สุขภาพ

ไม่ต้องแพง นี่คือวิธีทำมาส์กธรรมชาติตามสภาพผิว

วิธีทำมาสก์ธรรมชาติสามารถทำได้โดยใช้วัสดุต่างๆ ทุกคนมีปัญหาผิวหน้าไม่เหมือนกัน เช่น สิว ผิวมัน ริ้วรอย หรือจุดด่างอายุ

เพราะการมาสก์ธรรมชาติที่ใช้จะแตกต่างกันไปตามสภาพผิวและปัญหาที่เกิดขึ้น

ปัญหาผิวก็เกิดจากกิจวัตรการดูแลผิวหน้าเช่นกัน

การเกิดขึ้นของปัญหาผิวต่างๆ ไม่ได้มาจากปัจจัยทางพันธุกรรมเท่านั้น ปัญหาเกี่ยวกับผิวหน้าสามารถเกิดขึ้นได้จากการดูแลเป็นประจำ ตั้งแต่การทำความสะอาด การขัดผิว ไปจนถึงการให้ความชุ่มชื้นที่ไม่เหมาะสม

เพื่อให้ได้สภาพผิวหน้าที่ต้องการ คงมีไม่กี่คนที่เริ่มทำทรีตเมนต์ด้วยการไปสปาความงาม หลายคนเต็มใจที่จะใช้จ่ายเงินเป็นจำนวนมากเพื่อให้มีผิวที่มีสุขภาพดีและอ่อนเยาว์

อย่างไรก็ตาม ตอนนี้ไม่ต้องกังวลไปเพราะการทำทรีตเมนต์ใบหน้าสามารถทำได้โดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติในการทำมาสก์ มาสก์เพื่อช่วยรักษาใบหน้าในร้านเสริมสวยบางครั้งมีราคาค่อนข้างแพง

ดังนั้นการเลือกมาสก์ธรรมชาติที่ทำเองได้จึงเป็นวิธีหนึ่งในการมีผิวหน้าที่แข็งแรง

อ่านเพิ่มเติม: วิธีลบรอยแผลเป็นจากสิวอย่างได้ผลและปลอดภัย

วิธีทำมาส์กจากธรรมชาติที่ปลอดภัย

การเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมและส่วนผสมใดสำหรับมาสก์ธรรมชาติจะช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งและอ่อนนุ่ม ดังนั้นการเลือกส่วนผสมจากธรรมชาติสำหรับมาส์กจึงต้องใส่ใจกับสภาพและประเภทของผิวที่คุณมีด้วย

การเลือกส่วนผสมมีความสำคัญมากเพราะมีบทบาทในการทำความสะอาดใบหน้า

ตามสภาพผิว นี่คือวิธีการทำ มาส์กธรรมชาติ

ส่วนผสมจากธรรมชาติในการทำมาสก์หน้าสามารถใช้ผลไม้ เช่น อะโวคาโด กล้วย ไปจนถึงสตรอเบอร์รี่ ไม่เพียงเท่านั้น ยังมีส่วนผสมยอดนิยมอื่นๆ อีกหลายอย่าง ในรูปแบบของน้ำผึ้ง ข้าวโอ๊ต และขมิ้น

อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าทุกสภาพผิวจะเหมาะกับผลิตภัณฑ์ชนิดเดียวกัน ด้วยเหตุนี้จึงต้องระมัดระวังในการเลือกส่วนผสมจากธรรมชาติในการทำมาสก์

นี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่เลวร้ายที่สุด เช่น การแพ้ สำหรับสิ่งนี้ นี่คือส่วนผสมจากธรรมชาติที่สามารถใช้ได้ตามประเภทของผิวหน้าที่คุณมี

1. มาส์กธรรมชาติสำหรับสิว

สิวเป็นหนึ่งในเงื่อนไขที่พบบ่อยที่สุดที่ทั้งชายและหญิงมี ดังนั้นควรเลือกใช้วัสดุที่เหมาะสมกับสภาพผิวที่เป็นสิวง่าย เพื่อป้องกันการอักเสบไม่ให้แย่ลง

สิวมาจากความมันส่วนเกินบนใบหน้า เซลล์ผิวที่ตายแล้วที่ติดอยู่ และแบคทีเรียที่อุดตันรูขุมขน

สิวยังมีหลายรูปแบบ รวมทั้งสิวหัวดำขนาดเล็กที่มักปรากฏบนจมูก เพื่อให้ส่วนผสมเดียวกันสามารถใช้เป็นมาสก์สิวหัวดำตามธรรมชาติ

หนึ่งในส่วนผสมจากธรรมชาติที่เหมาะสมที่จะใช้เป็นมาสก์บนใบหน้าที่เป็นสิวได้ง่ายคือไข่ขาวและน้ำผึ้ง

มาส์กธรรมชาติสำหรับสิวโดยใช้ไข่ขาว

โปรตีนในไข่ขาวเป็นที่รู้จักกันว่าช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนผิวหนังและหยุดรอยแผลเป็นจากสิวไม่ให้กลายเป็นมาสก์สิวหัวดำตามธรรมชาติ

ส่วนผสมคือไข่ขาว 2 ถึง 3 ฟอง จากนั้นแยกระหว่างไข่ขาวกับไข่แดง จุ่มสำลีก้อนลงในชามไข่ขาวแล้วทาบนใบหน้า มาส์กทิ้งไว้ 10 ถึง 15 นาที จากนั้นเช็ดออกด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ แล้วทามอยส์เจอไรเซอร์หลังจากนั้น

มาส์กธรรมชาติสำหรับรักษาสิวด้วยน้ำผึ้ง

ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Nurses Community ระบุว่าน้ำผึ้งมีประโยชน์ในการมาสก์สิวหัวดำตามธรรมชาติและสำหรับสิวด้วย การศึกษาได้ดำเนินการกับผู้ป่วย 28 ราย สิวผด ที่มหาวิทยาลัย Gresik

ในการศึกษาของพวกเขา นักวิจัยใช้น้ำผึ้งบริสุทธิ์ที่ไม่มีส่วนผสมเป็นมาส์กหน้า ใส่น้ำผึ้ง 10 มล. ถัดไปลงในภาชนะหรือชามแล้วพร้อมใช้งาน

ก่อนใช้ ให้ผู้ตอบแบบสอบถามทำความสะอาดใบหน้าก่อนโดยใช้โลชั่นและโฟมล้างหน้า จากนั้นพวกเขาถูกขอให้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นเพื่อเปิดรูขุมขน

มาส์กน้ำผึ้งใช้ 15-20 นาที แล้วล้างหน้าด้วยน้ำเย็น มาสก์ใช้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งเป็นประจำเพื่อผลลัพธ์สูงสุด

2. มาส์กรอยดำ

รอยดำหลังการอักเสบหมายถึงบริเวณที่มีผิวสีเข้มอันเนื่องมาจากสิวบ่อยๆ อายุ และความเสียหายจากแสงแดด การรักษาผิวหนังสามารถช่วยลดรอยดำได้ แต่มักจะมีราคาแพง

ดังนั้นคุณจึงสามารถประหยัดเงินและปรับโทนสีผิวของคุณได้โดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติที่หาง่าย มาสก์โฮมเมดสำหรับรอยดำยังช่วยลดการอักเสบ

ส่วนผสมที่ใช้คือผงขมิ้นช้อนชาและน้ำผึ้งดิบ 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะ วิธีทำโดยผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามเพื่อทำพอกหน้า

ทาครีมให้ทั่วใบหน้าแล้วนวดเบาๆ ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 10 นาทีแล้วล้างด้วยน้ำอุ่น

3. พอกผิวมัน

ผิวมันเกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนบนใบหน้าผลิตน้ำมันจากธรรมชาติมากเกินไป หรือที่เรียกว่าซีบัม น้ำมันสามารถอุดตันรูขุมขน ทำให้เกิดสิวและการอักเสบได้

ส่วนผสมจากธรรมชาติที่ช่วยดูดซับน้ำมันบนผิวคือกล้วยหรือมะนาว กล้วยเพียงอย่างเดียวสามารถช่วยดูดซับน้ำมันบนผิวหนัง ในขณะที่มะนาวสามารถช่วยทำความสะอาดรูขุมขนได้

วิธีทำมาส์กคือใช้กล้วย 1 ลูก น้ำมะนาว 10 หยด และน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา ขั้นแรก บดกล้วยในชาม แล้วเติมน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอกลงไปจนเป็นเนื้อเหนียว

ใช้มาส์กบนใบหน้า ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

4. วิธีทำมาส์กธรรมชาติสำหรับผิวแห้ง

มาสก์ธรรมชาติสำหรับผิวแห้งยังจำเป็นเพื่อช่วยรักษาความชุ่มชื้นและลดอาการคันและความหมองคล้ำ ส่วนผสมที่ใช้คือแตงกวาครึ่งลูกและเจลว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำก็คือบดแตงกวาและผสมว่านหางจระเข้

ในการใช้มาส์กธรรมชาติสำหรับผิวแห้ง ให้นวดเบา ๆ บนใบหน้าของคุณแล้วทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ

อ่านเพิ่มเติม: ข่าวดี! นี่คือวิธีเอาชนะผิวมันอย่างถาวร

5. มาสก์ธรรมชาติเพื่อทำให้ใบหน้าขาวขึ้น

วิทยานิพนธ์ที่เขียนโดย Ella Ulviana ระบุว่ามาสก์ธรรมชาติจากแครอทสามารถใช้เพื่อทำให้ใบหน้าขาวขึ้น มาสก์นี้ทำมาจากแครอท 6 กรัมและน้ำผึ้ง 6 มล.

ในการทำมาสก์ Ella หั่นแครอทเป็นชิ้นบาง ๆ ขนาด 1-3 มม. จากนั้นล้างและตากแดดเป็นเวลา 3 วัน แครอทจะถูกบดด้วยเครื่องปรับให้เรียบแล้วร่อนเพื่อให้ได้ผงแครอทที่ละเอียด

ใช้แครอท 6 กรัมผสมกับน้ำผึ้ง 6 มล. และน้ำให้เพียงพอ มาส์กหน้าธรรมชาติเพื่อให้ใบหน้าขาวขึ้น เหมือนกับการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อความงามทั่วไป โดยเริ่มจากทำความสะอาดใบหน้าก่อน เกลี่ยมาส์ก แล้วล้างออก

6. มาส์กธรรมชาติเพื่อลดขนาดรูขุมขน

ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Beauty and Beauty Health Education พบว่าการใช้มาสก์จากธรรมชาติจากข้าวโพดและน้ำมันมะกอกในการดูแลผิวหน้า รวมถึงการหดตัวของรูขุมขน

จากผลการศึกษา พบว่า มาสก์ธรรมชาตินี้มีประโยชน์อย่างมากในการลดขนาดรูขุมขน หลังการศึกษา ผิวของผู้ตอบแบบสอบถามดูเรียบเนียนและความยืดหยุ่นของใบหน้าเพิ่มขึ้น

ในการทำมาสก์เพื่อลดขนาดรูขุมขน นักวิจัยใช้ส่วนผสมของแป้งข้าวโพด 4 กรัม น้ำมันมะกอก 10 มล. น้ำผึ้ง 5 มล. และน้ำกุหลาบเพื่อลิ้มรส

ก่อนใช้ ให้ผู้ตอบแบบสอบถามทำความสะอาดใบหน้าด้วยน้ำนมทำความสะอาดพร้อมนวดเบาๆ หลังจากนั้นใช้มาส์กแล้วทิ้งไว้ 15-20 นาทีก่อนล้างออก

ประโยชน์ของมาสก์หน้าจากธรรมชาติสำหรับผิว

มาสก์หน้าสามารถเติมเต็มและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้ และควรทาประมาณ 10 ถึง 30 นาที สารอาหารและวิตามินซึมซาบเข้าสู่ผิวเพื่อทำความสะอาดรูขุมขนและขจัดชั้นผิวที่ตายแล้วออกไป

มาสก์หน้ายังสามารถทำความสะอาด กระชับ ขัดผิว ทำให้ผิวนุ่มและกระจ่างใส อย่างไรก็ตาม หากมาส์กหน้าไม่เข้ากับผิว ให้รีบปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อทำการรักษาต่อไป

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found