ไข้หวัดกระเพาะเป็นโรคที่ไม่ควรมองข้าม ปัญหาสุขภาพเหล่านี้อาจทำให้คุณปวดบริเวณช่องท้องเป็นเวลานาน แน่นอนว่าสิ่งนี้อาจรบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณ
แล้วสิ่งที่ทำให้เกิดโรคได้มีอะไรบ้าง? อาการเป็นอย่างไร? สามารถป้องกันได้หรือไม่? มาดูรีวิวเต็มๆ ด้านล่างเลย!
ไข้หวัดท้องคืออะไร?
ไข้หวัดกระเพาะเป็นโรคที่เกิดจากการอักเสบของผนังทางเดินอาหารโดยเฉพาะในกระเพาะอาหาร ในโลกทางการแพทย์ โรคนี้เรียกว่าโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ
แม้ว่ามักเรียกกันว่าไข้หวัดใหญ่ แต่แท้จริงแล้วโรคนี้ไม่ได้เกิดจากปัจจัยกระตุ้นแบบเดียวกับไข้หวัดใหญ่ ภาวะนี้สามารถสัมผัสได้กับทุกคน ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
อ่านเพิ่มเติม: รายชื่อโรคทั่วไปของระบบย่อยอาหาร ไปดูรีวิวกันเลย!
อะไรทำให้เกิดโรคหวัดลงกระเพาะ?
ไข้หวัดใหญ่ในกระเพาะอาหารอาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัส โนโรไวรัส และ โรตาไวรัส เป็นไวรัสสองตัวที่มักทำให้เกิดโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ สำหรับกรณีแบคทีเรียสาเหตุคือ:
- เยร์ซิเนีย แบคทีเรียที่หาได้ง่ายในหมู
- Staphylococcus, แบคทีเรียที่มักอาศัยอยู่ในผลิตภัณฑ์จากนม เนื้อสัตว์ และไข่
- ชิเกลลา แบคทีเรียที่พบในน้ำ (สระว่ายน้ำ)
- ซัลโมเนลลา แบคทีเรียที่มักพบในเนื้อสัตว์ ไข่ และผลิตภัณฑ์จากนม
- อีโคไล แบคทีเรียที่สามารถพบได้ในเนื้อบดและสลัด
- แคมไพโลแบคเตอร์, แบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในเนื้อสัตว์ปีกและผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์
โรคกระเพาะเป็นโรคติดต่อ แบคทีเรียหรือไวรัสที่เป็นต้นเหตุสามารถแพร่กระจายจากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งได้ นอกจากนี้ บุคคลยังสามารถสัมผัสกับแบคทีเรียหรือไวรัสที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจาก:
- การบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มที่ปนเปื้อน
- การบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มที่ปรุงไม่สุก
- ไม่ล้างมือหลังเข้าห้องน้ำหรือเปลี่ยนผ้าอ้อม
- การใช้ยาที่สามารถลดระดับกรดในกระเพาะอาหาร
ใครเสี่ยงเป็นไข้หวัดกระเพาะมากกว่ากัน?
มีหลายกลุ่มที่มีความเสี่ยงที่จะเป็นไข้หวัดในกระเพาะอาหารเมื่อพิจารณาจากสภาพและระดับความไวต่อโรค กล่าวคือ:
- ผู้สูงอายุ, มักจะมีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ทำให้ไวต่อการติดเชื้อต่างๆ
- เด็กนักเรียน ขนมที่ไม่ถูกสุขลักษณะอาจมีแบคทีเรียกระตุ้นตามที่อธิบายไว้ข้างต้น
- ผู้ที่มีโรคภูมิคุ้มกัน บุคคลที่เป็นโรคที่โจมตีระบบภูมิคุ้มกันเช่น HIV นั้นติดไวรัสหรือแบคทีเรียอื่นได้ง่ายมาก
อาการและสัญญาณของไข้หวัดกระเพาะอาหารคืออะไร?
อาการหลักของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบคือปวดท้อง ในขณะที่อาการอื่นๆ อาจรวมถึงอาการท้องร่วง คลื่นไส้ อาเจียน ปวดศีรษะ มีไข้ และหนาวสั่น
สำหรับกรณีของไข้หวัดกระเพาะที่เกิดจากไวรัส อาการปวดท้องอาจรุนแรงขึ้น โดยจะมีระยะเวลา 12 ถึง 48 ชั่วโมงหลังสัมผัสครั้งแรก
ในขณะที่กรณีที่เกิดจากแบคทีเรีย อาการที่ปรากฏอาจนานขึ้น ซึ่งก็คือสามวันหรือมากกว่านั้น ภาวะนี้ค่อนข้างอันตรายหากเกิดกับทารก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีประวัติปัญหาสุขภาพอื่นๆ
ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของกระเพาะและลำไส้อักเสบคืออะไร?
ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบคือการคายน้ำ ร่างกายจะสูญเสียของเหลวมากเนื่องจากการอาเจียนและท้องเสียเป็นเวลานาน อาการของภาวะขาดน้ำอาจรวมถึงการกระหายน้ำมาก ปัสสาวะสีเข้ม อาการวิงเวียนศีรษะ และปากแห้ง
ในบางกรณี โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบอาจทำให้เกิดโรค hemolytic uremic ซึ่งเป็นความสามารถในการแข็งตัวของเลือดลดลงเนื่องจากระดับเกล็ดเลือดและเซลล์เม็ดเลือดแดงลดลง โรคนี้พบได้บ่อยในเด็กอายุต่ำกว่า 10 ปี
Hemolytic uremic syndrome เป็นภาวะที่อาจทำให้ไตวายและส่งผลต่อการทำงานของระบบประสาท
รับมือและรักษาโรคกระเพาะได้อย่างไร?
แพทย์ของคุณมักจะวินิจฉัยโรคไข้หวัดในกระเพาะอาหารโดยพิจารณาจากอาการและการตรวจร่างกาย การตรวจเลือดสามารถทำได้เพื่อตรวจหาไวรัสหรือแบคทีเรียในร่างกาย
ในกรณีของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ การตรวจอุจจาระจะแม่นยำกว่าเพื่อระบุความเป็นไปได้ที่จะมีไวรัสหรือแบคทีเรีย
สำหรับการดูแลที่บ้านสามารถทำได้หลายวิธีเช่น:
- กินอาหารเนื้อนุ่มๆ
- ปล่อยให้ท้องของคุณสงบโดยหยุดกินอาหารแข็งสักสองสามชั่วโมง
- เติมเต็มปริมาณของเหลวของคุณ
- พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อฟื้นฟูพลังงาน
ยารักษาไข้หวัดท้องที่ใช้กันทั่วไปคืออะไร?
เพื่อช่วยบรรเทาอาการไข้หวัดกระเพาะ มีวิธีการรักษาหลายอย่างที่คุณทำได้ ได้แก่:
ยาแก้ไข้หวัดที่ร้านขายยา
สำหรับกรณีไข้หวัดกระเพาะที่เกิดจากแบคทีเรีย ยาปฏิชีวนะอาจช่วยได้ แต่ถ้าถูกกระตุ้นโดยไวรัส ยาที่ใช้มักจะใช้เพื่อบรรเทาอาการเท่านั้น เช่น ไอบูโพรเฟนและอะเซตามิโนเฟนเป็นยาบรรเทาปวด
แพทย์อาจสั่งยาแก้อาเจียนเพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้และอาเจียน ยาบางชนิดที่รวมอยู่ในกลุ่ม antiemetic ได้แก่ promethazine, metoclopramide, ondansetron และ prochorperazine
ยาแก้ไข้หวัดท้องแบบธรรมชาติ
ไม่เพียงแต่ยาทางการแพทย์เท่านั้น คุณยังสามารถใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติหรือสมุนไพรเพื่อรักษาอาการของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบได้ ขิงและขมิ้น เช่น เครื่องเทศสองชนิดที่มีสารต้านการอักเสบสูง สามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบในกระเพาะอาหารได้
อาหารและข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบมีอะไรบ้าง?
ไข้หวัดกระเพาะเป็นโรคที่ส่งผลต่อระบบทางเดินอาหาร จึงต้องคำนึงถึงการบริโภคอาหาร อ้างจาก สายสุขภาพ, อาหารรสจืดเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ เช่น ข้าว มันฝรั่ง และขนมปัง
กล้วยและแอปเปิ้ลสามารถรวมอยู่ในเมนูของหวานเพื่อให้ยังคงได้รับสารอาหารที่จำเป็น ส่วนอาหารรสเผ็ดก็ควรหลีกเลี่ยงเพราะมันจะทำให้ทุกอย่างแย่ลงได้ เช่นเดียวกับอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง คาเฟอีน แอลกอฮอล์ และผลิตภัณฑ์จากนม
ป้องกันไข้หวัดกระเพาะได้อย่างไร?
การป้องกันที่ดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบคือการลดการสัมผัสแบคทีเรียหรือไวรัสที่กระตุ้น กล่าวคือโดย:
- ล้างมือให้สะอาดหลังออกจากห้องน้ำและก่อนรับประทานอาหาร
- ล้างมือหลังสัมผัสสัตว์ รวมทั้งสัตว์ปีก
- ใช้เขียงแยกสำหรับเนื้อดิบ
- ล้างผักและผลไม้ให้ถูกวิธีก่อนบริโภค
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ
- อย่ากินเนื้อดิบหรือปลา
- ปรุงเนื้อสัตว์และอาหารอื่น ๆ จนสุกเต็มที่
- หลีกเลี่ยงการดื่มผลิตภัณฑ์นมที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
- ดูแลห้องครัวและห้องน้ำให้สะอาด
นั่นคือการทบทวนไข้หวัดกระเพาะที่คุณจำเป็นต้องรู้ การป้องกันเป็นขั้นตอนที่เหมาะสมในการลดความเสี่ยงในการเกิดโรค รักษาสุขภาพด้วยนะ!
อย่าลังเลที่จะปรึกษาปัญหาสุขภาพกับแพทย์ที่วางใจได้ผ่าน Good Doctor ให้บริการตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันไม่เว้นวันหยุด พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!
