปลี่ยนผ้าอ้อม ทำความสะอาดจมูกเด็ก สัมผัสสิ่งของที่เด็กใช้
2. ปิดปากและจมูกเวลาจาม
นอกจากการล้างมือแล้ว ให้สอนเด็กให้ปิดปากและจมูกเมื่อจาม อย่างที่เราทราบ ไวรัสนี้สามารถแพร่เชื้อผ่านทางของเหลวได้
คลุมด้วยทิชชู่หรืออาจใช้แขนเสื้อชั้นในก็ได้ ถ้าคุณใช้ทิชชู่ ให้ทิ้งมันลงถังขยะทันที
3. ทำหมัน
สิ่งสำคัญคือต้องทำความสะอาดอุปกรณ์ที่บ้านด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ โดยเฉพาะอุปกรณ์ที่ผู้ป่วย PTKM มักสัมผัส
นอกจากนี้ ตามรายงานของ NHS คุณควรซักเสื้อผ้าสกปรกและผ้าปูเตียงด้วยน้ำร้อน
4. อย่าใช้ไอเทมพร้อมกัน
เพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจาย คุณไม่ควรใช้สิ่งของต่างๆ เช่น ผ้าเช็ดตัว ช้อนส้อมมีด แปรงสีฟัน หรือกรรไกรตัดเล็บในเวลาเดียวกัน
5. ให้เด็กๆ ได้พักบ้าง
หากบุตรของท่านเข้าสู่วัยเรียน ควรให้บุตรของท่านหยุดพักจากโรงเรียนหรือดูแลเด็กขณะป่วย ทางที่ดีควรกักตัวจนกว่าอาการจะดีขึ้น
6.หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า
มือสกปรกเพิ่มความเสี่ยงในการแพร่เชื้อไวรัส ดังนั้นควรลดการสัมผัสใบหน้า โดยเฉพาะตา จมูก ปาก โดยเฉพาะถ้าคุณยังไม่ได้ล้างมือ
เคล็ดลับรับมือไข้หวัดสิงคโปร์ในเด็ก
การจัดการไข้หวัดสิงคโปร์ในทารกและเด็กจะยากขึ้นอย่างแน่นอน รายงานจาก โมรินากะ นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการของโรคนี้ในทารก:
- ให้ลูกทานอาหารที่อ่อนนุ่มและกลืนง่าย หากจำเป็น ให้เติมอาหารเสริมที่มี นิวคลีโอไทด์ และ แลคโตเฟอริน. นิวคลีโอไทด์ เป็นโปรตีนที่สามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและปรับปรุงระบบการเผาผลาญ
- ในทางตรงกันข้าม แลคโตเฟอริน ทำหน้าที่เป็นสารต่อต้านจุลินทรีย์และควบคุมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน สารอาหารทั้งสองนี้สามารถช่วยให้เด็กสร้างภูมิคุ้มกันต่อไวรัสและแบคทีเรียได้
- ให้ยาลดไข้เพื่อบรรเทาไข้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าให้ลูกของคุณดื่มเพียงพอ ให้เครื่องดื่มเย็นๆ ก็ได้ เพราะมันบรรเทาอาการเจ็บคอได้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณนอนหลับพักผ่อนเพียงพอ
- ทาครีมแก้คันกับผื่นที่เกิดขึ้น
- ลดแผลเปื่อยด้วยการชวนเด็กๆ บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ
อ่านเพิ่มเติม: ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงในทารก: อาการ สาเหตุ และวิธีเอาชนะมัน
อาการของโรคไข้หวัดสิงคโปร์หายขาดแล้ว
โดยทั่วไป จุดเด่นของโรคนี้หายขาดคือไม่มีไข้ เมื่อเด็กไม่มีไข้แล้ว เด็กสามารถกลับไปโรงเรียนและเคลื่อนไหวได้ แผลเปื่อยที่หายไปในปากของเด็กอาจเป็นสัญญาณของการรักษา
นอกจากนี้ยังสามารถเห็นลักษณะอื่นๆ ได้จากผื่นลอกที่มือและเท้า โดยปกติแล้ว ผื่นที่มือและเท้าจะคงอยู่ 10 วัน จนกว่าจะลอกออกในที่สุด
หากลูกของคุณมีตุ่มพองตามร่างกายเป็นวงกว้าง ให้รอให้แผลพุพองแห้งก่อนที่เด็กจะกลับไปทำกิจกรรมกลางแจ้งได้
อ่านเพิ่มเติม: รู้อาการและสาเหตุของไข้หวัดใหญ่สิงคโปร์ในเด็ก
ไข้หวัดสิงคโปร์ในผู้ใหญ่
ไข้หวัดสิงคโปร์ในทารกและเด็กมักแสดงอาการตามที่กล่าวข้างต้น อย่างไรก็ตาม โรคนี้ในผู้ใหญ่มักปรากฏโดยไม่มีอาการ
แม้ว่าจะไม่แสดงอาการ แต่ผู้ใหญ่ที่ติดเชื้อยังสามารถแพร่เชื้อได้ การรักษาความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญมากในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง
ไข้หวัดสิงคโปร์ในหญิงตั้งครรภ์
กรณีไข้หวัดสิงคโปร์ในหญิงตั้งครรภ์นั้นหายากจริงๆ อย่างไรก็ตาม หากเกิดขึ้นจริงกับหญิงตั้งครรภ์ ก่อนคลอดบุตร อาจเป็นการติดเชื้อไวรัสที่จะแพร่กระจายไปยังทารกได้
กรณีส่วนใหญ่ของทารกที่เกิดจากสตรีมีครรภ์ที่เป็นโรคนี้มีอาการเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ในบางกรณีที่หายากมาก มีโอกาสที่ไข้หวัดสิงคโปร์ในหญิงตั้งครรภ์อาจทำให้แท้งหรืออาจส่งผลต่อพัฒนาการของทารก
วัคซีนไข้หวัดใหญ่สิงคโปร์
จนถึงปัจจุบันตามข้อมูลจาก CDC, ไม่มีวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่สิงคโปร์ นักวิจัยยังคงทำการวิจัยเพิ่มเติมสำหรับวัคซีนนี้ ด้วยเหตุนี้การทาความสะอาดจึงเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันโรคนี้
ข้อเท็จจริงและตำนานไข้หวัดใหญ่ในสิงคโปร์
การขาดการศึกษาในสังคมอินโดนีเซียทำให้เกิดตำนานต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคนี้
มีเรื่องเล่าขานมากมายเช่นว่าผู้ป่วยที่ติดเชื้อจะเป็นหวัดหรืออาบน้ำได้หรือไม่?
นี่คือการทบทวนตำนานและข้อเท็จจริงบางประการเกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่ในสิงคโปร์:
1. เด็กที่ป่วยด้วย PTKM ไม่สามารถอาบน้ำได้
หนึ่งในข้อห้ามไข้หวัดใหญ่ที่โด่งดังที่สุดของสิงคโปร์คือการห้ามอาบน้ำ ขั้นตอนนี้เร่งให้หายจากโรคได้อย่างแม่นยำ ร่างกายของเด็กต้องสะอาดอยู่เสมอ หากคุณไม่สะดวกกับน้ำเย็น คุณสามารถอาบน้ำให้ลูกในน้ำอุ่นได้
2. ใช้แป้งเพื่อให้จุดและผื่นแดงหายไปอย่างรวดเร็ว
แป้งที่เกาะติดอยู่กับจุดต่างๆ นับประสาแป้งที่เป็นน้ำ สามารถคงอยู่ในแผลได้นานจริงๆ สิ่งนี้สามารถเพิ่มการสัมผัสกับการติดเชื้อไวรัสอื่น ๆ ของเด็กและเป็นอุปสรรคต่อกระบวนการบำบัด
3. การสัมผัสกับลมอาจทำให้ PTKM ในเด็กแย่ลง
ไข้หวัดสิงคโปร์จับลมได้หรือไม่? คำถามนี้มักเป็นคำถามในสังคมเช่นกัน การสัมผัสกับลมในเด็กจะไม่ส่งผลต่อสุขภาพของทารก ในทางกลับกัน การกระทำนี้สามารถส่งไวรัสไปยังบุคคลอื่นได้จริง
อย่าลืมตรวจสุขภาพของคุณและครอบครัวเป็นประจำผ่าน Good Doctor 24/7 ดาวน์โหลดที่นี่เพื่อปรึกษากับพันธมิตรแพทย์ของเรา
