สำหรับใครที่กลัวไปหาหมอฟัน ต้องรู้วิธีฟันหลุดแบบธรรมชาติ เนื่องจากไม่ควรปล่อยฟันที่หลวมและมีปัญหาให้อยู่ตามลำพัง
อาการฟันหลุดร่วงในผู้ใหญ่อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น โรคเหงือก นิสัยชอบกัดของแข็ง หรือเกิดจากการกระแทก ฟันหลุดเองเป็นภาวะที่ฟันจะคลายหรือเคลื่อนตัวได้ง่ายเมื่อสัมผัสด้วยนิ้วหรือลิ้น
วิธีทำให้ฟันหลุดอย่างเป็นธรรมชาติ
ถ้าคุณไม่ต้องการให้ฟันหลุดที่ทันตแพทย์ คุณอาจต้องลองวิธีง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้านด้วยความระมัดระวัง เช่น:
เขย่าฟันจนหลุดออกมา
เมื่อคุณพบฟันที่หลวมและกลัวที่จะไปพบแพทย์ คุณสามารถกระดิกฟันจนหลุดออกได้ แต่ควรสังเกตว่าอย่าบังคับให้ปล่อย
เป้าหมายคือทำให้ฟันหลุดหลวมและหลุดง่ายด้วยตัวเอง
เคี้ยวอาหารเนื้อแข็ง
หากฟันของคุณหลวมมากและยังไม่หลุดออกมา คุณสามารถลองวิธีธรรมชาติอื่นในการคลายฟันของคุณ คือการเคี้ยวอาหารที่แข็ง คุณสามารถลองเคี้ยวแอปเปิ้ล ลูกแพร์หรือแครอท
เคี้ยวอาหารในตำแหน่งฟันหลุด ต่อมากระบวนการบดทั้งหมดจะช่วยคลายฟันที่หลุดร่วงจนหลุดออก
ใช้เวลาแปรงฟันอย่างคุ้มค่า
วิธีถัดไปในการหลุดร่วงของฟันตามธรรมชาติสามารถทำได้เมื่อคุณแปรงฟัน เวลาแปรงฟัน ให้ขยับขึ้นและลงในตำแหน่งของฟันที่หลวมเพื่อให้หลุดออกมาเอง
ใช้ไหมขัดฟัน
นอกจากการแปรงฟันแล้ว คุณยังสามารถใช้ไหมขัดฟันที่หาซื้อได้ตามร้านขายยา พันไหมขัดฟันไว้เหนือฟันที่หลวม
แต่ก่อนหน้านั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าฟันหลุดอย่างสมบูรณ์ เมื่อร้อยไหมขัดฟันแล้ว ตรวจดูให้แน่น แล้วดึงไหมขัดฟันออกอย่างรวดเร็ว
ความเสี่ยงที่ต้องระวัง
วรรณกรรมเกือบทั้งหมดไม่แนะนำให้ถอนฟันด้วยตัวเองหรือทำคนเดียวโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือและคำแนะนำจากแพทย์ ทำไม? เพราะกลัวว่าจะเสี่ยงมากขึ้น
รายงาน สายสุขภาพฟันที่โตเต็มวัยจะฝังอยู่ในกรามและล้อมรอบด้วยเหงือก เส้นประสาท และหลอดเลือด การถอนฟันด้วยตัวเองมีความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายถาวรต่อฟันและแม้กระทั่งการติดเชื้อ
นี่คือความเสี่ยงบางประการที่คุณอาจประสบหากคุณบังคับตัวเองให้ถอนฟัน:
ฟันหัก
การพยายามถอนฟันโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์อาจทำให้ฟันหลุดออกจากรากฟันได้ ภาวะนี้มีศักยภาพที่จะทำลายฟันรอบข้างได้ สิ่งนี้ไม่เพียงแต่จะทำลายรอยยิ้มของคุณ แต่ยังนำไปสู่ปัญหาทางทันตกรรมที่รุนแรงขึ้นด้วย
การติดเชื้อ
การดึงฟันของคุณเองจะทำให้คุณเกิดการติดเชื้อและแผลเปิด โดยปกติอาการนี้จะเกิดขึ้นเมื่อหลังจากฟันหลุดออกมา คุณมีเลือดออกมากและทิ้งบาดแผลไว้
บังคับให้จ่ายเพิ่ม
หากคุณพยายามหาวิธีที่จะเอาฟันออกตามธรรมชาติ แต่คุณพบว่าคุณมีเลือดออกและเจ็บ คุณควรไปพบแพทย์ทันที
ในกรณีนี้ แพทย์อาจให้คำแนะนำการรักษาสำหรับสภาพฟันของคุณ แน่นอนว่าราคาจะแพงกว่าการผ่าฟันคุดตั้งแต่แรกพบแพทย์
วิธีดูแลฟันให้แข็งแรง
การรักษาสุขภาพฟันที่ดีคือวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันปัญหาสุขภาพในระยะยาวและภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับฟัน เหงือก และปาก
ทำวิธีต่อไปนี้เพื่อให้ฟันของคุณแข็งแรงและแข็งแรง:
- ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของ ฟลูออไรด์ และ น้ำยาบ้วนปาก อย่างน้อยวันละสองครั้ง
- ใช้ไหมขัดฟันขจัดเศษอาหารออกจากบริเวณที่แปรงสีฟันเข้าถึงยาก
- ดื่มน้ำที่ประกอบด้วย ฟลูออไรด์ เพื่อป้องกันฟันผุ
- พบทันตแพทย์อย่างน้อยทุก 6 เดือน เพื่อทำความสะอาดฟันหรือทำหัตถการด้านสุขภาพอื่นๆ
- ลดการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลซึ่งอาจทำให้ฟันผุได้ง่าย
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เพราะนิสัยนี้ทำให้เกิดโรคเหงือกและฟันร่วงได้
เหล่านี้คือวิธีต่างๆ ในการทำให้ฟันหลุดตามธรรมชาติและวิธีป้องกันไม่ให้ฟันเคลื่อนตัวได้ง่าย ดูแลฟันและปากของคุณอยู่เสมอ ใช่แล้ว!
อย่าลืมตรวจสุขภาพของคุณและครอบครัวเป็นประจำผ่าน Good Doctor 24/7 ดาวน์โหลด ที่นี่ เพื่อปรึกษากับพันธมิตรแพทย์ของเรา
