สุขภาพ

สงบสติอารมณ์เอาชนะอาการจุกเสียดในทารก ผู้ปกครองสามารถทำขั้นตอนนี้ได้

การร้องไห้ในทารกมีความหมายต่างๆ อาจเป็นเพราะทารกหิว รู้สึกเหนื่อย เตือนหรือไม่สบาย หรือเพราะความเจ็บป่วย อาจเป็นเพราะอาการจุกเสียดในทารก

คุณเคยได้ยินอาการจุกเสียดทารกหรือไม่? สำหรับพ่อแม่ที่คอยปลอบลูกน้อยเมื่ออาการจุกเสียดมีความท้าทายในตัวเอง เพราะทารกร้องไห้เป็นเวลานาน ต่อไปนี้คือคำอธิบายแบบเต็มของทารกจุกเสียด โดยเริ่มจากความหมาย สาเหตุ และวิธีเอาชนะอาการเหล่านี้

อาการจุกเสียดในทารกคืออะไร?

อาการจุกเสียดในเด็กหมายถึงอาการเมื่อทารกร้องไห้เป็นเวลานาน โดยปกติมากกว่า 3 ชั่วโมงต่อวัน และเกิดขึ้นมากกว่า 3 วันต่อสัปดาห์

ระยะเวลาของอาการจุกเสียดมักอยู่ที่ประมาณ 6 สัปดาห์และลดลงอย่างมากหลังจากอายุ 3 ถึง 4 เดือน จนกระทั่งอาการจุกเสียดหายไปเอง ภาวะนี้มักทำให้พ่อแม่รู้สึกเครียด เพราะลูกจะปลอบประโลมได้ยาก

อาการจุกเสียดเกิดขึ้นในทารกที่มีสุขภาพดีและไม่ใช่เพราะทารกหิวหรือเจ็บปวด แล้วคุณจำอาการได้อย่างไร?

อ่าน: พัฒนาการลูกน้อย 3 เดือน: คุณแม่สามารถนอนหลับสบาย!

อาการจุกเสียดเริ่มต้นและสิ้นสุดเมื่อใด

โดยทั่วไปอาการจุกเสียดในทารกจะไม่นานเกินไป อาการจุกเสียดส่วนใหญ่เริ่มต้นเมื่อทารกอายุประมาณ 2 ถึง 3 สัปดาห์ และสูงสุดประมาณ 6 ถึง 12 สัปดาห์

ในทารกที่คลอดก่อนกำหนด อาการจุกเสียดมักปรากฏขึ้นเร็วกว่าปกติ และยาวนานกว่าทารกที่คลอดครบกำหนดคลอด

หลังจากผ่านไป 3 เดือน ทารกที่มีอาการจุกเสียดส่วนใหญ่จะฟื้นตัวได้เอง กรณีนี้อาจเกิดขึ้นโดยฉับพลันหรือค่อยเป็นค่อยไป โดยมีอาการลดลงสองสามวันและอาการแย่ลงสองสามวัน

อาการจุกเสียดกับการร้องไห้ปกติต่างกันอย่างไร?

ไม่มีคำจำกัดความที่ชัดเจนในการแยกแยะอาการโคลิคจากการร้องไห้ประเภทอื่นโดยทั่วไป

อย่างไรก็ตาม แพทย์มักจะเห็นด้วยว่าเสียงร้องที่เกิดจากอาการจุกเสียดจะดังกว่า รุนแรงกว่า และให้เสียงสูงกว่าปกติ อาการจุกเสียดไม่บ่อยนักยังมีลักษณะที่เกือบจะคล้ายกับเสียงกรีดร้อง

ทารกที่มีอาการจุกเสียดมักจะร้องไห้ต่อไปแม้จะได้รับการปลอบโยน และมักจะร้องไห้ตลอดทั้งวันมากกว่าทารกที่ไม่มีอาการจุกเสียด

อาการจุกเสียดบางอย่างในทารก

ลักษณะบางอย่างต่อไปนี้สามารถทำให้ผู้ปกครองจำอาการจุกเสียดได้เร็วยิ่งขึ้น เนื่องจากการร้องไห้ของทารกแตกต่างจากการร้องไห้แบบอื่นๆ โดยมีลักษณะเช่น:

  • จู่ๆก็ร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล ไม่ใช่เพราะความหิว ไม่ใช่เพราะผ้าอ้อมที่ไม่สบาย ไม่ใช่เพราะทารกร้องไห้โดยทั่วไป
  • ร้องไห้พร้อมกันทุกวันหรือปกติลูกจะร้องไห้ตอนกลางคืน
  • ร้องไห้ต่อเนื่องอย่างน้อย 3 ชั่วโมง
  • เสียงร้องจะรุนแรงขึ้นเหมือนกรีดร้องและสูงส่ง
  • มันยากที่จะสงบลง

อะไรทำให้เกิดมัน?

จนถึงขณะนี้ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของอาการจุกเสียด อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัจจัยต่างๆ ปัจจัยเหล่านี้รวมถึง:

ประสาทสัมผัสที่กระตุ้นมากเกินไป

ทารกแรกเกิดมีกลไกโดยธรรมชาติในการกำจัดการมองเห็นและเสียงรอบตัว สิ่งนี้ทำหน้าที่ทำให้พวกเขานอนหลับและกินได้ง่ายขึ้นโดยไม่ถูกรบกวนจากสภาพแวดล้อม

อย่างไรก็ตาม ในช่วงปลายเดือนแรก กลไกนี้จะค่อยๆ หายไป และทำให้ทารกไวต่อสิ่งเร้ารอบข้างมากขึ้น

เมื่อมีความรู้สึกใหม่ๆ เข้ามามากมาย ทารกบางคนก็รู้สึกท่วมท้น มักจะร้องไห้ไม่หยุดเพื่อปลดปล่อยความเครียดนั้น นี่คือสาเหตุที่การกระตุ้นมากเกินไป หรือความไวต่อแสง เสียง และอื่นๆ ในทำนองเดียวกัน สามารถทำให้ทารกเกิดอาการจุกเสียดได้

ในกรณีเหล่านี้ อาการจุกเสียดจะสิ้นสุดลงก็ต่อเมื่อทารกเรียนรู้วิธีกรองสิ่งเร้าจากสิ่งแวดล้อมและหลีกเลี่ยงการรับน้ำหนักมากเกินไปทางประสาทสัมผัส

ระบบย่อยอาหารไม่ย่อย

ระบบย่อยอาหารในทารกยังคงพัฒนา สิ่งนี้สามารถบ่งบอกได้จากการมีกล้ามเนื้อที่มักจะกระตุกและทำให้ทารกรู้สึกเจ็บปวด

นอกจากนี้ ความสามารถในการย่อยอาหารของทารกยังเป็นงานใหญ่สำหรับระบบย่อยอาหารของทารก ส่งผลให้อาหารผ่านไปเร็วเกินไปและไม่สลายตัวจนหมด ส่งผลให้เกิดอาการปวดจากแก๊สในลำไส้ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการจุกเสียดในทารกได้

แพ้อาหารหรือแพ้ง่าย

ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าอาการจุกเสียดอาจเกิดจากการแพ้โปรตีนนมวัวในทารกที่เลี้ยงด้วยสูตรผสม

และถึงแม้จะค่อนข้างหายากกว่า แต่อาการจุกเสียดอาจเกิดขึ้นได้จากปฏิกิริยากับอาหารบางชนิดที่แม่บริโภค การแพ้หรืออาการแพ้เหล่านี้อาจทำให้ปวดท้องซึ่งอาจทำให้เกิดอาการจุกเสียดได้

กรดไหลย้อนในเด็ก

การศึกษาพบว่าทารก GERD (โรคกรดไหลย้อน gastroesophageal) สามารถกระตุ้นอาการจุกเสียดในทารกได้

ภาวะนี้มักเป็นผลมาจากกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างที่ด้อยพัฒนา และกล้ามเนื้อที่ทำให้กรดในกระเพาะอาหารไหลกลับเข้าไปในลำคอและปาก ซึ่งอาจทำให้หลอดอาหารระคายเคืองได้

อาการต่างๆ ได้แก่ การถ่มน้ำลายบ่อย การรับประทานอาหารที่ไม่ดี และความหงุดหงิดระหว่างและหลังให้นมลูก

ข่าวดีก็คือ ทารกส่วนใหญ่เจริญเร็วกว่าโรคกรดไหลย้อนเมื่ออายุได้ 1 ปี และอาการจุกเสียดมักจะหยุดก่อนที่จะถึงวัยนี้

อาการจุกเสียดในทารกอาจเกิดจากการสัมผัสกับยาสูบ

รายงานจาก คาดหวังอะไรการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่ามารดาที่สูบบุหรี่ระหว่างหรือหลังการตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะให้กำเนิดทารกที่มีอาการจุกเสียดมากขึ้น ในทำนองเดียวกันกับการสูบบุหรี่แบบพาสซีฟก็สามารถเป็นสาเหตุของทารกที่มีอาการจุกเสียดได้เช่นกัน

แม้ว่าจะมีการเชื่อมโยง แต่ในขณะนี้ยังไม่ชัดเจนว่าควันบุหรี่มือสองสามารถเชื่อมโยงกับอาการจุกเสียดในช่องท้องทั่วไปในทารกได้อย่างไร

ปัจจัยอื่นๆ ที่ทำให้เกิดอาการจุกเสียดในทารก

นอกจากปัจจัยต่างๆ ที่กล่าวมาแล้ว บางสิ่งด้านล่างนี้ยังสามารถกระตุ้นให้ทารกมีอาการจุกเสียดได้

  • ฮอร์โมนที่ทำให้ปวดท้อง
  • การพัฒนาระบบประสาท
  • ไมเกรนในวัยเด็ก
  • กินมากเกินไปหรือเรอน้อย
  • ความไม่สมดุลของแบคทีเรียที่มีสุขภาพดีในทางเดินอาหาร
  • มีแก๊สเพราะเด็กมักจะเรอเมื่อร้องไห้
  • ความกลัว ความเครียด หรือความวิตกกังวล

อ่าน: ไม่เพียงแค่น่ารักเท่านั้น มาดูพัฒนาการของทารกอายุ 1 เดือนกัน!

วิธีจัดการกับทารกจุกเสียด?

ทารกร้องไห้เพราะมีอาการจุกเสียด ที่มาของรูปภาพ: Shutterstock

การสงบสติอารมณ์ทารกที่มีอาการจุกเสียดอาจเป็นสิ่งที่ท้าทาย เพื่อที่พ่อแม่จะต้องเตรียมจิตใจจนกว่าลูกจะสงบลงได้สำเร็จ นอกจากนี้ พ่อกับแม่ยังต้องร่วมมือกันรับมืออาการโคลิค วิธีที่จะเอาชนะบางอย่างที่สามารถลองได้ ได้แก่:

วางกลยุทธ์

โดยการพัฒนากลยุทธ์จะทำให้ผู้ปกครองมีสมาธิกับสิ่งที่จะทำต่อไปมากขึ้น เพราะปกติแล้วเสียงร้องของทารกไม่ได้หยุดอยู่ที่การลองครั้งแรกเสมอไป นี่คือรายการกลยุทธ์ที่คุณสามารถพยายามทำให้ทารกร้องไห้ได้:

  • พาลูกไปเดินเล่น รถเข็นเด็ก หรือโดยรถยนต์
  • โยกตัวทารกขณะเดิน
  • ปกปิด ที่รัก
  • ทำให้ลูกน้อยรู้สึกอบอุ่น
  • ค่อยๆ ถูหน้าท้องของทารกหรือถูหลังของเขา
  • เล่นเสียงหัวใจหรือเสียงที่ผ่อนคลาย
  • หากไม่ได้ผลให้ใช้ เสียงสีขาว หรือเสียงที่อำพรางเสียงรอบข้างได้ ใช้เครื่องดูดฝุ่นหรือเครื่องอบผ้าก็ได้
  • หรี่แสงลงและจำกัดการกระตุ้นทางสายตาอื่นๆ

จุกนมหลอก

คุณสามารถใช้จุกนมหลอกที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อต้านอาการโคลิคเพื่อให้นมแก่ทารกได้ หลักการทำงานของจุกนมหลอกคือการลดอากาศที่สามารถเข้าสู่ร่างกายของทารกได้เมื่อดื่มนม

จุกนมหลอกป้องกันอาการโคลิคนี้มีราคาค่อนข้างแพงกว่าจุกนมหลอกทั่วไป อย่างไรก็ตาม พึงระลึกไว้เสมอว่า เขาป้องกันแค่อาการจุกเสียด ไม่ใช่ลดอาการจุกเสียดที่เกิดขึ้นในเด็ก

เปลี่ยนวิธีการให้อาหาร

หากให้นมแม่โดยใช้ขวด ให้สังเกตตำแหน่งขวดนมอีกครั้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขวดอยู่ในตำแหน่งตั้งตรงเพื่อลดปริมาณอากาศเข้า หลังจากดื่มนมแม่แล้ว ให้แน่ใจว่าลูกเรอ

อ่านเพิ่มเติม: Come on, รู้จัก ADHD ในเด็กตั้งแต่อายุยังน้อย

การเปลี่ยนแปลงในอาหารของแม่

หากแม่ยังให้นมลูกอยู่และกำลังใช้ยาบางชนิดอยู่ คุณควรปรึกษาแพทย์ว่ามีผลกับทารกหรือไม่ แพทย์อาจขอให้มารดาหยุดยาและเปลี่ยนแปลงอาหารบางอย่างเพื่อสนับสนุนสุขภาพของมารดา

หรือคุณแม่ยังถูกขอให้หลีกเลี่ยงการบริโภคบางอย่างที่อาจส่งผลต่อทารกและทำให้เกิดอาการจุกเสียด โดยทั่วไป คุณแม่ที่ให้นมลูกจะต้องรับประทานอาหารที่อาจระคายเคืองได้ เช่น กะหล่ำปลี หัวหอม หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน

นอกจากนี้ ผู้ปกครองยังต้องจำไว้ว่า การรับมือกับอาการจุกเสียดในทารกอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้ ดังนั้นพ่อแม่จึงต้องดูแลตัวเองด้วย และหากรู้สึกเหนื่อยก็ขอความช่วยเหลือจากครอบครัวหรือผู้ดูแล จำไว้ว่านี่เป็นเพียงชั่วคราวและผู้ปกครองจะสามารถจัดการกับมันได้

อาการจุกเสียดท้อง

ภาวะนี้เป็นอาการปวดเฉียบพลันหรือปวดท้องเป็นช่วงๆ และมาจากอวัยวะที่พบในช่องท้อง สาเหตุของอาการจุกเสียดในช่องท้องเกิดจากการติดเชื้อที่อวัยวะไปอุดตันของอวัยวะในช่องท้อง

ในผู้ใหญ่ อาการจุกเสียดไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในช่องท้อง แต่ยังเกิดขึ้นในทางเดินปัสสาวะด้วย อาการจุกเสียดท้องบางชนิดในผู้ใหญ่ ได้แก่:

อาการจุกเสียดทางเดินน้ำดี

ภาวะนี้มักเกิดจากนิ่ว นิ่วในถุงน้ำดีคือนิ่วที่แข็งตัวและมีลักษณะคล้ายก้อนหิน และปิดกั้นท่อที่เชื่อมถุงน้ำดีกับตับอ่อนในตับ

การอุดตันนี้อาจทำให้เกิดการอักเสบและความเจ็บปวดและทำให้การย่อยอาหารของคุณยากขึ้น อาการบางอย่างที่เกิดขึ้นคืออาการปวดกะทันหันและเกิดขึ้นที่ด้านขวาของช่องท้องด้านล่างกระดูกหน้าอกหรือมากกว่าตรงกลางช่องท้อง

ความเจ็บปวดมักจะรุนแรงมาก แต่โดยทั่วไปแล้วจะใช้เวลาไม่เกินสองสามชั่วโมง

อาการจุกเสียดไต

รายงานโดย Healthline อย่างน้อย 1 ใน 10 คนในโลกจะมีอาการจุกเสียดไต ความเจ็บปวดอย่างฉับพลันและรุนแรงนี้มักเกี่ยวข้องกับนิ่วในไตหรือการอุดตันในกระเพาะปัสสาวะ

นิ่วที่มีลักษณะเหมือนคริสตัลเหล่านี้ประกอบด้วยแคลเซียมและสารอื่นๆ ที่ก่อตัวขึ้นระหว่างไตกับท่อปัสสาวะ ท่อปัสสาวะเป็นท่อที่นำปัสสาวะจากกระเพาะปัสสาวะออกสู่ภายนอกร่างกาย

ความเจ็บปวดจากอาการจุกเสียดของไตเกิดขึ้นที่ตำแหน่งที่หินตั้งอยู่ นอกจากอาการปวดแล้ว อาการอื่นๆ ของการอุดกั้นทางเดินปัสสาวะ ได้แก่:

  • ปวดเมื่อปัสสาวะ
  • ปัสสาวะมีกลิ่นและมีเลือดออก
  • คลื่นไส้
  • พ่นขึ้น

อาการจุกเสียดลำไส้

อาการจุกเสียดในช่องท้องรูปแบบหนึ่งเกิดขึ้นในลำไส้ใหญ่หรือลำไส้เล็ก อาการปวดที่เกิดขึ้นมักเกิดจากการอุดตันที่ทำให้อาหารและของเหลวไม่สามารถผ่านทางเดินอาหารได้ สาเหตุที่แท้จริงคือ:

  • การก่อตัวของเนื้อเยื่อแผลเป็นอันเนื่องมาจากการผ่าตัดช่องท้องหรือเชิงกรานที่ได้ทำไปแล้ว
  • ความผิดปกติในลำไส้ที่ทำให้เกิดการอักเสบซึ่งหนึ่งในนั้นคือโรคโครห์น
  • การอักเสบหรือการติดเชื้อของ diverticula
  • เนื้องอกและมะเร็ง

นอกจากปวดท้องแล้ว อาการจุกเสียดนี้คือ:

  • ลำไส้เคลื่อนไหวไม่ถูกต้อง
  • พ่นขึ้น
  • เบื่ออาหาร
  • ท้องอืดท้องเฟ้อ

วิธีจัดการกับอาการจุกเสียดในผู้ใหญ่

ตรงกันข้ามกับวิธีการรักษาอาการจุกเสียดในทารก สาเหตุมักไม่เป็นอันตรายและไม่ต้องการยาใดๆ ยาแก้ปวดบางชนิดที่ใช้กันทั่วไปสำหรับอาการจุกเสียดในทารก ได้แก่ ซิเมทิโคน ไดไซโคลมีน และไซเมโทรเปียม

สำหรับผู้ใหญ่ จำเป็นต้องใช้ยาและการรักษาบางอย่างเพื่อรักษาอาการจุกเสียดที่เกิดขึ้น คุณมักจะต้องใช้ยาแก้ปวดและยาแก้จุกเสียด

หลังจากนั้นคุณต้องดูสาเหตุหลักของอวัยวะที่เกี่ยวข้อง หากการติดเชื้อมาจากกระเพาะปัสสาวะหรือถุงน้ำดี คุณต้องได้รับยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาอาการจุกเสียดที่เกิดขึ้น หากมีนิ่วในถุงน้ำดี จำเป็นต้องผ่าตัดเอานิ่วออก

ดูแลสุขภาพของคุณและครอบครัวด้วยการปรึกษาหารือกับพันธมิตรแพทย์ของเราเป็นประจำ ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ได้แล้ววันนี้ คลิก ลิงค์นี้, ใช่!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found