วิธีกำจัดอาการสะอึกในทารกอย่างมีประสิทธิภาพ

นอกจากความรู้สึกของอารมณ์และความสุขแล้ว การเกิดของทารกยังต้องการให้แม่ทุกคนปรับตัวอย่างมาก หนึ่งในนั้นคือการหาวิธีกำจัดอาการสะอึกในทารก

เนื่องจากมีหลายสาเหตุ จึงไม่น่าแปลกใจที่มีวิธีกำจัดอาการสะอึกในทารกมากมาย

เพื่อไม่ให้สับสน อ่านรีวิวฉบับเต็มด้านล่างได้เลย คุณแม่!

สาเหตุของอาการสะอึกในทารก

รายงาน ข่าวการแพทย์วันนี้ การศึกษาที่ดำเนินการในปี 2555 ระบุว่าอาการสะอึกเป็นภาพสะท้อนของร่างกายเพื่อขับอากาศส่วนเกินออกจากกระเพาะอาหาร

การสะท้อนนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อมีบางสิ่งทำให้ไดอะแฟรมกระตุกและสายเสียงปิดกะทันหัน อากาศที่ถูกขับออกจากสายเสียงก็เป็นสาเหตุของอาการสะอึก

ถึงตอนนี้ก็ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของอาการสะอึกในทารก อย่างไรก็ตาม ปัจจัยกระตุ้นอย่างหนึ่งคือวิธีการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม เช่น กินมากเกินไป เร็วเกินไป หรือกลืนอากาศมากเกินไปขณะรับประทานอาหาร

วิธีกำจัดอาการสะอึกในทารก

โดยทั่วไปแล้ว ทารกจะไม่ถูกรบกวนจากการสะอึก แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถปล่อยให้ลูกน้อยสะอึกอย่างต่อเนื่องได้ใช่

มีหลายวิธีในการกำจัดอาการสะอึกในทารกที่ปลอดภัย เช่น

หยุดพักขณะรับประทานอาหาร

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ หนึ่งในสาเหตุหลักของอาการสะอึกในทารกคือการกินอาหารที่ผิดวิธี ดังนั้น หากเกิดอาการสะอึกขณะรับประทานอาหาร ให้หยุดสักครู่

นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพพอสมควรในการหยุดไดอะแฟรมของทารกไม่ให้กระตุกและปล่อยให้อากาศส่วนเกินไหลออก

ลูบหลังลูกจนเรอ

เมื่อลูกน้อยของคุณไม่หยุดสะอึกแม้ว่าเขาจะหยุดกินแล้ว ให้ลองยกทารกขึ้นในท่าตั้งตรง จากนั้นค่อยลูบและตบหลังเขาเบาๆ จนกว่าเขาจะเรอ

คุณยังสามารถเขย่าลูกไปมาเพื่อช่วยให้เขาสงบลง เทคนิคนี้เชื่อกันว่าจะหยุดอาการกระตุกในไดอะแฟรมที่ทำให้เกิดอาการสะอึก

เคล็ดลับบางประการตามที่ American Academy of Pediatrics ระบุ เป็นการดีสำหรับคุณแม่ที่จะทำให้ลูกเรอทุกครั้งที่เขาทานอาหารหรือดื่มนมแม่ (ASI) เสร็จเป็นประจำ

ใช้จุกนมหลอกหากจำเป็น

นอกจากนี้ยังมีอาการสะอึกในทารกที่ไม่ได้เกิดจากการรับประทานอาหาร มีบางครั้งที่ทารกมีอาการสะอึกโดยไม่ทราบสาเหตุ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น ให้ลองใช้จุกหลอกเพราะจะช่วยบรรเทาไดอะแฟรมและช่วยให้อาการสะอึกหยุดลง

ปล่อยให้สะอึกหยุดเอง

การสะอึกบางอย่างที่เกิดขึ้นในทารกไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ บางครั้งสิ่งนี้จะหยุดเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการสะอึกดูไม่เป็นปัญหาสำหรับลูกน้อยของคุณ คุณสามารถปล่อยให้มันหยุดตามธรรมชาติได้

อย่างไรก็ตาม หากอาการสะอึกเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและซ้ำซาก ควรปรึกษาแพทย์ใช่หรือไม่

วิธีป้องกันอาการสะอึกในทารก

คุณสามารถป้องกันไม่ให้ลูกน้อยสะอึกได้โดยทำดังนี้

1. อย่ารีบเร่งเมื่อให้นมลูก คุณแม่ควรให้อาหารในปริมาณน้อย
2. ให้อาหารเขาก่อนที่เขาจะรู้สึกหิวเพื่อให้เขาสงบขณะรับประทานอาหาร
3. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิ่งที่แนบมากับปากของจุกนมนั้นสมบูรณ์แบบเพื่อป้องกันไม่ให้อากาศเข้าสู่ท้องของทารกขณะให้นม
4. กำหนดตารางการให้อาหารที่เหมาะสมเพื่อให้ทารกไม่หิวมากเมื่อได้รับอาหาร
5. งดกิจกรรมที่ต้องออกแรงหลังรับประทานอาหาร เช่น วิ่ง กระโดด หรือพลิกตัว
6. พยายามให้ทารกอยู่ในท่าตั้งตรงเป็นเวลา 20 ถึง 30 นาทีหลังรับประทานอาหารหรือดื่มนมแม่

ดังนั้นข้อมูลเกี่ยวกับอาการสะอึกในทารกที่ต้องการความสนใจจากคุณ หากอาการสะอึกเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยและดูเหมือนเป็นการรบกวนทารก ให้ไปพบแพทย์ทันที!

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!