สาเหตุของน้ำนมแม่ไม่ออกมามักจะได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆ คุณแม่ไม่ต้องกังวล โดยทั่วไป ภาวะนี้จะคงอยู่เพียงสามถึงห้าวันหลังจากที่คุณคลอดบุตร
หากหลังจากผ่านไป 5 วัน น้ำนมแม่ (ASI) ไม่ออกมาหรือปริมาณน้ำนมที่ออกมามีน้อย ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุ
อ่านเพิ่มเติม: มาเลย ระบุอาหารที่กระตุ้นมะเร็งเต้านมตั้งแต่อายุยังน้อย
ปัจจัยต่างๆ ทำให้น้ำนมแม่ไม่ออก
เมื่อคุณประสบกับภาวะที่ไม่ออกมาหรือมีปริมาณเพียงเล็กน้อย คุณไม่จำเป็นต้องโทษตัวเอง มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้น้ำนมแม่ไม่ออก เช่น
1. สาเหตุที่น้ำนมไม่ออกเพราะอาการของแม่ตอนคลอดลูก
ภาวะบางอย่างที่คุณแม่แรกเกิดอาจเป็นปัจจัยที่ทำให้น้ำนมแม่ไม่ออก เช่น
สาเหตุที่น้ำนมไม่ออกเกิดจากการคลอดก่อนกำหนด
คุณแม่มีภาวะการคลอดก่อนกำหนด โดยเฉพาะเมื่อลูกต้องพลัดพรากจากคุณทันทีหลังคลอด
C-section
มีภาวะที่ต้องผ่าคลอดระหว่างคลอด
การคลอดบุตรทำให้น้ำนมแม่ไม่ออก
คุณมีประสบการณ์การคลอดที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือการตกเลือดหลังคลอดซึ่งทำให้เกิดความเครียดและส่งผลต่อการผลิตน้ำนม
เกิดมีเลือดออกมาก
เมื่อคุณประสบกับการสูญเสียเลือดอย่างหนักหลังคลอด อาจส่งผลต่อการผลิตน้ำนมตั้งแต่แรกเกิด
2. สาเหตุที่น้ำนมแม่ไม่ออกเนื่องจากอาการป่วย
โรคเบาหวาน
ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณอาจเป็นโรคเบาหวานได้แม้ว่าคุณจะไม่เคยเป็นเบาหวานมาก่อนก็ตาม
กลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ (PCOS)
Polycystic ovary syndrome (PCOS) หรือ polycystic ovary syndrome เป็นภาวะที่ฮอร์โมนไม่สมดุลซึ่งส่งผลต่อสตรีในช่วงวัยเจริญพันธุ์
PCOS ส่งผลกระทบต่อรังไข่ของผู้หญิง อวัยวะสืบพันธุ์ที่ผลิตเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน หรือฮอร์โมนที่ควบคุมรอบประจำเดือน รังไข่ยังผลิตฮอร์โมนเพศชายจำนวนเล็กน้อยที่เรียกว่าแอนโดรเจน
สำหรับคุณแม่ที่มี PCOS อาจส่งผลต่อระดับฮอร์โมนในร่างกายซึ่งจะไปยับยั้งการผลิตน้ำนม
ความอ้วนเป็นเหตุให้นมแม่ไม่ออก
การมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนอาจเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้น้ำนมแม่ไม่ออก
มีการติดเชื้อ
ภาวะทางการแพทย์ เช่น การติดเชื้อหรือมีไข้ อาจส่งผลต่อการผลิตน้ำนมได้เช่นกัน
ไทรอยด์
หากคุณมีภาวะต่อมไทรอยด์ที่รุนแรงเพียงพอ โอกาสที่คุณจะประสบกับการผลิตนมแคระแกรนนั้นค่อนข้างมาก
อ่านเพิ่มเติม: อย่าเข้าใจผิด! นี่คือเครื่องมือต่างๆ ในยิมและหน้าที่ของมัน
รับมือน้ำนมแม่ไม่ออก
เปิดตัวจาก mayoclinic.org, ที่ปรึกษาด้านการให้นม, Elizabeth LaFleur, R.N. คุณแม่ไม่จำเป็นต้องกังวลมากเกินไป หากคุณประสบปัญหาน้ำนมแม่ไม่ออก
ตามที่เขาพูด มีหลายวิธีที่สามารถทำได้เพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนม เช่น:
ให้นมลูกโดยเร็วที่สุดหลังคลอด
การรอนานเกินไปที่จะเริ่มให้นมลูกอาจทำให้มีปริมาณน้ำนมน้อย อุ้มผิวของทารกทันทีหลังคลอด และทารกน่าจะให้นมลูกภายในชั่วโมงแรกหลังคลอด
ระวังการใช้ยาใดๆ
ใช้ยาด้วยความระมัดระวัง ยาบางชนิดช่วยลดปริมาณน้ำนมแม่ รวมทั้งยาที่มีซูโดอีเฟดรีน
แพทย์ของคุณอาจเตือนคุณเกี่ยวกับฮอร์โมนคุมกำเนิดบางชนิด อย่างน้อยก็จนกว่าคุณจะให้นมลูกได้อย่างสมบูรณ์
หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และนิโคติน
การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางถึงหนักสามารถลดการผลิตน้ำนมได้ การสูบบุหรี่อาจมีผลเช่นเดียวกัน
หลังคลอด ร่างกายของคุณจะเริ่มผลิตนมโดยอัตโนมัติเพื่อตอบสนองต่อฮอร์โมนในกระแสเลือดของคุณ อย่างไรก็ตาม ด้วยเงื่อนไขบางประการ น้ำนมแม่ในร่างกายจะไม่ออกมาจนกว่าทารกจะคลอด
ปรึกษาสภาพของคุณกับแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเสมอเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงและวิธีจัดการกับมันตามสภาพสุขภาพของคุณ
ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!