ดูแลคนที่คุณรักด้วยการรู้จักโรคของผู้สูงอายุดังต่อไปนี้

เมื่ออายุมากขึ้น ความสามารถและการทำงานของอวัยวะในร่างกายก็ลดลง ทำให้เกิดความอ่อนแอต่อโรคซึ่งมักเรียกว่าโรคของผู้สูงอายุหรือวัยชรา

ไม่สามารถป้องกันอายุที่เพิ่มขึ้นได้อย่างแน่นอน แต่คุณหรือคนที่คุณรักสามารถลดโอกาสในการประสบปัญหาสุขภาพในวัยชราได้ด้วยการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี

โรคบางอย่างต่อไปนี้ในผู้สูงอายุหรือผู้สูงอายุที่คุณต้องระวังหรือคาดการณ์ไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ

อ่านเพิ่มเติม: 7 เคล็ดลับง่ายๆ ในการปกป้องผู้ปกครองจากไวรัสโคโรนา

ประเภทโรคของผู้สูงอายุ

โรคเบาหวาน

โรคเบาหวานเป็นโรคของผู้สูงอายุที่มักเกิดโรคจากระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้น เป็นความคิดที่ดีที่จะควบคุมความเสี่ยงของโรคเบาหวานตั้งแต่เนิ่นๆ

คุณสามารถเตือนคนที่คุณห่วงใยที่กำลังเข้าสู่วัยชราเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดการบริโภคน้ำตาลในอาหารและเครื่องดื่ม

นอนไม่หลับ

โรคของพ่อแม่อีกคนหนึ่งมักมีปัญหาเรื่องการนอนหลับยาก ผู้สูงอายุมักมีอาการตื่นง่าย

อาจเป็นเพราะปัญหาทางจิตหรือภาระในการคิด นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากการเจ็บป่วยที่ทำให้สภาพร่างกายไม่สบายใจ

ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงเป็นโรคที่ผู้ปกครองมักประสบ ความคาดหมายตั้งแต่เริ่มต้นของความดันโลหิตสูงเป็นสิ่งสำคัญเพราะสามารถทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

วิธีที่ดีต่อสุขภาพในการหลีกเลี่ยงความดันโลหิตสูงด้วยการใช้ชีวิตและการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ลดการบริโภคเกลือ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ควบคุมน้ำหนัก และอยู่ห่างจากความเครียด

การทำงานของตาและหูบกพร่อง

โรคของผู้สูงอายุมักเกี่ยวข้องกับการทำงานของตา โรคนี้คือจอประสาทตาเสื่อม ต้อกระจก หรือต้อหิน

อีกอย่างคือมีโรคที่ส่งผลต่อการทำงานของหูหรือไม่ทำให้การได้ยินในผู้สูงอายุบกพร่อง

ความผิดปกติของกระดูกหรือโรคกระดูกพรุน

โรคของผู้สูงอายุมักจะมีความหมายเหมือนกันกับความผิดปกติของกระดูก เช่น โรคกระดูกพรุนและมวลกระดูกต่ำ

อายุที่มากขึ้นทำให้กระดูกหดตัวและกล้ามเนื้อสูญเสียความแข็งแรงและความยืดหยุ่น นั่นเป็นสาเหตุที่ผู้สูงอายุมักจะสูญเสียการทรงตัว ช้ำง่าย และมีแนวโน้มที่จะกระดูกหัก

การคาดการณ์ล่วงหน้าเพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุนเป็นสิ่งสำคัญ ขั้นตอนต่างๆ เช่น การบริโภคแคลเซียมให้เพียงพอ การรับประทานวิตามินดี และการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถทำได้

โรคข้ออักเสบหรือความผิดปกติของข้อต่อ

โรคข้ออักเสบหรือปวดข้อก็เป็นหนึ่งในโรคของผู้สูงอายุที่โจมตีในวัยชรา มักมีผลต่อข้อต่อสะโพก นิ้ว ข้อมือ กระดูกสันหลัง และเข่าข้อใดข้อหนึ่ง

การรักษาน้ำหนักเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันโรคข้ออักเสบ ในผู้สูงอายุ หากรู้สึกปวดข้อ ไม่ควรบังคับให้ทำกิจกรรมต่างๆ เช่น ยกของหนัก

มะเร็ง

โรคภัยที่คนสูงอายุไม่ได้กลัวเท่านั้น ความเสี่ยงของโรคมะเร็งก็เพิ่มขึ้นตามอายุ

มะเร็งหลายชนิดที่โจมตีผู้สูงอายุ เช่น มะเร็งปอด มะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งลำไส้ใหญ่

ความบกพร่องทางสติปัญญา

สุขภาพทางปัญญามีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับความสามารถในการจำของสมอง หนึ่งในโรคของผู้สูงอายุที่มักจะโจมตีความบกพร่องทางสติปัญญาคือภาวะสมองเสื่อม ภาวะสมองเสื่อมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือโรคอัลไซเมอร์

โรคซึมเศร้า

สิ่งที่ไม่สามารถประมาทได้จากการเจ็บป่วยของผู้ปกครองคือภาวะซึมเศร้า แท้จริงแล้ว โรคนี้ไม่ได้ทำร้ายร่างกาย โรคซึมเศร้ามักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุเนื่องจากปัญหาสุขภาพเรื้อรัง

มักจะไม่มีใครสังเกตเห็นโรคซึมเศร้า ที่สำคัญคือความช่วยเหลือและการสนับสนุนจากสมาชิกในครอบครัวเพื่อส่งเสริมสภาพจิตใจที่มั่นคงสำหรับผู้สูงอายุ

ภาวะทุพโภชนาการ

ปัญหาสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุอีกประการหนึ่งคือภาวะทุพโภชนาการ โรคนี้รบกวนการทำงานของปากซึ่งทำให้เคี้ยวอาหารได้ยาก

ซึ่งอาจส่งผลต่อการทำงานของลำไส้และการย่อยอาหาร ดังนั้นการรับประทานอาหารของร่างกายจึงถูกรบกวน หากยังคงเกิดขึ้น อาจส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของร่างกาย และทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง

การรู้ปัญหาสุขภาพหรือความเจ็บป่วยบางอย่างของพ่อแม่ คุณสามารถช่วยตรวจสอบว่าคนที่คุณรักแสดงอาการเหล่านี้หรือไม่

ข้อดีคือถ้าตรวจพบเร็วก็สามารถพาไปพบแพทย์ได้ทันที เพราะทางร่างกายผู้สูงวัยจะมีภูมิคุ้มกันลดลงและเกิดโรคได้ง่าย

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!