ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการตรวจสุขภาพ

การตรวจสุขภาพเป็นชุดของการทดสอบเพื่อดูสภาพสุขภาพโดยรวมของคุณ คุณสามารถทำการทดสอบนี้ได้ทุกเมื่อโดยไม่จำเป็นต้องมีข้อตำหนิหรือความเจ็บปวดเป็นพิเศษ

ในอินโดนีเซีย การทดสอบนี้มักจะดำเนินการโดยผู้ที่มีแนวโน้มจะเป็นลูกค้า เนื่องจากบางบริษัทกำหนดให้เป็นเงื่อนไขในการเริ่มงาน เพื่อค้นหาสิ่งต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการทดสอบนี้ มาดูข้อมูลต่อไปนี้:

การตรวจสุขภาพคืออะไร?

ชุดการทดสอบในการตรวจสุขภาพมีจุดมุ่งหมายเพื่อดูว่าสภาพร่างกายของคุณเป็นอย่างไร

ทำไมคุณต้องตรวจสุขภาพ? จากผลการตรวจสุขภาพ คุณจะทราบได้ว่าภาวะสุขภาพของคุณเป็นอย่างไร รวมถึงพัฒนาการต่างๆ

ด้วยผลการตรวจสุขภาพ คุณสามารถค้นหาขั้นตอนทางการแพทย์ที่ต้องทำหากพบปัญหาในร่างกายของคุณ

การตรวจจะแตกต่างกันไปในแต่ละคน ขึ้นอยู่กับความต้องการ อายุ ประวัติการรักษาส่วนบุคคลและครอบครัว และไลฟ์สไตล์

การเตรียมตัวตรวจสุขภาพ

ทบทวนประวัติสุขภาพครอบครัว

ประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวเป็นสิ่งที่จำเป็นในการเตรียมตัวสำหรับการตรวจสุขภาพ เนื่องจากประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวสามารถมีอิทธิพลต่อการพัฒนาของโรคต่างๆ ในร่างกายของคุณ ซึ่งรวมถึงโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคเบาหวาน หรือมะเร็ง

ประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวนี้จะถูกถามในขั้นตอนการตรวจสุขภาพ ภายหลังการค้นพบแต่ละครั้งจะได้รับการวิเคราะห์เพื่อหาคำแนะนำที่จะให้เพื่อป้องกันความเสี่ยงของโรคที่อาจเกิดขึ้น

คำแนะนำเหล่านี้สามารถอยู่ในรูปแบบของการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น การเปลี่ยนรูปแบบและประเภทของอาหาร หรือการทำ คัดกรอง เพื่อช่วยตรวจหาโรคในระยะเริ่มต้น

ทำรายการโรคและข้อร้องเรียน

การเตรียมตัวสำหรับการตรวจสุขภาพครั้งต่อไปจะตรวจสอบว่าคุณประสบกับโรคและข้อร้องเรียนอะไรบ้างก่อนทำการทดสอบสุขภาพนี้ บางสิ่งเหล่านี้ที่คุณสามารถใส่ใจได้:

การเปลี่ยนแปลงของผิว เช่น มีก้อนเนื้อ
สำหรับผู้หญิง ให้สังเกตว่าการไหลเวียนของเลือดในช่วงมีประจำเดือนเปลี่ยนแปลงไปหรือไม่
ให้ความสนใจกับสภาพสุขภาพของคุณก่อนทำการทดสอบ ไม่ว่าคุณจะเพิ่งมีอาการวิงเวียนศีรษะ เหนื่อยล้า หรือมีปัญหาในปัสสาวะและอุจจาระของคุณ
สังเกตการเปลี่ยนแปลงของอาหาร.
คุณยังต้องให้ความสนใจหากคุณมีภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล บาดแผล ความเครียด หรือปัญหาการนอนหลับ

หากคุณมีสิ่งเหล่านี้ก่อนการทดสอบ คุณอาจได้รับการทดสอบและการสังเกตที่ซับซ้อนมากขึ้น

ประเภทของการตรวจสุขภาพ

กระทรวงสาธารณสุขบันทึกประเภทของการตรวจที่มักจะดำเนินการเป็นระยะในการตรวจสุขภาพ ได้แก่ :

คอเลสเตอรอล

การตรวจสอบระดับคอเลสเตอรอลในเลือดเป็นสิ่งสำคัญหากคุณชอบกินเนื้อแพะและเครื่องใน เพราะเมื่อคอเลสเตอรอลสูง คุณก็มีโอกาสเป็นโรคต่างๆ ได้ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด

ระดับคอเลสเตอรอลสามารถพูดได้ว่าเป็นปกติเมื่อต่ำกว่า 200 มก./ดล.

ตรวจน้ำตาลในเลือด

ระดับน้ำตาลในเลือดผ่านขั้นตอนการตรวจสุขภาพเป็นสิ่งหนึ่งที่ต้องพิจารณา จะแนะนำให้อดอาหารก่อนตรวจสุขภาพ ถือศีลอดก่อนตรวจสุขภาพอย่างน้อย 8 ชั่วโมงก่อนตรวจ

ผลการตรวจน้ำตาลในเลือดตรวจสุขภาพ ได้แก่

ระดับน้ำตาลในเลือดปกติและอยู่ที่ระดับ 70-100 มก./ดล.
ภาวะก่อนเป็นเบาหวานที่ระดับ 100-125 มก./ดล.
เบาหวานที่ระดับ 126 มก./ดล.

ตรวจการทำงานของปอด

การตรวจนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัยว่ามีหรือไม่มีความผิดปกติในปอดของคุณ ประเภทของการดำเนินการในระหว่างการตรวจคือการวัดปริมาตรของปอด กลไกของปอด และความสามารถในการแพร่กระจายของปอดด้วย

เมื่อตรวจสอบการทำงานของปอด คุณจะทราบจำนวนลมหายใจในร่างกายประมาณ 1 นาที สำหรับผู้ใหญ่ การหายใจปกติที่เกิดขึ้นคือ 16-20 ครั้งในหนึ่งนาที

เช็คน้ำหนัก ส่วนสูง

การวัดค่าทั้งสองนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ได้ค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ของคุณ ซึ่งจะใช้เป็นตัวบ่งชี้ว่าคุณมีน้ำหนักและส่วนสูงในอุดมคติหรือไม่ หรือมีความเสี่ยงที่จะติดโรคติดต่อ

คุณจะถูกกล่าวว่ามีน้ำหนักน้อยและมีน้ำหนักน้อยอย่างมากหากคุณมีค่าดัชนีมวลกายที่มีคะแนนน้อยกว่า 17 ในขณะที่คะแนน 17.0 ถึง 18.4 จะถือว่าอยู่ในกลุ่มที่มีน้ำหนักน้อย

คุณจะรวมอยู่ในกลุ่มน้ำหนักปกติถ้า BMI ของคุณอยู่ในคะแนน 18.5 ถึง 25.0

ในขณะเดียวกัน คุณจะถูกจัดว่ามีน้ำหนักเกินและมีน้ำหนักเกินเล็กน้อย หากคุณมีดัชนีมวลกายที่มีคะแนน 25.1-27.0 และน้ำหนักเกินหากคะแนนมากกว่า 27.0

ตรวจและตรวจความดันโลหิต

การตรวจนี้เป็นวิธีการหนึ่งในการตรวจหาความเสี่ยงในระยะเริ่มต้นของความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมอง และหัวใจวาย คุณจะได้รับการประกาศให้มีความดันโลหิตปกติหากต่ำกว่า 140/90 mmHg

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่มีความดันโลหิตต่ำเกินไปซึ่งอาจทำให้คุณความดันโลหิตตกและอาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนอื่นๆ

ประเภทของการตรวจสุขภาพ

มีการตรวจหลายประเภทในระหว่างการตรวจสุขภาพ ท่ามกลางคนอื่น ๆ ได้แก่ :

การตรวจเลือด

การทดสอบนี้ทำขึ้นเพื่อกำหนด:

ระดับคอเลสเตอรอล
ระดับน้ำตาลในเลือดสำหรับโรคเบาหวาน
โรคเกาต์
ฮอร์โมน.
เอชไอวี/เอดส์.
โรคโลหิตจาง

การตรวจเลือดยังทำขึ้นเพื่อกำหนดการทำงานและสุขภาพของไต ตับ และไทรอยด์ การทดสอบนี้ยังสามารถระบุการติดเชื้อ มะเร็งบางชนิด โดยเฉพาะมะเร็งตับและมะเร็งต่อมลูกหมาก

ทดสอบสายตา

การทดสอบนี้ทำขึ้นเพื่อตรวจหาโรคทุกชนิดที่อาจส่งผลต่อดวงตา เช่น ต้อหิน สายตาสั้น หรือสายตาสั้น และภาวะเบาหวานขึ้นจอตา

การทำแบบทดสอบนี้มีประโยชน์มากสำหรับผู้สูงอายุ โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาสายตาสั้น เบาหวาน หรือมีประวัติครอบครัวเป็นโรคต้อหิน

ตรวจปัสสาวะและอุจจาระ

โดยปกติ คุณจะถูกขอให้เก็บตัวอย่างปัสสาวะและอุจจาระของคุณเอง แล้วนำไปที่ศูนย์ตรวจเพื่อทำการวิเคราะห์

การทดสอบนี้สามารถทำได้เพื่อตรวจหาความผิดปกติในไต ระบบทางเดินปัสสาวะ และระบบย่อยอาหาร หรือตรวจเลือดในอุจจาระเพื่อตรวจหามะเร็งลำไส้ใหญ่

ตรวจสุขภาพทั่วไป

การทดสอบบางอย่างต่อไปนี้สามารถทำได้ในระหว่างการตรวจสุขภาพ:

การทดสอบเพื่อกำหนดดัชนีมวลกายและการวัดรอบเอวเพื่อกำหนดระดับของโรคอ้วน
การทดสอบความดันโลหิต
การตรวจหัวใจด้วยคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) เพื่อตรวจหาความผิดปกติในหัวใจ

สแกนหรือสแกน

การทดสอบนี้ทำขึ้นเพื่อค้นหาการตรวจสอบด้วยสายตาของอวัยวะหรือบริเวณเฉพาะของร่างกาย

การสแกนมีหลายประเภท เช่น เอ็กซ์เรย์และซีทีสแกนที่ใช้รังสี อย่างไรก็ตาม ยังมีชนิดที่ไม่ฉายรังสีเช่นอัลตราซาวนด์และ MRI

การทดสอบเพิ่มเติมบางอย่างที่แพทย์ของคุณอาจสั่งคือ:

Pap smears เพื่อตรวจหามะเร็งปากมดลูก
ลู่วิ่งตรวจสอบสภาพของโรคหัวใจ
การตรวจ Audiometric เพื่อตรวจหาอาการหูหนวกในเด็กหรือผู้ใหญ่

ทำไมคุณต้องตรวจสุขภาพ?

จุดประสงค์ของการตรวจสุขภาพแต่ละคนก็แตกต่างกันไป บ้างก็เพื่อการทำงาน บ้างก็เพื่อตรวจสภาพร่างกายส่วนบุคคลเป็นประจำ

ด้านล่างนี้คือการตรวจสุขภาพโดยมีวัตถุประสงค์เฉพาะ เช่น เพื่อทำงานเป็นแรงงานข้ามชาติชาวอินโดนีเซีย (TKI) หรือข้อกำหนดในการเข้าร่วมเป็นเจ้าหน้าที่จัดงานฮัจญ์ (PPIH):

สอบเพื่อเป็น TKI

ทำไมคุณต้องตรวจสุขภาพเมื่อคุณจะทำงานเป็น TKI? เพื่อให้แน่ใจว่ามีการตรวจสุขภาพที่มีคุณภาพและราคาไม่แพงสำหรับแรงงานข้ามชาติในอนาคต ดังนั้นรัฐบาลผ่านกระทรวงสาธารณสุขจึงออกระเบียบรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข 29 ปี 2013

กฎระเบียบนี้กำหนดขึ้นโดยพิจารณาว่าทุกๆ ปี ชาวอินโดนีเซียหลายแสนคนพยายามเสี่ยงโชคเพื่อจะได้เป็น TKI เฉพาะปีที่แล้ว ตั้งแต่มกราคมถึงตุลาคม มีแรงงานข้ามชาติชาวอินโดนีเซีย 223,683 คน

ระเบียบว่าด้วยการดำเนินการบริการตรวจสุขภาพสำหรับผู้มีโอกาสเป็น TKI กำหนดมาตรฐานการตรวจร่างกายดังนี้

ประวัติศาสตร์

โดยค่าเริ่มต้น การตรวจประวัติหรือประวัติการเจ็บป่วยและโรคในอดีตคือ:

ประวัติการเจ็บป่วยในปัจจุบันซึ่งมีข้อมูลเกี่ยวกับโรคต่างๆ เกี่ยวกับความผิดปกติทางร่างกายและจิตใจที่ได้รับภายในหนึ่งปี และประวัตินิสัยในรูปแบบของการสูบบุหรี่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และการใช้สารเสพติด
ประวัติการรักษาในอดีตเป็นข้อมูลเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางร่างกายและจิตใจที่ได้รับความเดือดร้อนมากกว่าหนึ่งปีที่ผ่านมา
มีประวัติครอบครัวเจ็บป่วย
ประวัติการทำงานที่ผ่านมา

การตรวจร่างกาย

ในระหว่างการตรวจร่างกาย การทดสอบที่ทำคือ:

การตรวจสัญญาณชีพที่ตรวจชีพจร ส่วนสูง ความดันโลหิต อุณหภูมิร่างกาย และน้ำหนัก
การตรวจร่างกายในรูปแบบของ:
- ศีรษะ
- ดวงตา
- หู
- จมูก
- คอ
- ฟันและปาก
- คอ
- หน้าอก
- ปอด
- หัวใจ
- หน้าท้อง
- ทวารหนัก
- อวัยวะเพศภายนอก
- สุดขั้ว
- ผิวหนังและผิวหนัง

การตรวจทางห้องปฏิบัติการ

ในการตรวจนี้ มีการตรวจเลือด ปัสสาวะ การทดสอบการตั้งครรภ์ เคมีทางคลินิก เซรุ่มวิทยา ยาหรือยาเสพติดและจุลชีววิทยา ในการตรวจทางห้องปฏิบัติการนี้ เป็นไปได้ว่าคุณจะถูกขอให้อดอาหารก่อนการตรวจสุขภาพ

การตรวจทางรังสีวิทยา

ในการตรวจสอบนี้ จะมีการถ่ายรูปทรวงอกของคุณ

เพื่อเป็น PPIH ในภาคสุขภาพ

การตรวจสุขภาพสำหรับผู้ประกอบอาชีพฮัจญ์เป็นชุดของการทดสอบที่ดำเนินการเพื่อระบุสภาวะสุขภาพของคุณ เพื่อให้สามารถประเมินได้ว่าคุณเหมาะสมหรือไม่ที่จะทำงานให้กับผู้แสวงบุญฮัจญ์ในซาอุดิอาระเบีย

การตรวจสุขภาพที่ได้มาตรฐาน ได้แก่

ประวัติศาสตร์

ในรูปแบบของประวัติการเจ็บป่วยในปัจจุบัน ความเจ็บป่วยในอดีต การเจ็บป่วยในครอบครัว และนิสัยประจำวัน เช่น การออกกำลังกาย การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ เป็นต้น

การตรวจร่างกาย

สิ่งที่วัดได้คือ น้ำหนัก ส่วนสูง สัญญาณชีพ สภาพทั่วไป การตรวจตั้งแต่หัวจรดเท้า โดยเริ่มจากตา หูคอจมูก ปาก คอ ทรวงอก หน้าท้อง แขนขา และการตรวจระบบประสาท

สนับสนุน

การทดสอบในห้องปฏิบัติการในรูปแบบของ:
- โลหิตวิทยาหรือเลือดสมบูรณ์
- เคมีในเลือดในรูปของไขมันในเลือด การทำงานของไต การทำงานของตับ และน้ำตาลในเลือด
- ปัสสาวะในรูปของปัสสาวะที่สมบูรณ์และการทดสอบการตั้งครรภ์
รังสีวิทยาในรูปแบบเอกซเรย์ปอด
การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ

สำหรับการสมัครงาน

มีเหตุผลหลายประการที่คุณต้องตรวจสุขภาพก่อนที่จะได้รับการยอมรับให้ทำงานในบริษัท ในหมู่พวกเขา:

เป็นข้อกำหนดอย่างเป็นทางการ งานบางงานมีข้อกำหนดที่ต้องทำเพื่อให้เป็นไปตามกฎหมาย เช่น งานที่มีความเสี่ยงสูง
การพิจารณาความเสี่ยง บริษัทจะชั่งน้ำหนักคุณสมบัติของพนักงานจากเงื่อนไขทางการแพทย์ เป้าหมายคือเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บป่วยหรือสภาพของผู้สมัครที่อาจเป็นอันตรายต่อตัวผู้สมัครเองและเพื่อนร่วมงานของเขา

เพื่อให้เป็นไปตามสองสิ่งข้างต้น โดยปกติบริษัทจะพิจารณาว่าผู้สมัครได้รับการยอมรับจากผลการตรวจสุขภาพหรือไม่ โดยทั่วไป การตรวจสุขภาพรวมถึง:

การตรวจสุขภาพที่ครอบคลุม เริ่มตั้งแต่ความดันโลหิต หัวใจ กระดูก ระดับน้ำตาลในเลือด ไปจนถึงการมองเห็น
การประเมินอื่นๆ อาจทำได้ด้วย เช่น การตรวจ MRI หรือ ECG การตรวจปอด การตรวจเลือด และการเอ็กซ์เรย์ทรวงอก

อะไรขัดขวางการตรวจสุขภาพสำหรับผู้สมัครงาน?

มีสองปัจจัยทั่วไปที่ไม่ผ่านการตรวจสุขภาพ ปัจจัยแรกคือ ผู้สมัครได้รับบาดเจ็บและมีอาการป่วยบางอย่าง

ในขณะเดียวกัน ปัจจัยอื่นๆ ที่ไม่ผ่านการตรวจสุขภาพก็คือเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ส่งผลกระทบอย่างมากต่อผู้สมัคร ตัวอย่างเช่น ความทุกข์ทรมานจากโรคติดเชื้อ เช่น ตับอักเสบบี ไวรัสตับอักเสบซี และวัณโรค

เงื่อนไขอื่นๆ อีกหลายประการที่เกี่ยวข้องกับตำแหน่งงาน อาจเป็นปัจจัยที่ทำให้การตรวจสุขภาพไม่ผ่าน เช่น ตาบอดสี ภาวะนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณอยู่ในสภาพที่ไม่แข็งแรง เพียงแต่ว่าคุณไม่ได้มาตรฐานบริษัทเท่านั้น

ดังนั้นคุณต้องถามบริษัทว่ามีการแจ้งว่าคุณไม่ผ่านขั้นตอนการตรวจสุขภาพหรือไม่ เพื่อระบุสาเหตุของความล้มเหลวรวมทั้งทราบสภาพทางการแพทย์ของคุณ