หลายคนรู้ประโยชน์ของชาใบสักจีนเป็นยาแก้ท้องผูก ผลิตภัณฑ์ของบริษัทยังจำหน่ายในตลาดภายใต้แบรนด์ต่างๆ แต่ประโยชน์ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์อื่นๆ มากมายของชาใบสักจีน
มาอ่านคำอธิบายต่อไปนี้เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับชาใบสักจีนและคุณประโยชน์ต่อร่างกาย
ชาใบสักจีนคืออะไร?
ชาใบสักจีนเป็นชาสมุนไพรที่ได้มาจากใบของพืชที่เรียกว่าไม้สักจีนหรือเรียกอีกอย่างว่า เซนนา อเล็กซานดรีนา หรือใบมะขามแขก พืชชนิดนี้ส่วนใหญ่เติบโตในภูมิอากาศแบบเขตร้อน
การแปรรูปใบมะขามแขกเป็นชาสมุนไพรมีมาช้านานแล้ว เพราะถือว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่าง
ชาใบสักจีนมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?
ชานี้ถือว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย แต่จากประโยชน์มากมาย มีเพียงไม่กี่อย่างที่ได้รับการยอมรับทางการแพทย์
นี่คือประโยชน์บางประการของชาใบสักจีนที่ได้รับการยอมรับทางการแพทย์และยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์ แต่ได้รับความไว้วางใจมาช้านานและยังคงใช้มาจนถึงปัจจุบัน
เป็นยาระบาย
จากบทความใน medlineplus.gov การใช้ใบชาจีนเป็นยาระบายได้รับการอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA)
เหตุผลที่ชาใบสักจีนมีประสิทธิภาพเป็นยาระบายเพราะมีสารเคมีที่เรียกว่า เซนโนไซด์ เซนโนไซด์ จะออกฤทธิ์ที่ลำไส้ทำให้เกิดฤทธิ์เป็นยาระบายที่เอาชนะอาการท้องผูก
การใช้ใบชาจีนเป็นยาระบายไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งแพทย์ คุณสามารถซื้อได้อย่างอิสระกับแบรนด์ต่างๆ ที่ร้านขายยา
แม้ว่าจะอ้างว่ามีประสิทธิภาพ แต่การใช้ชาใบสักจีนนั้นใช้ได้ในระยะสั้นเท่านั้น American Herbal Products Association ไม่แนะนำให้ใช้ในระยะยาว เพราะอาจทำให้ต้องพึ่งยาระบายและตับถูกทำลายได้
ล้างลำไส้
นอกจากเป็นยาระบายแล้ว ชาใบสักยังใช้หลักในการชำระล้างลำไส้ โดยปกติแล้ว ชาสมุนไพรนี้จะใช้ร่วมกับยาอื่นๆ อีกหลายชนิดเพื่อชำระล้างลำไส้
การทำความสะอาดนี้มักจะทำเพื่อเตรียมการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่
ประโยชน์ของใบชาจีน เอาชนะความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
ประโยชน์ของชาใบสักจีนในครั้งนี้ยังต้องการหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพิ่มเติม อย่างไรก็ตาม เชื่อกันว่าชาสมุนไพรนี้สามารถเอาชนะปัญหาการระคายเคืองในลำไส้และความผิดปกติของระบบย่อยอาหารอื่นๆ ได้ สามารถใช้รักษาโรคริดสีดวงทวารได้
ถ้าอย่างนั้น ประโยชน์ที่สำคัญที่สุดของชาใบสักจีนคือเป็นยาลดน้ำหนัก จริงหรือ? น่าเสียดายในโลกทางการแพทย์ไม่มีหลักฐานว่าการใช้ชานี้มีประสิทธิภาพในการช่วยกระบวนการควบคุมอาหาร
บางชนิดใช้เป็นยาลดน้ำหนัก แต่ไม่แนะนำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการพิจารณาการใช้งานไม่ควรจะอยู่ในระยะยาว แนะนำให้ใช้เพียงสองสัปดาห์
ดังนั้น หากคุณต้องการควบคุมอาหารหรือลดน้ำหนักแทนการดื่มชาใบสักจีน คุณควรเปลี่ยนอาหาร
เปลี่ยนอาหารของคุณให้มีสุขภาพดีขึ้น กินผักและผลไม้และโปรตีนไร้มันเยอะๆ อย่าพลาดการออกกำลังกายมาก ๆ เพื่อให้อาหารที่วิ่งยังคงมีสุขภาพดี
อย่าลืมตรวจสุขภาพของคุณและครอบครัวเป็นประจำผ่าน Good Doctor 24/7 ดูแลสุขภาพของคุณและครอบครัวด้วยการปรึกษาหารือกับพันธมิตรแพทย์ของเราเป็นประจำ ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ทันที คลิกลิงค์นี้ ตกลง!
